ለወንዶች ብቻ ስለሚሆነው የፕሮስቴት እጢ እንነጋገር?

ወንድ ከሆንክ 'ፕሮስቴት' የሚለውን ቃል ብዙ ጊዜ ሰምተህ መሆን አለበት። በተለይም ከ40-50 ዓመት ዕድሜህ በኋላ ስለዚህ ጉዳይ ብዙ ወሬዎች አሉ። ነገር ግን ብዙ ሰዎች ይህ የፕሮስቴት እጢ ምን እንደሆነ፣ ምን እንደሚያደርግ እና ምን አይነት በሽታዎችን ሊያስከትል እንደሚችል ግልጽ ግንዛቤ የላቸውም። አንዳንድ ጊዜ ስለዚህ ጉዳይ ማውራት ትንሽ ያሳፍረናል። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ሁሉ ምንም ነገር ሳንደብቅ፣ እርስዎ ሊረዱት በሚችሉት በጣም ቀላል መንገድ እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ ፕሮስቴት ምንድን ነው?

ፕሮስቴት የወንድ የመራቢያ ሥርዓት አካል የሆነ ትንሽ እጢ ነው። ከፊኛዎ በታች እና ከፊንጢጣዎ ፊት ለፊት ይገኛል። ሽንት የሚያጓጉዘው ቱቦ (urethra) በዚህ እጢ ውስጥ ያልፋል።

እስቲ አስቡት፣ ይህ ትንሽ ነገር ነው ፣ ልክ እንደ ዋልነት መጠን ። ግን የሚሰራው ስራ ትንሽ አይደለም።

ታዲያ የዚህ ዋና ተግባር ምንድነው?

ፈሳሽ ሲወጣ የሚወጣውን ነጭ ፈሳሽ ታስታውሳለህ? ይህ ፈሳሽ ይባላል። የፕሮስቴት እጢ ዋና ተግባራት አንዱ ለዚህ የወንድ የዘር ፍሬ ተጨማሪ ፈሳሽ መጨመር ነው። ይህ ፈሳሽ እንደ ኢንዛይሞች፣ ዚንክ እና ሲትሪክ አሲድ ያሉ ነገሮችን ይዟል። እነዚህ ነገሮች የወንድ የዘር ፍሬን ይመግቡና በቀላሉ እንዲንቀሳቀሱ ይረዷቸዋል። እንዲሁም የወንድ የዘር ፍሬ ሲወጣ፣ በዚህ እጢ ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች ወደ ውጭ እንዲወጡ ይረዳሉ።

እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የፕሮስቴት እጢ ምን ይሆናል?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ከ40 ዓመት ዕድሜ በኋላ፣ የአብዛኛው የወንዶች የፕሮስቴት እጢ ቀስ በቀስ መጨመር ይጀምራል። እንደ ዋልነት ሊጀምር ይችላል፣ ነገር ግን በመጨረሻ እንደ ሎሚ መጠን ሊያድግ ይችላል። ይህ በሕክምና ደረጃ ቤኒን ፕሮስታቲክ ሃይፐርፕላዝያ (BPH) በመባል ይታወቃል።

በዚህ አትደንግጡ። ቢፒኤች ካንሰር አይደለም። ወደፊትም የካንሰር የመያዝ እድልን አይጨምርም። የእርጅና የተለመደ ክፍል ነው። ነገር ግን እጢው እየጨመረ ሲሄድ በውስጡ የሚያልፈው የሽንት ቱቦ ሊጠበብ ይችላል። አንዳንድ ችግሮች የሚፈጠሩት ያኔ ነው።

ከፕሮስቴት እጢ ጋር የተያያዙ ዋና ዋና ችግሮች ምንድናቸው?

ከፕሮስቴት ጋር የተያያዙ ሦስት ዋና ዋና የችግር ዓይነቶችን እየተነጋገርን ነው።

1. ፕሮስታታይትስ፡- ይህ የፕሮስቴት እጢ እንዲወጠር የሚያደርግ ኢንፌክሽን ነው ። በማንኛውም እድሜ ላይ ባሉ ወንዶች ላይ ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ በባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

2.ቤኒንግ ፕሮስታቲክ ሃይፐርፕላዝያ (BPH): ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ የፕሮስቴት እጢ እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ይጨምራል። ይህ ካንሰር አይደለም።

3. የፕሮስቴት ካንሰር፡- ይህ ብዙ ሰዎችን የሚያስፈራ ነው። ካንሰር የሚከሰተው በፕሮስቴት እጢ ውስጥ ያሉ ሴሎች ባልተለመደ ሁኔታ ሲያድጉ ነው። ይህ በወንዶች መካከል ሁለተኛው በጣም የተለመደ የካንሰር ዓይነት ነው።

የፕሮስቴት እጢ ችግር ካለ እንዴት ማወቅ ይቻላል? - ሊታዩ የሚገባቸው ምልክቶች

ሰውነትዎ ስለ አንድ ችግር ፍንጭ እየሰጠዎት ነው። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት፣ ትንሽ መጨነቅ እና ሐኪም ማነጋገር ጥሩ ነው።

ዶክተሩ ምን ዓይነት ምርመራዎችን ያደርጋል?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል እና አስፈላጊ ከሆነም እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።

• ዲጂታል የፊንጢጣ ምርመራ (DRE): ስሙ ለአንዳንዶች አስፈሪ ሊመስል ቢችልም፣ ይህ በጣም ቀላል እና አስፈላጊ ምርመራ ነው። ዶክተሩ ጓንት የተደረገበት ጣት ወደ ፊንጢጣዎ ውስጥ ያስገባል እና የፕሮስቴት እጢዎን ይዳስሳል። ይህም ያልተለመዱ እብጠቶችን ወይም ጠንካራ ቦታዎችን እንዲሰማዎት ሊረዳዎት ይችላል።
• የPSA የደም ምርመራ (የፕሮስቴት-ተኮር አንቲጂን የደም ምርመራ): የፕሮስቴት እጢ PSA የሚባል ፕሮቲን ያመነጫል። ችግር ካለ በደም ውስጥ ያለው የPSA መጠን ሊጨምር ይችላል። የPSA መጠን እንደ BPH፣ ፕሮስታታይትስ እና ካንሰር ባሉ ሁኔታዎች ሊጨምር ይችላል።
• ባዮፕሲ፡- የPSA መጠንዎ በጣም ከፍተኛ ከሆነ ወይም የDREዎ ጥርጣሬ ካለበት ሐኪምዎ ይህንን ምርመራ ሊያዝዝ ይችላል። ይህም ከፕሮስቴትዎ ትንሽ የቲሹ ቁራጭ ወስደው በአጉሊ መነጽር ምርመራ በማድረግ የካንሰር ሴሎች መኖራቸውን ማየትን ያካትታል።

ሕክምናው እንደ ችግሩ ይለያያል

ሕክምናው የሚወሰነው በጤና ሁኔታዎ ላይ ነው።

ለፕሮስቴት ካንሰር

ሕክምናው የሚወሰነው እንደ የካንሰሩ ደረጃ፣ ስርጭቱ እና እድሜዎ ባሉ ነገሮች ነው።

• ንቁ ክትትል፡- ካንሰሩ በዝግታ የሚያድግ ከሆነ ወዲያውኑ ሊታከም አይችልም፣ ይልቁንም በተወሰኑ ጊዜያት በምርመራ ክትትል ይደረግበታል።
• ብራኪቴራፒ፡- የራዲዮአክቲቭ ዘሮች የካንሰር ሴሎችን ለማጥፋት ወደ እጢው ውስጥ ይገባሉ።
• ፕሮስቴትክቶሚ ፡ የፕሮስቴት እጢን ሙሉ በሙሉ በቀዶ ጥገና ማስወገድ።
• ሌሎች ሕክምናዎች፡- እንደ ሆርሞን ቴራፒ እና ፎካል ቴራፒ ያሉ ሌሎች ዘዴዎች አሉ።

ለፕሮስታታይተስ

• መድሃኒቶች፥የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ከሆነ፣ አንቲባዮቲኮች እንዲሁም ሽንትዎን በቀላሉ ለማምለጥ እና ህመምን ለመቀነስ የሚረዱ ሌሎች መድሃኒቶች ይሰጣሉ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን የሚያጠናክሩ ልምምዶች እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ።

ለቤኒንግ ፕሮስታቲክ ሃይፐርፕላዝያ (BPH)

• መድሃኒቶች፡- እጢው እንዲሰፋ የሚያደርገውን የሆርሞን መጠን ለመቆጣጠር እና በሽንት ቱቦ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ለማዝናናት መድሃኒቶች ይሰጣሉ።
• ቀዶ ጥገና፡- የሽንት ፍሰትን የሚያደናቅፍ ከመጠን በላይ የሆነ ሕብረ ሕዋስ በቀዶ ጥገና ማስወገድ።
• ሌሎች ዘዴዎች፡- እንደ የውሃ ትነት ሕክምና ያሉ ዘመናዊ፣ በትንሹ ወራሪ ሕክምናዎችም አሉ።

የፕሮስቴት ጤናን ለመጠበቅ ምን ማድረግ ይችላሉ?

ስለ አጠቃላይ ጤናዎ እንዲሁም ስለ ፕሮስቴትዎ ጤና ማሰብ ይችላሉ።

• መደበኛ የሕክምና ምርመራ፡- ከ50 ዓመት ዕድሜ በኋላ መደበኛ የፕሮስቴት ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ሆኖም፣ ከቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው (አባት፣ ወንድም) የፕሮስቴት ካንሰር ካለበት፣ ምርመራውን ገና በለጋ ዕድሜው፣ ምናልባትም ከ40-45 ዓመት ዕድሜው ድረስ ስለመጀመር ሐኪምዎን ያማክሩ።
• አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የቢፒኤች (BPH) የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ ታይቷል።
• ጤናማ አመጋገብ፡- በአትክልቶች፣ ፍራፍሬዎች እና ጤናማ ፕሮቲኖች የበለፀገ አመጋገብ ይመገቡ።
• የትምባሆ ምርቶችን ያስወግዱ፡- ማጨስና ሌሎች የትምባሆ ምርቶችን መጠቀም የፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነትን ሊጨምር ይችላል።

በመጨረሻም፣ አንድ ሰው ፕሮስቴት ሳይኖር መኖር ይቻል እንደሆነ ሊያስብ ይችላል። አዎ፣ ይቻላል ማለት ነው። እንደ ካንሰር ባሉ ጉዳዮች ላይ በቀዶ ጥገና ሊወገድ እና መደበኛ ህይወት መኖር ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ እንደ የወሲብ ችግር ወይም የሽንትዎን መቆጣጠር ችግር ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ሐኪምዎ ስለእነዚህ ነገሮች ያሳውቅዎታል።