በእጆችዎና በእግርዎ ላይ የተሸበሸበ ቆዳ አለዎት? (ፓልሞፕላንታር ፒሮሲስ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ እጆችዎ ወይም እግሮችዎ እየተላጡ፣ እየቀሉ ወይም እያሳከኩ እንደሆነ ይሰማዎታል? አንዳንድ ጊዜ እንደ ቅርፊት፣ ሻካራ ቦታዎች ብቻ ይመስላሉ? ይህ አንዳንድ ሰዎች ያለባቸው የቆዳ ችግር ነው። 'psoriasis' ብለን እንጠራዋለን። በተለይ በመዳፍዎ እና በእግርዎ ላይ ሲከሰት የፓልሞፕላንታር ፒሮስዮሲስ ብለን እንጠራዋለን። ይህ በጣም የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል፣ ግን አይጨነቁ፣ ዛሬ በዝርዝር እንነጋገራለን፣ እሺ?

የፓልሞፕላንታር ስፖሪዎሲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ስፖሪዎሲስ ለረጅም ጊዜ ሊቆይ የሚችል ሥር የሰደደ የቆዳ በሽታ ነው። የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን ከመጠን በላይ ሲንቀሳቀስ ይከሰታል። እስቲ አስቡት፣ የሰውነታችን የመከላከያ ስርዓት፣ ልክ እንደ ሰውነት መከላከያ ስርዓት የሆነው፣ አንዳንድ ጊዜ የራሳችንን ጤናማ የቆዳ ሴሎች እንደ ጠላቶች አድርጎ ይቆጥራቸዋል። እነዚህ ችግሮች የሚፈጠሩት ያኔ ነው።

ፒሮሲስ የሚታወቀው ቀይ፣ ቅርፊት ያላቸው እና አንዳንድ ጊዜ የሚያሳክኩ የቆዳ ቦታዎች በመፈጠር ሲሆን እነዚህም ፕላኮች በመባልም ይታወቃሉ። በፓልምሞፕላንታር ፒሮሲስ ውስጥ እነዚህ ፕላኮች በተለይ በሚከተሉት ቦታዎች ላይ የተለመዱ ናቸው

• ፓልም
• ሶልስ
• ጣቶች እና ጣቶች
• በጣቶችዎ እና በጣቶችዎ መካከል ድር ማሰር
• በእጆችዎ እና በእግሮችዎ ላይ ያለው ቆዳ
• የእጅ አንጓዎች እና ቁርጭምጭሚቶች
• ጥፍር ወይም የእግር ጣት ጥፍር በሚባሉ ቦታዎች ሊከሰት ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ በእነዚህ ቦታዎች ላይ ያለው ቆዳ ሻካራ፣ የተሰነጠቀ እና አልፎ ተርፎም ደም ሊፈስስ ይችላል ፣ ይህም የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን አስቸጋሪ ያደርገዋል።

በእጆችና በእግሮች ላይ ምን አይነት የ psoriasis ዓይነቶች ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

ሶሪያሲስ አንድ ዓይነት በሽታ አይደለም። ብዙ የተለያዩ የዚህ በሽታ ዓይነቶች አሉ። እጅና እግርን ሊጎዱ የሚችሉ ዋና ዋና ዓይነቶች እነሆ፡

• የፕላክ ስፖሪዎሲስ፡- ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። ከላይ የብር ቅርፊት ያላቸው ቀይ፣ ቅርፊት ያላቸው ቦታዎች ሆነው ይታያሉ።
• የጉትቴት ስፖሪዎሲስ፡- ይህ በትናንሽ፣ በሚወዛወዙ ቦታዎች ይገለጻል።
• የፐስቱላር ስፖሪዎሲስ፡- በዚህ አይነት፣ በቀይ ቆዳ ላይ ትናንሽ፣ መግል የተሞሉ አረፋዎች (pustules) ይታያሉ። ይህ በተለይ በእጆችና በእግር እግር ላይ ከባድ ሊሆን ይችላል።
• የጥፍር ስፖሪያሲስ፡- ይህ በጥፍሮች ላይ የመቦርቦር ችግር፣ ቀለም መቀየር፣ ውፍረት እና አንዳንድ ጊዜ ከጥፍር ስር የመላጥ ችግር ያስከትላል።

ምን አይነት የ psoriasis በሽታ እንዳለብዎት በትክክል ለማወቅ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል።

ይህ በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው? ምን ያህል የተለመደ ነው?

ስፖሪዎሲስ ያለበት ማንኛውም ሰው በእጆቹና በእግሮቹ ላይ የፓልሞፕላንታር ስፖሪዎሲስ ሊያጋጥመው ይችላል። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሕመም ስለሆነ ምልክቶቹ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ሊጠፉና ሊጠፉ ይችላሉ።

በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በ psoriasis ይሰቃያሉ። በተለይም፣ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው የ psoriasis ሕመምተኞች በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ እጆቻቸውና እግሮቻቸው ላይ ያለውን ሁኔታ ያጋጥማቸዋል። ስለዚህ፣ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም።

'ፓልሞፕላንታር ፒሮሲስ' እና 'ፓልሞፕላንታር ፑስቱሎሲስ' ተመሳሳይ ነገር ናቸው?

ሁለቱም የእጆችንና የእግሮቹን ቆዳ ይጎዳሉ። ነገር ግን ትንሽ ልዩነት አለ። የፓልሞፕላንታር ስፖሪዎሲስ ብዙውን ጊዜ የቆዳ ቅርፊት፣ ቀለም የተነፈሱ ነጠብጣቦችን ያስከትላል። ሆኖም ፓልሞፕላንታር ፑስቱሎሲስ የ psoriasis ንዑስ ዓይነት ነው። በውስጡ፣ ከተሰነጠቁት ነጠብጣቦች ጋር፣ ትናንሽ መግል የተሞሉ አረፋዎች (pustules) ወይም ቬሲክል በእግሮች መዳፍ እና ጫማ ላይ ይታያሉ። እነዚህ ትንሽ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።

በ'ስሶሪያሲስ' እና 'ኤክዜማ' መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

አንዳንድ ጊዜ፣ በእጆችና በእግሮች ላይ የሚወጣው ስፖሪያሲስ ኤክማ ከሚባል ሌላ የቆዳ በሽታ ጋር ሊምታታ ይችላል። ኤክዛማ ብዙውን ጊዜ ቆዳው እንዲደርቅ፣ እንዲለወጥ እና እንዲያሳክክ ያደርጋል። በሌላ በኩል ደግሞ ፒሮሲስ ብዙውን ጊዜ ወፍራም እና የተሸበሸቡ ነጠብጣቦችን ያስከትላል።

ይሁን እንጂ፣ በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት የሚለየው ዶክተር ብቻ ነው። እሱ ወይም እሷ ምልክቶችዎን ይመለከታሉ እና ሁኔታው ​​ምን እንደሆነ በትክክል ይነግርዎታል። አንዳንድ ጊዜ፣ አንድ ሰው በተመሳሳይ ጊዜ psoriasis እና eczema ሊኖረው ይችላል።

በእጆችና በእግሮች ላይ የ psoriasis ምልክቶች ምንድናቸው?

ስፖሪዎሲስ በእጆችና በእግሮች ላይ ሲከሰት የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያዩ ይችላሉ፡

• ቆዳው እንደ ቅርፊት ይላጣል ወይም ይወዛወዛል።
• የቆዳ ቀለም መቀየር (እንደ የቆዳ ቀለም ቀይ፣ ሮዝ፣ ቡናማ ወይም ወይንጠጅ ሊሆን ይችላል)።
• ከባድ ማሳከክ አለ።
• ቆዳው ደረቅና የተሰነጠቀ ይሆናል።

እንደ ፓልሞፕላንታር ፑስቱሎሲስ ባሉ አንዳንድ የ psoriasis ዓይነቶች ውስጥ፣ በፈሳሽ ወይም በመግል የተሞሉ አረፋዎች (pustules) ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህ አረፋዎች ከጊዜ በኋላ ወደ ቢጫ ወይም ቡናማ ሊለወጡ እና ከዚያም ሊላጡ ይችላሉ።

ይህ 'ስፖሪያስ' በእጆችና በእግሮች ላይ የሚከሰተው ለምንድን ነው?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ የ psoriasis ዋና መንስኤ ከመጠን በላይ ንቁ የሆነ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ነው። በተለምዶ፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን እንደ ባክቴሪያ ያሉ የውጭ ወራሪዎችን ይዋጋል እና ጤናማ ያደርገናል። ሆኖም፣ psoriasis ባለበት ሰው ላይ፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን የራሳችንን ጤናማ የቆዳ ሴሎች እንደ የውጭ ወራሪዎች አድርጎ ይቆጥራቸዋል። ስለዚህ፣ እነዚያን ሴሎች ለማጥፋት በሚደረገው ሙከራ የቆዳ ሴሎች መከፋፈል እና በፍጥነት ማደግ ይጀምራሉ ። እነዚህ በፍጥነት የሚያድጉ ሴሎች በቆዳው ገጽ ላይ እንደሞቱ ሴሎች ይሆናሉ። ያኔ እነዚያ የተሸበሸቡ፣ የተሸበሸቡ ቦታዎች ይፈጠራሉ።

ይሁን እንጂ፣ psoriasis በአንዳንድ ሰዎች እጅና እግር ላይ ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ብቻ የሚከሰትበት ትክክለኛ ምክንያት እስካሁን አልተገኘም ።

ይህ ተላላፊ በሽታ ነው?

አይ፣ በፍጹም!ስፖሪሲስ ተላላፊ በሽታ አይደለም። ይህ ማለት ሌላ ሰው በመንካት ወይም ሌላ ሰው ሲነካዎት ሊያዙት አይችሉም ማለት ነው። ይህ ማስታወስ በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተር አብዛኛውን ጊዜ ቆዳዎን ይመረምራል እና ስፖሪያስ እንዳለብዎት ለማወቅ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል። እንዲሁም ስለ ህክምና ታሪክዎ ፣ ስለ አለርጂዎችዎ፣ ስለ ቆዳዎ የሚያበሳጩ ነገሮች እና በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው እንደ ስፖሪያስ ያለ የቆዳ ችግር እንዳለበት ይጠይቃቸዋል።

ስፖሪዎሲስ አንዳንድ ጊዜ እንደ ኤክማ ያሉ ሌሎች የቆዳ በሽታዎችን ስለሚመስል፣ ሐኪምዎ ሌሎች በሽታዎችን ለማስወገድ ወይም ስፖሪዎሲስ መሆኑን ለማረጋገጥ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል። ለምሳሌ፡

• የቆዳ ባዮፕሲ (ትንሽ የቆዳ ቁራጭ መውሰድ)
• የአለርጂ ምርመራ

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከሩ የተሻለ ነው።

እንዴት ይታከማል?

ስፖሪዎሲስ እጅና እግርን ሲጎዳ የተለያዩ የሕክምና ዓይነቶች አሉ። ሐኪምዎ የሕክምናውን መጠን የሚወስነው እንደ ሁኔታዎ ክብደት ነው።

• ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ ክሬሞች ወይም ቅባቶች፡- እነዚህ ቅባቶች (የቆዳ ማለስለሻዎች)፣ ዩሪያ ፣ ሳሊሲሊክ አሲድ ወይም የድንጋይ ከሰል ታር ሊይዙ ይችላሉ ። እነዚህም የቆዳን ድርቀት እና መላጥ ለመቀነስ ይረዳሉ።
• ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ መድኃኒቶች፡- ዶክተሮች እንደ ኮርቲኮስትሮይድ ክሬሞች ወይም ካልሲፖትሪን ክሬሞች ያሉ ነገሮችን ሊመክሩ ይችላሉ። እነዚህም የቆዳ እብጠትን ይቀንሳሉ እና የሕዋስ እድገትን መጠን ይቆጣጠራሉ።
• የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች፡- ሁኔታው ​​በጣም ከባድ ከሆነ እንደ ሬቲኖይድስ ፣ አሲትሬቲን ፣ ሜቶትሬዛሴት እና ሳይክሎፖሪን ያሉ የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ።
• የብርሃን ቴራፒ ወይም የፎቶቴራፒ ሕክምና፡- ይህ ሕክምና የተወሰኑ የአልትራቫዮሌት (UV) ብርሃን ዓይነቶችን በቆዳ ላይ ማዞርን የሚያካትት ሕክምና ነው።
• ባዮሎጂክስ፡- ​​እነዚህ አዳዲስ እና በተወሰነ ደረጃ የበለጠ ኃይለኛ የመድኃኒት ዓይነቶች ናቸው። እንደ ኢታነርሴፕት ወይም ኢንፍሊክሲማብ ያሉ መድኃኒቶች የዚህ ቡድን አባላት ናቸው። በሽታ የመከላከል ስርዓቱን የተወሰኑ ክፍሎች በቀጥታ በመጉዳት በሽታውን ይቆጣጠራሉ።

አስፈላጊ፦ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዳንዶቹ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በተለይም ለሌላ በሽታ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ እርጉዝ ከሆኑ፣ ጡት እያጠቡ ከሆነ ወይም ለማርገዝ እያሰቡ ከሆነ ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።

ከህክምና በኋላ ምን ያህል በፍጥነት ጥሩ ስሜት ይሰማኛል?

ሕክምናው ከተጀመረ በኋላ ምልክቶቹ እስኪሻሻሉ ድረስ በርካታ ሳምንታት ሊፈጅ ይችላል ። አንዳንድ ጊዜ እንደ ማሳከክ ያሉ ነገሮች በፍጥነት ሊጠፉ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በቆዳ ላይ ያሉ ፕላክሶች ወይም ቅርፊቶች ሙሉ በሙሉ እስኪጠፉ ድረስ ከሳምንታት እስከ ወራት ሊፈጅ ይችላል፣ ህክምናም ቢሆን። ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ ያዘጋጃል፣ እና በቅርቡ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል። በሕክምናዎ ታጋሽ መሆን አስፈላጊ ነው።

ከዚህ ችግር ጋር ሲኖሩ ምን መጠበቅ አለብዎት?

ስፖሪሲስ ሥር የሰደደ የቆዳ በሽታ ነው። ይህ ማለት ዕድሜ ልክ ሊቆይ ይችላል፣ እና በአሁኑ ጊዜ ምንም ፈውስ የለም ። ነገር ግን አይጨነቁ፣ ምልክቶቹ ሲከሰቱ ለመቆጣጠር የሚረዱ ውጤታማ ሕክምናዎች አሉ።

አንዳንድ ጊዜ፣ እነዚህ ምልክቶች በአካባቢዎ ውስጥ ባሉ አንዳንድ ነገሮች ወይም በአኗኗርዎ ውስጥ ባሉ አንዳንድ ነገሮች ምክንያት በድንገት ሊባባሱ ይችላሉ። 'ቀስቅሴዎች' ብለን እንጠራቸዋለን። እነዚህ 'ቀስቅሴዎች' በሽታ የመከላከል ስርዓታችንን ያነቃቃሉ፣ ይህም ከመጠን በላይ ንቁ ያደርገዋል። የተለመዱ 'ቀስቅሴዎች' የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ውጥረት
• አንዳንድ ኢንፌክሽኖች
• የቆዳ ጉዳት
• አንዳንድ መድሃኒቶች
• ከልክ በላይ ለፀሐይ መጋለጥ ወይም የፀሐይ ብርሃን አለመኖር (ይህ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል)
• ማጨስ እና የአልኮል መጠጥ መጠቀም

ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ምልክቶቹን የሚያባብሱትን እነዚህን 'ቀስቀሳዎች' ለመለየት ይሞክሩ። በተቻለ መጠን እነሱን በማስወገድ፣ የበሽታ ምልክቶችዎን ድግግሞሽ መቀነስ ይችላሉ።

የ psoriasis በሽታ በእጆችና በእግሮች ላይ እንዳይከሰት መከላከል ይቻላል?

ስፖሪሲስን ሙሉ በሙሉ ለመከላከል የሚያስችል መንገድ የለም፣ ምክንያቱም በጄኔቲክ ተጽእኖ ስር ስለሚገኝ። ሆኖም ግን፣ የብልሽት ምልክቶችን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፡

• እጅዎንና እግርዎን በሳሙናና በውሃ አዘውትረው ይታጠቡ። ሻካራ ሳሙናዎችን አይጠቀሙ።
• ሁልጊዜም እርጥበት አዘል ቆዳዎን ይተግብሩ፣ በተለይም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ።
• የ psoriasis በሽታዎን የሚያባብሱትን ቀስቅሴዎች ለይተው ይወቁ እና በተቻለ መጠን ከእነሱ ይራቁ።
• ወደ ውጭ ሲወጡ የፀሐይ መነፅር እና የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ። (ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ሰዎች ለፀሐይ ብርሃን ስሜታዊ ናቸው፣ ስለዚህ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።)
• ጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
• ውጥረትን ይቆጣጠሩ።እንደ ማሰላሰልና ዮጋ ያሉ ነገሮች ሊረዱዎት ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት-

• ህክምና ከጀመሩ በኋላ ምልክቶቹ እየባሱ ከሄዱ።
• ከባድ ህመም፣ ምቾት ማጣት ወይም ማሳከክ ካለ።
• እንደ ትኩሳት፣ ህመም፣ እብጠት ወይም ከቁስል የሚወጣ ፈሳሽ መፍሰስ ያሉ የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉብዎት።

ዶክተሩን ምን ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው፡-

• ምን ዓይነት የ psoriasis በሽታ አለብኝ?
• የምሰጣቸው መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ?
• በቀን ስንት ጊዜ የቆዳ ክሬም መቀባት አለብኝ?
• ምልክቶቼ እስኪጠፉ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይፈጅብኛል?
• በሕይወቴ ውስጥ ምን ዓይነት ለውጦችን ማድረግ አለብኝ?

ስፖሪሲስ የሚያበሳጭ እና የሚያስጨንቅ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እና ባልተጠበቁ ጊዜያት ሊባባስ ይችላል። ለአንዳንድ ሰዎች በራስ መተማመን ላይ እንኳን ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እንደዚህ የሚሰማዎት ከሆነ ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ጋር መነጋገር ሊረዳዎት ይችላል። ሐኪምዎ ሁኔታውን እንዲቆጣጠሩ ሊረዳዎት ይችላል፣ ስለዚህ ምልክቶችዎ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ እንዳይገቡ። አይጨነቁ፣ ጠንካራ ይሁኑ!

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

እሺ፣ ስለዚህ፣ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን አንዳንድ ነገሮች እንድታስታውሱ ልጠይቅዎት፡

• የፓልሞፕላንታር ስፖሪዎሲስ እጅንና እግርን የሚጎዳ በሽታ ሲሆን በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጎዳ የቆዳ በሽታ ነው።
• ይህ ተላላፊ አይደለም ።
• ሙሉ በሙሉ ፈውስ ባይኖርም፣ ምልክቶቹን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩ የሆኑ ሕክምናዎች አሉ።
• ምልክቶችዎን የሚጨምሩትን 'ቀስቅሴዎች' ለይተው ይወቁ እና ለማስወገድ ይሞክሩ ።
• የሐኪምዎን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ። መድሃኒቶችዎን በሰዓቱ ይውሰዱ እና ክሬሞቹን በትክክል ይተግብሩ።
• ቆዳዎ ሁልጊዜ እርጥበት እንዲኖረው ለማድረግ እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ።
• የአእምሮ ጥንካሬ ይኑርዎት። አስፈላጊ ከሆነ የአእምሮ ጤና ድጋፍ ይፈልጉ።

ይህ መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ አደርጋለሁ። ፈጣን ማገገም እመኛለሁ!

` ስፖሪያስ፣ የእጅ ስፖሪያስ፣ የእግር ስፖሪያስ፣ የፓልሞፕላንታር ስፖሪያስ፣ የቆዳ ህክምና፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የበሽታ መከላከያ