እንዲሁም ለካንሰር የጨረር ሕክምና ለማድረግ ቀጠሮ አለዎት? ይህንን ሲሰሙ ትንሽ መፍራት እና ማመንታት የተለመደ ነው። "በዚህ ምን ይሆናል? ለእኔ ይከብደኛል? ጸጉሬ ይረግፋል?" የሚሉ ጥያቄዎች ምናልባት መቶ ሺህ ጊዜ በአእምሮዎ ውስጥ እየገቡ ነው። ይህ ለመረዳት የሚቻል ነው። ግን አይፍሩ። ማንኛውንም ነገር ሙሉ ግንዛቤ ይዘን መጋፈጥ አለብን። ስለዚህ ዛሬ፣ በጨረር ሕክምና ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ እንደሚችሉ፣ ለምን እንደሚከሰቱ እና እንዴት መቋቋም እንደምንችል እንነጋገር።
እነዚህ የጨረር ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን የሚያስከትሉት ለምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የጨረር ሕክምና ከፍተኛ ኃይል ያላቸውን ጨረሮች (ብዙውን ጊዜ ኤክስሬይ) በመጠቀም የካንሰር ሴሎችን የማጥፋት ዘዴ ነው። ይህንን ሕክምና የሚያቅዱ የጨረር ኦንኮሎጂስቶች እነዚህን ጨረሮች በካንሰር ሴሎች ላይ ብቻ ለማነጣጠር የተቻላቸውን ሁሉ ያደርጋሉ፣ ጤናማ ሴሎችን ሳይጎዱ።
አረም ባለበት ቦታ ላይ ፀረ-ተባይ እየረጨን እንደሆነ አስቡት። ዋናው ግባችን አረሙን ማጥፋት ነው፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በአቅራቢያው ባሉ ጥሩ እና ጤናማ ተክሎች ላይ ትንሽ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል፣ አይደል? እዚህ ላይ እየሆነ ያለው ይሄ ነው። በካንሰሩ አቅራቢያ ያሉ አንዳንድ ጤናማ ሴሎችም በዚህ ጨረር ሊጎዱ ይችላሉ።
ነገር ግን በጣም ጥሩው ነገር፣ ከካንሰር ሴሎች በተለየ መልኩ፣ ጤናማ ሴሎቻችን ከዚህ ጉዳት ማገገም ይችላሉ። እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች የምናገኘው በዚያ ማገገሚያ ወቅት ነው።
ዋናው ነገር ሁሉም ሰው ተመሳሳይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያጋጥመውም። እና ክብደታቸው ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ምን ሊያጋጥሙዎት እንደሚችሉ ለማስረዳት ዶክተርዎ በጣም ጥሩው ሰው ነው።
በብዛት የሚታዩት የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
ብዙ የጨረር ሕክምና የሚወስዱ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ዋነኛው የጎንዮሽ ጉዳት ከፍተኛ ድካም ነው። ይህ ቀኑን ሙሉ ከመሥራት የተነሳ የሚሰማዎት የድካም ስሜት ብቻ አይደለም። ምንም ያህል እንቅልፍ ወይም እረፍት ቢያገኙ የሚፈጠር ከፍተኛ የድካም ስሜት ነው።
በተጨማሪም፣ ሌሎች በርካታ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ፤
- የቆዳ ለውጦች፡- ቆዳው በሕክምና ቦታው ላይ ቀይ እና በፀሐይ ሊቃጠል ይችላል፣ እና አንዳንድ ሰዎች የቆዳ መጨለም፣ መፋቅ፣ መላጥ ወይም ማሳከክ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ “የጨረር የቆዳ በሽታ” ብለው ይጠሩታል።
- የፀጉር መርገፍ፡- ይህ ብዙ ሰዎች ሲሰሙ የሚፈሩት ነገር ነው። ነገር ግን የፀጉር መርገፍ የሚከሰተው ጨረሩ በሚመታበት አካባቢ ብቻ መሆኑን ያስታውሱ። ለምሳሌ፣ ለአእምሮ ካንሰር የጭንቅላት ህክምና የሚደረግለት ሰው በራሱ ላይ ፀጉር ሊያጣ ይችላል። የደረት ህክምና የሚደረግለት ሰው በራሱ ላይ ፀጉር አያጣም።
- የደም ሴሎች ቁጥር መቀነስ፡- በደማችን ውስጥ ያሉት የቀይ የደም ሴሎች፣ የነጭ የደም ሴሎች እና የፕሌትሌት ሴሎች ቁጥር በትንሹ ሊቀንስ ይችላል።
አብዛኛዎቹ እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ጊዜያዊ ሲሆኑ ህክምናው ከተጠናቀቀ በኋላ ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ ሁኔታቸው ይመለሳሉ።
የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚወሰኑት በሚታከመው የሰውነት ክፍል ላይ ነው።
ቀደም ብለን እንደጠቀስነው የጎንዮሽ ጉዳቶች በቦታው ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ይህ ማለት የሚያጋጥሙዎት የጎንዮሽ ጉዳቶች በሚታከሙበት የሰውነትዎ ክፍል ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ ማለት ነው። ዋና ዋና ቦታዎችን ሲያክሙ ምን ሊከሰት እንደሚችል እንመልከት።
| የሰውነት ክፍል ህክምና እየተደረገለት ነው | ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች |
|---|---|
| አንጎል | ማቅለሽለሽ፣ የፀጉር መርገፍ፣ ራስ ምታት፣ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ወይም ትኩረት መስጠት አለመቻል፣ የእይታ ለውጦች (የእይታ ብዥታ)፣ የመስማት ችግር። |
| ራስ እና አንገት | የአፍ መድረቅ፣ በአፍ ውስጥ ወፍራም ምራቅ፣ የድምፅ መጎርነን፣ የጥርስ ችግሮች (የጥርስ መበስበስ አደጋ መጨመር)፣ የጣዕም መጥፋት ወይም ለውጥ፣ የአፍ እና የጉሮሮ ቁስለት፣ የመዋጥ ችግር፣ የፊት እና የአንገት እብጠት፣ የታይሮይድ ተግባር መቀነስ (ሃይፖታይሮይዲዝም)። |
| ደረት | የጉሮሮ ህመም፣ የልብ ምት፣ የመዋጥ ችግር፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ሳል፣ የመተንፈስ ችግር። |
| ጡት | የጡት ህመም፣ የመለጠጥ ስሜት፣ የጡት ገጽታ ለውጦች፣ በትከሻ ወይም በክንድ ላይ ግትርነት፣ በብብት ወይም በክንድ ላይ እብጠት (ሊምፍዴማ)። |
| ሆድ እና ሆድ | ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ፣ ተቅማጥ (የሆድ ድርቀት)፣ የሆድ ህመም፣ የሆድ መነፋት፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ፣ ክብደት መቀነስ። |
| የዳሌ ዳሌ | በተደጋጋሚ ሽንት፣ ሽንት ሲሸኑ ማቃጠል፣ ሽንት ወይም ሰገራን ለመቆጣጠር መቸገር፣ ማቅለሽለሽ፣ ተቅማጥ። ለሴቶች፡ መሃንነት፣ የሴት ብልት መድረቅ ወይም ማሳከክ። ለወንዶች፡ መሃንነት፣ የብልት መቆም ችግር። |
እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች መቼ ይጀምራሉ? ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?
የጎንዮሽ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት ሕክምናው ከተጀመረ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ በቆዳዎ ላይ ጥቃቅን ለውጦችን ሊያስተውሉ ይችላሉ። እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሕክምናው ሲቀጥል የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ።
ለአብዛኛዎቹ ሰዎች፣ እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ህክምናውን ከጨረሱ በኋላ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ መቀልበስ ይጀምራሉ። ለምሳሌ፣ ድካም ብዙውን ጊዜ በጥቂት ወራት ውስጥ ይጠፋል። ፀጉር ከጠፋ፣ ተመልሶ ለማደግ ከሁለት እስከ ሶስት ወራት ይወስዳል።
ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም ከፍተኛ መጠን ያለው የጨረር ሕክምና ሲደረግ፣ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ወይም ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ የሕክምና ዕቅድዎ ስለሚያስከትላቸው የረጅም ጊዜ አደጋዎች ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ መነጋገር አስፈላጊ ነው።
እሺ፣ ታዲያ እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዴት ነው የምታስተናግዳቸው?
እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች መቋቋም ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን እነሱን ለመቆጣጠር ልናደርጋቸው የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ።
- ሰውነትዎን በቂ እረፍት ይስጡት፡- 'ይህንን ለማንኛውም አደርገዋለሁ' ብለው በማሰብ እራስዎን አያስገድዱ ። ሲደክሙ እረፍት ይውሰዱ። ሲታደስዎት ቀለል ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና የቤት ስራ ይስሩ።
- ቆዳዎን ልዩ እንክብካቤ ያድርጉ፡- የታከመውን ቦታ ለብ ባለ ውሃ እና ለስላሳ፣ ሽታ በሌለው ሳሙና በቀስታ ያጠቡ። ሳይቧጨሩ በቀስታ ያድርቁ። ወደ ውጭ የሚሄዱ ከሆነ፣ ከ30 ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የSPF መከላከያ ያለው የፀሐይ መከላከያ መጠቀምዎን ያረጋግጡ። ሐኪምዎን ሳያማክሩ በተታከመው ቦታ ላይ ምንም አይነት ክሬም ወይም ሎሽን አይጠቀሙ።
- የአመጋገብዎን ጥንቃቄ ያድርጉ፡- ሶስት ትላልቅ ምግቦችን ከመመገብ ይልቅ በቀን ብዙ ጊዜ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ። ቅመም የበዛባቸውና ቅባት የበዛባቸው ምግቦችን ከመመገብ ይልቅ ቀለል ያሉና የተነፉ ምግቦችን ይምረጡ። ማቅለሽለሽ ካለብዎት እንደ ዝንጅብል ሻይ ያሉ ነገሮች ሊረዱዎት ይችላሉ። በዚህ ጊዜ የምግብ ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ስለአእምሮ ጤናዎ ያስቡ፡- በዚህ ጊዜ ጭንቀት መሰማት የተለመደ ነው። በቂ እንቅልፍ ያግኙ። እንደ ማሰላሰል ያሉ የማረጋጋት እንቅስቃሴዎችን ይሞክሩ። ከካንሰር ጋር ስለመኖር ስላሉት ተግዳሮቶች ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር መነጋገር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
- አስፈላጊ ከሆነ መድሃኒት ይውሰዱ፡- እንደ ማቅለሽለሽ፣ ህመም እና ተቅማጥ ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር ዶክተርዎ መድሃኒቶችን ያዝዛል። እንደታዘዘው ይጠቀሙ።
- ከባለሙያዎች እርዳታ ያግኙ፡- እንዲሁም በምልክቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ምክንያት የሚመጣውን ምቾት ማጣት ለመቀነስ ከሚረዱ የአመጋገብ ባለሙያዎች፣ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እና የማስታገሻ እንክብካቤ ባለሙያዎች እርዳታ ማግኘት ይችላሉ።
የጨረር ሕክምና ሲያቅዱ ከልክ በላይ መጨነቅ የተለመደ ነው። ነገር ግን የዛሬው ቴክኖሎጂ ከበፊቱ በጣም የላቀ መሆኑን ያስታውሱ። አሁን የካንሰር ሴሎችን ብቻ በከፍተኛ ትክክለኛነት ኢላማ ማድረግ ይቻላል፣ በዙሪያው ባሉ ጤናማ ሴሎች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ይቀንሳል። ይህ ማለት ከበፊቱ ያነሰ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ ማለት ነው። ሁሉንም ጥያቄዎችዎን እና ስጋቶችዎን ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ። ከዚያ ይህንን ጉዞ ለማለፍ ከፍተኛ ጥንካሬ ይኖርዎታል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የጨረር ሕክምና የካንሰር ሴሎችን የሚያጠፋ እና በአቅራቢያው ባሉ ጤናማ ሴሎች ላይ አነስተኛ ጉዳት የሚያደርስ ኢላማ የተደረገ ሕክምና ነው።
- በሕክምና ቦታ ላይ ድካም፣ የቆዳ ለውጦች እና የፀጉር መርገፍ መከሰት የተለመደ ነው። ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ ከህክምና በኋላ ይጠፋሉ።
- የጎንዮሽ ጉዳቶች በሚታከመው የሰውነት ክፍል ላይ በመመስረት ይለያያሉ።
- እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች ለመቆጣጠር ብዙ መንገዶች አሉ። በቂ እረፍት ያግኙ፣ ቆዳዎን ይንከባከቡ እና ስለ አመጋገብዎ ያስቡ።
- በጣም አስፈላጊው ነገር ሊሰማዎት የሚችለውን ማንኛውንም ምቾት ማጣት፣ ትንሽም ቢሆን፣ ያለምንም ፍርሃት ወይም ማመንታት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ነው። ከዚያም በተቻለ መጠን በተሻለ መንገድ ሊረዱዎት ይችላሉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር