አከርካሪዎ የተጣመመ ይመስላል? ዛሬ ስለ ስኮሊዎሲስ እንነጋገር!

የአንዳንድ ሰዎች ትከሻዎች እኩል እንዳልሆኑ እና ወደ አንድ ጎን ዘንበል ብለው እንደሚታዩ አስተውለሃል? ምናልባት ልጅዎ ከትምህርት ቤት "በአከርካሪው ላይ ትንሽ ኩርባ እንዳለ ይመስላል፣ እባክዎን ዶክተር ያማክሩ" የሚል ወረቀት ይዞ መጥቶ ይሆናል። እንደዚህ አይነት ነገር ሲሰሙ ትንሽ መፍራት እና መጨነቅ የተለመደ ነው። ለዚህም ነው ዛሬ ስለ ስኮሊዎሲስ፣ ከእንደዚህ አይነት ጊዜያት ጋር ሊዛመድ ስለሚችል የአከርካሪ ሁኔታ እንነጋገራለን። አይጨነቁ፣ ስለዚህ ጉዳይ ሁሉንም ነገር በቀላሉ እናብራራ።

ስኮሊዎሲስ ምንድን ነው? በቀላሉ...

ሁላችንም በአከርካሪችን ውስጥ አንዳንድ ተፈጥሯዊ ኩርባዎች አሉን። ከጎን በኩል ካዩት በፊትና በኋላ ትንሽ ኩርባ ያያሉ። ይህ የተለመደ ነው። ነገር ግን ስኮሊዎሲስ የሚከሰተው አከርካሪችን ወደ አንድ ጎን፣ ወደ ቀኝ ወይም ወደ ግራ ባልተለመደ ሁኔታ ሲጠመዝዝ ነው። ይህ አንዳንድ ጊዜ 'C' ወይም 'S' ሊመስል ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ እዚህ ላይ እየሆነ ያለው ነገር ቀጥ ያለ ዱላ ከጎን ወደ ጎን እንደ ማጠፍ ነው። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ይህ የስኮሊዎሲስ በሽታ ያን ያህል ከባድ አይደለም። ማለትም ብዙ ሰዎች ምልክቶች አያሳዩም ወይም ልዩ ህክምና አያስፈልጋቸውም። ሆኖም ግን፣ በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች የአከርካሪው መዞር ሚዛንን እና ህመምን ሊያስከትል ይችላል። የሕክምና ሕክምና፣ ምናልባትም ለአከርካሪው ልዩ ድጋፍ (ማሰሪያ) ማድረግ ወይም ቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ የሚሆነው በዚህ ጊዜ ነው።

ዋና ዋና የስኮሊዎሲስ ዓይነቶች ምንድናቸው?

ዶክተር ስኮሊዎሲስ እንዳለቦት ከነገረዎት የተለያዩ ዓይነቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ዋና ዋናዎቹን ዓይነቶች እንመልከት፡

1. ኢዲዮፓቲክ ስኮሊዮሲስ

• ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። " ኢዲዮፓቲክ " የሚለው ቃል "ያልታወቀ ምክንያት" ማለት ነው። ልክ አንዳንድ በሽታዎች መንስኤውን ለማግኘት አስቸጋሪ እንደሆኑ ሁሉ። ነገር ግን ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ሁኔታ በቤተሰብ ውስጥ በጄኔቲክ ሊዛመት ይችላል። ይህ ማለት በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው በሽታው ካለበት እርስዎም የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው።

2. ስኮሊዮሲስ፡-

• ይህ ያልተለመደ ሁኔታ ነው። ይህ የሚከሰተው በሕፃን አከርካሪ ውስጥ ያሉት አጥንቶች (አከርካሪ) ገና በማህፀን ውስጥ እያሉ በትክክል ሳይዳብሩ ሲቀሩ ነው። አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ብቻ ነው የሚያውቁት።

3. የነርቭ ጡንቻ ስኮሊዮሲስ

• ይህ ዓይነቱ የስኮሊዎሲስ በሽታ አከርካሪችንን የሚደግፉ ጡንቻዎችና ነርቮች ላይ በሚፈጠር ድክመት ወይም ያልተለመደ ሁኔታ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የነርቭ ወይም የጡንቻ በሽታዎች ጋር ተያይዞ ይታያል። ለምሳሌ፣ የአከርካሪ ጉዳት፣ የአንጎል ፓልሲ ፣ የስፒና ቢፊዳ ወይምይህ እንደ ጡንቻማ ዲስትሮፊ ካሉ ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ፣ ስኮሊዎሲስ በአዋቂነት ጊዜ ሲታወቅ፣ "የአዋቂዎች መነሻ ስኮሊዎሲስ" ወይም "ዲጄጀሬቲቭ ስኮሊዎሲስ" ይባላል። ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ በአከርካሪዎ ላይ ትንሽ ኩርባ ሊኖርዎት ይችላል፣ ነገር ግን እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ፣ አጥንቶችዎ፣ ዲስኮችዎ እና መገጣጠሚያዎችዎ ይዳከማሉ፣ ወይም እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ያሉ ሁኔታዎች ያጋጥሙዎታል፣ ይህም ምርመራውን ወደ መዘግየት ሊያመራ ይችላል።

ኢዲዮፓቲክ ስኮሊዮሲስ በተለያዩ የዕድሜ ቡድኖች ውስጥ እንዴት እንደሚታወቅ

ኢዲዮፓቲክ ስኮሊዎሲስ በምርመራው ዕድሜ ላይ በመመስረት በተለያዩ ስሞች ይታወቃል።

• የሕፃናት ስኮሊዮሲስ፡- ከ3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት።
• የወጣቶች ስኮሊዮሲስ፡- ከ4 እስከ 10 ዓመት ለሆኑ ህጻናት።
• የጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ስኮሊዮሲስ፡- ከ11 እስከ 18 ዓመት ለሆኑ ህጻናት (ይህ ብዙውን ጊዜ የሚመረመረው በዚህ ጊዜ ነው)።
• የአዋቂዎች ኢዲዮፓቲክ ስኮሊዮሲስ፡- ከ18 ዓመት ዕድሜ በኋላ፣ አካላዊ እድገት ከተጠናቀቀ በኋላ የሚመረመር በሽታ።

ስኮሊዎሲስ ምን ያህል የተለመደ ነው?

በዓለም አቀፍ ደረጃ፣ ከ100 ሰዎች ውስጥ 2ቱ ስኮሊዎሲስ ሊኖራቸው እንደሚችል ይገመታል። ይህ ማለት ግን ያን ያህል ብርቅ አይደለም ማለት ነው።

ስኮሊዎሲስ ያለበት ሰው ምን አይነት ምልክቶች ያጋጥመዋል?

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው አብዛኛውን ጊዜ፣ ስኮሊዎሲስ ያለባቸው ሰዎች ምንም አይነት የተለየ ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች የሚከተሉትን ሊያጋጥማቸው ይችላል

• የጀርባ ህመም።
• ቀጥ ብሎ መቆም ከባድ ነው።
• በዋና ጡንቻዎች ውስጥ ድክመት።
• በእግሮች ላይ ህመም፣ የመደንዘዝ ወይም ድክመት።

ስኮሊዎሲስ እንዳለቦት የሚያሳዩ ምልክቶች ምንድናቸው?

ምንም አይነት ምልክቶች ባይኖሩም እንኳ ስኮሊዎሲስን የሚያመለክቱ ውጫዊ ምልክቶች አሉ። እንዲሁም የሚከተሉትን ማወቅ አለብዎት፡

• ትከሻዎች በተመሳሳይ ደረጃ ላይ አለመሆን (አንድ ትከሻ ከሌላው ከፍ ያለ ወይም ያነሰ መሆን)።
• አንድ የትከሻ ምላጭ ከሌላው የበለጠ ይወጣል።
• ጭንቅላቱ በትክክል ከዳሌው በላይ እና መሃል ላይ የማይቀመጥበት ሁኔታ።
• ዳሌዎቹ በሁለቱም በኩል ተመሳሳይ ደረጃ ላይ አይደሉም።
• አንድ ዳሌ ከሌላው ከፍ ያለ ነው።
• ሁልጊዜ ወደ አንድ ጎን እንደተጠጋህ ይሰማሃል።
• የእግሮቹ እኩል ያልሆነ ርዝመት።
• በአከርካሪው አካባቢ የቆዳ ገጽታ ላይ ለውጦች (የቆዳ መቆራረጥ፣ የፀጉር መቆራረጥ፣ የቆዳ ቀለም መቀየር)።

እርስዎ ወይም ልጅዎ ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ካስተዋሉ፣ ምክር ለማግኘት ዶክተር ጋር መሄድ ጥሩ ነው።

ከጊዜ በኋላ ሌሎች ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ-

• ቁመት ማጣት።
• የዳሌ እና የዳሌ አለመመጣጠን።

በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የትኛው ክፍል በስኮሊዎሲስ በጣም የተጎዳ ነው?

ስኮሊዮሲስ የአከርካሪ አጥንትን ማንኛውንም ክፍል ሊጎዳ ይችላል፣ ነገር ግን እንደ እድሜው ሁኔታ አንዳንድ ልዩነቶች አሉ፡

• በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች፡- ብዙውን ጊዜ የደረት አከርካሪን ማለትም የደረት ክፍልን ይጎዳሉ።
• አዋቂዎች፡- የወገብ አከርካሪ ወይም የታችኛው ጀርባ እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ በጣም የሚጎዳው ቦታ ሲሆን እንደ ህመም ያሉ ምልክቶችም የተለመዱ ሊሆኑ ይችላሉ።

የስኮሊዎሲስ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የስኮሊዎሲስ መንስኤዎች እንደየአይነቱ ይለያያሉ። አንዳንድ ምክንያቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• በፅንሱ ደረጃ ላይ የአከርካሪ አጥንት በትክክል እንዳይፈጠር ማድረግ።
• የጄኔቲክ ሚውቴሽን።
• በአከርካሪ አጥንት ላይ የሚደርስ ጉዳት።
• በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የሚፈጠር ዕጢ።
• በነርቭ ወይም በጡንቻዎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር በሽታ።

ይሁን እንጂ፣ አብዛኛውን ጊዜ ዶክተሮች የተወሰነ ምክንያት ማግኘት አይችሉም። ለዚህም ነው ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ idiopathic scoliosis የሚባለው።

ስኮሊዎሲስ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

የሚከተሉት ሁኔታዎች ካጋጠሙዎት ስኮሊዎሲስ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል፦

• በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው ስኮሊዎሲስ ካለበት።
• በአከርካሪዎ፣ በጡንቻዎችዎ ወይም በነርቮችዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ሌላ የጤና እክል ወይም ጉዳት ካለብዎት።

ስኮሊዮሲስ በወንዶችም በሴቶችም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል፣ ነገር ግን ሴቶች በኩርባው ክብደት ምክንያት ህክምና የሚያስፈልገው ዕድላቸው ከፍተኛ እንደሆነ ታይቷል።

ስኮሊዎሲስ በጄኔቲክ ነው?

አዎ፣ በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው በሽታው ካለበት፣ እርስዎም በበሽታው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ ሁሉም የስኮሊዎሲስ ጉዳዮች የሚከሰቱት በጄኔቲክ ምክንያቶች አይደለም።

ስኮሊዎሲስ በአግባቡ ካልተታከመ ምን አይነት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

ከባድ የስኮሊዎሲስ ሕክምና ካልተደረገለት የሚከተሉትን ችግሮች ያስከትላል፤

• ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የጀርባ ህመም።
• አካላዊ ጉድለት።
• የአካል ክፍሎች ጉዳት።
• የነርቭ ጉዳት።
• አርትራይተስ።
• የአከርካሪ ፈሳሽ መፍሰስ።
• የመተንፈስ ችግር።

በድንገት የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ አለብዎት።

ለስኮሊዎሲስ የማጣሪያ ምርመራ ምንድነው?

የስኮሊዎሲስን በሽታ ለመመርመር የመጀመሪያው እርምጃ የስኮሊዎሲስ ምርመራ ነው። ይህ ምርመራ በትምህርት ቤት እያሉ፣ በትምህርት ቤቱ ነርስ ወይም በሕፃናት ክሊኒክ እንደተሰጠዎት ያስታውሱ ይሆናል። በዚህ ምርመራ ወቅት፣ ዶክተሩ ወይም ነርሷ የሚከተሉትን ይነግሩዎታል

• ሸሚዝህን አውልቀህ ጀርባህን አሳይ።
• ቀጥ ብለህ ቁም።
• ወደ ፊት መታጠፍ (እንደ ጣቶችዎን መንካት)።

ይህ ምርመራ ዶክተሩ የእርስዎን አቀማመጥ፣ የአከርካሪ አጥንት አቀማመጥ እና ኩርባ እንዲረዳ ያስችለዋል። የትምህርት ቤት ምርመራ ስኮሊዎሲስ እንዳለብዎት ካሳየ፣ ወደ ሐኪም ይመራዎታል። እነዚህን ምርመራዎች ገና በለጋ እድሜዎ ማድረግ ያለው ጥቅም ስኮሊዎሲስ ቀደም ብሎ ሊታወቅ ይችላል። ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ ለህክምና ተጨማሪ እድሎች ይኖራሉ።

ስኮሊዎሲስ እንዴት ይገለጻል?

አንድ ዶክተር የአካል ምርመራ ካደረገ በኋላ ስኮሊዎሲስ እንዳለበት ይመረምራል። ይህም ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ምርመራ ቀጥ ብሎ መቆም እና ወደፊት መታጠፍን ያካትታል። እንዲሁም የአከርካሪዎን ቅርፅ፣ የሚንቀሳቀሱበትን መንገድ እና የነርቭዎን ተግባር (ሪፍሌክስ፣ የጡንቻ ጥንካሬ) ያጣራሉ።

የሕክምና ዕቅድ ከማቅረቡ በፊት ዶክተሩ የሚከተሉትን ነገሮች ይጠይቅዎታል፡

• የእርስዎ እና የቤተሰብዎ የህክምና ታሪክ።
• በአከርካሪዎ ላይ ለውጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ያስተዋሉበት ቀን ወይም ምርመራውን ባደረጉበት ቀን።
• ምልክቶችዎ (ካሉ)።
• እንደ የአንጀት ወይም የፊኛ ችግር ወይም የመንቀሳቀስ ችግር ያሉ ነገሮች (እነዚህ ነርቮችን የሚነኩ የስኮሊዎሲስ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ)።

አስፈላጊ ከሆነ ዶክተሩ የምስል ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። የኤክስሬይ ( ከፊትና ከጎን የተወሰደ) የአከርካሪ አጥንትን ሙሉ በሙሉ ፎቶግራፍ ሊያነሳ ይችላል። ይህም የአከርካሪ አጥንት ኩርባን ስፋት በትክክል ሊለካ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ የኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) ወይም የሲቲ (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ) ቅኝትም ሊታዘዝ ይችላል።

ዶክተርዎ ህክምና የሚያስፈልገው ስኮሊዎሲስ እንዳለቦት ከወሰነ፣ ወደ የአጥንት አከርካሪ ስፔሻሊስት ይመራዎታል።

ስኮሊዎሲስ ብዙውን ጊዜ የሚታወቀው መቼ ነው?

ስኮሊዮሲስ ብዙውን ጊዜ የሚታወቀው ገና በለጋ እድሜው ማለትም ከ10 እስከ 15 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ነው።

ይሁን እንጂ፣ ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የአከርካሪ አጥንት ተፈጥሯዊ መበላሸት ምክንያት፣ ስኮሊዎሲስ በአዋቂነት ጊዜም ሊታወቅ ይችላል። ይህ የሚሆነው በልጅነት ጊዜ የነበረ መለስተኛ ስኮሊዎሲስ ሳይታወቅ ሲቀር እና ምልክቶቹ በኋላ ላይ ሲታዩ ነው።

ስኮሊዎሲስ የሚለካው እንዴት ነው?

ዶክተሩ የአከርካሪ አጥንትን ኩርባ በዲግሪ ይለካል።ልክ በጂኦሜትሪ ክፍል ውስጥ ፕሮትራክተር በመጠቀም አንግልን እንደ መለካት ነው። የሁኔታው ክብደት የሚወሰነው በኩርባው ዲግሪዎች ብዛት ነው፡

• ስኮሊዎሲስ የለም ፡ ከ10 ዲግሪ በታች።
• መለስተኛ ስኮሊዮሲስ ፡ ከ10 እስከ 24 ዲግሪዎች።
• መካከለኛ ስኮሊዮሲስ ፡ ከ25 እስከ 39 ዲግሪዎች።
• ከባድ ስኮሊዮሲስ፡- የሙቀት መጠኑ ከ40 ዲግሪ በላይ ከሆነ።

ይህንን ኩርባ ለመለካት ስኮሊዮሜትር የሚባል መሳሪያ ጥቅም ላይ ይውላል። የሚለካው በጀርባዎ ላይ በማስቀመጥ ነው። ይህ ኩርባ በኤክስሬይ ምርመራ በትክክል ሊለካ ይችላል።

ለስኮሊዎሲስ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ደስ የሚለው ዜና ሁሉም የስኮሊዎሲስ ጉዳዮች ሕክምና አያስፈልጋቸውም።

አንድ ዶክተር ህክምና ሲመክር፣ እሱ ወይም እሷ የተለያዩ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ፡-

• የስኮሊዎሲስ ዓይነት።
• የአከርካሪ አጥንት የመዞር ዲግሪዎች ብዛት።
• የቤተሰብዎ የስኮሊዎሲስ ታሪክ።
• ዕድሜህ።
• የአጥንት እድገት እስኪጠናቀቅ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይቀራል (ለልጆች)።

የሕክምናው ዋና ዓላማ ምልክቶቹን መቀነስ፣ ኩርባው እንዳይባባስ ማስቆም እና የአከርካሪ አጥንትን ተግባር ማሻሻል ነው፣ ኩርባውን ሙሉ በሙሉ ከማስተካከል ይልቅ።

ለስኮሊዎሲስ ሁለት ዋና ዋና ሕክምናዎች አሉ-

1. ቀዶ ጥገና ያልሆነ / ወግ አጥባቂ ህክምና።

2. ቀዶ ጥገና።

የቀዶ ጥገና ያልሆነ (ወግ አጥባቂ) ሕክምና

አብዛኛዎቹ የስኮሊዎሲስ ጉዳዮች ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም። በምትኩ፣ ዶክተሮች በመጀመሪያ የሚከተሉትን ወግ አጥባቂ ሕክምናዎች ይመክራሉ፡

• መደበኛ የሕክምና ክትትል፡- አብዛኛውን ጊዜ የአከርካሪ አጥንት ኩርባ እየጨመረ መሆኑን ለማየት በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ ያህል ሐኪም ማማከር አለብዎት።
• የህመም ማስታገሻዎች ፡ አስፈላጊ ከሆነ፣ በሐኪምዎ እንደታዘዘው የህመም ማስታገሻ ወይም ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ይውሰዱ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- የዋና ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና ተለዋዋጭነትን ለመጨመር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
• የጀርባ ማሰሪያ ማድረግ፡- አንዳንድ ሰዎች የአከርካሪ አጥንትን ለመደገፍ እና የኩርባውን እድገት ለመቆጣጠር (በተለይም እያደጉ ያሉ ልጆች) ይህንን እንዲያደርጉ ይመከራሉ።
• ሥር የሰደዱ የጤና ችግሮችን ማከም።

ሐኪምዎ ወደ አካላዊ ሕክምና ሊልክዎት ይችላል። የፊዚካል ቴራፒስት ጡንቻዎችዎን እንዲያጠነክሩ፣ ህመምን እንዲቀንሱ እና አኳኋንዎን እንዲያስተካክሉ ሊረዳዎት ይችላል። እንዲሁም እንደ ዋና፣ ዕለታዊ ማራዘም እና ተገቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባሉ ዝቅተኛ ተጽዕኖ ባላቸው ልምምዶች ላይ ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ።

የስኮሊዮሲስ ቀዶ ጥገና

አንዳንድ ጊዜ በወግ አጥባቂ ህክምናዎች ሊቆጣጠሩት የማይችሉ ከባድ የስኮሊዎሲስ ጉዳዮች ላይ ቀዶ ጥገና ይመከራል። ቀዶ ጥገናው የሚከተሉትን እንዲያደርግ ይጠበቃል፡

• የአከርካሪ አጥንትዎን ያረጋጋሉ።
• በሰውነት ውስጥ ያለውን ሚዛን ወደነበረበት ይመልሱ።
• በነርቮች ላይ ያለውን ጫና ይቀንሱ።

ለስኮሊዎሲስ ሁለት ዋና ዋና የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ-

• የአከርካሪ አጥንት ውህደት፡- በዚህ ሂደት ውስጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያሉትን በርካታ አጥንቶች አንድ ላይ ያዋህዳል ከዚያም አከርካሪውን በቦታው ለማቆየት የብረት ዘንጎችን እና ዊንጮችን ይጠቀማል።
• ሊሰፋ የሚችል ዘንግ፡- ይህ በተለይ ለሚያድጉ ልጆች የሚደረግ ቀዶ ጥገና ነው። ሊሰፋ የሚችል ዘንግ በአከርካሪው ላይ ይገባል። ህፃኑ እያደገ ሲሄድ የዘንግ ርዝመት በየጊዜው በቀዶ ጥገና ይስተካከላል።

ዘመናዊ የቀዶ ጥገና ቴክኒኮች እና በኮምፒዩተር የሚታገዝ ቀዶ ጥገና አሁን እነዚህን ቀዶ ጥገናዎች በአነስተኛ ወራሪ መንገድ ለማከናወን እና የማገገሚያ ጊዜን ለመቀነስ አስችሏል።

በስኮሊዎሲስ ቀዶ ጥገና ወቅት ምንም አይነት ችግሮች አሉ?

የስኮሊዮሲስ ቀዶ ጥገና በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ሆኖም ግን፣ እንደማንኛውም ቀዶ ጥገና፣ ሊከሰቱ የሚችሉ አንዳንድ ችግሮች አሉ፡

• ኢንፌክሽን።
• መድማት።
• የደም መርጋት።
• የነርቭ ጉዳት።
• የተወሰነ እንቅስቃሴ።

ስኮሊዎሲስን መከላከል ይቻላል?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ስኮሊዎሲስን ለመከላከል የተረጋገጠ መንገድ የለም።

ይሁን እንጂ፣ ስኮሊዎሲስ ካለብዎት፣ ዶክተርዎ ለጀርባዎ እና ለሆድ ጡንቻዎችዎ የመለጠጥ እና የማጠናከሪያ ልምምዶችን ሊመክርዎ ይችላል። እነዚህ ልምምዶች ኩርባው እንዳይባባስ ለመከላከል በተወሰነ መንገድ ሊረዱ ይችላሉ።

ስኮሊዎሲስ ያለበት ሰው ምን ዓይነት የወደፊት ዕጣ ፈንታ ይኖረዋል?

ብዙ የስኮሊዎሲስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ምንም አይነት ምልክት ባይኖራቸውም፣ እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ፣ አከርካሪዎ በተፈጥሮ ሲለወጥ ምልክቶቹ ሊዳብሩ ይችላሉ። ይህ ከተከሰተ ሐኪም እነዚህን ምልክቶች ለመቆጣጠር ሊረዳዎት ይችላል።

እንደ አከርካሪው የመጠምዘዝ ደረጃ፣ ስኮሊዎሲስ በሰውነትዎ ገጽታ ላይ አንዳንድ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል። ይህ የአእምሮ ጤናዎንም ሊጎዳ ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ፣ ከአእምሮ ጤና ባለሙያ እርዳታ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ብዙ ሰዎች ስኮሊዎሲስ ያለባቸውን መደበኛ ህይወት መኖር ይችላሉ፤ ይህም ማለት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸውን ሳያስተጓጉሉ ነው።

ስኮሊዎሲስን በመጠቀም ምን አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በደህና ሊደረጉ ይችላሉ?

ሐኪምዎ ወይም የፊዚካል ቴራፒስትዎ በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ጥሩውን ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ ፣ ስለዚህ ለእርስዎ የሚስማሙ እንቅስቃሴዎችን በተመለከተ ከእነሱ ጋር ይነጋገሩ።

ይሁን እንጂ፣ አብዛኛዎቹ የስኮሊዎሲስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ። መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴና እንቅስቃሴ የሕመሙን ክብደት ለመቀነስ ይረዳል። አንድ እንቅስቃሴ ህመም የሚያስከትል ከሆነ ያቁሙት።

ስፖርት መጫወት ስኮሊዎሲስን ያባብሰዋል?

ስኮሊዮሲስ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ ይታወቃል። ልጆች በስፖርትና በአትሌቲክስ ላይ ከፍተኛ ፍላጎት የሚኖራቸው በዚህ ጊዜ ነው። እንደ ወላጅ፣ 'ልጄ ይህንን ስፖርት መጫወቱ ጥሩ ሀሳብ ነው?' ብለህ ታስብ ይሆናል።

ጥሩው ዜና ብዙ ስፖርቶችን መጫወት ስኮሊዎሲስን አያባብሰውም። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ተለዋዋጭነትን እና ዋና ጥንካሬን የሚያሻሽሉ ስፖርቶች የህፃናትን ምልክቶች ለመቀነስ ይረዳሉ።

ስኮሊዎሲስን ለማከም የሚረዱ አንዳንድ ስፖርቶች

• መዋኘት፡- ይህ የሰውነትን እያንዳንዱን ጡንቻ በአንድ ጊዜ ስለሚሰራ የዋናውን ጥንካሬ በእጅጉ ይጨምራል።
• ጂምናስቲክስ፡- ይህም የልጁን ተለዋዋጭነት ይጨምራል እንዲሁም የዋና ጥንካሬን ያዳብራል።

ስኮሊዎሲስ ካለብዎት መወገድ ያለባቸው ስፖርቶች አሉ?

ስለዚህ ጉዳይ ከልጅዎ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ። እንደ ክብደት ማንሳት ያሉ ስፖርቶች እንኳን ብዙውን ጊዜ ችግር አይፈጥሩም። ሆኖም፣ ልጅዎ የጀርባ ቀዶ ጥገና ካደረገ፣ የመገናኛ ስፖርቶችን ማስወገድ ጥሩ ነው። ለምሳሌ፣ እንደ ሆኪ፣ ላክሮስ፣ ትግል እና እግር ኳስ ያሉ ስፖርቶች።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

የሚከተሉትን ካደረጉ ሐኪም ያማክሩ፦

• የስኮሊዎሲስ ምልክቶች ወይም ምልክቶች እንዳሉዎት ካሰቡ።
• እየተወሰዱ ያሉት ሕክምናዎች እየረዱዎት እንዳልሆነ ከተሰማዎት።
• ምልክቶችዎ እየባሱ ከሄዱ።

እንደ ወላጅ ወይም አሳዳጊ፣ የሚከተሉትን ካገኙ የሕፃናት ሐኪም ያማክሩ፦

• በትምህርት ቤት ወይም ክሊኒክ የሚደረግ ምርመራ ልጅዎ ስኮሊዎሲስ ሊኖረው እንደሚችል ከነገረዎት።
• ልጅዎ የስኮሊዎሲስ ምልክቶች ወይም ምልክቶች ካሳየ።
• ለልጁ የሚሰጠው ሕክምና የማይረዳ ከሆነ ወይም ምልክቶቹ እየተባባሱ ከሄዱ።
• በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው ስኮሊዎሲስ ካለበት፣ ስለ ልጅዎ እድገት መጨነቅ አለብዎት።

ዶክተርዎን ለመጠየቅ አስፈላጊ ጥያቄዎች

ዶክተርን ሲያማክሩ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅዎን አይርሱ-

• እኔ/ልጄ ምን ዓይነት የስኮሊዎሲስ በሽታ አለብኝ?
• ምን ዓይነት ሕክምና ይመክራሉ?
• እኔ/ልጄ ቀዶ ጥገና ያስፈልገኛል?
• የሕክምናው የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
• እኔ/ልጄ የፊዚካል ቴራፒስት ማየት አለብኝ?
• ምን አይነት አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማከናወን ይቻላል?

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ልጅዎ ከትምህርት ቤት "ስኮሊዎሲስ" የሚል የሪፖርት ካርድ ወደ ቤት ሲያመጣ ወይም በራስዎ አከርካሪ ላይ ለውጥ ሲያዩ መፍራት የተለመደ ነው። ነገር ግን ያስታውሱ፣ አብዛኛው ስኮሊዎሲስ መለስተኛ ሁኔታ ነው። ሁሉም ሰው ሕክምና አያስፈልገውም። አንዳንድ ጊዜ፣ እንደ የጀርባ ማሰሪያ ማድረግ ያሉ የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎች ሊረዱዎት ይችላሉ። ምንም እንኳን ቀዶ ጥገና ለከባድ ጉዳዮች ቢገኝም፣ አሁን ግን የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

በጣም አስፈላጊው ነገር እርስዎ ወይም ልጅዎ ስኮሊዎሲስ ካለባቸው ሐኪም ማየት ነው። በዚህ መንገድ፣ የሚያስፈልግዎትን ምርጥ ምክር እና ህክምና ማግኘት ይችላሉ። ስለዚህ፣ ያለዎትን ማንኛውንም ጥያቄ ዶክተርዎን ለመጠየቅ እና ስለዚህ ሁኔታ የተሻለ ግንዛቤ ለማግኘት አይፍሩ።

ስኮሊዮሲስ ፣ ስኮሊዮሲስ፣ የአከርካሪ አጥንት፣ የጀርባ ህመም፣ የወጣቶች ጤና፣ የአጥንት በሽታዎች፣ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና