ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንዳለቦት የማያውቁ ከሆነስ? ከዚህ ተሞክሮ ትምህርት እንውሰድ።

አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ድካም ይሰማዎታል ወይም ምንም ያህል ውሃ ቢጠጡ ይጠማሉ? እነዚህ ነገሮች ቀኑን ሙሉ ከመጠን በላይ በመሥራት ወይም ላብ በመጠጣት የሚከሰቱ የተለመዱ ነገሮች እንደሆኑ እናስባለን። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ከሰውነታችን የሚመጡ ከባድ ማስጠንቀቂያዎች ሊሆኑ ይችላሉ። ዛሬ ስለ ስኳር በሽታ እንዳለበት ያላወቀ እና ምልክቶቹን ችላ ብሎ ህይወቱን ስላዳነ ሰው እውነተኛ ታሪክ እየተነጋገርን ነው። ይህ ብዙ ነገሮችን የሚያስተምረን ትምህርት ነው።

ጤናማ መሆን እና ከዚያም ሳያውቁ ወደ ሞት መቅረብ

በዚህ ታሪክ ውስጥ አንቶኒ የአደጋ ጊዜ የሕክምና ቴክኒሻን ሲሆን፣ ይህ ማለት አንድ ሰው ሲታመም ወይም ድንገተኛ አደጋ ሲደርስ ምን ማድረግ እንዳለበት ያውቃል ማለት ነው። ነገር ግን በራሱ አካል ውስጥ ያለውን ልዩነት መለየት አልቻለም።

ከጥቂት ወራት በፊት አንቶኒ እና ባለቤቱ ጤናማ ለመሆን ክብደታቸውን ለመቀነስ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ወሰኑ። በዚያን ጊዜ አንቶኒ ወደ 150 ኪሎ ግራም ይመዝን ነበር። ከፍተኛ የደም ግፊት፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና “ሱፕራቬንትሪኩላር ታቺካርዲያ” (SVT) የሚባል በሽታ ነበረበት።

ሁለቱም በታላቅ ጉጉት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጀመሩ። የሚገርመው የአንቶኒ ክብደት በፍጥነት መቀነስ ጀመረ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ምክንያት እንደሆነ አስቦ ነበር። ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ውሃ መጠጣት ባልተለመደ ሁኔታ መጠማት ጀመረ። ይህንንም ለአካል ብቃት እንቅስቃሴው ምክንያት እንደሆነ አድርጎታል እና ችላ ብሎታል። በተለይም የማንጎ ጭማቂ የመጠጣት እንግዳ ፍላጎት ነበረው።

ሌላው ነገር ከወትሮው በበለጠ ብዙ ጊዜ መሽናት ነበረበት ። አንዳንድ ጊዜ በጣም አጣዳፊ ስለነበር መኪና እየነዳ ወደ መንገዱ ዳር ይሄድ ነበር። ነገር ግን የድንገተኛ ክፍል ሐኪም ቢሆንም፣ ይህ ምልክት እንደሆነ አላሰበም። በጣም ስለደከመው ወደ ቤት ሲመለስ በቀኑ መጨረሻ ላይ ሶፋ ላይ ይተኛል፣ ነገር ግን በስራው ውጥረት ምክንያት እንደሆነ አስቦ ነበር።

ችላ የተባሉት የስኳር በሽታ ማስጠንቀቂያዎች

አንቶኒ ችላ ያላቸው እነዚህ ምልክቶች በትክክል የስኳር በሽታ ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው። እንዴት እንደተረጎማቸው እንመልከት።

በሞት ደጃፍ ላይ በነበርክበት ቅጽበት

አንድ ቀን ጠዋት የአንቶኒ ሚስት ወደ ሥራ ከመሄዱ በፊት ቀሰቀሰችው። "አሁን ወደ ሆስፒታል ልወስድህ እፈልጋለሁ" አለች። በዚያን ጊዜ አንቶኒ በጣም ግራ ተጋብቶ ነበር። ሚስቱ ፊቱ ግራጫ ሆኖ ዓይኖቹ እንደተለወጡ አስተዋለች። አንቶኒ መሄድ ባይፈልግም ባለቤቱ ደረጃውን እንዲወርድ አስገደደው።

አንቶኒ ራሱን ሲያድስ፣ በሆስፒታሉ የጽኑ እንክብካቤ ክፍል (ICU) ውስጥ ነበር። ዶክተሮቹ ሚስቱ በግዳጅ ወደ ድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) ባትወስደው ኖሮ ዛሬ በሕይወት እንደማይኖር ተናግረው ነበር።

ትክክለኛው መንስኤ የተገኘው ምርመራ ከተደረገለት በኋላ ነበር። ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንዳለበት ታወቀ። የደም ስኳር መጠኖቹ መቆጣጠር የማይቻል ሆነዋል። ችላ ያለው እያንዳንዱ ምልክት የዚህ ከባድ ሕመም ውጤት ነበር።

በስኳር በሽታ እና በልብ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች የስኳር በሽታ የስኳር መጠንን መቆጣጠር የሚጠይቅ በሽታ ብቻ እንደሆነ ያስባሉ። እውነታው ግን ከዚህ የበለጠ ከባድ ነው። እንዲያውም ቁጥጥር ያልተደረገበት የስኳር በሽታ የልብ ትልቁ ጠላቶች አንዱ ነው።

በዚህ መንገድ አስቡት፡ በሰውነታችን ውስጥ ያሉት የደም ሥሮች ውሃ የሚያጓጉዙ ቱቦዎች ናቸው። የደም ስኳር መጠን ለረጅም ጊዜ ከፍ ካለ፣ ይህ ስኳር የደም ስሮቻችንን ግድግዳዎች ይጎዳል። ልክ ዝገት አስከሬን እንደሚበላ ነው።

1. የደም ሥሮች ማጠንከሪያኮሌስትሮልና ሌሎች ንጥረ ነገሮች በስኳር በተጎዱ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ይከማቻሉ፣ ይህም እንዲጠብቡና እንዲጠነክሩ ያደርጋቸዋል። ይህ "አተሮስክለሮሲስ" ይባላል።

2. ከፍተኛ የደም ግፊት፡- ልብ በጠባቡ የደም ሥሮች ውስጥ ደም ለማፍሰስ ጠንክሮ መሥራት አለበት። ይህም የደም ግፊት እንዲጨምር ያደርጋል።

3. የልብ ድካም አደጋ፡- ለልብ ደም የሚያቀርቡት የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በዚህ መንገድ ከጠበቡ፣ ልብ የሚያስፈልገውን ኦክስጅንና ንጥረ ነገር አያገኝም። እነዚህ የደም ሥሮች ሙሉ በሙሉ ከታገዱ የልብ ድካም ሊከሰት ይችላል።

4. የስትሮክ አደጋ፡- ለአንጎል የሚሰጡ የደም ሥሮች ከተዘጉ ስትሮክ ሊከሰት ይችላል።

የአንቶኒ ቀደም ሲል የነበረው የደም ግፊት፣ የኮሌስትሮል መጠን መጨመር እና የልብ ምት ችግሮች ባልታወቀ የስኳር በሽታ ምክንያት ተባብሰው ሊሆን ይችላል።

ታዲያ ምን ማድረግ አለብን?

የአንቶኒ ታሪክ አንድ ትልቅ ትምህርት ያስተምረናል፡- ሁልጊዜ ስለ ሰውነታችን መጠንቀቅ አለብን።

• ምልክቶቹን ችላ አትበሉ፡- ከመጠን በላይ ጥማት፣ ተደጋጋሚ ሽንት፣ ያልታወቀ ክብደት መቀነስ፣ ከፍተኛ ድካም፣ የደበዘዘ እይታ ወይም የቁስል ዝግተኛ ፈውስ ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት "መደበኛ" ብለው አያስወግዷቸው።
• የሕክምና ምክር ይፈልጉ፡- ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት ሐኪምዎን ያማክሩ። ምልክቶችን በመስመር ላይ በመመልከት ወይም መድኃኒት ለማግኘት ወደ ፋርማሲ በመሄድ እራስዎን አይመርምሩ። ሁኔታውን ለማረጋገጥ ትክክለኛ የደም ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
• መደበኛ የሕክምና ምርመራ፡- ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የደምዎን የስኳር መጠን መመርመር አስፈላጊ ነው፣ በተለይም ከ40 ዓመት በላይ ከሆኑ፣ ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ፣ በቤተሰብዎ ውስጥ የስኳር በሽታ ካለብዎት ወይም ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ከሆነ።