በመስታወት ውስጥ ስትመለከቱ፣ ግንባርዎ ትንሽ እየወዛወዘ፣ ቅንድቦችዎ ዝቅ ብለው፣ ፊትዎም ደክሞ እና ያረጀ ሆኖ ይሰማዎታል? አንዳንድ ጊዜ ይህ ለውጥ እኛ ሳናውቀው ይከሰታል። እድሜ እና ስበት ሲጨምር የቆዳችን ወጣትነት እና ጥንካሬ ይቀንሳል። ለዚህ በጣም ጥሩ መፍትሄ እንደመሆኑ መጠን ብዙ ሰዎች በቅንፍ ሊፍት ወይም በግንባር ሊፍት በሚባለው ቀዶ ጥገና ላይ ፍላጎት አላቸው። ስለዚህ ከጓደኛ ጋር እየተነጋገርን እንዳለን ሁሉ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ ሁሉንም ነገር እንማር።
በቀላል አነጋገር፣ የቅንድብ ማንሻ ምንድን ነው?
የቅንድብ ማንሳት በግንባርዎ፣ በላይኛው የዐይን ሽፋሽፍትዎ እና በቅንድቦችዎ ላይ የሚንጠባጠብ ቆዳን በመሠረቱ የሚያስተካክል የውበት ቀዶ ጥገና ሂደት ሲሆን ይህም ወጣት እና የታደሰ መልክ ይሰጣቸዋል። ከጊዜ በኋላ የተወገደ መጋረጃን እንደ ማንሳት አድርገው ያስቡት።
አንዳንድ ሰዎች እንደ የፊት ማንሻ ወይም ራይንፕላስቲ ያሉ ሌሎች የውበት የፊት ሂደቶችን በተመሳሳይ ጊዜ በማድረግ የፊት ማንሻ (ማስተካከያ) ያደርጋሉ፣ ይህም ለጠቅላላው ፊት የበለጠ ሚዛናዊ እና ወጣት መልክ እንዲኖረው ያደርጋል።
የቅንድብ ማንሳት ለማከናወን ሁለት ዋና ዋና ዘዴዎች አሉ።
ግንባርዎንና የቅንድብዎን ቦታ ለማንሳትና ለመቅረጽ ሁለት ዋና ዋና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት።
| የቀዶ ጥገና ዘዴ | እንዴት እንደሚከሰት |
|---|---|
| ክላሲክ ሊፍት | ይህ ባህላዊ ዘዴ ነው። እዚህ፣ ከጆሮዎ ደረጃ ጀምሮ ቀጣይነት ያለው ቀዶ ጥገና ይደረጋል፣ ይህም በፀጉር መስመር ላይ ይወጣል። እንደ ፀጉርዎ አይነት ላይ በመመስረት የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ቀዶ ጥገናው ከውጭ እንዳይታይ በጥንቃቄ ያደርጋል። |
| ኢንዶስኮፒክ ሊፍት | ይህ አዲስ እና የተለመደ አሰራር ነው። ረጅም ቀዶ ጥገና ከማድረግ ይልቅ፣ በጭንቅላትዎ ላይ ጥቂት በጣም ትናንሽ ቀዶ ጥገናዎች ይከናወናሉ። ከዚያም፣ ስኮፕ የሚባል ትንሽ ካሜራ ያለው ቀጭን ቱቦ በአንዱ ቀዶ ጥገናዎች በኩል ይገባል። ሌላ መሳሪያ በሌላ ቀዶ ጥገና በኩል ይገባል፣ እና ከዚያ ካሜራ የተገኙት ምስሎች ማንኛውንም አስፈላጊ ማስተካከያ ለማድረግ ያገለግላሉ። ቀዶ ጥገናዎቹ በጣም ትንሽ ስለሆኑ፣ አነስተኛ ጠባሳ እና አጭር የማገገሚያ ጊዜ አለ። |
የኢንዶስኮፒክ ቀዶ ጥገና ብዙም ወራሪ ያልሆነ ሂደት ሲሆን ይህም ማለት በሰውነት ላይ የሚደርሰውን ጉዳት አነስተኛ ስለሚያደርግ ብዙ ሰዎች አሁን ወደዚህ ዘዴ እየዞሩ ነው። ሆኖም ግን፣ የትኛው ዘዴ ለእርስዎ እንደሚስማማ የሚወስነው ዶክተርዎ ነው።
ከቀዶ ጥገናው በፊት ከሐኪም ጋር መገናኘት በጣም አስፈላጊ ነው።
ይህንን ቀዶ ጥገና ለማድረግ ከወሰኑ በኋላ፣ በእርግጠኝነት ከሐኪምዎ ጋር ለመወያየት መሄድ አለብዎት። ይህ በጉዞዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊው እርምጃ ነው።
እዚህ፣ ከዚህ ቀዶ ጥገና ምን እንደሚፈልጉ ግልጽ መሆን አለብዎት። እንደ "የደከመውን መልክ ማስወገድ እፈልጋለሁ" ወይም "ቅንድቦቼን ትንሽ ማንሳት እፈልጋለሁ" ያሉ ግቦችዎን በግልጽ ይግለጹ። እንዲሁም ስለአሁኑ ጤናዎ ፣ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች እና ያለፉ ቀዶ ጥገናዎችዎ እውነቱን ይናገሩ።
ዶክተሩ የግንባርዎን አጠቃላይ ክፍል፣ በተለይም የላይኛውን የዐይን ሽፋሽፍት እና በዙሪያው ያሉትን ጡንቻዎች በጥንቃቄ ይመረምራል። ጡንቻዎቹ እንዴት እንደሚሠሩ ለማየት ፊቱን እንዲያጨማድጉ እና ፈገግ እንዲሉ ሊጠይቅዎት ይችላል። ከዚያ በኋላ ብቻ ነው እንዴት እንደሚረዳዎት በትክክል መረዳት የሚችለው።
እንዲሁም ስለ ቀዶ ጥገናው አጠቃላይ ወጪ፣ ከህክምና በኋላ ስለሚወጡ ወጪዎች እና የክፍያ ዘዴዎች መጠየቅዎን ያረጋግጡ። የውበት ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ በጤና መድን አይሸፈንም። ሆኖም፣ የሕክምና ምክንያት ካለ፣ ከኢንሹራንስ ኩባንያ ሽፋን ማግኘት ይችሉ ይሆናል። ስለዚህ፣ ስለዚያ ዶክተርዎን እና የኢንሹራንስ ኩባንያዎን መጠየቅዎን ያረጋግጡ።
ለቀዶ ጥገና እንዴት ይዘጋጃሉ?
ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት በአኗኗርዎ ላይ አንዳንድ ለውጦችን ማድረግ ያስፈልግዎታል። ሐኪምዎ በዚህ ላይ ዝርዝር መመሪያዎችን ይሰጥዎታል።
- የሚያጨሱ ከሆነ፣ ቀዶ ጥገና ከመደረጉ ጥቂት ሳምንታት በፊት ሙሉ በሙሉ እንዲያቆሙ ይጠየቃሉ። ማጨስ የፈውስ ሂደቱን በእጅጉ ይረብሸዋል።
- እንዲሁም አልኮል ከመጠጣት እንዲቆጠቡ ይመከራል።
- አስፕሪን ወይም ሌሎች የህመም ማስታገሻዎች፣ የደም ማቅጠኛዎችየደም ማቅጠኛ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ፣ እነዚህ መድኃኒቶች በቀዶ ጥገና ወቅት የደም መፍሰስን ሊጨምሩ ስለሚችሉ ከቀዶ ጥገናው ጥቂት ቀናት በፊት ማቆም ያስፈልግዎታል።
- ጸጉርዎ ረጅም ከሆነ እና በቀዶ ጥገናው ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ብለው ካሰቡ፣ አጭር መቁረጥ ሊኖርብዎ ይችላል። ጸጉርዎ አጭር ከሆነ፣ በኋላ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ ጠባሳዎችን ለመሸፈን ትንሽ ማሳደግ ጥሩ ሀሳብ ነው።
ስለዚህ ሁሉ ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ እና በአግባቡ ይዘጋጁ።
ከቀዶ ጥገና በኋላ በቤት ውስጥ የሚያስፈልጉዎት ነገሮች
ከቀዶ ጥገና በኋላ ወደ ቤት ሲመለሱ እነዚህን ነገሮች አስቀድመው ማዘጋጀት በጣም ምቹ ይሆናል።
- ብዙ ንጹህ ጋሻ እና ፎጣዎች።
- የበረዶ ከረጢቶችን ይስሩ። የበረዶ ከረጢቶችን ወይም የቀዘቀዙ አተርን እንኳን መጠቀም ይችላሉ።
- ጭንቅላትዎን ከፍ ለማድረግ የሚረዱ ጥቂት ተጨማሪ ትራሶች።
- በቆሰሉት ላይ የሚቀባ ቅባት። ዶክተሩ ይህንን ያዝልዎታል።
በቀዶ ጥገናው ቀን እና ከዚያ በኋላ ምን እንደሚከሰት ...
ይህ ቀዶ ጥገና በዶክተር ቢሮ፣ በሆስፒታል ወይም በውጪ ህክምና ተቋም ውስጥ ሊከናወን ይችላል። ብዙውን ጊዜ ከሁለት ሰዓት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይወስዳል። ብዙ ጊዜ በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ። ሆኖም ግን ፣ ወደ ቤትዎ የሚወስድዎትን ሰው ይዘው መምጣት ያስፈልግዎታል። ብቻዎን የሚኖሩ ከሆነ፣ ለመጀመሪያው ወይም ለሁለት ቀናት ከእርስዎ ጋር የሆነ ሰው መኖሩ አስፈላጊ ነው።
አብዛኛውን ጊዜ ዶክተሩ የአካባቢ ማደንዘዣ ይጠቀማል፣ ይህም አካባቢውን ብቻ የሚያደነዝዝ ነው። ሆኖም ግን፣ ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ፣ አጠቃላይ ማደንዘዣ እንዲሰጥዎት መጠየቅ ይችላሉ፣ ይህም ሙሉ በሙሉ እንቅልፍ ይወስደዎታል። ከቀዶ ጥገናው በኋላ፣ የተቆረጡት ክፍሎች በስፌት ወይም በስቴፕል ይዘጋሉ፣ ቦታው ይጸዳል፣ እና በፋሻ ይቀባሉ።
የዶክተሩን መመሪያዎች በትክክል መከተል በጣም አስፈላጊ ነው፣ በተለይም የተቆረጡትን እንዴት መንከባከብ እና ፋሻዎቹን በምን ያህል ጊዜ መቀየር እንዳለቦት።
የማገገሚያ ጊዜ እንደ ቀዶ ጥገናው አይነት (ክላሲክ ወይም ኢንዶስኮፒክ) ይለያያል። ሆኖም፣ ስፌቶች ወይም ስቴፕሎች በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ ይወገዳሉ። የዐይን ሽፋሽፍትዎን ወደ ላይ የሚይዙ ጊዜያዊ የማስተካከያ ዊንጮች ካሉዎት፣ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይወገዳሉ።
ከቀዶ ጥገና በኋላ የተወሰነ እብጠትና ቁስል ማጋጠም የተለመደ ነው። ይህ ደግሞ ቀዶ ጥገና ያልተደረገላቸውን ጉንጮችና በአይን ዙሪያ ያሉ አካባቢዎችን ሊጎዳ ይችላል። ይህ እብጠት ጭንቅላትዎን ከፍ በማድረግ እና ለሁለት ቀናት ያህል በረዶ በማድረግ ሊቀንስ ይችላል። እብጠቱ በሳምንት ውስጥ ቢያንስ ወደታች መቀነስ አለበት።
ክላሲክ ዘዴ ካለዎት ህመሙ ትንሽ የበለጠ ኃይለኛ ሊሆን ይችላል። ዶክተሩ ለዚያ የህመም ማስታገሻ ያዝዛል። እንዲሁም ማሳከክ ሊኖር ይችላል፣ ይህም ለብዙ ወራት ሊቆይ ይችላል። ከኢንዶስኮፒክ ዘዴ በኋላ የህመም ማስታገሻ መድሃኒትም ይሰጣል፣ ነገር ግን ህመሙ እና ማሳከኩ በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ ነው።
ሁለቱም ዘዴዎች የመወጋት ወይም የመወጋት ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም ቀስ በቀስ ከጊዜ በኋላ ይጠፋል።
አብዛኛዎቹ ሰዎች በ10 ቀናት ውስጥ ወደ ሥራ ወይም ወደ መደበኛ እንቅስቃሴያቸው መመለስ ይችላሉ። ሆኖም ግን ፣ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ መወገድ አለበት።
እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
በማገገሚያዎ ወቅት ማንኛውም ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አለብዎት። በተለይ የሚከተሉትን ምልክቶች ልብ ይበሉ።
| አስቸኳይ ትኩረት የሚያስፈልጋቸው ምልክቶች | |
|---|---|
| ትኩሳት | የሰውነት ሙቀት ከ100 ዲግሪ ፋራናይት (100°ፋ) በላይ ከፍ ካለ። |
| ከመጠን በላይ እብጠት ወይም የደም መፍሰስ | ቁስሉ ከሚጠበቀው በላይ ደም እየፈሰሰ ከሆነ ወይም እብጠቱ ከባድ ከሆነ። |
| ከባድ ህመም | በሐኪም የታዘዙ የህመም ማስታገሻዎች እንኳን ሊቆጣጠሩት የማይችሉት ከባድ ህመም ካለብዎት። |
የጎንዮሽ ጉዳቶች በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ናቸው፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ኢንፌክሽኖችን፣ ጠባሳዎችን፣ የዐይን ሽፋሽፍትን ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪነት ወይም በተቆረጠው ቦታ ዙሪያ የስሜት ማጣትን ሊያካትቱ ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ችግሮች ናቸው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የቅንድብ ሊፍት በግንባርዎ እና በቅንድብዎ ላይ የሚንጠባጠብ ቆዳን የሚያነሳ እና የበለጠ ወጣትነት የሚያስገኝ የውበት ማስዋቢያ ቀዶ ጥገና ነው።
- ሁለት ዋና ዋና ዘዴዎች አሉ፤ እነሱም ባህላዊው ክላሲክ ዘዴ እና ዘመናዊው የኢንዶስኮፒክ ዘዴ ናቸው። የኢንዶስኮፒክ ዘዴው ጠባሳ እና የፈውስ ጊዜ አነስተኛ ነው።
- ከቀዶ ጥገናው በፊት ስለ ጤናዎ ሁኔታ እና ስለሚጠብቁት ነገር ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ መነጋገር አስፈላጊ ነው።
- ከቀዶ ጥገና በፊት ማጨስና የተወሰኑ መድሃኒቶችን ማቆም ሊኖርባቸው ይችላል። የዶክተርዎን መመሪያዎች በጥንቃቄ ይከተሉ።
- ከቀዶ ጥገና በኋላ በማገገሚያ ወቅት፣ ጭንቅላትዎን ከፍ አድርገው ማቆየት፣ በረዶ መቀባት እና የዶክተርዎን መመሪያዎች መከተል ፈጣን ማገገም በጣም አስፈላጊ ነው።
- ከፍተኛ ትኩሳት፣ ከባድ የደም መፍሰስ ወይም ህመም ካለብዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያማክሩ።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር