ስለ ሬቲኖል ማወቅ ያለብዎት ነገር፡- ለብጉር እና ለጨረር በእርግጥ ጥሩ ነው? (ሬቲኖል)

ስለ ቆዳዎ የሚያስብ እና ቆንጆ የሚመስል ሰው ከሆኑ፣ 'ሬቲኖል' የሚለውን ስም ሁልጊዜ ሰምተው መሆን አለበት። በማህበራዊ ሚዲያ፣ በውበት ምርቶች ውስጥ በየቦታው ይነገራል። ለብጉር፣ መጨማደድን ለማስቆም እና የወጣትነት መልክን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ እንደሆነ ሰምተው መሆን አለበት። ታዲያ ሬቲኖል በትክክል ምንድን ነው? በቆዳችን ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? እንዴት ልንጠቀምበት ይገባል? ስለዚህ ሁሉ በዝርዝር እና ዛሬውኑ እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ሬቲኖል ምንድን ነው?

ሬቲኖል የቫይታሚን ኤ አይነት ነው። በቆዳ ላይ የምንቀባው አካባቢያዊ መድሃኒት ነው። ይህ ማለት የሚጠጡት ነገር አይደለም፣ በቆዳ ላይ የሚቀቡበት ነገር ነው። እነዚህን በተለያዩ ምርቶች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።

• ክሬሞች
• ጄል
• ሎሽን
• ቅባቶች
• ሴረም

ሬቲኖል የቆዳ ሴሎችን ማምረት የሚያፋጥን ንጥረ ነገር ነው። በተለይም ቆዳችን የሞቱ ሴሎችን በፍጥነት እንዲያስወግድ ይረዳል፣ ይህም አዳዲስ እና ጤናማ ሴሎች እንዲወጡ ያስችላል። እንዲሁም ቀዳዳዎች እንዳይዘጉ ይከላከላል።

ከሁሉም በላይ ደግሞ ሬቲኖል በቆዳችን ውስጥ የኮላጅን ምርት ይጨምራል። ኮላጅን ቆዳችን ወጣት እና ለስላሳ ሆኖ እንዲታይ የሚያደርግ ፕሮቲን ነው። እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ይህ ኮላጅን ይቀንሳል፣ ለዚህም ነው የቆዳችን መጨማደድ። ሬቲኖል ኮላጅንን ይጨምራል፣ ይህም ቀጭን መስመሮችን እና መጨማደድን ይቀንሳል፣ ይህም ቆዳችን ትኩስ እና ወፍራም መልክ ይሰጠዋል ።

የሬቲኖል ዓይነቶች ምንድን ናቸው እና ልዩነታቸው ምንድነው?

ሬቲኖል የሚለው ስም በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውል ቢሆንም፣ የተለያዩ ዓይነቶችና ጥንካሬዎች አሉት። ይህንን ልዩነት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

በሬቲኖል የሚታከሙ ዋና ዋና የቆዳ በሽታዎች

ሬቲኖል በአንድ ድንጋይ ሁለት ወፎችን የሚገድል መሳሪያ ብቻ ሳይሆን ብዙዎችን የሚገድል መሳሪያ ነው። ይህ ማለት ለብዙ የቆዳ ችግሮች መፍትሄ አለው ማለት ነው።

የብጉር እና የብጉር ጠባሳዎች

ሬቲኖል የሞቱ የቆዳ ሴሎች እና ዘይት በቆዳ ቀዳዳዎች ውስጥ እንዳይከማች ለመከላከል ይረዳል። ይህም እንደ ነጭ ነጠብጣቦች እና ጥቁር ነጠብጣቦች ያሉ ብጉር መከሰትን ይቀንሳል። ሆኖም ግን፣ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ብጉር በትንሹ ሊጨምር እንደሚችል ያስታውሱ። ይህ "የሬቲኖል ማጽዳት" ይባላል። ይህ ማለት ከቆዳው ስር ያለው ቆሻሻ ይወጣል ማለት ነው። ነገር ግን ከቀጠለ ቆዳው ቀስ በቀስ ግልጽ ይሆናል።

ሬቲኖል ብጉር ከዳነ በኋላ የሚቀሩትን ቀይ እና ቡናማ ነጠብጣቦችን ለመቀነስ ይረዳል። ሆኖም ግን፣ በቆዳ ውስጥ ዘልቀው የሚገቡ ወይም ወደ ላይ የተስፋፉ ከባድ ጠባሳዎችን ብዙም አይጎዳም።

በቆዳ ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች እና ሽፍታዎች

ሬቲኖል በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት የሚከሰተውን ከፍተኛ የቆዳ ቀለም መቀነስን ለመቀነስ ይረዳል። እና ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ የኮላጅን ምርትን በመጨመር እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን በመጠበቅ ከእድሜ ጋር የሚከሰቱ ጥቃቅን መስመሮችን እና መጨማደዶችን ለመቆጣጠር ይረዳል።

ሌሎች የቆዳ በሽታዎች

• ሶሪያሲስ፡- ሬቲኖል በዚህ ሁኔታ የቆዳ ሴሎችን ፈጣን እድገት ይቆጣጠራል። ሆኖም ግን፣ ዶክተር ሬቲኖልን ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በማጣመር ሊመክር ይችላል።
• የመለጠጥ ምልክቶች፡- ሬቲኖል እንደ ክብደት መጨመር እና እርግዝና ባሉ የወር አበባ ጊዜያት በቆዳ መወጠር ምክንያት የሚከሰቱትን እነዚህን ጠባሳዎች ገጽታ ለመቀነስ ይረዳል።
• ሜላስማ፡- ሬቲኖል (በተለይም ትሬቲኖይን) እንደ እርግዝና ወቅት ባሉ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት የሚከሰቱ ትላልቅ ቡናማ ነጠብጣቦችን በፊት ላይ ለመቀነስም ያገለግላል።

ሬቲኖልን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

ሬቲኖል በጣም ኃይለኛ ስለሆነ በአግባቡ መጠቀም አስፈላጊ ነው። በተሳሳተ መንገድ መጠቀም ቆዳዎን እንኳን ሊጎዳ ይችላል።

1. የፓች ምርመራ ያድርጉለመጀመሪያ ጊዜ ከመጠቀምዎ በፊት፣ እንደ ጆሮዎ ጀርባ ባለ ትንሽ ቦታ ላይ ትንሽ መጠን ይተግብሩ እና ለጥቂት ቀናት ይሞክሩት። ቆዳዎ በጣም ቀይ ወይም የሚያሳክክ ከሆነ ብቻ በፊትዎ ላይ መጠቀም ይጀምሩ።

2. ቀስ ብለው ይጀምሩ፡- በየቀኑ መጠቀም አይጀምሩ። በመጀመሪያዎቹ ሁለት ወይም ሶስት ሳምንታት ውስጥ በየሁለት ቀኑ ይጠቀሙበት። ቆዳዎ ከለመደው በኋላ በየምሽቱ መጠቀም ይችላሉ።

3. ማታ ላይ ብቻ ይጠቀሙ፡- ሬቲኖል ቆዳዎን ለፀሐይ ብርሃን በጣም ስሜታዊ ያደርገዋል፣ ስለዚህ ሁልጊዜ ማታ ላይ ብቻ ይቀቡት ።

4. በቀስታ ያጽዱ፡- ፊትዎን ሲታጠቡ ረጋ ያለ ማጽጃ ይጠቀሙ። በጣም አይቧጩ። ፊትዎን በደንብ ካጠቡና ካደረቁ በኋላ (ከ20-30 ደቂቃዎች በኋላ) ሬቲኖልን ይቀቡ።

5. ትንሽ በቂ ነው፡- የአተር መጠን ያለው መጠን ለጠቅላላው ፊት በቂ ነው። ከመጠን በላይ መቀባት ፈጣን ውጤት አያመጣም፣ እና የቆዳ መቆጣትን ብቻ ይጨምራል።

6. እርጥበት ማድረቂያ የግድ አስፈላጊ ነው፡- ሬቲኖልን ከተቀባ በኋላ ለጥቂት ደቂቃዎች ጥሩ እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ። ይህም የቆዳ ድርቀትንና መቆጣትን ይቀንሳል። ኮሜዶጀኒክ ያልሆነ እርጥበት ማድረቂያ ይምረጡ።

7. የፀሐይ መከላከያ የፀሐይ መከላከያ የአኗኗር ዘይቤዎ አካል ያድርጉት፡- ሬቲኖልን ሲጠቀሙ፣ በየቀኑ 30 ወይም ከዚያ በላይ የጸሐይ መከላከያ (SPF) ያለው የፀሐይ መከላከያ መቀባት አስፈላጊ ነው። አለበለዚያ ቆዳው ለፀሐይ ጉዳት የበለጠ ተጋላጭ ይሆናል።

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ሬቲኖል ለመጀመሪያ ጊዜ መጠቀም ሲጀምሩ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች መከሰታቸው የተለመደ ነው፣ ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ይጠፋሉ።

ሬቲኖል ለነፍሰ ጡር እና ጡት ለሚያጠቡ እናቶች ተስማሚ ነው?

እነዚህ በማህፀን ውስጥ ባለ ፅንስ ላይ ከባድ የወሊድ ጉድለቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ምንም እንኳን ወደ ደም ውስጥ የሚገባው መጠን በቆዳ ላይ ሲተገበር ዝቅተኛ ቢሆንም፣ አደጋውን መውሰድ ተገቢ አይደለም። ስለዚህ በዚህ ጊዜ ውስጥ ለቆዳ ችግሮች ሌሎች አስተማማኝ ሕክምናዎችን ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ።