በፊትዎ ላይ ስለሚታዩ መጨማደድ ይጨነቃሉ? ስለእነዚህ ሕክምናዎች (ለመጨማደድ ሕክምናዎች) እንማር።

በመስታወት ውስጥ ሲመለከቱ፣ በግንባርዎ፣ በዓይኖችዎ ጎኖች እና በአፍዎ ዙሪያ ትናንሽ መስመሮች እና መጨማደዶች ሲታዩ ትንሽ ይጨነቃሉ? "ኦህ፣ እኔም እያረጀሁ ነው" ብለው ያስባሉ? ይህ በእውነቱ በጣም የተለመደ እና ተፈጥሯዊ ነገር ነው። ልክ ባልተለተለተለ ሸሚዝ ላይ መጨማደዶች እንደሚታዩ ሁሉ፣ መጨማደዶችም በጊዜ ሂደት በቆዳችን ላይ ይከሰታሉ። ስለዚህ የሚያስፈራ ወይም የሚያሳዝን ነገር የለም። ዛሬ፣ እነዚህ መጨማደዶች ምን እንደሆኑ፣ ለምን እንደሚፈጠሩ እና እነሱን ለመቀነስ ምን አይነት ህክምናዎች እንዳሉ እንነጋገር።

ቆዳችን እንዲህ አይነት ሽክርክሪቶች የሚያጋጥሙት ለምንድን ነው?

የቆዳ መጨማደድ የሚፈጠርባቸው በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት።

• እርጅና፡- ዋናው ምክንያት ይህ ነው። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የቆዳችን ሴሎች የሚከፋፈሉበት ፍጥነት ይቀንሳል። በዚህም ምክንያት የቆዳው የላይኛው ክፍል ቀጭን ይሆናል እና መጨማደድ ይጀምራል። በተለይም ከ30 ዓመት ዕድሜ በኋላ በቆዳችን ውስጥ ያለው የኮላጅን መጠን በዓመት በ1% መቀነስ ይጀምራል። ኮላጅንን ለቆዳችን ጥንካሬ እና ጥንካሬ የሚሰጠው 'ማዕቀፍ' እንደሆነ አስቡት። ሲቀንስ ቆዳው ይረግፋል እና ይጨማደዳል።
• የፊት ገጽታ፡- ቀኑን ሙሉ ፈገግ እንላለን፣ እንኮሳለን እና ዓይናችንን እናጨልማለን። እነዚህን ሁሉ ነገሮች ለማድረግ የፊት ጡንቻዎችን እንጠቀማለን። ከጊዜ በኋላ የእነዚህ ጡንቻዎች እንቅስቃሴ እንደ የቁራ እግር፣ በቅንድብ ቅንድቡ እና በዓይኖቹ ማዕዘኖች መካከል ያሉ ዘላቂ ሽክርክሪቶችን ሊያስከትል ይችላል።
• ለፀሐይ መጋለጥ፡- ለፀሐይ መጋለጥ የቆዳ እርጅና ዋና መንስኤ ነው። የፀሐይ ጎጂ የአልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮች በቆዳችን ውስጥ ያለውን ኮላጅን ያጠፋሉ። ኮላጅን ሲጠፋ ቆዳው የመለጠጥ ችሎታውን ያጣና ሽክርክሪቶች በፍጥነት ይፈጠራሉ።
• ማጨስ፡- የትምባሆ ምርቶችን ስንጠቀም የሰውነታችን የኮላጅን ምርት በእጅጉ ይቀንሳል። በቂ ኮላጅን ከሌለን ምን ይከሰታል? ከዚህ በፊት እንደተጠቀሰው እንደገና፣ መጨማደድ ይፈጠራል።

በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ እርጅና፣ የፀሐይ ብርሃን፣ ማጨስ እና የፊት ገጽታዎቻችን ሁሉ አንድ ላይ ተጣምረው በጊዜ ሂደት በቆዳችን ላይ መጨማደድ ያስከትላሉ።

ሽፍታዎችን ለመቀነስ ምን አይነት ህክምናዎች አሉ?

በመጀመሪያ ደረጃ፣ መጨማደድ በሽታ እንዳልሆነ ያስታውሱ። ስለዚህ፣ ህክምና አያስፈልጋቸውም። ሆኖም፣ በመልክዎ ካልረኩ ወይም መጨማደድዎ እያስቸገረዎት ከሆነ፣ አሁን እነሱን ለመቀነስ ብዙ የላቁ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የውበት ህክምናዎች አሉ። እነዚህን ህክምናዎች እያሰቡ ከሆነ፣ ብቃት ባለው ዶክተር ብቻ እንዲደረግላቸው ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።

አሁን በጣም ተወዳጅ የሆኑትን የሕክምና ዘዴዎች እንመልከት።

መድሃኒቶች እና ክሬሞች

• ሬቲኖይድስ፡- እነዚህ ከቫይታሚን ኤ የተሠሩ የኬሚካል ውህዶች ናቸው። ለምሳሌ ሬቲኖል፣ ትሬቲኖይን ይገኙበታል።እነዚህ መጨማደድን ለመቀነስ፣ የቆዳ ቀለምን እና ሸካራነትን ለማሻሻል እና እርጥበትን ለማቆየት ይረዳሉ። አንዳንድ ሬቲኖል የያዙ ምርቶች ያለ ማዘዣ ሊገኙ ቢችሉም፣ ጠንካራ መድሃኒቶች በሐኪም ትዕዛዝ ብቻ ማግኘት አለባቸው። እነዚህ መድሃኒቶች ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቀው በመግባት የኮላጅን እና የኤላስቲን ምርት ያበረታታሉ።

ክሊኒካዊ ሂደቶች

እነዚህ ቀዶ ጥገና የማያደርጉ እና በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ሊከናወኑ የሚችሉ ናቸው።

ቀዶ ጥገና

• የፊት ማንሻ፡- ይህ ከፊትና ከአንገት ላይ ከመጠን በላይ ቆዳንና ስብን የሚያስወግድ፣ ከሥሩ ያሉትን ጡንቻዎች የሚያጠነክር እና የወጣትነት መልክን የሚመልስ የቀዶ ሕክምና ሂደት ነው። ይህ የበለጠ ዘላቂ ውጤት ያስገኛል እና ለመፈወስ በርካታ ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ይወስዳል። አጠቃላይ ማደንዘዣ ያስፈልገዋል።

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ከህክምናው በፊት እና በኋላ ምን ማወቅ ያስፈልግዎታል?

የትኛውንም ሕክምና ቢመርጡ፣ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መገናኘት እና ስለ ጤና ታሪክዎ፣ ስለ አለርጂዎችዎ እና ስለሚጠበቁ ውጤቶችዎ መወያየት አለብዎት። ሁሉም ሕክምናዎች አንድ አይነት አይደሉም። ሐኪምዎ ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ይወስናል።

ከህክምናው በኋላ ዶክተሩ ቆዳዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ መመሪያ ይሰጥዎታል። እነዚህ መመሪያዎች በተለምዶ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• ቆዳው እስኪድን ድረስ ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ።
• የታከሙ ቦታዎችን ያጠቡ፣ አያሸትዋቸው።
• ብዙ ውሃ መጠጣት።
• በፀሐይ ውስጥ ሲወጡ ጥሩ የፀሐይ መከላከያ መጠቀም አስፈላጊ ነው።
• በሐኪሙ የታዘዘውን ቅባት (ለምሳሌ የአንቲባዮቲክ ክሬም) በትክክል እንደታዘዘው መጠቀም።

በእነዚህ ሕክምናዎች ላይ ምንም አይነት አደጋ አለ?

እንደማንኛውም የሕክምና ሂደት፣ አንዳንድ አደጋዎች አሉ። ሆኖም፣ ብቃት ባለው ሐኪም ቁጥጥር ስር ሲደረግ፣ እነዚህ አደጋዎች አነስተኛ ናቸው። ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የአለርጂ ምላሾች
• የቆዳ ቀለም ለውጦች
• በታከመው ቦታ ላይ እብጠት፣ ቁስለት ወይም ህመም
• ኢንፌክሽኖች
• ጠባሳ

በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህን ሁሉ አደጋዎች ከህክምናዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ መወያየት እና በእውቀት ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ማድረግ ነው።