አንዳንድ ሰዎች መነጽር የሚያስፈልጋቸው ለምንድን ነው? የእይታ ችግሮች እና መፍትሄዎች (መነጽሮች እና የመገናኛ ሌንሶች)

ጓደኛህ መነጽር ለምን እንደሚያስፈልገው አንተ ግን መነጽር ለምን እንደሚያስፈልገው አስበው ያውቃሉ? ወይም አንዳንድ ሰዎች መጽሐፍ ለማንበብ መነጽር ለምን እንደሚያስፈልጋቸው፣ ሌሎች ደግሞ ሩቅ ለማየት መነጽር ለምን እንደሚያስፈልጋቸው አስበው ያውቃሉ? ዓይኖቻችን በጣም ልዩ ናቸው፣ እርስ በእርሳቸው የተለዩ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ በአይን ውስጥ ያሉት ትናንሽ ክፍሎች በትክክል ሳይሰሩ ሲቀሩ ነው በግልጽ ማየት የማንችለው። ግን አይጨነቁ፣ ለዚህ ​​የሚረዱ መነጽሮች እና የመገናኛ ሌንሶች አሉ። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር፣ አይደል?

ዓይኖቻችን እንዴት ይሰራሉ? አስደናቂ ነው፣ አይደል?

ዓይንህን እንደ ትንሽ፣ በጣም ውስብስብ ካሜራ አድርገህ አስብ። ይህ ካሜራ "ምስል" ለመፍጠር የሚያስፈልገው ብርሃን ነው። ይህንን ስራ ለመስራት የሚረዱት በአይን ውስጥ በርካታ ቁልፍ ክፍሎች አሉ።

• ኮርኒያ ፡ ይህ ግልጽ፣ እንደ ሰዓት የሚመስል የዓይን ክፍል ነው። ብርሃን ወደ ዓይን ሲገባ፣ መጀመሪያ ይገለበጣል ወይም ይታጠፍና በኮርኒያ ወደ ዓይን ይመራል። በትክክል ለመናገር፣ የማተኮር ወይም የማተኮር ሂደት፣ ወደ ዓይን የሚገባው ብርሃን እዚህ ይጀምራል።
• አይሪስ ፡ አይኖችዎ ሰማያዊ፣ ቡናማ፣ ግራጫ ወይም ጥቁር መሆናቸው በዚህ “አይሪስ” ውስጥ ባለው ቀለም ላይ የተመሠረተ ነው። ይህ ጡንቻማ ክፍል ነው።
• ተማሪ፡- ይህ በ`(አይሪስ)` መሃል ላይ ያለው ትንሽ ጥቁር ክብ ነው። ይህ በእውነቱ ጉድጓድ ነው። ልክ እንደ ካሜራ `(ቀዳዳ)` ነው። ብዙ ብርሃን ሲኖር ይህ `(ተማሪ)` ይቀንሳል፣ እና ትንሽ ብርሃን ሲኖር (በጨለማ ውስጥ) ትልቅ ይሆናል። ዋናው ስራው ወደ ዓይን የሚገባውን የብርሃን መጠን መቆጣጠር ነው።
• ሌንስ ፡ ይህ ከ`(ተማሪ)` ጀርባ ያለው ግልጽ ክፍል ነው፣ ልክ እንደ ትንሽ የመስታወት ቁራጭ። ከ`(ኮርኒያ)` በኋላ፣ `(ሌንስ)` ብርሃኑን የበለጠ ያተኩራል እና በትክክል በ`(ሬቲና)` ላይ እንዲወድቅ ያደርገዋል። ስለዚህ `(ሌንስ)` ልዩ የሆነው ቅርፁን ሊቀይር እና ቅርቡን እንዲሁም ሩቅ የሆኑ ነገሮችን በግልፅ ለማየት ሊረዳዎት ይችላል።
• ሬቲና ፡ ይህ በአይን ጀርባ ላይ ያለው ብርሃን-ስሜታዊ ንብርብር ነው። ልክ እንደ ካሜራ ውስጥ ባለው `(ዳሳሽ)` ወይም በአሮጌ ካሜራዎች ውስጥ ባለው `(ፊልም ጥቅልል)` ነው። በ`(ኮርኒያ)` እና `(ሌንስ)` የሚሰበሰበው ብርሃን በዚህ `(ሬቲና)` ላይ ሲወድቅ፣ ምስል እዚያ ይፈጠራል። ይህ `(ሬቲና)` ለብርሃን እና ለቀለም ስሜታዊ የሆኑ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ልዩ ሴሎችን (`(ፎቶሪሴፕተር ሴሎች)`) ይይዛል። እነዚህ ሴሎች ብርሃንን ወደ ኤሌክትሪክ ምልክቶች ይለውጣሉ።

ከዚያም እነዚህ የኤሌክትሪክ ምልክቶች በኦፕቲካል ነርቭ በኩል ወደ አንጎል ይጓዛሉ። አንጎል እነዚህን ምልክቶች ይተነትናልና "ይህ የምታዩት ምስል ነው" ይነግረናል። በዚህች ትንሽ ዓይን ውስጥ የሚፈጠረው ነገር አስደናቂ ነው!

የሁሉም ሰው ራዕይ ለምን አንድ አይደለም? እነዚህ የእይታ እክሎች ምንድን ናቸው?

ልክ እንደ አሻራችን ሁሉ የሁሉም ሰው አይኖች ትንሽ የተለያዩ ናቸው። ይህ ማለት እንደ የዓይን ኳስ ርዝመት፣ የ'(ኮርኒያ)' ኩርባ እና የ'(ሌንስ)' ቅርፅ ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ ማለት ነው። እነዚህ ልዩነቶች አንዳንድ ሰዎች መነጽር የሚያስፈልጋቸው ሲሆን ሌሎች ደግሞ የማይፈልጉት ናቸው። ብርሃን በትክክል በ'(ሬቲና)' ላይ ካላተኮረ፣ እይታው ይደበዝዛል። እነዚህን የማጣቀሻ ስህተቶች ብለን እንጠራቸዋለን። የምናያቸውን ዋና ዋና የማጣቀሻ ስህተቶች ዓይነቶች እንመልከት።

1. ማዮፒያ ወይም በቅርብ የማየት ችግር

በዚህ ጊዜ ነው ወደ እርስዎ የሚቀርቡ ነገሮች በግልጽ የሚታዩት፣ ነገር ግን ሩቅ የሆኑ ነገሮች ደብዛዛ ናቸው። ልክ ከርቀት ቴሌቪዥን መመልከት እና ጽሑፉ ግልጽ አለመሆኑ ነው። ለምሳሌ በክፍል ውስጥ በጥቁር ሰሌዳው ላይ የተጻፈውን ማየት የማይችሉ ልጆች ወይም የአውቶቡስ ምልክቱን ከሩቅ ማንበብ የማይችሉ ሰዎች ይገኙበታል።

• ይህ የሚሆነው ለምንድን ነው? በቀላል አነጋገር፣ የዓይን ኳስዎ ትንሽ ረጅም ከሆነ ወይም “ኮርኒያ” ወይም “ሌንስ”ዎ ከመጠን በላይ የማተኮር ኃይል አላቸው። ከዚያም ወደ ዓይን የሚገባው ብርሃን በትክክል “ሬቲና” ላይ ሳይሆን ከፊት ለፊቱ ትንሽ ነው።
• መነጽር ይህንን እንዴት ያስተካክለዋል? `(ማይዮፒያ)` ያለባቸው ሰዎች ሾጣጣ ሌንሶች (ኮንኬቭ ሌንሶች / ዝቅተኛ የኃይል ሌንሶች) ያላቸው መነጽሮች ይሰጣቸዋል። እነዚህ ሌንሶች ብርሃኑን በትንሹ ይለያዩታል፣ ይህም በቀጥታ `(ሬቲና)` ላይ እንዲወድቅ ያደርጋል።

2. ሃይፐርፒያ ወይም አርቆ ማየት

በዚህ ውስጥ ፣ ምንም እንኳን የሩቅ ነገሮች በአንጻራዊ ሁኔታ በግልጽ ሊታዩ ቢችሉም፣ በአቅራቢያ ያሉ ነገሮች፣ በተለይም መጽሐፍትን ሲያነቡ፣ ስልኩን ሲመለከቱ ወይም ሲሰፉ፣ ደብዛዛ ሆነው ይታያሉ። አንዳንድ ጊዜ፣ በቅርበት ለማየት ሲሞክሩ፣ ዓይኖች ሊደክሙ ይችላሉ (`(የአይን ውጥረት)`) እና ራስ ምታት ሊከሰት ይችላል። ትናንሽ ልጆች `(ሃይፐርፒያ)` ሲይዛቸው፣ አንዳንድ ጊዜ ዓይኖች ወደ ውስጥ የሚመለከቱበት ሁኔታ ሊያጋጥማቸው ይችላል (`(የተሻገሩ አይኖች)` / `(ኢሶትሮፒያ)`)።

• ይህ ለምን ይከሰታል? ይህ የ`(ማዮፒያ)` ተቃራኒ ነው። የአይን ኳስዎ ትንሽ በጣም አጭር ከሆነ ወይም `(ኮርኒያ)`ዎ ወይም `(ሌንስ)`ዎ በቂ የማተኮር ኃይል የላቸውም። ከዚያም ብርሃኑ `(ሬቲና)` ጀርባ ለማተኮር ይሞክራል (በትክክል ለመናገር `(ሌንስ)` ከ`(ሬቲና)` በላይ ለማተኮር ጠንክሮ መሥራት አለበት)።
• ይህንን በመነጽር እንዴት ያስተካክላሉ? `(ሃይፐርፒያ)` ያለባቸው ሰዎች ኮንቬክስ ሌንሶች (ኮንቬክስ ሌንሶች / ፕላስ ፓወር ሌንሶች) ያላቸው መነጽሮች ይሰጣቸዋል። እነዚህ ሌንሶች ብርሃኑን አንድ ላይ ያመጣሉ (ይሰባሰባሉ) እና ወደ `(ሬቲና)` ያመጣሉ።

3. አስቲግማቲዝም

ይህ ትንሽ ለየት ያለ የድክመት አይነት ነው። እዚህ ፣ ቅርብም ሆኑ ሩቅ ነገሮች ደብዛዛ ሊመስሉ፣ አንዳንድ ጊዜ የተዘረጉ እና እንደ ጥላ ሊታዩ ይችላሉ። በሌሊት ሲነዱ፣ በብርሃን ዙሪያ የከዋክብት ፍንዳታዎችንም ሊያዩ ይችላሉ። አስቲግማቲዝም ከማይዮፒያ ወይም ሃይፐርፒያ ጋር አብሮ ሊኖር ይችላል።

• ይህ ለምን እየሆነ ነው?በተለምዶ፣ ጤናማ ዓይን ያለው `(ኮርኒያ)` እና `(ሌንስ)` ክብ ቅርጽ ያላቸው ሲሆን ልክ እንደ ክብ ኳስ ወለል በሁሉም ጎኖች ተመሳሳይ ኩርባ አላቸው። ሆኖም ግን፣ `(አስቲግማቲዝም) ባለባቸው ሰዎች ላይ `(ኮርኒያ)` (ብዙውን ጊዜ `(ኮርኒያ)`)` እና `(ሌንስ)` ሞላላ/የእግር ኳስ ቅርጽ ያላቸው ሲሆኑ፣ በአንድ በኩል የበለጠ ኩርባ እና በሌላኛው በኩል ደግሞ ያነሰ ኩርባ አላቸው። ከዚያም፣ ከእያንዳንዱ አቅጣጫ የሚመጣው ብርሃን በተለያዩ ቦታዎች በተለየ መንገድ ያተኩራል። ለዚህም ነው ምስሉ ደብዛዛ እና የተዘረጋ የሚመስለው።
• መነጽሮች ይህንን እንዴት ያስተካክላሉ? ልዩ ቅርጽ ያላቸው፣ ሲሊንደራዊ ሌንሶችን ይጠቀማሉ። እነዚህ ሌንሶች ያልተስተካከለውን ኩርባ ያስተካክላሉ እና ብርሃንን በአንድ ነጠላ መስመር ላይ ያተኩራሉ፣ ይህም ግልጽ የሆነ እይታ ይሰጣሉ።

4. በቅርብ የማየት ችግር (ፕሪስቢዮፒያ)

ይህ በሽታ ሳይሆን ከእድሜ ጋር የሚከሰት ተፈጥሯዊ ለውጥ ነው። ብዙውን ጊዜ በአብዛኛዎቹ ሰዎች ላይ የሚከሰተው ከ40-45 ዓመት ዕድሜ አካባቢ ነው። ከዚህ በፊት ጥሩ የማየት ችሎታ የነበራቸው እንኳን ትናንሽ ህትመቶችን ለማንበብ ወይም እንደ መርፌ ክር ማድረግ ያሉ የቅርብ ተግባራትን ለማድረግ ይቸገራሉ። ለዚህም ነው በዚያ ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎች ጋዜጣ ሲያነቡ ወይም ስልኮቻቸውን ሲመለከቱ እጆቻቸውን በትንሹ የሚዘረጉት፣ እና አንዳንድ ጊዜ "እጆች እየደከሙ ነው" የሚሉት።

• ይህ ለምን ይከሰታል? እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ፣ በዓይናችን ውስጥ ያለው `(ሌንስ)` ቀስ በቀስ ተለዋዋጭነቱን ያጣል፣ ማለትም ቅርፁን በቀላሉ የመቀየር ችሎታውን ያጣል። ወጣት ስንሆን፣ ይህ `(ሌንስ)` በቀላሉ ጎድጎድ ያለ እና ወደ ላይ ስንመለከት ያተኩራል። ሆኖም፣ እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ፣ ይህ ችሎታ ይቀንሳል፣ ስለዚህ በቅርበት መመልከት ሲያስፈልገን `(ሌንስ)` በትክክል ማተኮር አይችልም።
• መፍትሄው ምንድን ነው? ለዚህ የንባብ መነጽሮችን ወይም በተመሳሳይ መነጽር ሩቅ እና ቅርብ ሆነው እንዲመለከቱ የሚያስችሉዎትን ባይፎካል ሌንሶችን ወይም ፕሮግረሲቭ ሌንሶችን መጠቀም ይችላሉ።

የዓይን ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

በእይታዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ - ማለትም እንደበፊቱ በግልጽ ማየት ካልቻሉ፣ በተደጋጋሚ ራስ ምታት ካለብዎት፣ አይኖችዎ ድካም ይሰማዎታል - ወይም ምንም ችግር ባይኖርም እንኳ ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የዓይን ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። እንደ ወላጆች፣ በተለይ የልጆቻችንን ራዕይ መጨነቅ አለብን። ምክንያቱም ማየት እንደማይችሉ ላይናገሩ ይችላሉ። እንዲሁም እንደ (የስኳር በሽታ) (የስኳር በሽታ) ያሉ በሽታዎች ያሏቸው ሰዎች የአይን ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ስለሚችሉ መደበኛ የአይን ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

በአይን ምርመራ ወቅት ብዙውን ጊዜ ምን ይደረጋል?

• የእይታ አኩዊቲ ፈተና፡- ይህ በእያንዳንዱ አይን በስኔለን ገበታ ላይ የሚያነቡት ነው። ምን ያህል በግልጽ እና ምን ያህል ርቀት ማየት እንደሚችሉ ይለካል።
• የሪፍራክሽን ምርመራ ፡ ይህ የሚጠቀመው ማዮፒያ፣ ሃይፐርፒያ ወይም አስቲግማቲዝም እንዳለብዎት ለማወቅ ሲሆን፣ እንዲሁም ምን አይነት የኃይል ሌንሶች እንደሚያስፈልጉዎት ለማወቅ ነው። ሌንሶችን አንድ በአንድ በማስገባት እይታዎን የሚፈትሽ ፎሮፕተር የሚባል ማሽን አይተው ይሆናል።
• የአይን ግፊት መለካት (ቶኖሜትሪ):በአይን ውስጥ ያለው ግፊት ይለካል። ይህ "ግላኮማ" የሚባል በሽታን ለመመርመር አስፈላጊ ነው።
• የተለጠፈ የአይን ምርመራ፡- አንዳንድ ጊዜ የዓይን ጠብታዎችን በመጠቀም ተማሪው ይሰፋና እንደ ሬቲና እና የኦፕቲክ ነርቭ ያሉ በአይን ውስጥ ያሉ ክፍሎች በልዩ መሳሪያዎች (ኦፕታሞስኮፕ እና ስሊት ላም) ይመረመራሉ።

ማንን ማሳየት ትፈልጋለህ?

አብዛኛውን ጊዜ የዓይን ሐኪም አይኖችን ይመረምራል እና መነጽር ያዛል። እነዚህን የማጣቀሻ ስህተቶች የሚመረምሩ እና የሚያስተካክሏቸውን መነጽሮች ወይም የመገናኛ ሌንሶች የሚመክሩት እነሱ ናቸው። ሆኖም፣ ጥልቅ ምርመራ፣ ሕክምና ወይም ቀዶ ጥገና ለማድረግ የዓይን ሐኪም (ለምሳሌ፣ ግላኮማ፣ ካታራክት፣ ሬቲና ዲታቶር) ማየት ከፈለጉ የዓይን ሐኪም ማማከር አለብዎት ። አስፈላጊ ከሆነ የዓይን ሐኪም ወደ የዓይን ሐኪም ሊመራዎት ይችላል።

መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶች የተሻሉ ናቸው?

አሁን፣ ዶክተሩ መነጽር እንደሚያስፈልግዎት ከተናገረ፣ የሚቀጥለው ጥያቄ 'መነጽር ማድረግ አለብኝ ወይስ '(የግንኙነት ሌንሶች)?' የሚለው ነው። ይህ በእርግጥ የግል ውሳኔ ነው። ለሁለቱም ጥቅሞችና ጉዳቶች አሉት።

መነጽሮች (መነፅሮች):

• ጥቅሞች፡
• ለመልበስና ለማንሳት በጣም ቀላል ነው። ምንም ልዩ ስልጠና አያስፈልግም።
• ዓይን በቀጥታ ስለማይነካ፣ የኢንፌክሽን አደጋ በጣም ዝቅተኛ ነው።
• ዝቅተኛ ጥገና። ምንም ልዩ "መፍትሄዎች" አያስፈልግም፣ መጥረግ እና ንፁህ መሆን ብቻ በቂ ነው።
• ከተለያዩ `(ቅጥ)`፣ `(ፍሬም)` እና ቀለሞች መምረጥ ይችላሉ። ለውበትዎ አዲስ ነገር ይጨምራል።
• ደረቅ አይኖች እና አለርጂ ላለባቸው ሰዎች በጣም ጥሩ ነው።
• ጉዳቶች፡
• የተወሰኑ ስፖርቶችን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል፣ እናም ሊንሸራተቱ እና ሊወድቁ ይችላሉ።
• በዝናብ ወቅት፣ ከሞቃት ቦታ ወደ ቀዝቃዛ ቦታ ሲዘዋወሩ ጭጋግ ሊፈጠር ይችላል።
• አንዳንድ ሰዎች በፊታቸው ላይ የክብደት ስሜት ሊሰማቸው ይችላል፤ እንዲሁም በሁለቱም የአፍንጫቸው ጎኖች ላይ እብጠት ሊሰማቸው ይችላል።
• የፔሪፌራል እይታ በክፈፉ በትንሹ ሊደናቀፍ ይችላል።
• አንዳንድ ሰዎች ስለ መልካቸው ትንሽ ምቾት ሊሰማቸው ይችላል።

የመገናኛ ሌንሶች፡

• ጥቅሞች፡
• ፊት ላይ እንደ መስታወት አይመስልም፣ ተፈጥሯዊ መልክ ይሰጣል።
• ስፖርት ለሚጫወቱ እና ንቁ ህይወት ለሚመሩ ሰዎች በጣም ምቹ ነው። ሲሮጡ ወይም ሲዘሉ ምንም እንቅፋት የለም።
• የጎን እይታ እንቅፋት የለም። የእይታ መስክ ሙሉ ነው።
• እንደ ከፍተኛ የማዮፒያ እና እንደ ኬራቶኮነስ ያሉ የኮርኒያ መዛባት ላሉ አንዳንድ በሽታዎች፣ መነጽሮች የተሻለ እና ግልጽ የሆነ እይታ ሊሰጡ ይችላሉ።
• ዝናብም ሆነ ጭጋግ ምንም ችግር የለውም።
• ጉዳቶች፡
• ስለ ንፅህና በጣም መጠንቀቅ አለብዎት። ሌንሶችዎን በአግባቡ ካላጸዱ፣ ተኝተው እያሉ ካላወለቁዋቸው እና በዶክተርዎ መመሪያ መሰረት ካልተጠቀሙባቸው ከባድ የአይን ኢንፌክሽኖች (`(ከባድ የአይን ኢንፌክሽኖች)`) እና የኮርኒያ ቁስለት ሊያጋጥምዎት ይችላል። ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው!
• እሱን መልበስና ማውለቅ ለመልመድ ጊዜ ይወስዳል፤ ልምምድም ይጠይቃል።
• ደረቅ አይኖች ያላቸው ሰዎች ምቾት ማጣት፣ መቅላት እና ማሳከክ ሊያጋጥማቸው ይችላል።
• ከመስታወት ይልቅ ትንሽ ውድ ሊሆኑ ይችላሉ (በተደጋጋሚ መተካት የሚያስፈልጋቸው የሌንሶች እና የመፍትሄዎች ዋጋ ምክንያት)።
• ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ማስወገድ አለብዎት (ምንም እንኳን አንዳንድ ልዩ "የተራዘሙ የሌንስ ሌንሶች" ዓይነቶች ቢኖሩም፣ እነዚህም በዶክተር ብቻ የሚመከሩ ናቸው)።

መነጽሮችን እና የመገናኛ ሌንሶችን እንዴት መንከባከብ ይቻላል?

እይታዎን ግልጽ ለማድረግ የሚረዱዎትን እነዚህን ሁለት መሳሪያዎች መንከባከብ በጣም አስፈላጊ ነው፣ አለበለዚያ በአግባቡ መጠቀም አይችሉም፣ እና `(የግንኙነት ሌንሶች)` ዓይኖችዎን እንኳን ሊጎዳ ይችላል።

መነጽሮቹ የሚከተሉት ከሆኑ፦

• ጥቅም ላይ በማይውልበት ጊዜ፣ በተሰጠው "መያዣ" ውስጥ ያስቀምጡት። በዚህ መንገድ የመቧጨር ወይም የመሰባበር እድሉ አነስተኛ ነው።
• ለስላሳ ጨርቅ (ማይክሮፋይበር ጨርቅ) እና ልዩ የሌንስ ማጽጃ መፍትሄ ብቻ ያጽዱ። እነዚህ ሌንሶች ሊቧጩ ስለሚችሉ በሸሚዝ ጥግ፣ በሳሪ ወይም በቲሹ አያጽዱ።
• መስተዋቱን በጠረጴዛ ላይ ሲያስቀምጡ፣ ሌንሶቹ ወደ ታች እያዩ አያስቀምጡት፣ ምክንያቱም ሊቧጨሩ ስለሚችሉ።
• የመነጽርዎን ፍሬም ወይም ሌንሶች በጠጣር ሳሙናዎች ወይም ሟሟቶች አያጽዱ።

የመገናኛ ሌንሶች (ይህንን ልብ ይበሉ!)

እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ ሳይታጠቡና በንጹህ ፎጣ ሳያደርቁ “የግንኙነት ሌንሶችን” በጭራሽ አይንኩ፣ አያስገቡ ወይም አያስወግዱ! ይህ ቁጥር አንድ ህግ ነው።

• ሌንሶችዎን በሐኪምዎ ወይም በአይን ሐኪምዎ በሚመከረው ፀረ-ተባይ መፍትሄ ብቻ ያጽዱ፣ ያጽዱ እና ያስቀምጡ። የእውቂያ ሌንሶችዎን በቧንቧ ውሃ፣ በጠርሙስ ውሃ፣ በምራቅ ወይም በቤት ውስጥ በተሰራ የሳላይን መፍትሄ ውስጥ በጭራሽ አያጠቡ፣ አያጠቡ ወይም አያስቀምጡ። እነዚህ ከባድ ኢንፌክሽኖችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ጀርሞችን ሊይዙ ይችላሉ ።
• በየቀኑ የሚጠቀሙበትን `(መፍትሄ)` በማስወገድ፣ በአዲስ `(መፍትሄ) በማጠብ፣ ለአየር በማጋለጥ እና እንዲደርቅ በማድረግ `(መቀመጫውን)` ንፁህ ያድርጉት። ቢያንስ በየሶስት ወሩ አንድ ጊዜ `(መቀመጫውን)` ይተኩ።
• ወደ መኝታ ከመሄድዎ፣ ከመታጠብዎ ወይም ከመዋኘትዎ በፊት (በመዋኛ ገንዳ ወይም በባህር ውስጥ) የኮንታክት ሌንሶችዎን ማስወገድዎን ያረጋግጡ።
• ተመሳሳዩን `(ሌንስ)` በሐኪምዎ ከተጠቀሰው ጊዜ በላይ አይጠቀሙ (ለምሳሌ፣ ዕለታዊ `(ሊጣል የሚችል ሌንስ)` ለአንድ ቀን ነው፣ ወርሃዊ `(ሌንስ)`` ለአንድ ወር ነው)። ጊዜው ያለፈበትን `(ሌንስ)` አይጠቀሙ።
• አይኖችዎ ቀይ፣ የሚያሳክክ፣ የሚያም፣ የሚደበዝዝ ወይም ፈሳሽ የሚወጣ ከሆነ፣ የኮንታክት ሌንሶችዎን ወዲያውኑ አውጥተው ሐኪም ያማክሩ። ዶክተርዎ እስኪነግርዎት ድረስ መልሰው አያስቀምጧቸው።
• የኮንታክት ሌንሶችዎን ከማንም ጋር አያጋሩ፣ ወይም የሌላ ሰውን የኮንታክት ሌንሶች አይለብሱ።

እንደዚህ አይነት ነገር ከተከሰተ፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ያማክሩ! (ቀይ ባንዲራዎች)

አንዳንድ ጊዜ በአይን ላይ የሚደረጉ ትናንሽ ለውጦች ትልቅ ችግር ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ ስለሚነገርዎት ነገር በጣም ይጠንቀቁ፣ ምክንያቱም ቀደም ብሎ የሚደረግ ሕክምና አንዳንድ ጊዜ የእይታ መጥፋትን ይከላከላል።

• በድንገት የእይታ መቀነስ ወይም ብዥታ ካጋጠመዎት (በአንድ ወይም በሁለቱም አይኖች)።
• ከባድ የአይን ህመም ካለብዎት።
• ዓይኖችዎ ብርሃኑን ለማየት በጣም ሰማያዊ ስሜት የሚሰማቸው ከሆነ ወይም ዓይኖችዎ ብርሃንን መቋቋም የማይችሉ ከሆነ (`(የብርሃን ስሜታዊነት)`)።
• አይኖቹ ቀይ፣ ያበጡ፣ ያለማቋረጥ የሚቀደዱ ወይም መግል የሚመስል ፈሳሽ ከሆኑ።
• በድንገት በዓይኖችዎ ፊት የሚንሳፈፉ ጥቁር ነጠብጣቦችን፣ ድሮችን ወይም የሸረሪት ድርን በድንገት ካዩ ወይም የብርሃን ብልጭታዎችን ካዩ።
• ሁለት ነገሮችን ካዩ (`(ድርብ እይታ)`) እና በድንገት ይጀምራል።
• የእይታ መስክ ክፍል የጠፋ ቢመስልም (መጋረጃ እንደወደቀ ያህል)።

እንደዚህ አይነት ነገር ከተከሰተ ፣ ወዲያውኑ የዓይን ሐኪም ያማክሩ ወይም የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ይሞክሩ።

ስለዚህ፣ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ውስጥ ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች እነሆ (የቤት ውስጥ መልእክት)፡

ስለዚህ፣ ዛሬ ስለ አይኖች፣ መነጽሮች እና ስለ (የግንኙነት ሌንሶች) ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? ይህንን ሁሉ ለማጠቃለል፣ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች እነሆ፡

• የሁሉም ሰው ዓይኖች የተለያዩ ናቸው፣ ስለዚህ አንዳንድ ሰዎች መነጽር መፈለጋቸው የተለመደ ነው፣ እና የሚያሳፍር ነገር አይደለም።
• በእይታዎ ላይ ትንሽ ለውጥ እንኳን ካስተዋሉ ሐኪም ማየትዎን እና አይኖችዎን መመርመርዎን ያረጋግጡ። አንድ በሽታ ቀደም ብሎ ከታወቀ ለማከም ቀላል ነው እና እይታዎን መጠበቅ ይችላሉ።
• በአኗኗር ዘይቤዎ፣ በምርጫዎችዎ፣ በፍላጎቶችዎ እና በዶክተርዎ ምክር ላይ በመመስረት መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶችን መልበስ ይወስኑ።
• የኮንታክት ሌንሶችን የምትለብስ ከሆነ፣ ንጽህናቸውን ለመጠበቅ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግህን አረጋግጥ። ይህ ለዓይኖችህ ደህንነት በጣም አስፈላጊ ነው! በፍፁም አቅልለህ አትመልከተው።
• አይኖች በጣም ውድ እና ስሜታዊ የአካል ክፍሎች ናቸው። ስለዚህ በደንብ ተንከባከቧቸው! እንደ ተገቢ አመጋገብ፣ በቂ እንቅልፍ ማግኘት እና ከኮምፒዩተር ስክሪን እረፍት መውሰድ ያሉ ነገሮች ለአይን ጤናም አስፈላጊ ናቸው።

ይህ መረጃ ጠቃሚ ሆኖ እንዳገኙት ተስፋ አደርጋለሁ። ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ሐኪም ለመጠየቅ አያመንቱ።

የዓይን መነፅር፣ የመገናኛ ሌንሶች፣ የእይታ እክል፣ ማዮፒያ፣ ሃይፐርፒያ፣ አስቲግማቲዝም፣ ፕሪስቢዮፒያ፣ የአይን ምርመራ፣ የአይን ጤና፣ የማንጸባረቅ ስህተቶች