ለልጅዎ የፎርሙላ ወተት መስጠት አለብዎት? ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ ይኸውልዎት!

ትንሿን ፎርሙላህን መመገብ ለመጀመር እያሰብክ ሊሆን ይችላል። ምናልባት በጡት ወተት መሙላት ትፈልግ ይሆናል፣ ወይም ደግሞ ከጡት ወተት ወደ ፎርሙላ ሙሉ በሙሉ መቀየር ትፈልግ ይሆናል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን፣ በአእምሮህ ውስጥ ብዙ ጥያቄዎች ሊኖሩህ ይችላሉ አይደል? "የትኛው ፎርሙላ በጣም ጥሩ ነው?"፣ "እንዴት ነው የምታዘጋጀው?"፣ "ለህፃኑ ጥሩ ይሆናል?" እንደዚህ ያሉ ነገሮች። አትጨነቅ፣ ዛሬ ስለእነዚህ ሁሉ እንነጋገራለን።

ይህ የፎርሙላ ወተት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የፎርሙላ ወተት የጡት ወተት በማይገኝበት ጊዜ ወይም የጡት ወተት በቂ በማይሆንበት ጊዜ ለህፃናት የሚሰጥ የወተት አይነት ሲሆን ከጡት ወተት ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን እንዲይዝ ተደርጎ የተነደፈ ነው። እንደ ፕሮቲን፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ያሉ ህፃኑ ለእድገት የሚያስፈልገውን ሁሉ በሚያቀርብ መልኩ የተሰራ ነው።

አሁን ተመልከቱ፣ የተለያዩ የፎርሙላ ወተት ዱቄት ዓይነቶች አሉ፡

• የላም ወተት ላይ የተመሰረተ ፎርሙላ፡- ይህ አብዛኛዎቹ ህጻናት የሚሰጡት አይነት ነው። በዚህ ውስጥ ያለው የላም ወተት ፕሮቲን ህጻናት በቀላሉ እንዲፈጩ ለማድረግ ተሻሽሏል።
• በአኩሪ አተር ላይ የተመሠረተ ፎርሙላ፡- አንዳንድ ሕፃናት ለከብት ወተት ፕሮቲን አለርጂ ሊኖራቸው ይችላል፣ ወይም በወተት ውስጥ ያለውን የስኳር ላክቶስ (የላክቶስ አለመስማማት) ለመፈጨት ሊቸገሩ ይችላሉ። በአኩሪ አተር ላይ የተመሠረተ ፎርሙላ ለእንደዚህ አይነት ሕፃናት ይሰጣል። ሆኖም፣ ይህ መሰጠት ያለበት በዶክተር ምክር ብቻ ነው።
• ልዩ/ሃይፖአለርጀኒክ ፎርሙላዎች፡- አንዳንድ ህጻናት ከባድ አለርጂ ሊኖራቸው፣ የሪፍሌክስ መጨመር ሊኖርባቸው ወይም ያለጊዜያቸው ሊወለዱ ይችላሉ። ለእነዚህ ሁኔታዎች በተለይ የተዘጋጁ ፎርሙላዎችም አሉ። እነዚህ ፎርሙላዎች በሕክምና ምክር ብቻ መመረጥ አለባቸው።

ለልጄ ትክክለኛውን ቀመር እንዴት መምረጥ እችላለሁ?

ይህ ብዙ እናቶች የሚያጋጥሟቸው ትልቁ ችግር ነው። "የከሰዓት በኋላ ብራንድ ጥሩ ነው"፣ "አክስቷ ቤት ውስጥ ይህን እንድሰጥ ነገረችኝ" የሚሉ ታሪኮችን ሰምተው ይሆናል። ነገር ግን እዚህ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር ከልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ወይም የቤተሰብ ዶክተር ጋር መነጋገር ነው።

ዶክተሩ ስለ ልጅዎ ጤና እና ለእሱ የሚበጀውን በተሻለ ሁኔታ ያውቃል። ስለዚህ፣ ሌሎች በሚሉት ላይ ተመስርተው ፎርሙላውን በድንገት አይቀይሩ ወይም አዲስ አይጀምሩ።

አንዳንድ ጊዜ፣ ለልጅዎ የሚሰጡት ፎርሙላ ካልሰራ፣ የጋዝ መጨመር፣ የሆድ መነፋት፣ ተደጋጋሚ ማስታወክ፣ ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት ሊያጋጥመው ይችላል። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ፣ ምክር ለማግኘት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

የዱቄት ወተት መስጠት ለመጀመር ምን ያስፈልግዎታል?

እሺ፣ አሁን ለህፃንዎ ፎርሙላ መስጠት ሲጀምሩ ምን እንደሚያስፈልግዎ እንመልከት። ረጅም ዝርዝር አይደለም፣ ነገር ግን እነዚህ ዋና ዋና ነገሮች የሚያስፈልጉዎት ናቸው፡

• ጥሩ የዱቄት ወተት መርጠዋል፡- ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ለልጅዎ የሚስማማውን ይምረጡ።
• ጠርሙሶችን እና የጡት ጫፎችን መመገብ፡- ለልጅዎ ዕድሜ ተስማሚ የሆኑ እና "BPA-ነጻ" የሚል ስያሜ የተሰጣቸውን ጠርሙሶች ይምረጡ። የጡት ጫፎችም በተለያዩ መጠኖች ይመጣሉ እና በተለያዩ መጠኖች ይመጣሉ። መጀመሪያ ላይ ቀስ ብሎ የሚገባ የጡት ጫፍ መጠቀም ጥሩ ነው።
• ውሃ፡- ሁልጊዜ የተቀቀለ ውሃ ይጠቀሙ ። በአካባቢዎ ያለው የቧንቧ ውሃ ንፁህ መሆኑን እርግጠኛ ከሆኑ፣ ማፍላት ይችላሉ። ጥርጣሬ ካለዎት የታሸገ ውሃ ያፍሉ።
• የጠርሙስ እና የጡት ጫፍ ብሩሽ ፡ ይህ የግድ አስፈላጊ ነው። የጠርሙሶችን እና የጡት ጫፎችን ውስጠኛ ክፍል በደንብ ለማጽዳት ይህ ያስፈልግዎታል።
• የጉሮሮ ጨርቆች፡- እነዚህ ልብሶች ልጅዎ መጠጥ ሲጨርስ ወይም ጡት ሲያጠቡ ልብሶችዎ እንዳይቆሽሹ ይከላከላሉ።

ስለ ጠርሙስ ማምከን ትንሽ እንማር።

በጠርሙስ ማጽጃ ላይ ብዙ ገንዘብ ማውጣት አያስፈልግዎትም። ሆኖም ግን፣ ጠርሙሶቹን እና የጡት ጫፎቹን ለመጀመሪያ ጊዜ ከመጠቀምዎ በፊት ፣ ማንኛውንም ጀርሞች ለማስወገድ በውሃ ውስጥ ለ5 ደቂቃዎች በማፍላት በእርግጠኝነት ማጽጃ ማድረግ አለብዎት።

ከዚያም ከእያንዳንዱ መመገብ በኋላ ጠርሙሶቹን እና የጡት ጫፎቹን በሳሙና በደንብ ይታጠቡ፣ ብሩሽ ያድርጉ፣ በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና እንዲደርቁ ያድርጓቸው። በየቀኑ ማፍላት የለብዎትም፣ ነገር ግን ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ መቀቀል ጥሩ ሀሳብ ነው፣ በተለይም ልጅዎ በጣም ትንሽ በሚሆንበት ጊዜ። ንፅህና በጣም አስፈላጊው ነገር ነው!

ለህፃን ወተት እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? ምርጡ መንገድ ምንድነው?

ይህ በጣም በጥንቃቄ መደረግ ያለበት ነገር ነው፣ ምክንያቱም ወተቱ በትክክል ካልተሰራ ህፃኑ የተለያዩ የጤና ችግሮች ሊኖሩት ይችላል።

1. በመጀመሪያ እጅዎን በሳሙና በደንብ ይታጠቡ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።

2. ወተት የሚዘጋጅበት ቦታ (እንደ ጠረጴዛ) ንጹህ መሆን አለበት።

3. የፈላውን ውሃ (ማፍላት የሚችሉትን ያህል ውሃ፣ በእጅዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ በማድረግ ይሞክሩት) ወደ ጠርሙሱ ውስጥ አፍስሱ። በዱቄት ወተት ቆርቆሮው ላይ ባለው መመሪያ ላይ እንደተገለጸው ትክክለኛውን የውሃ መጠን ይጨምሩ።

4. በመቀጠል ዱቄቱን ከዱቄት ወተት ቆርቆሮው ጋር የሚመጣውን ማንኪያ በመጠቀም ይለኩ። ዱቄቱን ወደ ማንኪያ ወስደው በቆርቆሮው አናት ላይ ደረጃ ያድርጉት። ብዙ ወይም ያነሰ አይጨምሩ። በቆርቆሮው መመሪያ ላይ የተዘረዘሩትን ትክክለኛ የሾርባ ማንኪያዎች መጠን ይጨምሩ።

ያስታውሱ፡- ከውሃ የበለጠ ዱቄት ካለ ህፃኑ የሆድ ድርቀት ሊያጋጥመውና የኩላሊት ችግር ሊያጋጥመው ይችላል። የዱቄት መጠን አነስተኛ ከሆነ ህፃኑ የሚያስፈልገውን የተመጣጠነ ምግብ አያገኝም።

5. አሁን ጠርሙሱን ይዝጉትና አዙረው ወይም በቀስታ ያናውጡት። እብጠቶቹ መጥፋት አለባቸው። ሆኖም ግን፣ በወተት ውስጥ የአየር አረፋዎችን ስለሚፈጥር፣ ይህም ወደ ህፃኑ ሆድ ውስጥ ዘልቆ የሚገባ እና የሆድ እብጠት ሊያስከትል ይችላል።

6. ለልጅዎ ከመስጠትዎ በፊት፣ በእጅዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ጥቂት የወተት ጠብታዎችን (እንደ አንጓዎ) ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ እና ሞቃት መሆኑን ያረጋግጡ። ሉክዋርም ትክክለኛው የሙቀት መጠን ነው።

ምን ያህል ወተት መስጠት አለብኝ እና በየስንት ጊዜ?

ይህ ከአንድ ሕፃን ወደ ሌላ ሕፃን የሚለያይ ነገር ነው። ሁሉም ህጻናት አንድ አይነት አይደሉም።

• የሕፃንዎን የረሃብ ምልክቶች ይመልከቱ፡- ትንሹ ልጅዎ እየተንጫጫጨቀ፣ እያለቀሰ፣ አፉን እያንቀሳቀሰ ወይም እጁን እየጠባ ከሆነ፣ ተርቦታል ማለት ነው።
• አዲስ የተወለዱ ሕፃናት፡- አብዛኛውን ጊዜ በየ2-3 ሰዓቱ ከ1-2 አውንስ (30-60 ሚሊ ሊትር) በአንድ ጊዜ ይጠጡ።
• ከጥቂት ወራት በኋላ ፡ የሚወሰደው የወተት መጠን እና በመመገብ መካከል ያለው ጊዜ ቀስ በቀስ ይጨምራል።
• ህፃናት ጠጥተው ሲጨርሱ ጠርሙሱን ያስቀምጡታል ወይም ይተኛሉ። እንዲጠጡ አያስገድዷቸው።
• ሐኪምዎ በዚህ ጉዳይ ላይ ምርጡን ምክር ሊሰጥዎ ይችላል። ምን ያህል ወተት ለልጅዎ ዕድሜ እና ክብደት ተስማሚ እንደሆነ ይነግርዎታል።

ልጅዎን ጡት ሲያጠቡ እነዚህን ነገሮች ያስቡባቸው።

ህፃኑን እንዴት መመገብ እንዳለቦት ሁሉ ወተቱን በአግባቡ ማዘጋጀትም አስፈላጊ ነው።

• ልጅዎን እንዴት መያዝ እንደሚቻል፡- ጭንቅላቱ ከሰውነቱ ትንሽ ከፍ ብሎ ህፃኑን በእቅፍዎ ይያዙት እና ጡት ያጠቡት። ሙሉ በሙሉ ተኝቶ አያጠቡት ፣ ምክንያቱም ይህ ወተቱ ተጣብቆ ጉሮሮው ውስጥ እንዲፈስ ሊያደርግ ይችላል።
• ጠርሙሱን እንዴት መያዝ እንደሚቻል፡- ጠርሙሱን በትንሹ አንግል ይያዙት በዚህም የጡት ጫፉ በወተት ይሞላል። ግማሹን የጡት ጫፉ በአየር የተሞላ ከሆነ፣ ህፃኑ ያንን አየር ይወስዳል፣ ይህም የሆድ ህመም ሊያስከትል ይችላል።
• ማጉረምረም፡- ልጅዎን በሚመገቡበት ጊዜ እና ጡት ካጠቡ በኋላ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ያጉረመርሙት። ልጅዎን በትከሻዎ ላይ አድርገው ጀርባውን በቀስታ ይንኩት ወይም በጭኑ ላይ እያለ በትንሹ ወደፊት ያዘንቡት።
• ትስስር፡- ይህ የጡት ማጥባት ጊዜ በእርስዎ እና በልጅዎ መካከል ያለውን ትስስር ለማጠናከር ጥሩ ጊዜ ነው። የልጅዎን አይን ይመልከቱ፣ በዝግታ ይነጋገሩ፣ ዘፈኖችን ይዘምሩ። ይህ ጊዜ ለሁለታችሁም በጣም ልዩ ነው።

የፎርሙላ ወተት ሲመገቡ ሊከሰቱ የሚችሉ ትናንሽ ችግሮች

አንዳንድ ጊዜ ትናንሽ ነገሮች እንደ ችግር ሊመስሉ ይችላሉ። ዋናው ነገር መደናገጥ አይደለም።

• ጋዝ/የሆድ እብጠት፡- እንደ ቀስ ብሎ ማላሸት፣ የሕፃኑን እግሮች እንደ ብስክሌት እየነዱ መያዝ እና የሕፃኑን ሆድ ማሸት ያሉ ነገሮች ምቾት ማጣትን ለማስታገስ ይረዳሉ።
• መትፋት/ማስታወክ ፡ ይህ ለአብዛኛዎቹ ህጻናት የተለመደ ነው። ትንሽ ወተት ከወጣ አይጨነቁ። ልጅዎን ከተመገቡ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ቀጥ አድርገው ይያዙት። ነገር ግን፣ በተደጋጋሚ የሚያስታግሰው ከሆነ (በኃይል ማስታወክ) ለሐኪምዎ ይንገሩ።
• የሆድ ድርቀት፡- ፎርሙላው በትክክል በተጠቀሰው መሰረት መዘጋጀቱን ያረጋግጡ። ልጅዎ ከጥቂት ቀናት በኋላ ሰገራ ካላለፈ ወይም ሰገራው በጣም ከባድ እና የሚያም ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ። ያለ ዶክተርዎ ምክር ተጨማሪ ውሃ አይስጡት።
• ተቅማጥ፡- በተደጋጋሚ የሚፈስ ሰገራ ካለብዎት፣ በኢንፌክሽን ምክንያት ሊሆን ይችላል፣ ወይም ወተቱን ባለመንካት ምክንያት ሊሆን ይችላል። ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
• አለርጂዎች፡- እንደ ሽፍታ፣ የመተንፈስ ችግር፣ ከባድ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት አለርጂ ሊሆን ይችላል። ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ። ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው “ሃይፖአለርጀኒክ ፎርሙላ” ያሉ ልዩ የወተት ፎርሙላዎች የሚያስፈልጉት በዚህ ጊዜ ነው።

የዱቄት ወተት ማቆየት ይቻላል?

ስለዚህ ጉዳይ በትክክል ማወቅም ጥሩ ነው።

• በጣም ጥሩው ነገር ለእያንዳንዱ አመጋገብ ትኩስ ወተት ማዘጋጀት ነው።
• አስቀድመው ማዘጋጀት ከፈለጉ፣ እንደ አማራጭ፣ ከተሰራ በኋላ ወዲያውኑ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት። ወተቱን በ24 ሰዓታት ውስጥ መጠቀም አለብዎት።
• ልጅዎ የጠጣው ወተት በጠርሙስ ውስጥ ካለ፣ መልሰው አይስጡት። በአንድ ሰዓት ውስጥ ይጣሉት። ይህ የሆነበት ምክንያት ባክቴሪያዎች ከህፃኑ ምራቅ ጋር ሊቀላቀሉ እና ወተቱ እንዲበላሽ ሊያደርጉ ስለሚችሉ ነው።
• ህፃኑ በክፍል ሙቀት ውስጥ ምንም አይነት ወተት ካልዋጠ፣ በአንድ ወይም በሁለት ሰዓት ውስጥ መጠቀም ይቻላል። ሆኖም ግን፣ በተቻለ ፍጥነት መስጠት ጥሩ ነው።
• የተቀቀለ ወተት በማቀዝቀዣ ውስጥ አያስቀምጡ።
• ወተትን ከማቀዝቀዣ ውስጥ ሲያሞቁ፣ ማይክሮዌቭ ምድጃን በጭራሽ አይጠቀሙ። ይህ በወተት ውስጥ ትኩስ ነጠብጣቦችን ሊያስከትል እና የሕፃንዎን አፍ ሊያቃጥል ይችላል። ጠርሙሱን በሙቅ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በማስገባት ያሞቁ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ለሚከተሉት ነጥቦች ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው-

• በተደጋጋሚ ካስታወክ፣ በተለይም በተደጋጋሚ።
• ተቅማጥ ከባድ ከሆነ ወይም በሰገራ ውስጥ ደም ካለ።
• ህፃኑ የመርሳት ምልክቶች ካሳየ (በቀን በጣም ጥቂት እርጥብ ዳይፐር፣ ደረቅ አፍ፣ የሰመጡ አይኖች)።
• በሰውነትዎ ላይ ሽፍታ ካለብዎት እና የአለርጂ ምልክቶች ካሉብዎት።
• ህፃኑ ጡት እያጠባ ካልሆነ፣ ወይም በጣም ድካም የሚሰማው እና እንቅልፍ የሚወስድ ከሆነ።
• > እናቴ፣ ስለ ልጅዎ ጥርጣሬ ወይም ስጋት ካለብሽ፣ ከዶክተር ጋር ለመነጋገር አትዘግይ። "ኦህ፣ ለዚህ ​​ትንሽ ነገር ለምን ወደ ሐኪም መሄድ አለብኝ?" ብለህ አታስብ። በአእምሮሽ ውስጥ ያለውን ማዳመጥ እና ማወቅ ጥሩ ነው።

ከጡት ወተት ወደ ፎርሙላ ወተት ሲቀይሩ

አንዳንድ ጊዜ ከጡት ወተት ወደ ፎርሙላ ሙሉ በሙሉ መቀየር ሊያስፈልግዎ ይችላል። ይህን ሲያደርጉ የሚከተሉትን ነገሮች ያስቡባቸው፡

• የሚቻል ከሆነ ሁሉንም በአንድ ጊዜ ከመቀየር ይልቅ ቀስ በቀስ ያድርጉት።
• መጀመሪያ ላይ ትንሽ የጡት ወተት እና ትንሽ ፎርሙላ በተመሳሳይ ጠርሙስ ውስጥ መስጠት ይችላሉ (በተጨማሪ የጡት ወተት ይጀምሩ እና የፎርሙላውን መጠን ቀስ በቀስ ይጨምሩ)።
• ወይም ደግሞ በቀን አንድ የጡት ወተት ከመመገብ ይልቅ ፎርሙላ መስጠት ይጀምሩ። በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ሌላ አመጋገብ... ወዘተ።
• ታጋሽ ሁን።ልጅዎ ይህንን አዲስ ነገር እስኪለምድ ድረስ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል። እርስዎም ከዚህ ለውጥ ጋር ለመላመድ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድብዎት ይችላል። ያ የተለመደ ነው።

ወደ አእምሮህ የሚመጡ ነገሮች...

አንዳንድ እናቶች ጡት ማጥባት ሲያቅታቸው ወይም ማቆም ሲኖርባቸው ሊያዝኑና የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማቸው ይችላል። እንዲያውም "እኔ ጥሩ እናት አይደለሁምን?" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ።

ነገር ግን ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅዎን መውደዳችሁ እና በደንብ መንከባከብ ነው። ጡት የምታጠቡትም ሆነ የፎርሙላ ምግብ የምትመገቡት ልጅዎ የሚያስፈልገውን የተመጣጠነ ምግብ ያገኛል። ፎርሙላ ለዚያ ዓላማ ተብሎ የተዘጋጀ የአመጋገብ ማሟያ ነው።

ልጅዎን በፍቅር ስታጠቡት እና ጡት ስታጠቡት፣ ያ ትስስር አሁንም አለ።

አንቺ ጥሩ እናት ነሽ። ለልጅሽ ምርጡን ትሰጫለሽ። ስለሱ አስቢና ደስተኛ ሁኚ።

ማስታወስ ያለብዎት አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ከተነጋገርንበት ነገር በመነሳት፣ ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ንፅህና ቁጥር አንድ፡- ወተት ከመሥራትዎ በፊት እጅዎን ከመታጠብ ጀምሮ ጠርሙሶችን ንፁህ ማድረግን ጨምሮ ሁሉንም ነገር በትክክል ያድርጉ።
• መመሪያዎቹን በትክክል ይከተሉ ፡ በፎርሙላ ፓኬቱ ላይ የተገለጸውን ትክክለኛ የውሃ እና የዱቄት መጠን ይጨምሩ።
• የልጅዎን ምልክቶች ያዳምጡ ፡ ልጅዎ ሲራብ ይነግርዎታል።
• የሕክምና ምክር ይፈልጉ፡- ከሐኪምዎ የሚጠበቀውን ፎርሙላ፣ ምን ያህል መስጠት እንዳለቦት እና ማንኛውም ችግር ቢፈጠር ምን ማድረግ እንዳለቦት ጨምሮ ሁሉንም ነገር በተመለከተ ምርጡን ምክር ያግኙ።
• ጡት ማጥባትን የፍቅር ተሞክሮ ያድርጉት ፡ ይህ የረሃብ ስሜትን የሚያረካ ብቻ ሳይሆን ከልጅዎ ጋር የመተሳሰር ጊዜም ጭምር ነው።

ይህ መረጃ ለእርስዎ እና ለልጅዎ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ አደርጋለሁ!

` የዱቄት ወተት፣ ፎርሙላ፣ የሕፃን ወተት፣ የሕፃን ወተት ዱቄት፣ የጠርሙስ መመገብ፣ የፎርሙላ መመገብ፣ የሕፃን ፎርሙላ፣ የሕፃን ፎርሙላ፣ የጠርሙስ መመገብ፣ የሕፃን አመጋገብ፣ ስሪላንካ፣ የሕፃናት አመጋገብ