ቀዝቃዛ መጠጥ ከጠጡ በኋላ ከጭንቅላትዎ ውስጥ የሚመጣውን እንግዳ የሆነ የራስ ምታት ታስታውሳላችሁ? በጣም እንግዳ ነገር ነው አይደል? ምክንያቱም ጉንፋኑ በአፍዎ እና በጉሮሮዎ ውስጥ ቢሰማም፣ ህመሙ በጭንቅላትዎ ውስጥ ይሰማል። በተመሳሳይ፣ አንዳንድ ጊዜ ትከሻዎ በድንገት ያለምንም ምክንያት መጉዳት ይጀምራል። ህመሙ በእውነቱ በአንድ ቦታ ላይ ነው፣ ነገር ግን መንስኤው ሙሉ በሙሉ በተለየ የሰውነት ክፍል ውስጥ ነው። በሕክምና ውስጥ ይህንን 'የተጠቀሰው ህመም' ብለን እንጠራዋለን። ይህ አንዳንድ ጊዜ የከባድ ህመም ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ ይህንን ማወቅ አስፈላጊ ነው።
የተጠቀሰው ህመም ምን ይመስላል?
የተላከ ህመም በእያንዳንዱ ሰው በተለያየ መንገድ ሊያጋጥም ይችላል። በትክክል ምን እንደሆነ ለመናገር አስቸጋሪ ነው። ነገር ግን ይህንን ለመለማመድ ጥቂት የተለመዱ መንገዶች አሉ።
| የህመም ተፈጥሮ | በቀላሉ ለማስቀመጥ... |
|---|---|
| ስለታም | ድንገተኛ፣ ስለታም ህመም፣ እንደ መውጊያ። |
| ደብዛዛ | የማያቋርጥ፣ አሰልቺ፣ ከባድ ህመም። |
| ራዲያንግ | አንድ ቦታ ላይ ተጀምሮ ወደ ሌሎች ቦታዎች የሚዛመት የሚመስል ህመም። |
| እንደ ማቃጠል (የሚቃጠል) | የሚቃጠል ስሜት። |
| ቲንጊንግ | እንደ ጉንዳኖች እየሮጡ የሚሰማ የመወዛወዝ ስሜት የሚሰማ ህመም። |
| ቋሚ | የማያቋርጥ ህመም። |
| ተለዋዋጭ | ለተወሰነ ጊዜ ኃይለኛ የሆነ ህመም፣ ከዚያም እየቀነሰ እና እንደገና እየጨመረ ይሄዳል። |
ብዙ ሰዎች ይህንን ህመም የሚጨምቅ ግፊት ብለው ይገልጹታል። ህመሙ እየተስፋፋ ሲሄድ፣ ከየት እንደመጣ ለማወቅ የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል።
ይህ ህመም የሚያስከትል ህመም ወይም የተለመደ ህመም መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?
ሁለቱን መለየት ቀላል አይደለም። ግን በዚህ መንገድ ያስቡበት፡ ምንም ጉዳት በሌለበት ቦታ ላይ ህመም ካለብዎት መጨነቅ አለብዎት። ለምሳሌ፣ በትከሻዎ ላይ የተቀደደ የ cartilage ህመም ካለብዎት ህመም መሰማት የተለመደ ነው። ነገር ግን በድንገት በትከሻዎ ላይ ህመም ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት መሰማት ከጀመሩ ህመም የመሰማት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ምናልባት ህመሙ ከሆድዎ ውስጥ ካለ ነገር የመጣ ሊሆን ይችላል። የሰውነትዎ የሆነ ነገር የሚነግርዎት መንገድ ነው።
የጀርባ ወይም የትከሻ ህመም፣ የትንፋሽ ማጠር፣ የማዞር ወይም የደረት ህመም ያለ ምንም ጉዳት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ። እነዚህ የልብ ድካም ወይም ሌላ የልብ ህመም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
ይህ የታመመ ህመም ለምን ይከሰታል?
የዚህ ምክንያቱ የነርቭ ሥርዓታችን ውስብስብነት ነው። በቀላል አነጋገር፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ነርቭ እንደ ትልቅ እርስ በርስ የተያያዙ ነርቮች አውታረ መረብ ነው። የሆነ ቦታ ችግር ሲፈጠር፣ እነዚያ ነርቮች ወደ አንጎል "እዚህ የሆነ ችግር አለ፣ ህመም አለ!" የሚል ምልክት ይልካሉ።
ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ነርቮች እንደቀየሩ ሆነው ይታያሉ። የህመሙ መንስኤ በአንድ የሰውነት ክፍል ውስጥ ቢሆንም፣ በአንጎል ውስጥ ያሉት የህመም ምልክቶች ወደ ሌላ ቦታ ይላካሉ። ለዚህም ነው ህመሙ በአንድ ቦታ ላይ የሆነው፣ መንስኤውም በሌላ ቦታ ላይ የሆነው።
የተላከ ህመም የሚከሰትባቸው በጣም የተለመዱ ቦታዎች የትኞቹ ናቸው?
የተላከ ህመም በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ላይ በጣም የተለመደ ነው። ዶክተሮች በሰውነት ውስጥ በሌላ ቦታ የሚገኙ በሽታዎች ምልክት አድርገው ይቆጥሩታል።
| ህመሙ የሚሰማበት ቦታ | የተጠረጠረው መሰረታዊ ምክንያት |
|---|---|
| የጀርባ ህመም |
|
| የትከሻ ህመም | የሳንባ ወይም የጉበት ችግር ወይም የልብ ድካም ምልክት ሊሆን ይችላል። |
| የእጅ ህመም | እንደ የልብ ድካም፣ angina፣ ሺንግልዝ ወይም ፋይብሮማያልጂያ ባሉ ሁኔታዎች ሊከሰት ይችላል። |
| የጥርስ እና የመንጋጋ ህመም | ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ትሪጅሚናል ኔራልጂያ በሚባል የነርቭ ሕመም ነው። እንዲሁም የልብ ድካም ምልክት ሊሆን ይችላል። |
እነዚህ ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው። የተላከ ህመም በሰውነት ውስጥ በየትኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል። ህመምዎ ምን ሊነግርዎት እየሞከረ እንደሆነ በትክክል ለማወቅ ዶክተርዎን ማማከር ጥሩ ነው።
ዶክተር ይህንን እንዴት ያገኛል?
ዶክተር ሲጎበኙ፣ በመጀመሪያ በአካል ይመረምራል። ከዚያም ስለ ህመምዎ አንዳንድ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል።
- ህመሙ የጀመረው መቼ ነው?
- ይህ ህመም ለምን ያህል ጊዜ ቆይቷል?
- ህመሙ የት ይሰማዎታል?
- ህመሙ ቋሚ ነው? ወይስ ይመጣል እና ይሄዳል?
- ከዚህ በፊት ምንም አይነት አደጋዎች ወይም ጉዳቶች አጋጥመውዎት ያውቃሉ?
ለእነዚህ ጥያቄዎች በሰጡት መልስ ላይ በመመስረት፣ ምርመራውን ለማረጋገጥ ወይም ሌሎች በሽታዎችን ለማስወገድ ተጨማሪ ምርመራዎች ሊመከሩ ይችላሉ።
- የደም ምርመራዎች
- ኤክስሬይ
- የአልትራሳውንድ ቅኝት
- የሲቲ ስካን
- የኤምአርአይ ቅኝት (ኤምአርአይ)
የተላከ ህመም እንዴት ይታከማል?
የተላከውን ህመም ለማከም፣ ህመሙ በሚሰማበት ቦታ ላይ መድሃኒት ብቻ መቀባት አይቻልም። የሚያስከትለውን መሰረታዊ ሁኔታ በእርግጠኝነት ማከም ያስፈልግዎታል።
ለምሳሌ፣ ፋይብሮማያልጂያ በሚባል ሕመም ምክንያት የእጅ ሕመም ካለብዎት፣ ዶክተሩ ፋይብሮማያልጂያ ያክማል። ይህ ሕክምና ሲደረግለት የእጅ ሕመምም ይጠፋል።
ዋናውን መንስኤ ካከምን በኋላ ህመሙ በተወሰነ ደረጃ ከቀጠለ፣ ሐኪምዎ ምቾት ማጣትን ለመቀነስ ሌሎች ሕክምናዎችን ሊመክር ይችላል።
- የህመም ማስታገሻዎች
- አኩፓንቸር
- የቆዳ ትራንስካቴሪያን የኤሌክትሪክ የነርቭ ማነቃቂያ (TENS) ሕክምና
ቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች
በቤት ውስጥ ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ብዙ መንገዶች አሉ፣ ነገር ግን እነዚህን ከማድረግዎ በፊት እንደ የልብ ድካም ያለ ከባድ ነገር አለመሆኑን ለማረጋገጥ ዶክተርን ማነጋገር አስፈላጊ ነው።
- ህመም በሚሰማው ቦታ ላይ ተለዋጭ ሙቅ ውሃ እና በረዶ ይተግብሩ።
- በኤፕሶም ጨው (ማግኒዚየም ሰልፌት) ሞቅ ባለ ውሃ ገንዳ ውስጥ መንከር የጡንቻን ህመም ለማስታገስ ይረዳል።
- ጥሩ እረፍት ያድርጉ።
ወዲያውኑ ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?
ሊረዱት ወይም ሊያብራሩት የማይችሉት ህመም ካለብዎት ችላ አይበሉት። ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። የተላከ ህመም ሰውነትዎ እርዳታ የሚጠይቅበት መንገድ ነው።
በተለይም የደረት ህመም ከትከሻ፣ ክንድ፣ ጥርስ ወይም መንጋጋ ጋር አብሮ የሚመጣ ህመም ካለ፣ የልብ ድካም ምልክት ሊሆን ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ፣ 911 መደወል ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) መሄድ በጣም አስፈላጊ ነው።
የተላከ ህመም እና የፎንቶም ህመም ሁለት የተለያዩ ነገሮች ናቸው?
ምንም እንኳን በተወሰነ መልኩ ተመሳሳይ ቢሆኑም፣ ሁለት የተለያዩ ምልክቶች ናቸው። የፎንቶም ህመም ማለት በተወገደው የሰውነት ክፍል ላይ የሚሰማ የህመም ስሜት ነው (ለምሳሌ የተቆረጠ እግር)። የተላከ ህመም በሁለት ነባር የሰውነት ክፍሎች መካከል ያለ ግንኙነት ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የተላከ ህመም እውነተኛ ህመም ነው፣ ነገር ግን የሚከሰተው ሙሉ በሙሉ በተለየ የሰውነት ክፍል ውስጥ ባለ ችግር ነው።
- ያለምንም ግልጽ ምክንያት በጀርባ፣ በትከሻ፣ በክንድ ወይም በመንጋጋ ላይ የሚሰማ ህመም የከባድ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል።
- እንደዚህ አይነት ያልተገለጸ ህመም ካጋጠመዎት፣ ችላ በሉት። በእርግጠኝነት ሐኪምዎን ያማክሩ።
- የተላከ ህመም የሚታከመው ህመሙ በተከሰተበት ቦታ ሳይሆን በዋናው መንስኤ ላይ ነው።
- የደረት ህመም ወደ ክንድዎ፣ ትከሻዎ ወይም መንጋጋዎ የሚሰራጭ ከሆነ ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር