አንድ ሰው 'ድንጋጤ' ውስጥ ቢወድቅ ምን ማድረግ አለበት? (ድንጋጤ) ስለ የመጀመሪያ እርዳታ በትክክል እንማር!

በአካባቢዎ ያለ አንድ ሰው በድንገት ገረጣ፣ ላብ፣ የመተንፈስ ችግር እና ንቃተ ህሊናውን ያጣ ይመስላል። ምንም እንኳን ይህንን 'ድንጋጤ' ብለን የምንጠራው ቢሆንም፣ በሕክምና ረገድ ይህ በጣም ከባድ እና ለሕይወት አስጊ ሁኔታ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ፣ መደናገጥ እና ተገቢውን የመጀመሪያ እርዳታ አለመስጠት የአንድን ሰው ሕይወት ሊያድን ይችላል። ስለዚህ ዛሬ 'ድንጋጤ' ስለሚባለው ስለዚህ ሁኔታ እና በእንደዚህ አይነት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለብን እንነጋገራለን።

'ሾክ' በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ድንጋጤ ማለት ለሰውነታችን ወሳኝ የአካል ክፍሎች በቂ የደም ፍሰት አለመኖር ነው። እስቲ አስቡት፣ እንደ አእምሯችን፣ ልባችን እና ኩላሊቶቻችን ያሉ የአካል ክፍሎች በአግባቡ እንዲሰሩ የማያቋርጥ የኦክስጅን የበለፀገ ደም ያስፈልጋቸዋል። በድንጋጤ፣ ይህ የደም አቅርቦት በድንገት ይቋረጣል።

የደም ግፊት መቀነስ ማለት ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን ማለት ነው። ይህ የአካል ክፍሎች ጉዳት እና የተግባር እጦት ሊያስከትል ይችላል። ይህ ሁኔታ ወዲያውኑ ካልታከመ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል። በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ ከአምስት ሰዎች አንዱ በድንጋጤ ውስጥ ይሞታል። ስለዚህ በቀላሉ ሊወሰድ የሚገባው ሁኔታ አይደለም።

አንድ ሰው ለምን በድንጋጤ ውስጥ ይገባል?

'ድንጋጤ' አንድም ምክንያት የለም፣ ነገር ግን በርካታ ምክንያቶች ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡

• የደም መጠን መቀነስ፡- በአደጋ ምክንያት የሚከሰት ከፍተኛ የደም መፍሰስ።
• በቂ ያልሆነ የፓምፕ እርምጃ፡- እንደ የልብ ድካም ባለበት ሁኔታ ልብ ደምን በአግባቡ ማፍሰስ አይችልም።
• የደም ሥሮች ከመጠን በላይ መስፋፋት ፡ የደም ሥሮች በድንገት ሲበዙ የደም ግፊቱ በድንገት ይቀንሳል።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- ይህ ሁኔታ የልብ ተግባርን የሚቀንሱ የተወሰኑ መድሃኒቶችም ሊከሰቱ ይችላሉ።
• በነርቭ ሥርዓት ላይ የሚደርስ ጉዳት፡- በአከርካሪ አጥንት ላይ በሚደርስ ከባድ አደጋ ምክንያት።

አራት ዋና ዋና የ'ድንጋጤ' ዓይነቶች አሉ

ድንጋጤው እንዴት እንደሚከሰት በአራት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል። ሕክምናው በዓይነቱ ላይ ስለሚመረኮዝ ይህንን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

አንድ ሰው በድንጋጤ ውስጥ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ? ምልክቶቹ ምንድናቸው?

የድንጋጤ ምልክቶች እንደ መንስኤው እና እንደ አይነቱ በትንሹ ሊለያዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ፣ ድንጋጤ ሊሆን ይችላል።

• በጣም ዝቅተኛ የደም ግፊት፡- ይህ ዋናው ምልክት ነው።
• ማዞር፣ ሰማያዊ አይኖች፣ ራስን መሳት፦ ወደ አንጎል የሚሄደው የደም ፍሰት ሲቀንስ የሚሰማው ስሜት ይህ ነው።
• ቆዳ ቀዝቃዛ፣ ጥርት ያለ እና ፈዛዛ ይሆናል፡- የደም ዝውውር በመቀነሱ ምክንያት ወደ ቆዳ የሚደርሰው የደም መጠን ይቀንሳል።
• ከንፈርና ጥፍሮች ወደ ሰማያዊ/ግራጫነት መቀየር፡- ይህ ማለት በደም ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው ማለት ነው።
• ፈጣን ግን ደካማ የልብ ምት፡- የደም አቅርቦቱን ለመቀነስ የልብ ምት በፍጥነት ይመታል፣ ነገር ግን ምቱ ደካማ ነው።
• ጥልቀት የሌለው መተንፈስ፡- በፍጥነት እና በጥልቀት መተንፈስ ትጀምራለህ።
• ግራ መጋባትና ጭንቀት፡- ወደ አንጎል የሚሄደው የደም ፍሰት ሲቀንስ፣ ንቃተ ህሊና ይጎዳል እና ጭንቀት ይጀምራል።
• ከመጠን በላይ ላብ።
• የሽንት መቀነስ ወይም ሙሉ በሙሉ መቆም።

አንድ ሰው በድንገት ቢደነግጥ ምን ማድረግ አለብን? (የመጀመሪያ እርዳታ)

እንደዚህ ባለ ሁኔታ፣ በምትወስዱት እያንዳንዱ ሰከንድ፣ የምትወስዱት እያንዳንዱ ትክክለኛ እርምጃ በጣም አስፈላጊ ነው። አትደናገጡ፣ እነዚህን ደረጃዎች ብቻ ይከተሉ።

1. በአስቸኳይ የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎቶችን ይደውሉ፡- የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ነገር የ1990ቱን (ሱቫሴሪያ) የአምቡላንስ አገልግሎት መደወል ወይም ታካሚውን በተቻለ ፍጥነት ወደ ቅርብ ሆስፒታል የድንገተኛ ጊዜ ሕክምና ክፍል (ETU) መውሰድ ነው። የመጀመሪያ እርዳታ በሚሰጥበት ጊዜ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው።

2. መተንፈስን ያረጋግጡ ፡ ተጎጂው እየተነፈሰ መሆኑን ያረጋግጡ። ካልሆነ፣ CPR እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ የሚያውቁ ከሆነ የደረት መጭመቂያውን ወዲያውኑ ይጀምሩ። የሚተነፍሱ ከሆነ፣ የሕክምና እርዳታ እስኪደርስ ድረስ በየ 5 ደቂቃው መተንፈስዎን ያረጋግጡ።

3. በትክክለኛው ቦታ ላይ ያስቀምጡት

• ታካሚው በጭንቅላቱ፣ በአንገቱ፣ በጀርባው ወይም በእግሮቹ ላይ ከባድ ጉዳት ከሌለበት ፣ ፊቱን በእጆቹ ላይ ዝቅ አድርገው እግሮቹን ወደ አንድ እግር ያነሳሉ። ይህ እንደ ትራስ ወይም ቦርሳ ባሉ ነገሮች ሊከናወን ይችላል። ጭንቅላቱን በፍፁም አያንሱ።
• ታካሚው እግሮቻቸውን ሲያነሱ ህመም ከተሰማው፣ አያድርጉት። በተለመደው መንገድ እንዲተኙ ያድርጓቸው።

4. ሰውነቱን ሞቅ ያድርጉት፡- የታካሚውን ጥብቅ ልብስ ይፍቱ። የሰውነት ሙቀት እንዲቆይ በብርድ ልብስ ወይም ደረቅ ልብስ በደንብ ይሸፍኑት።

5. የደም መፍሰስ ካለ ይቆጣጠሩከሚታይ ቁስል የሚፈስ ደም ካለ፣ ቦታውን በንጹህ ጨርቅ በመጫን የደም መፍሰሱን ለመቆጣጠር ይሞክሩ።

6. ታካሚው ካስታወከ፡- ታካሚው ማስታወክ ከጀመረ ወይም ከአፍ የሚወጣ አክታ/ደም ካለበት፣ የአከርካሪ ጉዳት እንደሌለ እርግጠኛ ከሆኑ ጭንቅላቱን ወደ ጎን ያዙሩት። ይህ ትውከቱ ወደ ሳንባ እንዳይገባ ይከላከላል። የአከርካሪ ጉዳት ጥርጣሬ ካለ፣ ጭንቅላቱ፣ አንገቱ እና አከርካሪው በአንድ መስመር እንዲሰለፉ መላውን ሰውነት በአንድ ጊዜ ወደ ጎን ያዙሩት (ሎግ ሮል)።

እነዚህን ነገሮች በፍፁም አታድርጉ!

አንዳንድ ጊዜ እየረዳን እንደሆነ በማሰብ የተሳሳተ ነገር ልናደርግ እንችላለን። እነዚህ በድንጋጤ ውስጥ ላለ ሰው ፈጽሞ ማድረግ የሌለብዎት ነገሮች ናቸው።