መገጣጠሚያዎችዎ ያበጡና የሚያምሙ ናቸው? የሲኖቪተስ በሽታ ሊሆን ይችላል? እንነጋገር!

እንደ ጉልበትዎ፣ ትከሻዎ ወይም ክርንዎ ያሉ መገጣጠሚያዎ እንደ እብጠት፣ ቀይ እና ሲነኩ የሚሞቅ ሆኖ ይሰማዎታል? ያንን ቦታ ማንቀሳቀስ ከባድ ነው? እና ያማል? ይህ ለእርስዎ አስፈላጊ ነገር ነው። ይህንን ሁኔታ ሲኖቪተስ ብለን እንጠራዋለን። የሚያስፈራ ነገር የለም፣ ነገር ግን ይህንን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሲኖቪተስ ምን እንደሆነ ታውቃለህ?

በቀላል አነጋገር፣ ሲኖቪተስ በመገጣጠሚያዎቻችን ውስጥ የሚፈጠር የሲኖቪያል ሽፋን እብጠት ነው። ልክ እንደ ማሽን መገጣጠሚያዎች አድርገህ አስባቸው፣ እና በአግባቡ እንዲሰሩ በመካከላቸው የሆነ ዘይት ሊኖራቸው ይገባል። በተመሳሳይ፣ በመገጣጠሚያዎቻችን ውስጥ ሲኖቪያል ፈሳሽ የሚባል ፈሳሽ አለ። ይህ ፈሳሽ የሚሠራው እና በመገጣጠሚያው ውስጥ የሚቀመጠው በዚህ የሲኖቪያል ሽፋን ነው። ይህ ፈሳሽ በመገጣጠሚያዎች መካከል ያለውን ግጭት የሚቀንስ ሲሆን ይህም ማለት መገጣጠሚያዎቹ በቀላሉ እንዲንቀሳቀሱ ይረዳል ማለት ነው።

ስለዚህ፣ ይህ የሲኖቪያል ሽፋን በሆነ ምክንያት ከተበላሸ ወይም በእሱ ላይ የሆነ ችግር ካለ ማበጥና መወፈር ይጀምራል። ህመም ከመገጣጠሚያው ውስጥ መምጣት የሚጀምረው ያኔ ነው፣ እብጠትና ሌሎች ምልክቶች መታየት የሚጀምሩት።

ይህ ሁኔታ በሰውነታችን ውስጥ በማንኛውም የሲኖቪያል ሽፋን ባለው መገጣጠሚያ ላይ ሊከሰት ይችላል። ነገር ግን በብዛት የሚታየው በሚከተሉት ውስጥ ነው፡

• በጉልበቶችህ ላይ።
• በዳሌ መገጣጠሚያዎች ውስጥ
• በትከሻዎች ውስጥ
• በክርኖች ውስጥ
• እና በቁርጭምጭሚቶች ውስጥ

አዲስ የመገጣጠሚያ ህመም፣ የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴ ችግር ወይም እብጠት እያጋጠመዎት ከሆነ ሐኪም ማማከር እና ስለሱ መነጋገር ጥሩ ነው።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ሲኖቪተስ (synovitis) ከምታስቡት በላይ የተለመደ በሽታ ነው፣ ​​በተለይም እንደ አርትራይተስ ባሉ የመገጣጠሚያ በሽታዎች ባሉባቸው ሰዎች ላይ። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሁለት ሶስተኛ የሚሆኑት የአርትራይተስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ ይህንን ሁኔታ ያጋጥማቸዋል።

የሲኖቪተስ ምልክቶች ምንድናቸው?

ሲኖቫይትስ ካለብዎት ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• የመገጣጠሚያ ህመም፡- ይህ ዋናው ምልክት ነው። ትንሽ ጫና ሲያደርጉበት ወይም መገጣጠሚያውን ሲያንቀሳቅሱት ህመሙ ሊጨምር ይችላል።
• እብጠት ፡ የተጎዳው መገጣጠሚያ ከሌሎች መገጣጠሚያዎች የበለጠ ትልቅ እና የበለጠ ያበጠ ሊመስል ይችላል።
• በመገጣጠሚያው ዙሪያ ሙቀት መሰማት፡- በእጅዎ ቢነኩት፣ ያ አካባቢ ከሌሎች አካባቢዎች የበለጠ ሞቃት ይሆናል።
• ግትርነት፡- ጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነቁ ወይም ለተወሰነ ጊዜ ከቆሙ በኋላ መገጣጠሚያዎ ጠንካራ እና ለመንቀሳቀስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
• መገጣጠሚያውን ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪነት ፡ መገጣጠሚያውን በተለምዶ ማጠፍ ወይም ማስተካከል አይቻልም፣ እና ይህን ማድረግ ህመም ያስከትላል።

እስቲ አስቡት፣ ጉልበታችሁ በድንገት ይጎዳል፣ ያብጣል፣ እና ጠዋት ከአልጋዎ ሲነሱ በጣም ይደነዝዛል፣ በትክክል መታጠፍ እንኳን አይቻልም። የሲኖቪተስ ስሜት እንደዚህ ነው።

ይህ የሲኖቪተስ በሽታ ለምን ይከሰታል? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

የሲኖቪተስ ዋና መንስኤዎች የአርትራይተስ በሽታዎች ናቸው። ከእነዚህም መካከል

• የሩማቶይድ አርትራይተስ፡- ይህ የሚሆነው የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት የራሳችንን መገጣጠሚያዎች ሲያጠቃ የሲኖቪያል ሽፋን እብጠት ያስከትላል።
• ስሶሪያቲክ አርትራይተስ፡- ይህ የቆዳ በሽታ ስፖሪያሲስ ባለባቸው ሰዎች ላይ የሚከሰት የአርትራይተስ አይነት ነው።
• ሪህ፡- በሰውነት ውስጥ ያለው የዩሪክ አሲድ ሲጨምር በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ሊከማችና እንደዚህ አይነት እብጠት ሊያስከትል ይችላል።

ከእነዚህ የአርትራይተስ ዓይነቶች በተጨማሪ፣ በመገጣጠሚያዎችዎ ላይ ከመጠን በላይ ጫና የሚፈጥር ወይም የሚጎዳ ማንኛውም ነገር ሲኖቪተስ ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ፡

• ከመጠን በላይ የመጠቀም ሲንድሮም፡- ይህ ተመሳሳይ ስራ ደጋግመው በሚሰሩ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል፣ ለምሳሌ አትሌቶች፣ ክብደት አንሺዎች ወይም ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎችን በሚሰሩ ሰዎች።
• ተደጋጋሚ የጭንቀት ጉዳቶች፡- እንደ ኮምፒውተር ላይ በመስራት የሚከሰት የእጅ አንጓ ህመም ያሉ ነገሮች።
• ኢንፌክሽኖች፡- አንዳንድ የባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽኖች በመገጣጠሚያዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እና ሲኖቪተስ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የስፖርት ጉዳቶች፡- እንደ ድንገተኛ መገጣጠሚያ መወጠር ወይም በመጫወት ላይ እያሉ መገጣጠሚያን ማወዛወዝ ያሉ ነገሮች።
• እንደ መውደቅና የመኪና አደጋዎች ያሉ ጉዳቶች፡- እነዚህ መገጣጠሚያዎችን በቀጥታ ሊያበላሹና እንዲያብጡ ሊያደርጉ ይችላሉ።
• እንደ ሉፐስ ያሉ ራስን የመከላከል ችግሮች፡- በእነዚህ በሽታዎች ውስጥ የሰውነታችን ሴሎች መገጣጠሚያዎችን ያጠቃሉ።
• አንዳንድ የአለርጂ ምላሾች።

የሲኖቪተስ በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

ማንኛውም ሰው የሲኖቪተስ በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላቸው፡

• ለአርትራይተስ ላለባቸው ሰዎች፡- ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ይህ ትልቅ የአደጋ መንስኤ ነው።
• ራስን የመከላከል በሽታዎች ላለባቸው ሰዎች ፡ ለምሳሌ፣ ሉፐስ።
• ለአትሌቶች፡- መገጣጠሚያዎቻቸውን በተደጋጋሚ ስለሚጠቀሙ እና ለአደጋዎች የበለጠ ተጋላጭ ስለሚሆኑ።
• በእጅ የሚሰሩ እና ከባድ ክብደት የሚያነሱ ሰዎች፡- ምክንያቱም በመገጣጠሚያዎች ላይ የማያቋርጥ ጫና ስለሚኖር።

ሕክምና ካልተደረገ ምን አይነት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

"ትንሽ ህመም ብቻ ነው፣ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል" በማለት ሲኖቪተስን ችላ ብለው ከሆነ በመገጣጠሚያው ውስጥ ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

ይህ ሁኔታ በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ፣ ማለትም ሥር የሰደደ የሲኖቫይተስ በሽታ ካለብዎት፣ ይህ አደጋ ከፍተኛ ነው። ይህ ከተከሰተ፣ መገጣጠሚያውን የመጠቀም ችግር ሊኖርብዎት ይችላል፣ እና የመገጣጠሚያው የእንቅስቃሴ ክልል በቋሚነት ሊቀንስ ይችላል። ለዚህም ነው ምልክቶቹ እንደታዩ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ የሆነው።

የሲኖቪተስ በሽታ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል። ህመሙ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆየ፣ በቀኑ ውስጥ ምን ያህል ጊዜ እየተባባሰ እንደሄደ እና ሌሎች ችግሮች እንዳሉ ይጠይቅዎታል። ከዚያም የአካል ምርመራ ያደርጋል። ይህ ማለት የተጎዳውን መገጣጠሚያ ይሰማዋል እና እብጠት፣ ሙቀት እና የእንቅስቃሴ ክልል መኖሩን ያረጋግጣል ማለት ነው።

ምን ዓይነት ምርመራዎች ይካሄዳሉ?

አንዳንድ ጊዜ ሐኪምዎ ምልክቶችዎ በኢንፌክሽን ምክንያት እንደሆኑ ሊያስብ ይችላል፣ ስለዚህ አንዳንድ የደም ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ።

የአካል ምርመራ ከተደረገ በኋላ፣ መንስኤውን ለማወቅ ከሚከተሉት ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑ የምስል ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ

• ኤክስሬይ፡- እነዚህ እንደ ስብራት ያሉ በአጥንቶች ላይ የሚደረጉ ማንኛቸውም ለውጦች መኖራቸውን ማረጋገጥ ይችላሉ።
• ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ): ይህም እንደ ሲኖቪያል ሽፋን እና ካርቱጅ ያሉ በመገጣጠሚያው ውስጥ ያሉትን ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት በግልጽ እንድናይ ያስችለናል። ኤምአርአይ የሲኖቫይተስን መጠንም ሊያሳይ ይችላል።
• አልትራሳውንድ፡- ይህ በመገጣጠሚያው ውስጥ እብጠት እና ፈሳሽ ክምችት መኖሩን ለማረጋገጥም ሊያገለግል ይችላል።

ለሲኖቪትስ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ዶክተርዎ ለሲኖቫይተስዎ ሕክምና የሚሰጠው መንስኤውን መሰረት በማድረግ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሕክምናው ዋና ዓላማ የሕመም ምልክቶችዎን እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ያላቸውን ተጽእኖ መቀነስ ነው።

በጣም የተለመዱት ሕክምናዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• ሲኖቪተስ ያስከተለውን እንቅስቃሴ ያርፉና ያቁሙ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። የመገጣጠሚያውን ማሳረፍ እብጠቱ እንዲቀንስ ይረዳል።
• ማሰሪያ ወይም ስፕሊንት ማድረግ፡- ይህ በመገጣጠሚያው ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል እና እንዲድን ይረዳል።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና፡- ይህ በተጎዳው መገጣጠሚያ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ለማጠናከር የሚያስችሉ እንቅስቃሴዎችን ያካትታል፣ ይህም መገጣጠሚያው የሚያገኘውን ድጋፍ ይጨምራል።

ምን ዓይነት መድኃኒቶች ይሰጣሉ?

እንዲሁም የመገጣጠሚያዎን እብጠት ለመቀነስ እና ምልክቶችን ለመቀነስ እንደዚህ ያሉ መድኃኒቶች ሊሰጡዎት ይችላሉ፡

• NSAIDs (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች)፡- እነዚህ ከፋርማሲ (ለምሳሌ አይቡፕሮፌን፣ ዲክሎፌናክ) ያለ ማዘዣ ሊገዙዋቸው የሚችሉ የህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ናቸው። ሆኖም ግን፣ ሁልጊዜ ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።
• ኮርቲኮስቴሮይድ፡- እነዚህ እብጠትን የሚቀንሱ በጣም ኃይለኛ መድኃኒቶች ናቸው። አንዳንድ ጊዜ ዶክተሩ ይህንን ኮርቲኮስትሮይድ በቀጥታ በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ሊወጋ ይችላል።

ከህክምናው በኋላ ምን ያህል ጊዜ የተሻለ ስሜት ይሰማኛል?

መገጣጠሚያውን ሲያርፉ እና ምልክቶቹን ሲያክሙ የሲኖቪተስ በሽታ ቀስ በቀስ ሊሻሻል ይገባል። ይህ ከጥቂት ቀናት እስከ ጥቂት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። የሲኖቪተስ በሽታዎን በፈጠረው ነገር ላይ የተመሠረተ ነው።

በአደጋ ወይም በስፖርት ጉዳት በኋላ የሲኖቪተስ በሽታ ከተከሰተ፣ ጉዳቱ ሲድን ሁኔታው ​​ሊሻሻል ይችላል። እንደ ምልክቶችዎ እና በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ በመመስረት ለመዳን ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ዶክተርዎን ይጠይቁ።

ሲኖቪትስ ካለብዎት ምን መጠበቅ አለብዎት?

የሚጠበቀው ነገር ሲኖቪተስ በተገቢው ህክምና እና ጊዜ ይፈውሳል። ይህ ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ሁኔታ ነው።

የሲኖቪተስ ምልክቶችን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው መንገድ የተጎዳውን መገጣጠሚያ ማረፍ ነው። ሰውነትዎ እንዲድን ጊዜ መስጠት ያስፈልግዎታል። ሐኪምዎ ሌሎች ሕክምናዎችን ካዘዘ፣ በተቻለ መጠን በቅርበት ይከተሉዋቸው።

ወደ ሥራ/ትምህርት ቤት መሄድ አትችልም?

የበሽታ ምልክቶችዎ ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ እና በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ጫና ሳያደርጉ ስራዎን ወይም ትምህርትዎን መስራት ይችሉ እንደሆነ ላይ በመመስረት፣ ወደ ሥራ ወይም ትምህርት ቤት መሄድ ላይችሉ ይችላሉ።

ከሲኖቬቲስ ሲያገግሙ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከመቀጠልዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር እና ምክር መጠየቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሲኖቪተስን መከላከል ይቻላል?

እንደ አርትራይተስ ባሉ በሽታዎች ምክንያት የሚከሰተውን የሲኖቬታይተስ በሽታ መከላከል አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ ለእርስዎ የሚስማማ ጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ መከተል እንዲሁም ለምርመራ አዘውትሮ ዶክተር ጋር መገናኘት የመገጣጠሚያዎችዎን እና የሲኖቪያል ሽፋኖችን ጨምሮ አጠቃላይ ጤናዎን ለመጠበቅ ይረዳል።

በመገጣጠሚያዎችዎ ላይ የመጉዳት አደጋን ለመቀነስ እነዚህን አጠቃላይ የደህንነት ምክሮች ይከተሉ:

• በሚሰሩበት ጊዜ፣ በሚዝናኑበት ጊዜ እና ስፖርቶችን ሲጫወቱ ተገቢውን የመከላከያ መሳሪያ ይጠቀሙ።
• ቤትዎን እና የስራ ቦታዎን እርስዎን ወይም ሌሎችን ሊያደናቅፉ ከሚችሉ አላስፈላጊ ነገሮች ያርቁ።
• ነገሮችን ከላይ ሲያነሱ ሁልጊዜ ትክክለኛዎቹን መሳሪያዎች ወይም መሳሪያዎች ይጠቀሙ። ወንበሮች፣ ጠረጴዛዎች ወይም ጠረጴዛዎች ላይ በጭራሽ አይውጡ።
• ለመራመድ የሚቸገሩ ከሆነ ወይም የመውደቅ አደጋ ከፍተኛ ከሆነ፣ እንደ ዱላ ወይም ዎከር ያሉ አጋዥ መሳሪያዎችን ይጠቀሙ።

ዶክተርን ለማየት በጣም ጥሩው ጊዜ ምንድነው?

ለብዙ ቀናት የሚቆዩ አዲስ የመገጣጠሚያ ህመም ወይም ሌሎች ምልክቶች (እንደ እብጠት፣ የመንቀሳቀስ ችግር) ካሉዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

በተለይም የመገጣጠሚያዎ እብጠት እና ትኩሳት ካለብዎት እና ትኩሳት ከተሰማዎት፣ በፍጥነት መታከም የሚያስፈልገው ኢንፌክሽን ሊሆን ይችላል። ስለዚህ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ያማክሩ።

ወደ ድንገተኛ ህክምና ክፍል (ETU) መቼ መሄድ ያስፈልግዎታል?

አደጋ አጋጥሞዎት ከሆነ ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም የሚከተሉት ምልክቶች ካሉብዎት ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ ጥሩ ነው፡

• ከባድ ህመም ካለ።
• የተሰበረ አጥንት እንዳለህ ካሰብክ።
• የሰውነትዎን ክፍል መጠቀም ወይም ማንቀሳቀስ ካልቻሉ።

ዶክተሩን ምን መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፡

• ምልክቶቼን የሚያመጣው ምንድን ነው?
• ምልክቶቼ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?
• ይህ የሲኖቬተስ በሽታ ወደፊት ሊደገም ይችላል?
• ምን ዓይነት ሕክምና ያስፈልገኛል?
• ማንኛውንም ምርመራ ማድረግ ይኖርብኛል?

በሲኖቪትስ እና በመገጣጠሚያዎች መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

"በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ፈሳሽ" ወይም "በመገጣጠሚያዎች መካከል ያለው ውሃ" ሰምተው ይሆናል። ይህ ብዙውን ጊዜ የመገጣጠሚያ ፈሳሽ በመባል ይታወቃል። "የደም መፍሰስ" ማለት በመገጣጠሚያ ዙሪያ ወይም ውስጥ ፈሳሽ መከማቸትን ለማመልከት የሕክምና ቃል ነው። ይህ ፈሳሽ መገጣጠሚያዎ ከሌሎች መገጣጠሚያዎች ይልቅ ትልቅ እና የበለጠ ያበጠ እንዲመስል ሊያደርግ ይችላል።

ሲኖቪያል ፈሳሽ ሁልጊዜ በሲኖቪያል ሽፋንዎቻችን ውስጥ የሚገኝ ፈሳሽ ሲሆን መገጣጠሚያዎች በአግባቡ እንዲሰሩ አስፈላጊ ነው። ይህ ማለት ጤናማ ቢሆኑም እንኳ አንዳንድ መገጣጠሚያዎች አሁንም ትንሽ መጠን ያለው የዚህ ፈሳሽ መጠን ይኖራቸዋል ማለት ነው። ሲኖቪያትስ የሚከሰተው ይህ የሲኖቪያል ሽፋን በችግር ምክንያት ሲጎዳ ወይም ሲነድ ነው።

'የመገጣጠሚያ ደም መፍሰስ' ማለት ጤናማ በሆነ መገጣጠሚያ ውስጥ ከተለመደው የፈሳሽ መጠን በተጨማሪ የፈሳሽ ክምችት ነው።

በሲንኖቬተስ እና በቴንዲኒተስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ሲኖቪተስ እና ቴንዲኒተስ በመገጣጠሚያዎች ዙሪያ ህመም እና እብጠት ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁለቱም ሁኔታዎች ናቸው። ልዩነቱ በተጎዳው አካባቢ ላይ ነው።

• ሲኖቪተስ የተወሰኑ መገጣጠሚያዎችን የሚሸፍን የሲኖቪያል ሽፋን እብጠት ነው።
• ቴንዲኒተስ (አንዳንድ ጊዜ ቴዶኒተስ ተብሎ የሚጠራ) የጅማቶች እብጠት ወይም እብጠት ሲሆን እነዚህም ጡንቻዎችን ከአጥንቶቻችን ጋር የሚያገናኙ ገመድ መሰል ፋይበር ያላቸው ሕብረ ሕዋሳት ናቸው።

የሕመም ምልክቶችዎ መንስኤ ምንም ይሁን ምን፣ በመገጣጠሚያ አካባቢ ህመም እና እብጠት ካጋጠመዎት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

ሲኖቪተስ መገጣጠሚያዎችን የሚሸፍነው የሲኖቪያል ሽፋን እብጠት ነው። በተለይም በአርትራይተስ ወይም በአደጋ ምክንያት የሚከሰት ህመም እና አስጨናቂ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን መልካም ዜናው በከፍተኛ ደረጃ ሊታከም እና ሊድን የሚችል ሁኔታ መሆኑ ነው።ህክምና እንደጀመሩ ወዲያውኑ የሕመም ምልክቶችዎ መቀነስ ይጀምራሉ።

አዲስ ህመም ወይም ሌሎች ምልክቶች እንዳዩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ። ትንሽ ችግር ቢመስልም፣ በመገጣጠሚያዎችዎ ውስጥ እብጠት ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ቀደም ብሎ ማወቅ እና አስፈላጊውን ህክምና ማግኘት ብልህነት ነው።

ሲኖቪተስ ፣ የመገጣጠሚያ እብጠት፣ የመገጣጠሚያ ህመም፣ አርትራይተስ፣ የሲኖቪያል ሽፋን፣ የጉልበት ህመም፣ የዳሌ ህመም