ለመድኃኒት ሱስ የሚሆን መድኃኒት፡- ስለ ሜታዶን የሚሟሟ ታብሌቶች እንማር

የዕፅ ሱስ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ከባድ ችግር ነው። ለማቆም ሲሞክሩ የሚመጡትን የማቋረጥ ምልክቶች እና ፍላጎቶች ለመቋቋም በጣም አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ፣ አይደል? አንዳንድ ጊዜ ይህንን ጉዞ ብቻዎን ማለፍ እንደማይችሉ ይሰማዎታል። ግን አይጨነቁ፣ ሊረዱዎት የሚችሉ ሕክምናዎች አሉ።

ይህ ምን ዓይነት መድኃኒት ነው?

ሜታዶን የኦፒዮይድ አጠቃቀም መዛባትን (ኦፒዮይድ አጠቃቀም መዛባትን) ለማከም የሚያገለግል መድሃኒት ነው። በቀላል አነጋገር፣ መድሃኒቱን መጠቀም ሲያቆሙ የሚከሰቱትን ደስ የማይሉ አካላዊ ምልክቶችን (የማስወገጃ ምልክቶችን) እና ምኞቶችን በመቀነስ ይሰራል። ከምክር እና ከባህሪ ህክምና ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ ሲውል በጣም ውጤታማ ነው። እንዲሁም ኦፒዮይድ የሚባል የመድኃኒት አይነት ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ መድሃኒት ለሌሎች ዓላማዎችም ሊያገለግል ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ወይም ፋርማሲስትዎን ይጠይቁ።

በገበያ ላይ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ሜታዶዝ የሚለው ስም ነው።

ይህንን መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ለሐኪሙ ምን መንገር አለብኝ?

ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለዎት ስለእነሱ ለሐኪምዎ በእርግጠኝነት መንገር አለብዎት:

• የአንጎል ዕጢ
• የዕፅ ሱሰኝነት ወይም የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት
• የጭንቅላት ጉዳት
• የልብ ሕመም
• አዘውትረህ የምትጠጣ ከሆነ
• የኩላሊት በሽታ
• የጉበት በሽታ
• የአድሬናል እጢ ተግባር ዝቅተኛ
• ዝቅተኛ የደም ግፊት
• የሳንባ፣ የአስም ወይም የመተንፈስ ችግር
• የአእምሮ ጤና በሽታ
• የሚጥል በሽታ
• የሆድ ወይም የአንጀት ችግሮች
• ባለፉት 14 ቀናት ውስጥ ከ MAOI ቡድን (ለምሳሌ ማርፕላን፣ ናርዲል፣ ፓርናቴ) መድሃኒት ከወሰዱ
• የታይሮይድ በሽታ
• ለሜታዶን፣ ለሌሎች የኦፒዮይድ የህመም ማስታገሻዎች፣ ለሌሎች መድሃኒቶች፣ ምግቦች፣ ማቅለሚያዎች ወይም መከላከያዎች ያልተለመደ ወይም አለርጂክ ከሆነ
• እርጉዝ መሆንዎን ወይም እርጉዝ መሆንዎን ካሰቡ
• ጡት እያጠቡ ከሆነ

ይህንን መድሃኒት እንዴት መጠቀም አለብኝ?

ይህ መድሃኒት በአፍ ይወሰዳል። በሐኪምዎ በተሰጠው የመድኃኒት ማዘዣ መለያ ላይ ያሉትን መመሪያዎች ይከተሉ። ለመጠንዎ የሚያስፈልጉትን ትክክለኛ የክኒኖች ብዛት ያረጋግጡ።

እነዚህ ታብሌቶች በአንድ ብርጭቆ ውሃ፣ በብርቱካን ጭማቂ፣ በሲትረስ ታንግ ወይም በኩል-ኤይድ የሲትረስ ጣዕሞች ውስጥ መሟሟት አለባቸው።ለአንድ ደቂቃ ያህል በደንብ ያዋህዱት። የተወሰነው ታብሌት በመስታወቱ ውስጥ እንደቀረ ሊያስተውሉ ይችላሉ። ታብሌቱ ሙሉ በሙሉ አይሟሟም። ነገር ግን በመስታወቱ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ በሙሉ መጠጣት አለብዎት። ታብሌቱን አያኝኩ ወይም ሙሉ በሙሉ አይዋጡት። ታብሌቱ መሟሟትና መጠጣት አለበት።

ይህንን መድሃኒት ከምግብ ጋርም ሆነ ያለ ምግብ መውሰድ ይችላሉ። የሆድ ህመም ካለብዎት ከምግብ ጋር ይውሰዱት። መድሃኒትዎን በትክክለኛው ጊዜ ይውሰዱ። ከታዘዘው በላይ አይውሰዱ። ያለ ዶክተርዎ ምክር መድሃኒቱን መውሰድዎን አያቁሙ።

ከፋርማሲ የሚያገኙትን እያንዳንዱን ማዘዣ እና እንደገና ሲሞሉ የሚያካትት ልዩ የመድኃኒት መመሪያ (MedGuide) ይሰጥዎታል። ሁልጊዜም በጥንቃቄ ማንበብዎን ያስታውሱ።

ይህንን መድሃኒት ለህፃናት ስለመስጠት ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር ይነጋገሩ፣ ምክንያቱም ልዩ እንክብካቤ ሊያስፈልግ ይችላል።

ከመጠን በላይ መውሰድ

ከዚህ መድሃኒት ከመጠን በላይ እንደወሰዱ ካሰቡ ወዲያውኑ የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከልን ወይም የድንገተኛ ክፍልን ይደውሉ።

አስፈላጊ ፡ ይህ መድሃኒት ለእርስዎ ብቻ ነው። ይህንን መድሃኒት ለሌላ ሰው አያጋሩ።

የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

አንድ መጠን ካመለጠዎት፣ እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይውሰዱት። ነገር ግን ለሚቀጥለው መጠንዎ ጊዜው አሁን ከሆነ፣ በዚያ ጊዜ ይውሰዱት። ድርብ መጠን ወይም ተጨማሪ መጠን አይውሰዱ።

ከዚህ መድሃኒት ጋር ምን ሌሎች ነገሮች ሊገናኙ ይችላሉ?

ሜታዶን ከሚከተሉት መድሃኒቶች ጋር አይውሰዱ

• ለፈንገስ ኢንፌክሽኖች አንዳንድ መድኃኒቶች፣ ለምሳሌ ኢትራኮናዞል፣ ኬቶኮናዞል፣ ፖሳኮናዞል፣ ቮሪኮናዞል
• አንዳንድ የልብ ምት መዛባትን ለማከም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች ለምሳሌ ቤፕሪዲል፣ ብሬቲሊየም፣ ድሮንዳሮን፣ ኩዊኒዲን
• ሲሳፕራይድ
• ሃሎፋንትሪን
• ሜሶሪዳዚን
• ፒሞዛይድ
• ራስጊሊን
• ሴሌጊሊን
• ቲዮሪዳዚን

ይህ መድሃኒት ከሚከተሉት መድሃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል። ስለዚህ፣ ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት፡

• አልኮሆል
• ለአለርጂዎች፣ ለሳል እና ለጉንፋን አንቲሂስታሚኖች
• ለኤችአይቪ ወይም ለኤድስ ፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች
• የአርሴኒክ ትሪኦክሳይድ
• አትሮፒን
• አንዳንድ አንቲባዮቲኮች ለምሳሌ ክላሪትሮሚሲን፣ ኤሪትሮሚሲን፣ ሪፋምፒን
• ለጭንቀት ወይም ለእንቅልፍ አንዳንድ መድሃኒቶች
• እንደ ኦክሲቡቲኒን እና ቶልቴሮዲን ያሉ ለፊኛ ችግሮች አንዳንድ መድሃኒቶች
• ለካንሰር የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች፣ ለምሳሌ ዳሳቲኒብ፣ ላፓቲኒብ
• እንደ አሚትሪፕቲሊን፣ ፍሉኦክሲቴን፣ ሰርትራሊን ያሉ ለድብርት የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች
• እንደ አሚዮዳሮን እና ሶታሎል ያሉ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች
• ለወባ በሽታ የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች፣ ለምሳሌ ክሎሮኩዊን፣ ሜፍሎኩዊን
• እንደ ሱማትሪፕታን ያሉ ለማይግሬን የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች
• እንደ ኦንዳንሴትሮን ያሉ ለማቅለሽለሽ ወይም ለማስታወክ አንዳንድ መድሃኒቶች
• እንደ ካርባማዜፒን፣ ፊኖባርቢታል እና ፊኒቶይን ያሉ ለመናድ የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች
• እንደ ዳይሳይክሎሚን ያሉ ለሆድ ህመም የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች
• እንደ ስኮፖላሚን ያሉ የጉዞ ሕመምን ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች
• ለፓርኪንሰን በሽታ አንዳንድ መድሃኒቶች
• ፍሉኮናዞል
• አጠቃላይ ማደንዘዣዎች (ለምሳሌ ሃሎቴን፣ ፕሮፖፎል)
• ሃሎፔሪዶል
• ኢፕራትሮፒየም
• ሊንዞሊድ
• የአካባቢ ማደንዘዣዎች፣ ለምሳሌ ሊዶኬይን
• MAOIs (MAOIs) የመድኃኒት ቡድን፣ ለምሳሌ ማርፕላን፣ ናርዲል፣ ፓርኔት
• ለቀዶ ጥገና የጡንቻ ዘናፊዎች
• ሜቲሊን ሰማያዊ
• ኦክቶሬቶይድ
• እንደ ዶፌቲሊድ፣ ዚፕራሲዶን ያሉ ያልተለመዱ የልብ ምትዎችን የሚያስከትሉ ሌሎች መድሃኒቶች (የQT የጊዜ ክፍተትን ማራዘም)
• ለህመም ወይም ለሳል ሌሎች አደንዛዥ እጾች
• ፔጊንተርፌሮን አልፋ-2ቢ
• ፊኖቲያዚንስ፣ ለምሳሌ ክሎርፕሮማዚን
• ራኖላዚን
• ታክሮሊመስ
• ቫርዴናፊል

ይህ ዝርዝር ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ምላሾችን አያካትትም። ለሐኪምዎ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች፣ ቅጠላ ቅጠሎች፣ ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድሃኒቶች ወይም የአመጋገብ ማሟያዎች ዝርዝር ይስጡ። እንዲሁም የሚያጨሱ፣ አልኮል የሚጠጡ ወይም ሕገወጥ መድኃኒቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ። አንዳንድ ነገሮች ከመድኃኒትዎ ጋር ሊገናኙ ይችላሉ።

ይህንን መድሃኒት ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው ነገሮች ምንድን ናቸው?

የጤና አጠባበቅ ቡድንዎን አዘውትረው ይጎብኙ። ይህንን መድሃኒት ለህመም የሚወስዱ ከሆነ፣ ህመምዎ ካልጠፋ፣ ህመምዎ እየባሰ ከሄደ ወይም አዲስ የህመም አይነት ካለብዎት ለዶክተርዎ ይንገሩ። ይህንን መድሃኒት ለኦፒዮይድ አጠቃቀም ዲስኦርደር (ኦፒዮይድ አጠቃቀም ዲስኦርደር) የሚወስዱ ከሆነ፣ በዶክተርዎ የሚመከሩ የምክር ወይም የድጋፍ ቡድኖችን ይጎብኙ። ተጨማሪ ናርኮቲክስ በመውሰድ የዚህን መድሃኒት ተፅእኖ ለመከላከል አይሞክሩ። ይህ ሞትን ጨምሮ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም ይህንን መድሃኒት መውሰድ ካቆሙ በኋላ ሰውነትዎ ለአነስተኛ ናርኮቲክስ የበለጠ ስሜታዊ ሊሆን ይችላል።

ይህንን መድሃኒት በድንገት መውሰድዎን አያቁሙ። እንዲህ ማድረግ ከባድ የሆነ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል። ሰውነትዎ መድሃኒቱን ይለምዳል። የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ምን ያህል መድሃኒት መውሰድ እንዳለብዎት ይነግርዎታል። መውሰድ ማቆም እንዳለብዎት ካሰቡ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ቀስ በቀስ መጠኑን ይቀንሳሉ።

እንቅልፍ የሚወስዱ ሌሎች መድሃኒቶችን (እንደ ሌሎች የናርኮቲክ ህመም ማስታገሻዎች፣ ቤንዞዲያዜፒንስ ወይም ሌሎች የእንቅልፍ መድሃኒቶች) የሚወስዱ ከሆነ፣ የበለጠ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ። የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ዝርዝር ለሐኪምዎ ይስጡ። ምን ያህል መውሰድ እንዳለብዎት ይነግሩዎታል። ከታዘዙት በላይ አይውሰዱ። የመተንፈስ ችግር ካለብዎት ወይም ባልተለመደ ሁኔታ ድካም ወይም እንቅልፍ የሚሰማዎት ከሆነ ወዲያውኑ ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።

ስለ ናሎክሶን እና እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር ይነጋገሩ። ናሎክሶን ከመጠን በላይ ኦፒዮይድን ለማከም የሚሰጥ ድንገተኛ መድሃኒት ነው። ከመጠን በላይ ኦፒዮይድ ከወሰዱ ወይም እንደ አልኮል ካሉ ሌሎች ነገሮች ጋር ከወሰዱ፣ ከመጠን በላይ መውሰድ ሊኖርብዎ ይችላል። ከመጠን በላይ የመውሰድ ምልክቶችን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ፣ የመተንፈስ ችግር፣ ያልተለመደ ድካም ወይም እንቅልፍ ማጣት፣ ወይም ምላሽ ለመስጠት ወይም ለመንቃት አለመቻል። ቤተሰብዎ እና የሚወዷቸው ሰዎች የናሎክሶን መድሃኒት የት እንዳለ ያሳውቁ። እንዲሁም እንዴት እንደሚጠቀሙበት ማወቅ አለባቸው። ናሎክሶን ከተሰጠዎት በኋላ ወዲያውኑ ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት። ናሎክሶን ጊዜያዊ ሕክምና ነው። ተጨማሪ መጠኖችን መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

እንቅልፍ ወይም የማዞር ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ መድሃኒት እንዴት እንደሚጎዳዎት እስኪያውቁ ድረስ መኪና አያሽከርክሩ፣ ማሽኖችን አይጠቀሙ ወይም ትኩረትን የሚጠይቅ ማንኛውንም ነገር አያድርጉ። በተለይም አዛውንት ከሆኑ በድንገት አይቁሙ ወይም አይቀመጡ። ይህ የማዞር ወይም ራስን የመሳት እድልን ይቀንሳል። አልኮል የዚህ መድሃኒት አሠራር ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል። ስለዚህ አልኮል ከመጠጣት ይቆጠቡ።

የሕክምና መታወቂያ አምባር ወይም ሰንሰለት ያድርጉ፣ እንዲሁም ስለ ህመምዎ፣ ስለ መድሃኒቶችዎ እና ስለ መጠንዎ ዝርዝር መረጃ የያዘ ካርድ ይያዙ።

ይህ መድሃኒት የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል። ከ3 ቀናት በኋላ ሰገራ ካልወጣዎት የጤና እንክብካቤ ቡድንዎን ይደውሉ።

አፍዎ ደረቅ ሊሆን ይችላል። ስኳር የሌለው ማስቲካ ማኘክ፣ ስኳር የሌለው ጠንካራ ከረሜላ መምጠጥ እና ብዙ ውሃ መጠጣት ሊረዳ ይችላል። ይህ ችግር ከቀጠለ ወይም ከባድ ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ።

ሴቶች እርጉዝ ለመሆን እያሰቡ ከሆነ ወይም እርጉዝ ሊሆኑ እንደሚችሉ ካሰቡ ለጤና አጠባበቅ ቡድናቸው መንገር አለባቸው። ይህ በማህፀን ውስጥ ባለ ሕፃን ላይ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጡት ማጥባት ስለሚያስገኛቸው ጥቅሞች እና አደጋዎች ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር ይነጋገሩ። ይህ መድሃኒት ወደ ጡት ወተት ሊተላለፍ ይችላል። ጡት እያጠቡ እያለ ይህንን መድሃኒት መውሰድ ለመጀመር ወይም ለማቆም ካሰቡ ወይም ጡት ማጥባት ለማቆም ካሰቡ ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር ይነጋገሩ።

ከዚህ መድሃኒት ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙኝ ይችላሉ?

የሚከተሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠመዎት በተቻለ ፍጥነት ለጤና ቡድንዎ መንገር አለብዎት

• የአለርጂ ምላሾች - የቆዳ ሽፍታ፣ ማሳከክ፣ የቆዳ ሽፍታ፣ የፊት፣ የከንፈር፣ የምላስ ወይም የጉሮሮ እብጠት
• የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት የመንፈስ ጭንቀት (CNS) - ቀርፋፋ ወይም ጥልቀት የሌለው የመተንፈስ ችግር፣ የመተንፈስ ችግር፣ ራስን መሳት፣ ማዞር፣ ግራ መጋባት፣ ነቅቶ የመጠበቅ ችግር
• የልብ ምት ለውጦች - ፈጣን ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፣ ማዞር፣ ራስን መሳት፣ የደረት ህመም፣ የመተንፈስ ችግር
• የአድሬናል እጢዎች ተግባር መቀነስ - ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ያልተለመደ ድክመት ወይም ድካም፣ ማዞር
• የደም ግፊት መቀነስ - ራስ ምታት፣ ማዞር፣ የእይታ ብዥታ

አብዛኛውን ጊዜ የሕክምና ምክር የማያስፈልጋቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች (ነገር ግን ከቀጠሉ ወይም የሚያስቸግሩ ከሆኑ ለሕክምና ቡድኑ ሪፖርት መደረግ አለባቸው)

• የሆድ ድርቀት
• ማዞር
• እንቅልፍ ማጣት
• ደረቅ አፍ
• ራስ ምታት
• ማቅለሽለሽ
• ማስታወክ

ይህ ዝርዝር ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያካትትም። ስለ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሕክምና ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ።

መድኃኒቴን የት ማስቀመጥ አለብኝ?

ከልጆች እጅ ያርቁ። ይህ መድሃኒት አላግባብ መጠቀም (ማጎሳቆል) ይቻላል። ስለዚህ መድሃኒትዎን ከስርቆት ለመጠበቅ ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያስቀምጡት። ይህንን መድሃኒት ከማንም ጋር አያጋሩ። ይህንን መድሃኒት ለሌሎች መሸጥ ወይም መስጠት አደገኛ እና ህግን የሚጻረር ነው።

በክፍል ሙቀት፣ ከ20 እስከ 25 ዲግሪ ሴልሺየስ (68 እና 77 ዲግሪ ፋራናይት) መካከል ያስቀምጡ። የመድኃኒት ጠርሙሱን በጥብቅ ይዝጉ።

ይህ መድሃኒት በሌሎች አዋቂዎች፣ ልጆች ወይም የቤት እንስሳት ከተወሰደ ጎጂ ወይም ገዳይ ሊሆን ይችላል። ጥቅም ላይ ያልዋለውን መድሃኒት ወደ ኦፊሴላዊ የቆሻሻ ማስወገጃ ቦታ ይመልሱ። አንዱን ለማግኘት፣ DEAን በ1-800-882-9539 ይደውሉ ወይም ከከተማዎ/ክልል ምክር ቤትዎ ጋር ያረጋግጡ። መድሃኒቱን መመለስ ካልቻሉ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት ውስጥ ያጠቡት። ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያለፈ መድሃኒት አይጠቀሙ።

እባክዎ ልብ ይበሉ ፡ ይህ በራሪ ወረቀት ማጠቃለያ ብቻ ነው። ሁሉንም መረጃዎች ላያካትት ይችላል። ስለዚህ መድሃኒት ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን፣ ፋርማሲስትዎን ወይም ሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች

ሜታዶን የአደንዛዥ ዕፅ ሱስን ለመቋቋም የሚረዳ ጠቃሚ መድሃኒት ቢሆንም፣ ሲጠቀሙበት ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል።

• የሐኪምዎን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ። ክኒኖቹን አያሟሟቸው፣ አያኝኳቸው ወይም አይዋጧቸው።
• ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ። ይህ ከአንዳንድ መድሃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል።
• መድሃኒቱን በድንገት መውሰድዎን አያቁሙ። ዶክተርዎ እንዳዘዘው የመድኃኒቱን መጠን ይቀንሱ።
• እንደ እንቅልፍ ማጣትና ማዞር ያሉ ነገሮችን ይጠንቀቁ። መኪና ሲነዱ ይጠንቀቁ።
• ናሎክሲንን ይጠንቀቁ። ከመጠን በላይ መውሰድ ሲከሰት ህይወትን ለማዳን ይረዳል።
• መድሃኒቶችን ከልጆች እጅ ራቅ አድርገው ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያስቀምጡ።

ይህንን ጉዞ ብቻዎን ማለፍ የለብዎትም። በሕክምና ቡድንዎ፣ በአማካሪዎችዎ እና በቤተሰብዎ እገዛ ይህንን ማለፍ ይችላሉ። ጠንካራ ሆነው ይቆዩ!

ሜታዶን ፣ የዕፅ ሱስ፣ ኦፒዮይድስ፣ የመውጣት ምልክቶች፣ ምኞቶች፣ የመድኃኒቶች መስተጋብር፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች