ልጄ፣ የመላጨት ጊዜ ነው? (መላጨት) ስለ ሁሉም ነገር እንነጋገር!

እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ሰውነትዎ ይለወጣል እና የፊት ፀጉር ማደግ ይጀምራል፣ አይደል? ስለዚህ፣ ብዙ ወጣቶች፣ በተለይም ወንዶች፣ እራሳቸውን የሚጠይቁት አንዱ ጥያቄ "መቼ መላጨት መጀመር አለብኝ?" የሚለው ነው። ይህ በጣም የተለመደ ነው። ዛሬ፣ ስለ መላጨት ማወቅ ስለሚገባዎት ነገር እንነጋገር።

ይህ ጢም ለምን ይበቅላል? ለሁሉም ሰው ተመሳሳይ ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ጉርምስና (`(ጉርምስና)`) ላይ ሲደርሱ፣ ሰውነትዎ የፊት ፀጉር በዚህ መንገድ በሆርሞኖች (`(ሆርሞን)`) ተግባር ምክንያት ማደግ ይጀምራል። በተለይም፣ ሆርሞን (ቴስቶስትሮን)` ይህንን ይነካል። ሆኖም፣ ይህ ለሁሉም ሰው በተመሳሳይ መንገድ እና በተመሳሳይ ጊዜ አይከሰትም። አንዳንድ ሰዎች በ14 ወይም በ15 ዓመታቸው ሙሉ ጢም ማብቀል ይጀምራሉ፣ ሌሎች ደግሞ እስከ 17 ወይም 18 ዓመት ድረስ ብዙ ጢም አያበቅሉም። በተመሳሳይ፣ አንዳንድ አዛውንቶች ሙሉ ጢም ላያበቅሉ ይችላሉ። ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ስለዚህ፣ ጓደኛዎ ከእርስዎ በፊት መላጨት ከጀመረ መጨነቅ አያስፈልግዎትም። በጣም የተለመደ ነው።

አንዳንድ ሰዎች ጢማቸውን የሚላጩት ጢማቸውን ለማብቀል ስለሚፈልጉ ነው። ምርጫቸው ይህ ነው። ስለዚህ፣ "ጢምህን መላጨት አለብህ" የሚል ሕግ የለም።

መላጨት ለመጀመር በጣም ጥሩው ጊዜ መቼ ነው?

ለዚህ ትክክለኛ "ዕድሜ" የለም ልጄ። ይህ የአንተ ውሳኔ ነው። "ኦህ፣ ትንሽ የፊት ፀጉር አለኝ፣ አሁን መላጨት አለብኝ" የሚል ስሜት ከተሰማህ ያ በጣም ጥሩው ጊዜ ነው።

እስቲ አስቡት፡- በፊትዎ ላይ ሁለት ወይም ሶስት ትናንሽ እብጠቶች አሉብዎት። በእርግጥ መላጨት ያስፈልግዎታል? ምናልባት ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ መጠበቅ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ምቾት የማይሰጥዎት ከሆነ ወይም ጢምዎ ትንሽ የሚታይ ከሆነ መላጨትን ያስቡበት።

በጣም አስፈላጊው ነገር ሌሎች ሰዎች ስለሚያደርጉት ወይም ጓደኞችዎ ስለሚነግሩዎት ብቻ አይላጩ። በእርግጥ እንደሚያስፈልግዎ እና ለእሱ ዝግጁ መሆንዎን ያስቡበት።

ይህንን ለመረዳት ችግር ካጋጠመዎት፣ ምክር ለማግኘት እናትዎን፣ አባትዎን ወይም የሚያምኑትን አዋቂ ሰው ይጠይቁ። እነሱ ይረዱዎታል። በአሁኑ ጊዜ፣ ትናንሽ ልጆችን እንዴት መላጨት እንደሚችሉ የሚያስተምሩ ቪዲዮዎች በኢንተርኔት ላይ እንኳን አሉ። እነሱን መመልከትም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ለመላጨት የሚያገለግሉት መሳሪያዎች ምንድናቸው? (`(መላጫ)`)

በዋናነት ሁለት አይነት ምላጭ አለ።

1. የኤሌክትሪክ ምላጭ፡- እነዚህ ለአጠቃቀም ቀላል እና ቆዳዎን የመቁረጥ እድላቸው አነስተኛ ነው። ይህ ገና ለጀመረ ሰው ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ግን፣ እንደ መደበኛ ምላጭ መላጨትዎን ያህል በቅርብ ማግኘት ላይችሉ ይችላሉ።

2. መደበኛ ምላጭ (ወይም በእጅ የሚሰሩ ምላጭዎች): እነዚህ አብዛኛዎቹ ሰዎች ለመላጨት የሚጠቀሙባቸው ናቸው። ከቆዳ ጋር በጣም ቅርብ ሆነው ሊላጩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህን ሲጠቀሙ ትንሽ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት፣ አለበለዚያ ቆዳዎን ሊጎዱ ይችላሉ።

የእነዚህ መደበኛ ምላጭ ዓይነቶችም አሉ።

• የሚጣሉ ምላጭዎች፡እነዚህ ብዙውን ጊዜ ጥቂት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሲሆን ከዚያም ይጣላሉ። ምቹ ነው፣ ነገር ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ ትንሽ ውድ ሊሆን ይችላል።
• የካርትሪጅ ምላጭ (ወይም የደህንነት ምላጭ): በዚህ አይነት ምላጭ ውስጥ፣ ቢላዎቹን የሚቀይሩት እጀታውን በመያዝ ብቻ ነው።

መጀመሪያ ሲጀምሩ፣ “የሚጣል ምላጭ” ወይም “የካርትሪጅ ምላጭ” መጠቀም ቀላል ሊሆን ይችላል።

እንዴት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መላጨት ይቻላል? ደረጃ በደረጃ

እሺ፣ አሁን መላጨት ወስነሃል። ስለዚህ፣ እንዳልኩት በጥንቃቄ እናድርገው።

1. ዝግጅት የመጀመሪያው ነገር ነው!

• ፊትዎን በደንብ ይታጠቡ፡- ከመላጨትዎ በፊት ፊትዎን በሞቀ ውሃ በደንብ ይታጠቡ (ይሁን እንጂ በጣም ሞቃት አይደለም!)። ይህም በቆዳዎ ላይ ያሉትን ጥቃቅን ቀዳዳዎች ይከፍታል፣ የጢምዎን ፀጉር ይለሰልሳል እና መላጨትን ቀላል ያደርገዋል።
• የመላጫ ክሬም ወይም ጄል ይተግብሩ፡- ለመላጨት ባሰቡት ቦታ ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው የመላጫ ክሬም ወይም ጄል ይተግብሩ። ይህ ምላጩ በቆዳዎ ላይ እንዲንሸራሸር እና እንዲከላከል ይረዳል። ይህ ብስጭት እና ድርቀት ሊያስከትል ስለሚችል የተራቆተ ቆዳን ከመላጨት ይቆጠቡ።

2. አሁን ዋናው ክፍል ይመጣል፡ እንዴት መላጨት እንደሚቻል

• የፀጉር እድገት አቅጣጫ ይላጩ፡- ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ፀጉርዎ የሚያድግበትን አቅጣጫ ይመልከቱ (ከላይ እስከ ታች፣ ከታች እስከ ላይ ወይም ወደ ጎን)። ሁልጊዜም የፀጉር እድገት አቅጣጫ ይላጩ። ማለትም፣ ፀጉርዎ ከላይ እስከ ታች የሚያድግ ከሆነ፣ ከላይ እስከ ታች ይላጩ። በተቃራኒው አቅጣጫ የሚላጩ ከሆነ፣ ቆዳዎ የመበሳጨት፣ የመቅላት እና የበቀሉ ፀጉሮች የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• አጭርና ቀርፋፋ ስትሮኮችን ይጠቀሙ፡- ረጅም ስትሮኮችን በአንድ ጊዜ አይምረጡ። በአጭርና ቀርፋፋ ስትሮኮች ይላጩ። ይህም ምላጩን ለመቆጣጠር እና የጉዳት አደጋን ለመቀነስ ቀላል ያደርግልዎታል።
• በጣም አትጫኑ ፡ ምላጩን በቆዳዎ ላይ በጥብቅ መጫን አያስፈልግም። በቀላሉ ይያዙት እና ምላጩ ስራውን እንዲሰራ ያድርጉት።
• ብጉር ካለብዎት በጣም ይጠንቀቁ ፡ በፊትዎ ላይ ብጉር ካለብዎት፣ ያንን ቦታ ሲላጩ በጣም ረጋ ያለ እና ጥንቃቄ ያድርጉ። ብጉርን በተቻለ መጠን ያስወግዱ። ብጉርን ከተላጩ፣ የበለጠ እንዲቆጣ እና እንዲባባስ ሊያደርግ ይችላል።
• ከእያንዳንዱ ምት በኋላ ምላጩን ያጠቡ፡- ምላጩን ከላይ ወደ ታች ካስተላለፉ በኋላ የመላጫ ክሬምና የመላጫ ክሬም ያስወግዱ፣ በውሃ ያጠቡትና ያስወግዱት። ወደሚቀጥለው ምት መቀጠል ያለብዎት ከዚያ በኋላ ብቻ ነው። አለበለዚያ መላጨትዎን ከቀጠሉ ምላጩ ተጣብቆ በትክክል አይቆረጥም።

3. መላጨት ሲጨርሱ ምን ያደርጋሉ?

• ፊትዎን ይታጠቡ፡- ከተላጩ በኋላ የቀረውን የመላጫ ክሬም ለማስወገድ ፊትዎንና አንገትዎን በሞቀ ወይም በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ያጠቡ።
• ቆዳን ቀስ በቀስ እርጥበት ያድርጉት;ፊትዎን በንጹህ ፎጣ በቀስታ ያድርቁ፣ በደንብ ሳይቧጩት።
• ከፀጉር በኋላ የሚላጭ (አስፈላጊ ባይሆንም ጥሩ ነው)፡- አንዳንድ ሰዎች ከፀጉር በኋላ የሚላጭ ሎሽን ወይም በለሳን ይጠቀማሉ። ይህም ቆዳን ለማለስለስ እና እርጥበትን ለመጠበቅ ይረዳል። ሆኖም ግን፣ አልኮል የያዙ ጠንካራ የፀጉር በኋላ የሚላጭ ሎሽን አንዳንድ ጊዜ ቆዳን ሊያደርቅ እና ሊያበሳጭ ይችላል። ስለዚህ፣ አልኮል የሌለው፣ የሚያረጋጋ የፀጉር በኋላ የሚላጭ ሎሽን መምረጥ የተሻለ ነው። እንደ አሎ ቬራ ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዙት ለቆዳ ጥሩ ናቸው።
• ምላጭዎን ያጽዱና ደረቅ ቦታ ያስቀምጡት፡- ያገለገለውን ምላጭዎን በውሃ በደንብ ያጠቡት፣ ያድርቁትና ንጹህና ደረቅ ቦታ ያስቀምጡት። በፀሐይ ላይ ቢተዉት በፍጥነት ሊዝገትና ጀርሞችን ሊይዝ ይችላል።

ትንሽ ቁስል (`(Cut)` ወይም `(Nick)`) ካለስ?

ለመጀመሪያ ጊዜ ሲላጩ፣ እና አንዳንዴም ልምድ ላለው ሰው እንኳን፣ ትንሽ ቆብ ወይም ጭረት ሊያጋጥምዎት ይችላል። ይህ ከተከሰተ አይጨነቁ።

ለተወሰነ ጊዜ በንጹህ ቲሹ ወይም ጨርቅ ቦታውን ግፊት ያድርጉ። የደም መፍሰሱ ብዙውን ጊዜ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይቆማል። ደም መፍሰሱ ከቆመ በኋላ ትንሽ አንቲሴፕቲክ ፈሳሽ መቀባት ቢችሉ የተሻለ ይሆናል።

ጥቃቅን የማርጨት ችግሮች እና መፍትሄዎቻቸው

1. የሬዘር ቃጠሎ (`(የሬዘር ቃጠሎ)`)

ይህ አንዳንድ ሰዎች ከተላጩ በኋላ በፊታቸው ላይ የሚሰማቸውን ቀይ፣ የሚያሳክክ እና የማቃጠል ስሜት ነው።

• እንዴት መከላከል ይቻላል?:
• ሁልጊዜ ስለታም ምላጭ ይጠቀሙ። ይህ የሚከሰተው በደብዛዛ ቢላዎች ሲላጭ ነው።
• የመላጫ ክሬም/ጄል መጠቀምዎን ያረጋግጡ።
• የፀጉር እድገት አቅጣጫ ይላጩ።
• በጣም ሳትጭኑ፣ በትንሹ ይላጩ።
• ከተከሰተ ምን ማድረግ አለብዎት ፡ ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ። እንደ አሎ ቬራ ያለ የሚያረጋጋ ጄል ይተግብሩ። ለጥቂት ቀናት መላጨት ያቁሙና ቆዳዎ እንዲድን ያድርጉ።

2. የተተከሉ ፀጉሮች (`(የተተከሉ ፀጉሮች)`)

አንዳንድ ጊዜ ጸጉሮቹ ቀጥ ብለው አያድጉም፣ ይልቁንም ወደ ቆዳ ይመለሳሉ። ከዚያም ቦታዎቹ ቀይ ሊሆኑ፣ እንደ ትናንሽ አረፋዎች ሊመስሉ እና እንዲያውም ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።

• እንዴት መከላከል ይቻላል?:
• የፀጉር እድገት አቅጣጫ ይላጩ።
• ከመላጨትዎ በፊት ጸጉርዎን ለማለስለስ ፊትዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
• አንዳንድ ጊዜ በሳምንት አንድ ጊዜ ፊትዎን በቀስታ የሚወጣ ማጽጃ ማጽዳት የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ይህንን ሁኔታ ለመቀነስ ይረዳል።
• ከተከሰተ ምን ማድረግ አለብዎት፡- ቦታውን አይምረጡ ወይም አይጨመቁ። እንዲህ ማድረግ ጉዳት እና ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል። ሞቅ ያለ የልብስ ማጠቢያ ጨርቅ ይተግብሩ። አንዳንድ ጊዜ በራሱ ይወገዳል። ችግሩ ከቀጠለ ሐኪም ያማክሩ።

ጥቂት ተጨማሪ ትናንሽ ነገሮችን አስታውሱ።

• ምላጭዎን ከሌሎች ጋር በጭራሽ አያጋሩ። ይህ የቆዳ ኢንፌክሽንን ሊያሰራጭ ይችላል።
• የሚጣሉ የሬዘር ምላጭዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ አብዛኛውን ጊዜከአምስት ወይም ሰባት ጊዜ ያህል ከተጠቀሙ በኋላ ይጣሉት። ቢላዎቹ ደብዛዛ ሲሆኑ ቆዳን የመጉዳት እድሉ ሰፊ ነው።
• ሁሉም ሰው ብዙ ጢም የለውም። ምናልባት በጣም ትንሽ ጢም ሊኖርዎት ይችላል። ከዚያም ብዙ ጊዜ መላጨት አያስፈልግዎትም።
• መላጨት ካልፈለጉ፣ ላለመላጨት መብት አለዎት። ጢም ማሳደግም ብዙ ሰዎች አሁን የሚያደርጉት ነገር ነው።

የመጨረሻው የምለው ይህ ነው (የቤት ውስጥ መልእክት)

ልጄ፣ መላጨት መጀመር ወደ ማደግ ጉዞህ አንድ እርምጃ ብቻ ነው። ለዚህ የተወሰነ ዕድሜ ወይም ግዴታ የለም። ይህንን ነገር ስትፈልግ፣ በአእምሮህ ዝግጁ ስትሆን ጀምር።

በጣም አስፈላጊው ነገር እንዴት መላጨት እንደሚቻል በአስተማማኝ እና በአግባቡ መማር ነው። የተወያየንባቸው ምክሮች በዚህ ረገድ እንደሚረዱዎት ተስፋ አደርጋለሁ። መጀመሪያ ሲጀምሩ ትናንሽ ስህተቶችን እና ጭረቶችን ሊያደርጉ ይችላሉ። አይጨነቁ፣ ቀስ በቀስ ይላመዱት።

ለምሳሌ፣ በተደጋጋሚ የቆዳ ቁስሎች ካሉብዎት፣ ብጉር ከጨመረ ወይም የ"(የፀጉር እድገት)" ችግር ከቀጠለ፣ ለወላጆችዎ መንገርዎን እና ምክር ለማግኘት ዶክተር ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ስለዚህ፣ በዚህ አዲስ ተሞክሮ እንኳን ደስ አለዎት! ይጠንቀቁ እና ይህንን በትክክለኛው መንገድ ማድረግን ይለማመዱ።

መላጨት፣ ወንዶች ልጆች፣ የጉርምስና ዕድሜ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ መላጨት፣ ምላጭ፣ የመላጨት ክሬም፣ የቆዳ እንክብካቤ