ስለ ሬቲኖል አስፈላጊ እውነታዎች፡- ለብጉር እና ለጭንጭ ...

የቆዳ እንክብካቤን ቅድሚያ የምትሰጡ ከሆነ፣ 'ሬቲኖል' የሚለውን ስም ሰምታችሁ ይሆናል። በማህበራዊ ሚዲያ እና በውበት መድረኮች ላይ ትኩስ ርዕስ ነው። ብጉርን ለማጽዳት፣ መጨማደድን ለመከላከል እና የወጣትነት ብርሀንን ለመጠበቅ ተአምር ንጥረ ነገር እንደሆነ ሰምታችሁ ይሆናል። ታዲያ፣ ሬቲኖል በትክክል ምንድን ነው? ቆዳዎን እንዴት ይነካዋል? እና እንዴት በአግባቡ መጠቀም አለብዎት? ዛሬ ከኒሮጊ ላንካ ጋር በቀላሉ እና በግልፅ እንከፋፍለው።

በቀላል አነጋገር ሬቲኖል ምንድን ነው?

ሬቲኖል የቫይታሚን ኤ ተዋጽኦ ነው። ይህ ለውስጥ የሚውል ሕክምና ሲሆን ይህም ማለት በአፍ ከመወሰድ ይልቅ በቀጥታ በቆዳ ላይ ይተገበራል። በተለያዩ ፎርሙላዎች ማግኘት ይችላሉ፡

• ክሬሞች
• ጄል
• ሎሽን
• ቅባቶች
• ሴረም

ሬቲኖል የቆዳ ሴሎችን በማፋጠን ይሰራል። በመሠረቱ፣ የቆዩና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል፣ እንዲሁም ትኩስና ጤናማ ሴሎች እንዲፈጠሩ ያበረታታል፣ እንዲሁም ቀዳዳዎችዎን ንጹህ ለማድረግ ይረዳል።

ሬቲኖል በቆዳዎ ውስጥ የኮላጅን ምርትን ይጨምራል። ኮላጅን ቆዳዎን ጠንካራ እና ወጣት የሚያደርግ አስፈላጊ ፕሮቲን ነው። እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የኮላጅን መጠን በተፈጥሮው እየቀነሰ ይሄዳል፣ ይህም ወደ መጨማደድ ይመራል። የኮላጅን ምርትን በማነቃቃት፣ ሬቲኖል ቀጭን መስመሮችን ለመቀነስ እና ቆዳዎ ትኩስ እና የበለጠ የታደሰ መልክ እንዲኖረው ይረዳል ።

የሬቲኖል ዓይነቶች እና እንዴት እንደሚለያዩ

'ሬቲኖል' የሚለው ቃል ብዙውን ጊዜ እንደ ማራኪ ነገር ጥቅም ላይ የሚውል ቢሆንም፣ የተለያዩ ቅርጾችና ጥንካሬዎች አሉ። እነዚህን ልዩነቶች መረዳት ለቆዳ እንክብካቤ ጉዞዎ አስፈላጊ ነው።

በሬቲኖል የሚታከሙ ዋና ዋና የቆዳ በሽታዎች

ሬቲኖል በቆዳ ህክምና ዘርፍ በጣም ሁለገብ መሳሪያ ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን መፍታት የሚችል ነው።

የብጉር እና የብጉር ጠባሳዎች

ሬቲኖል የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ከመጠን በላይ ዘይት ቀዳዳዎችዎን እንዳይዘጉ ይከላከላል፣ ይህም የነጭ ነጠብጣቦችን እና የጥቁር ነጠብጣቦችን መፈጠር ለመቀነስ ይረዳል። እባክዎ ልብ ይበሉ፡- በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ አሁን ያሉ የመጨናነቅ ቦታዎች ባሉበት ጊዜያዊ "ሬቲኖል ማጽዳት" ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። በተከታታይ ጥቅም ላይ ሲውሉ ቆዳዎ ቀስ በቀስ ይጸዳል።

ሬቲኖል ከብጉር በኋላ የሚመጡ ቀይ ወይም ቡናማ ምልክቶችን ለማደብዘዝ ይረዳል። ሆኖም ግን፣ ለከባድ እና ለተጎዳ የብጉር ጠባሳ ብዙም ውጤታማ አይደለም።

ጥቁር ነጠብጣቦች እና ጭረቶች

ሬቲኖል በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት የሚከሰተውን ከፍተኛ የቆዳ ቀለም መቀነስን ለመቀነስ ይረዳል። የኮላጅን ምርት በማነቃቃት የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ ይረዳል፣ ከእርጅና ጋር ተያይዘው የሚመጡ ጥቃቅን መስመሮችን እና መጨማደዶችን ለመቆጣጠር ይረዳል።

ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎች

• Psoriasis ፡ ሬቲኖል የቆዳ ሴሎችን በፍጥነት ማዞርን ለመቆጣጠር ይረዳል። ይህ በተለምዶ ከሌሎች ሕክምናዎች ጋር በመተባበር በሕክምና ቁጥጥር ስር ጥቅም ላይ ይውላል።
• የመለጠጥ ምልክቶች፡- ሬቲኖል ከክብደት መለዋወጥ ወይም ከእርግዝና የሚመጡ የመለጠጥ ምልክቶችን ገጽታ ለማሻሻል ይረዳል።
• ሜላስማ፡- በሐኪም የሚታዘዙ ሬቲኖይዶች (በተለይም ትሬቲኖይን) ብዙውን ጊዜ በሆርሞን ለውጦች ምክንያት የሚመጡትን ግትር ቡናማ ነጠብጣቦችን ለማከም ያገለግላሉ።

ሬቲኖልን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ሬቲኖል ኃይለኛ ስለሆነ፣ ብስጭትን ለማስወገድ በአግባቡ መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው።

1. የፓች ምርመራ ያድርጉ፡- ትንሽ መጠን ያለው መድሃኒት በድብቅ ቦታ ላይ ለምሳሌ ከጆሮዎ ጀርባ ይተግብሩ እና ለ48 ሰዓታት ይጠብቁ። ​​ምንም አይነት ቀይ ወይም ማሳከክ ከሌለ የፊትዎን ቅባት መቀባት ይችላሉ።

2. ቀስ ብለው ይጀምሩ፡- ከመጀመሪያው ጀምሮ በየቀኑ አይጠቀሙበት። ለመጀመሪያዎቹ ሁለት ወይም ሶስት ሳምንታት በየሁለት ሳምንቱ ይጠቀሙ። ቆዳዎ አንዴ ከተስተካከለ በኋላ፣ በሌሊት የመጠቀም ድግግሞሹን ሊጨምሩ ይችላሉ።

3. ማታ ላይ ብቻ ይጠቀሙ፡- ሬቲኖል ቆዳዎን የበለጠ ፎቶሴንሲቲቭ ያደርገዋል። ሁልጊዜም እንደ ምሽት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አካል አድርገው ይቀቡት።

4. ለስላሳ ጽዳት፡- መለስተኛ ማጽጃ ይጠቀሙ እና ጠንከር ያለ ማጽጃ ያስወግዱ። ሬቲኖልን ፊትዎ በደንብ ከጸዳ እና ከደረቀ በኋላ ብቻ ይተግብሩ (ከታጠበ በኋላ ከ20-30 ደቂቃዎች ይጠብቁ)።

5. ያነሰ ነው፡- የአተር መጠን ያለው መጠን ለመላው ፊትዎ በቂ ነው። ተጨማሪ መጠቀም ውጤቱን አያፋጥንም እና አላስፈላጊ ብስጭት ያስከትላል።

6. እርጥበት አዘል፡- ድርቀትን ለመቀነስ ሬቲኖልን ከተጠቀሙ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ከፍተኛ ጥራት ያለው እርጥበት አዘል ቅባት ይጠቀሙ።

7. የፀሐይ መከላከያ ግዴታ ነው፡- በሬቲኖል ሕክምና ወቅት፣ በየጠዋቱ 30 ወይም ከዚያ በላይ ሰፊ ስፔክትረም SPF መቀባት አለብዎት።ቆዳዎ ለአልትራቫዮሌት ጨረር ጉዳት በእጅጉ የተጋለጠ ይሆናል።

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አስተዳደር

ሬቲኖልን ሲጀምሩ የመጀመሪያ መድረቅ ወይም መለስተኛ መቅላት የተለመደ ነው፣ ነገር ግን እነዚህ ውጤቶች ቆዳዎ መቻቻልን ሲገነባ ይጠፋሉ። ከባድ ምላሾች ካጋጠሙዎት፣ እባክዎን ኒሮጊ ላንካን ያነጋግሩ ወይም የአለርጂ ምልክት ካዩ አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ።

ሬቲኖል በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለፅንስ ​​እድገት ከባድ አደጋዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በቆዳ በኩል መምጠጥ ከአፍ ከሚወሰድ መጠን ያነሰ ቢሆንም፣ ምንም አይነት አደጋ አለመውሰድ ጥሩ ነው። በህይወትዎ ውስጥ ለዚህ ልዩ ጊዜ የተዘጋጁ ደህንነቱ የተጠበቀ እና አማራጭ የቆዳ ህክምናዎችን ለመወያየት እባክዎን ሐኪምዎን ያማክሩ።

ሬቲኖል፣ የቆዳ እንክብካቤ ምክር፣ የብጉር ሕክምና፣ ፀረ-እርጅና፣ የቆዳ ጤና፣ ቫይታሚን ኤ፣ ኒሮጊ ላንካ፣ የቆዳ ህክምና መመሪያ