የማየት ችሎታችንን ስለሚያንቀሳቅሰው የኦፕቲካል ነርቭ በትክክል ማወቅ አለብን?

ይህንን ጽሑፍ እንዴት ታነባለህ? በዙሪያህ ያለውን ዓለም የሚያምሩ ነገሮች፣ የሚወዷቸውን ሰዎች ፊት እንዴት ታያለህ? ከዚህ ሁሉ ጀርባ በዓይኖቻችን እና በአእምሯችን መካከል አስደናቂ ግንኙነት አለ። ያንን ግንኙነት የሚገነባው ዋናው፣ እንደ 'የውሂብ ገመድ' የሚሰራው፣ የኦፕቲካል ነርቭ ወይም የኦፕቲካል ነርቭ ነው። ስለዚህ ጉዳይ ዛሬውኑ እንነጋገር።

የኦፕቲካል ነርቭ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የኦፕቲካል ነርቭ ልክ እንደ ብዙ የኤሌክትሪክ ሽቦዎች የተሰራ ገመድ በሚሊዮን የሚቆጠሩ የነርቭ ክሮች ስብስብ ነው። እነዚህ ነርቮች ከዓይናችን ጀርባ ይጀምራሉ እና በቀጥታ ከአንጎላችን ጋር ይገናኛሉ።

ይህ እንዴት እንደሚሰራ ለመገመት ቀላሉ መንገድ ይህ ነው።

• ዓይንህ እንደ ካሜራ ነው።
• ከዓይን ጀርባ ያለው ሬቲና በዚህ ካሜራ ውስጥ እንዳለ ዳሳሽ ነው። ብርሃንን ይለያል እና የምናየውን ወደ ኤሌክትሪክ ምልክቶች ይለውጣል።
• የኦፕቲካል ነርቭ ካሜራውን እና ኮምፒውተሩን የሚያገናኘው ገመድ ነው። ማለትም፣ በሬቲና ውስጥ የሚፈጠሩት የኤሌክትሪክ ምልክቶች በዚህ የኦፕቲካል ነርቭ በኩል ወደ አንጎል ወደሚባለው 'ኮምፒውተር' ይወሰዳሉ።

ይህ ከአእምሯችን ጋር በቀጥታ ከተገናኙት 12 የራስ ነርቮች ሁለተኛው ነው። ነገር ግን ይህ ከሌሎቹ ነርቮች ትንሽ የተለየ ነው። ምክንያቱም የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓታችን (CNS) አካል እንደሆነ ተደርጎ ስለሚቆጠር፣ ማለትም የአንጎል እና የአከርካሪ ገመድ። ሌሎቹ የራስ ነርቮች የፔሪፌራል የነርቭ ሥርዓት (PNS) ናቸው።

ይህ የኦፕቲካል ነርቭ የት ይገኛል?

የእነዚህ ሁለት ነርቮች ጉዞ፣ ከዓይኖችዎ ጀርባ የሚጀምሩት እና ወደ አእምሮዎ የሚጓዙት፣ ትንሽ ውስብስብ ነው። ጉዞው በመሠረቱ እንደሚከተለው ነው፡

1. የኦፕቲካል ቦይ፡- በመጀመሪያ፣ ይህ ነርቭ ወደ የራስ ቅላችን የሚገባው ኦፕቲክ ቦይ በሚባል አጥንት በተሰራ ትንሽ ዋሻ በኩል ነው።

2. የኦፕቲካል ቺያስም፡- የራስ ቅሉ ውስጥ እንደገባ፣ የሁለቱ ዓይኖች ነርቮች የሚገናኙበት የY ቅርጽ ያለው መጋጠሚያ አለ። እዚህ ላይ አንድ አስደናቂ ነገር ይከሰታል። ከቀኝ ዓይን የሚመጡት አንዳንድ የነርቭ ክሮች ወደ ግራ ይቀየራሉ፣ እና ከግራ ዓይን የሚመጡት አንዳንድ የነርቭ ክሮች ወደ ቀኝ ይቀየራሉ።

3. አንጎል፡- ከዚህ መጋጠሚያ በኋላ የነርቭ ክሮች በቀጥታ ወደ ቪዥዋል ኮርቴክስ ማለትም በአንጎል ጀርባ ላይ ወደሚገኘው ቦታ ይጓዛሉ። የምናየውን "ስዕሎች" ብለን የምንተረጉመው እና የምንተነትንበት ቦታ ይህ ነው። ይህ የነርቭ ዝውውር ከሁለቱም ዓይኖች የተነሱትን ምስሎች ወደ አንድ ግልጽ፣ 3D ምስል እንድናጣምር የሚያስችለን ነው።

ከማየት በተጨማሪ ሌሎች ተግባራት አሉ?

አዎ፣ በፍጹም። ወደ አንጎል በሚወስደው መንገድ ላይ፣ የእነዚህ የነርቭ ክሮች ትንሽ ክፍል ወደ ሌሎች ቦታዎች ይሰራጫል። እነዚህ በዋናነት ለሚከተሉት ነገሮች አስፈላጊ ናቸው፡

• የተማሪ ሪፍሌክስ፡- በድንገት ወደ ደማቅ የፀሐይ ብርሃን ስትገቡ የዓይኖችዎ ብሌን በራስ-ሰር እንደሚቀንስ አስቡት። እና ወደ ጨለማ ክፍል ሲገቡ ይሰፋል። ይህ የሚሆነው ወደ ዓይን የሚገባውን የብርሃን መጠን ለመቆጣጠር ነው። ይህ ሂደት በጣም በፍጥነት መከሰት ስላለበት፣ ለእሱ የሚላኩት ምልክቶች የሚላኩት በሚከፋፍሉት የነርቭ ክሮች ነው።
• የአመቺነት ሪፍሌክስ፡- ከፊት ለፊትህ ያለ መጽሐፍ ተመልክተህ በድንገት ከርቀት ያለ ዛፍን ስትመለከት ዛፉ የበለጠ ግልጽ ይሆናል። ይህ የሆነበት ምክንያት በአይን ውስጥ ያለው የሌንስ ቅርፅ ስለሚለወጥ በሩቅም ሆነ በአቅራቢያ ባሉ ነገሮች ላይ እንዲያተኩር ስለሚያስችለው ነው። የኦፕቲካል ነርቭም ይህንን ሂደት በመቆጣጠር ረገድ ይሳተፋል።
• ሰርካዲያን ሪትም፡- በቀላል አነጋገር፣ ይህ የሰውነታችን 'ባዮሎጂካል ሰዓት' ነው። ይህ ሰዓት መቼ እንደምንተኛ፣ ስንነቃ እና የሰውነታችን የሙቀት መጠን እና የደም ግፊታችን በቀን ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት እንዴት እንደሚለዋወጥ ይቆጣጠራል። በኦፕቲካል ነርቭ በኩል ወደ አንጎል የሚሄደው ብርሃን መረጃ ይህ ሰዓት ቀን እና ሌሊትን ለመለየት ይረዳል።

የኦፕቲካል ነርቭን የሚጎዱት ሁኔታዎች ምንድን ናቸው?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ይህንን ጠቃሚ ነርቭ ሊጎዱ የሚችሉ በርካታ የሕክምና ሁኔታዎች አሉ። አንዳንዶቹ ከዚህ በታች ባለው ሰንጠረዥ ውስጥ ተዘርዝረዋል።

የኦፕቲካል ነርቭ ችግር የተለመዱ ምልክቶች

በኦፕቲካል ነርቭ ላይ ችግር ሲፈጠር የተለያዩ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህም ጊዜያዊ ወይም ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ።

ከሚታዩት የተለመዱ ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፦

• የተዛባ እይታ።
• ቀለማትን መለየት ወይም ቀለሞችን በተለየ መንገድ ማየት መቸገር።
• በእይታ መስክ ውስጥ ጥቁር ነጠብጣቦችን ወይም ክፍተቶችን ማየት (የዓይነ ስውር ቦታዎች) ።
• የዓይን ህመም፣ በተለይም ዓይንን ሲያንቀሳቅሱ።
• ሁለት ነገሮችን በአንድ ጊዜ ማየት (ድርብ እይታ / ዲፕሎፒያ) ።
• በዓይኖች ፊት የብርሃን ብልጭታዎችን ማየት (ፎቶፕሲያስ) ።
• የዳርቻ እይታ መቀነስ።
• ድንገተኛ የእይታ መቀነስ ወይም ሙሉ በሙሉ ማጣት።

የኦፕቲካል ነርቭን እንዴት መጠበቅ እንችላለን?

ይህንን ውድ ነርቭ እና እይታችንን ለመጠበቅ ማድረግ የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ።

• መደበኛ የአይን ምርመራ ያድርጉ፡- መነጽር ማድረግ ባይኖርብዎትም እንኳ ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የአይን ምርመራ ማድረግ እንደ ግላኮማ ያሉ በሽታዎችን ቀደም ብለው ለመለየት ይረዳል።
• ጤናማ ክብደትን መጠበቅ፡- የሰውነት ክብደትን መቆጣጠር ለአጠቃላይ ጤናም ሆነ ለዓይን ጠቃሚ ነው።
• የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ፡- ለጤናማ ነርቮች አስፈላጊ የሆኑ ቪታሚኖችን (በተለይም ቢ ቪታሚኖችን) እና ማዕድናትን (ለምሳሌ መዳብ) የያዙ ምግቦችን ይመገቡ።
• ሌሎች በሽታዎችን ይቆጣጠሩ፡- እንደ ስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ያሉ በሽታዎች ካሉብዎት በዶክተርዎ መመሪያ መሰረት በደንብ ይቆጣጠሩ።በጣም አስፈላጊ ነው። እነዚህ በሽታዎች በአይን እና በኦፕቲካል ነርቭ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ማጨስን ያስወግዱ፡- ማጨስና ሌሎች የትምባሆ ምርቶችን መጠቀም ለኦፕቲክ ነርቭ ደም የሚያቀርቡትን ስስ የደም ሥሮች ይጎዳሉ።
• አይኖችዎን እና ጭንቅላትዎን ይጠብቁ ፡ ስፖርት ሲጫወቱ፣ ማሽነሪዎችን ሲጠቀሙ እና ብስክሌቶችን ሲነዱ የራስ ቁር እና የደህንነት መነጽሮችን ያድርጉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በእይታዎ ላይ ቀስ በቀስ የሚለዋወጥ ነገር፣ የአይን ህመም ወይም ብዥ ያለ እይታ ካስተዋሉ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ወይም የዓይን ሐኪምዎን ያማክሩ።

ይሁን እንጂ፣ ድንገተኛ የእይታ ለውጥ ወይም የእይታ መጥፋት ካጋጠመዎት ችላ አይበሉት። ድንገተኛ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ሊሆን ይችላል። ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

በዓይኖቻችንና በአእምሯችን ማለትም በኦፕቲካል ነርቭ መካከል ያለው ይህ አስደናቂ ትስስር ብዙ ጊዜ የምናየው ነገር ነው። ነገር ግን ይህንን ነርቭ ጤናማ ሆኖ ማቆየት የሕይወታችንን ውበት ለመደሰት አስፈላጊ ነው። ስለ እይታዎ ማንኛውም ስጋት ካለዎት ስለሱ ከዶክተር ጋር ለመነጋገር አያመንቱ።