በድንገት በትከሻዎ ላይ የማይቋቋመው ህመም አጋጥሞዎታል? ከጥቂት ቀናት፣ ምናልባትም ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ህመሙ ትንሽ ይቀንሳል፣ ነገር ግን ክንድዎ ደነዘዘ እና ደካማ ሆኖ ይሰማዎታል? ከዚያም ለእርስዎ አስፈላጊ ሊሆን ስለሚችል ነገር እንነጋገራለን። ይህ ብዙ ሰዎችን የሚያስፈራ ያልተለመደ ሁኔታ ነው። ፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም ብለን እንጠራዋለን። ዛሬ፣ እርስዎ በሚረዱት ቀላል መንገድ እንነጋገራለን።
በቀላል አነጋገር፣ የፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም (PTS) ምንድን ነው?
የፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም (PTS)፣ እንዲሁም አንዳንድ ጊዜ "የብራኪያል ኒውራይትስ" ተብሎ የሚጠራው፣ የነርቭ ሥርዓትን የሚያጠቃ በሽታ ነው። በድንገት እና ያለምንም ግልጽ ምክንያት በትከሻዎ እና በላይኛው ክንድዎ ላይ ድንገተኛ፣ ከባድ ህመም ይታያል። ይህ ህመም ከቀናት እስከ ሳምንታት ሊቆይ ይችላል። ከዚያም ሌሎች ችግሮች ይጀምራሉ። ህመሙ እየቀነሰ ሲሄድ፣ በትከሻዎ፣ በክንድዎ፣ በክንድዎ ወይም በእጅዎ ላይ ያሉት ጡንቻዎች መዳከም ይጀምራሉ። ይህ ድክመት ለወራት ወይም ለዓመታት ሊቆይ ይችላል።
ከአንገታችን በብብት በኩል እስከ ክንዳችን የሚዘልቅ የነርቮች መረብ እንዳለን አስቡት። ልክ በቤታችን ውስጥ ያለው ዋናው የመቀየሪያ ሰሌዳ ወደ እያንዳንዱ ክፍል የሚሄዱ ሽቦዎች እንዳሉት ሁሉ፣ ይህ የነርቮች አውታረ መረብ ወደ እያንዳንዱ የእጃችን ክፍል ምልክቶችን ይልካል። ይህንን የነርቮች አውታረ መረብ `(ብራቺያል ፕሌክስ)` ብለን እንጠራዋለን። በፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም ውስጥ፣ ይህ `(ብራቺያል ፕሌክስ)` የነርቮች አውታረ መረብ ተጎድቷል። በተለይም እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩት ነርቮች በጣም የሚጎዱት ለዚህ ነው። ለዚህም ነው ከህመሙ በኋላ በእጆች ላይ የመደንዘዝ እና የድክመት ስሜት የሚሰማው።
ይህ ሁኔታ ብርቅ ስለሆነ፣ ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ ከሌሎች የተለመዱ በሽታዎች ጋር ሊያምታቱት ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ምልክቶቹ ተመሳሳይ ስለሆኑ የሰርቪካል ራዲኩሎፓቲ ወይም የሰርቪካል ስፖንዲሎሲስ ተብሎ የተሳሳተ ምርመራ ሊደረግ ይችላል።
የዚህ በሽታ ሦስት ደረጃዎች አሉ።
ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በሦስት ደረጃዎች ይከሰታል። ሁሉም ሰው በዚህ መንገድ አይያዝም ነገር ግን ይህ አብዛኛው ሰው የሚያየው ሁኔታ ነው።
ደረጃ 1፡ አጣዳፊ የህመም ደረጃ
ይህ የመጀመሪያው ደረጃ ነው። በድንገት፣ ስለታም ህመም ይጀምራል፣ ብዙውን ጊዜ በአንድ ትከሻ ላይ። ይህ ህመም ከጥቂት ቀናት እስከ ጥቂት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል። ይህ ህመም በቆየ ቁጥር ሙሉ በሙሉ ለማገገም የሚፈጀው ጊዜ እንደሚረዝም በአጠቃላይ ይነገራል።
ደረጃ 2፡ የጡንቻ ድክመት
ህመሙ ቀስ በቀስ ከቀነሰ በኋላ ሁለተኛው ደረጃ ይጀምራል። በትከሻውና በክንድ ላይ ያሉት ጡንቻዎች መዳከም የሚጀምሩበት ቦታ ይህ ነው። ክንድ ማንሳት ወይም ከባድ ነገሮችን ማንሳት አስቸጋሪ ይሆናል። ከጊዜ በኋላ ጡንቻዎቹ ጥቅም ላይ ባለመዋል ምክንያት ሊወድቁ ይችላሉ። ይህ ደረጃ ከስድስት እስከ 18 ወራት ሊቆይ ይችላል፣ አንዳንዴም ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል።
ደረጃ 3፡ ማገገም
ይህ የማገገሚያ ደረጃ ነው። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ጡንቻዎችዎ ቀስ በቀስ ጥንካሬያቸውን መልሰው ማግኘት ይጀምራሉ። እጅዎ ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ ስራው ይመለሳል።
ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?
የፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም በእውነቱ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው። በስታቲስቲክስ መሠረት፣ በየዓመቱ ከመቶ ሺህ ሰዎች ውስጥ ሦስት ሰዎች ብቻ ይህንን በሽታ ይይዛሉ። ስለዚህ ትከሻዎ በሚጎዳበት ጊዜ ሁሉ ስለሱ መጨነቅ አያስፈልግም።
በማንኛውም እድሜ ሊያድግ ቢችልም፣ በወንዶች ላይ በብዛት ይታያል። ብዙውን ጊዜ ከ40-45 ዓመት አካባቢ ይታያል።
ምልክቶቹ በትክክል ምንድን ናቸው?
ሁለቱ ዋና ዋና ምልክቶች ድንገተኛ፣ ከባድ ህመም እና የጡንቻ ድክመት ናቸው። እነዚህ ምልክቶች በትከሻዎ፣ በላይኛው ክንድዎ፣ በክንድዎ ወይም በእጅዎ ላይ በማንኛውም ቦታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
ዋናው ነገር በ80% ከሚሆኑ ጉዳዮች ውስጥ አንድ ክንድ ብቻ (አንድ ወገን) ላይ ብቻ ተጽዕኖ ያሳድራል። እና ብዙውን ጊዜ በብዛት የሚጠቀሙበት ክንድ ይህ ነው (ዋናው ክንድ)። በትንሽ ቁጥር ባላቸው ሰዎች ውስጥ፣ ወደ 20% የሚጠጋ፣ ሁለቱንም ክንዶች ሊጎዳ ይችላል።
ምልክቶቹ በተለምዶ እንዴት እንደሚከሰቱ እንመልከት።
| ምልክት | መግለጫ |
|---|---|
| ድንገተኛ፣ ከባድ ህመም | እንደ ቢላዋ መወጋት ያለ ስለታም እና ሊቋቋመው የማይችል ህመም። ይህ ህመም በተለይ በሌሊት ከባድ ሊሆን ይችላል። ይህ ከባድ ህመም ከጥቂት ሰዓታት እስከ አራት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል። |
| የጡንቻ ድክመት | ህመሙ ከቀነሰ በኋላ በክንድ ላይ ያለው ጥንካሬ ይጠፋል። ይህ ብዙውን ጊዜ በትከሻ እና በላይኛው ክንድ ላይ ይሰማል። አንዳንድ ጊዜ የደረት ወይም የዲያፍራም ጡንቻዎችም ሊጎዱ ይችላሉ። |
| ሌሎች ባህሪያት | ከእነዚህ ዋና ዋና ባህሪያት በተጨማሪ ሌሎች ነገሮች ሊታዩ ይችላሉ።
|
ይህ ለምን እየሆነ ነው? ለዚህ ምክንያቱ ምንድን ነው?
እውነቱን ለመናገር ተመራማሪዎች የዚህን ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን አላወቁም ። ነገር ግን ዋናው ሀሳብ በሰውነታችን ውስጥ ያልተለመደ የበሽታ መከላከያ ምላሽ በመኖሩ ነው የሚለው ነው።
በቀላል አነጋገር፣ እንደ ቫይረስ ወይም ባክቴሪያ ያሉ ጀርሞች ወደ ሰውነታችን ሲገቡ የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን ይዋጋቸዋል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በዚህ ውጊያ ወቅት የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን ስህተት ይሠራል እና በምትኩ ጤናማ የሰውነታችንን ክፍል ማለትም "የብራቺያል ፕሌክስ" የነርቭ አውታረ መረብን ያጠቃል። ያኔ ነው እነዚህ ነርቮች የሚጎዱት እና ምልክቶቹ የሚታዩት።
ብዙውን ጊዜ፣ ይህ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ በቫይረስ ኢንፌክሽን ይቀድማል። ለምሳሌ፡
- ኮክስሳኪ ቢ ቫይረስ
- ኤችአይቪ (የሰው ልጅ የበሽታ መከላከያ ቫይረስ)
- አምስተኛው በሽታ (ፓርቮቫይረስ ቢ19)
- ማምፕስ
ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ያለምንም ግልጽ ምክንያት ሊዳብር ይችላል። በጣም አልፎ አልፎ፣ በዘር የሚተላለፍ የነርቭ ህመም አሚዮትሮፊ በሚባል የጄኔቲክ ሁኔታም ሊከሰት ይችላል።
የዚህ በሽታ ተጋላጭነትን የሚጨምሩ ምክንያቶች
የተወሰኑ ክስተቶች ወይም የጤና ሁኔታዎች የፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም የመያዝ እድልን በትንሹ ሊጨምሩ እንደሚችሉ ተረጋግጧል።
- የቅርብ ጊዜ ቀዶ ጥገና ወይም ማደንዘዣ
- የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳት በሽታዎች - ለምሳሌ የኤህለርስ-ዳንሎስ ሲንድሮም
- ራስን የመከላከል ሁኔታዎች - ለምሳሌ ሉፐስ
- በትከሻው ላይ የደረሰ አደጋ
- በትከሻዎች ላይ ብዙ ጫና የሚፈጥሩ ልምምዶች
- አንዳንድ የክትባት ዓይነቶች
- እርግዝና እና ልጅ መውለድ
- የጨረር ሕክምና
- የአከርካሪ ቀዳዳ ምርመራ
ዶክተር ይህንን እንዴት ያገኛል?
እነዚህ ምልክቶች ካሉብዎት፣ መጀመሪያ ሐኪምዎን ማየት አለብዎት። ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ህክምና ታሪክዎ ይጠይቅዎታል። ከዚያም የእጅዎን ጡንቻዎች፣ ስሜቶች እና ምላሾችዎን ለመመርመር የአካል ምርመራ ያደርጋሉ። ምናልባትም የነርቭ ሐኪም፣ የነርቭ ችግሮችን በተመለከተ ልዩ ባለሙያ ሐኪም ጋር ይመሩዎታል።
ይህ የፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም መሆኑን ለማረጋገጥ፣ ዶክተርዎ ኤሌክትሮሚዮግራፊ (EMG) የሚባል ልዩ ምርመራ ሊመክር ይችላል።
የEMG ምርመራ በጣም ትንሽ የኤሌክትሪክ ምልክቶችን ወደ ጡንቻዎችዎ እና የሚቆጣጠሩትን ነርቮች የሚልክ ሲሆን እነዚህ ነርቮች እና ጡንቻዎች ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰሩ እንደሆነ ለማየት ይረዳል። ይህ የነርቭ ጉዳት ካለ እና ጉዳቱ የት እንዳለ ለማወቅ ይረዳል።
በተጨማሪም፣ እንደዚህ ያሉ የምስል ምርመራዎች ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ እና ምርመራውን ለማረጋገጥ ሊደረጉ ይችላሉ፡
- ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) ቅኝት
- የነርቭ አልትራሳውንድ ምርመራ
- የሲቲ (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ) ቅኝት
ሕክምና አለ? ምን ሊደረግ ይችላል?
ለዚህ እስካሁን ምንም የተለየ ሕክምና ወይም መድኃኒት የለም። በጣም ጥሩው ነገር ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በጊዜ ሂደት በራሱ የሚፈታ መሆኑ ነው። ሆኖም ግን፣ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ቀደም ብሎ መመርመር እና ደጋፊ ሕክምና የፈውስ ሂደቱን ማፋጠን እና የተሻሉ ውጤቶችን ማግኘት ይችላል።
ሐኪምዎ የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎችን ይመክራል።
አጣዳፊ ደረጃ ወቅት
- የህመም ማስታገሻዎች፡- እንደ የተለመዱ የህመም ማስታገሻዎች (NSAIDs) ያሉ ነገሮች።
- የአፍ ውስጥ ኮርቲኮስቴሮይድ፡- የነርቮችን እብጠት እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት እንቅስቃሴ ለመቆጣጠር የሚሰጥ የመድኃኒት አይነት።
- የክንድ እንቅስቃሴን ማቆም፡- ክንድዎን እረፍት ይስጡት፣ ምናልባትም የትከሻ ማረጋጊያን የመሰለ ነገር ይጠቀሙ።
- TENS (ትራንስካቴሪያን ኤሌክትሪክ የነርቭ ማነቃቂያ): በቆዳ በኩል ትናንሽ የኤሌክትሪክ ምልክቶችን በመላክ ህመምን የመቆጣጠር ዘዴ።
- አኩፓንቸር፡- አንዳንድ ሰዎች ከዚህ ህመም እፎይታ ያገኛሉ።
ህመሙ ከቀነሰ በኋላ
- የፊዚካል ቴራፒ ፡ ይህ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ። የፊዚካል ቴራፒስት የተጎዱ ጡንቻዎችን ለማጠናከር፣ መገጣጠሚያዎች እንዳይጠነክሩ እና በእጅዎ ውስጥ ያለውን ተግባር እንደገና እንዲመልሱ የሚያግዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና መለጠጥን ያስተምርዎታል።
- ለነርቭ ህመም ልዩ መድሃኒቶች፡- አንዳንድ ሰዎች ህመሙ ቢቀንስም ከነርቭ እብጠት ጋር ተመሳሳይ የሆነ ህመም ሊያጋጥማቸው ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ዶክተርዎ እንደ ጋባፔንቲን፣ ካርባማዜፒን ወይም አሚትሪፕቲሊን ያሉ ልዩ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።
በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች፣ ሌላ ውጤታማ ሕክምና በማይሰጥበት ጊዜ፣ ቀዶ ጥገና (የነርቭ ግርፋት ወይም የጅማት ዝውውር) ሊታሰብበት ይችላል። ሆኖም፣ ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው።
በዚህ ሁኔታ የወደፊቱ ጊዜ ምን ይሆናል? (ትንበያ)
የዚህ ሁኔታ ሂደት ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። ለአንዳንድ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ አንድ ጊዜ ብቻ የሚከሰት ሲሆን ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ። ለሌሎች ደግሞ የተወሰነ ድክመት ወይም ህመም ሊሰማቸው ይችላል። ለጥቂት ሰዎች ደግሞ እንደገና ሊከሰት ይችላል።
በጥናቱ መሠረት፣ ምልክቶቻቸውን የሚያስተዳድሩ እና ተገቢውን የፊዚዮቴራፒ ሕክምና የሚወስዱ 89% የሚሆኑ ሰዎች በሦስት ዓመት ጊዜ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ። ከእነዚህ ውስጥ 75% የሚሆኑት በሁለት ዓመት ጊዜ ውስጥ ያገግማሉ፣ 36% የሚሆኑት ደግሞ በመጀመሪያው ዓመት ውስጥ ያገግማሉ።
ይህ ማለት ከዚህ ለማገገም ጊዜ የሚወስድ ቢሆንም፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ያገግማሉ ማለት ነው። በጣም አስፈላጊው ነገር ታጋሽ መሆን እና በሕክምና ወቅት የዶክተሩን መመሪያዎች መከተል ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ፓርሶኔጅ-ተርነር ሲንድሮም (PTS) በትከሻ እና በክንድ ላይ ድንገተኛ እና ከባድ ህመም የሚያስከትል አልፎ አልፎ የሚከሰት የነርቭ ሕመም ሲሆን ከዚያም የጡንቻ ድክመት ያስከትላል።
- የዚህ ትክክለኛ መንስኤ ባይገኝም፣ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ያልተለመደ ተግባር ምክንያት እንደሆነ ይታመናል።
- በድንገት ከባድ የትከሻ ህመም ካጋጠመዎት ችላ ብለው ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ፈጣን ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ለዚህ ምንም የተለየ ፈውስ ባይኖርም፣ ምልክቶቹ እንደ የህመም ማስታገሻ እና የፊዚዮቴራፒ ባሉ ደጋፊ ህክምናዎች ሊታከሙ ይችላሉ።
- ለመዳን ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ከወራት እስከ ዓመታት ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ ስለ ሕክምናዎ ታጋሽ እና አዎንታዊ መሆን አስፈላጊ ነው። አብዛኛዎቹ ሰዎች በጊዜ ሂደት ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር