ሦስቱም የቁርጭምጭሚት አጥንቶች ተሰባብረዋል? እስቲ ስለዚህ የትሪማሌኦላር ስብራት እንነጋገር!

ደረጃ እየወረደህ፣ ስፖርት እየተጫወትክ ወይም በመንገድ ላይ እየተጓዝክ እያለ በድንገት ቁርጭምጭሚትህን አንከባለልክ አስብ። በዚህም ምክንያት፣ የማይቋቋመው ህመም ተሰማህ እና እግርህን እንኳን ዝቅ ማድረግ እንኳን አልቻልክም። እንደዚህ ባለ ጊዜ ሊከሰት የሚችለው በጣም ከባድ ነገር የተሰበረ የቁርጭምጭሚት ህመም ነው። ሆኖም፣ 'ትሪማሌኦላር ስብራት' ትንሽ የተወሳሰበ እና የበለጠ ትኩረት የሚፈልግ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የትሪማሌኦላር ስብራት ምንድን ነው?

ይህ ስም ትንሽ ውስብስብ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ትርጉሙ በጣም ቀላል ነው። ትሪማሌዮላር ማለት 'ሶስት' ማለት ነው። ይህ ማለት የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎን የሚፈጥሩት ሦስቱም ዋና ዋና አጥንቶች በአንድ ጊዜ ይሰበራሉ ማለት ነው።

የቁርጭምጭሚታችን ጫፎች የሚፈጠሩት የሁለት አጥንቶች ጫፎች ከታችኛው እግር ጋር ሲገናኙ ነው። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

• ቲቢያ፡- ይህ በታችኛው እግርዎ ውስጥ ያለው ትልቅና ጠንካራ አጥንት ነው። በታችኛው ጫፍ ላይ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ የሚፈጥሩ ሁለት ክፍሎች አሉት።
• ሚዲያል ማሌኦለስ፡- ይህ በቁርጭምጭሚትዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ የሚሰማዎት የአጥንት እብጠት ነው።
• የኋላ ማሌኦለስ፡- ይህ በቁርጭምጭሚት አጥንት ጀርባ ላይ የሚገኝ ክፍል ነው።

• ፊቡላ፡- ይህ ከፊቡላ ጎን ለጎን የሚሄድ ቀጭን አጥንት ነው።
• ላተራል ማሌኦለስ፡- ይህ በቁርጭምጭሚትዎ ውጫዊ ክፍል ላይ የሚገኝ የአጥንት እብጠት ሲሆን በእጅዎ መያዝ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ በ'ትሪማሌኦላር ስብራት' ውስጥ፣ እነዚህ ሦስቱም ክፍሎች - ሚዲያል ማሌኦለስ፣ ላተራል ማሌኦለስ እና ፖስቴሪየር ማሌኦለስ - ተሰብረዋል። ልክ በሦስቱም ጎኖች ላይ እግርን በአንድ ጊዜ የሚሰብር ፍሬም ነው።

ይህ ከባድ ጉዳት ነው?

አዎ፣ ይህ በእውነቱ ከቀላል የቁርጭምጭሚት መወጠር የበለጠ ከባድ እና ውስብስብ ጉዳት ነው። ግን አይጨነቁ፣ በአግባቡ ከታከመ ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል። ይህ ከባድ ሊሆን የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ

• ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል፡- ብዙውን ጊዜ ይህንን አይነት ስብራት ለመጠገን ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።
• የፈውስ ጊዜ፡- ሦስቱም አጥንቶች መፈወስ ስለሚያስፈልጋቸው፣ እግርዎን ለብዙ ወራት ዝቅ ማድረግ ላይችሉ ይችላሉ። ይህ ማለት የዕለት ተዕለት ተግባራትን ማከናወን፣ ወደ ሥራ መሄድ እና መንዳት አስቸጋሪ ይሆናል ማለት ነው።
• በዙሪያው ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ላይ የሚደርስ ጉዳት፡- አንድ አጥንት ሲሰበር፣ በዙሪያው ያሉት ጅማቶችና ጅማቶችም ሊጎዱ ይችላሉ፣ ይህም የፈውስ ጊዜን የበለጠ ሊያራዝም ይችላል።
• የአርትራይተስ በሽታ የመያዝ አደጋ፡- ወደፊት በዚያ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ላይ የአርትራይተስ በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።
• መቆራረጥ፡- አንዳንድ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ካገገሙ በኋላም ቢሆን ለተወሰነ ጊዜ በእግር ሲጓዙ ትንሽ ሊዝሉ ይችላሉ።

እንዲህ ዓይነቱን መለያየት የሚያመጣው ምንድን ነው?

ለዚህ ሁኔታ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

በትሪማሌኦላር እና በቢማሌኦላር ስብራት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ስለ “ቢማሌኦላር ስብራት” ሰምተህ ይሆናል። በሁለቱ መካከል ያለው ልዩነት ቀላል ነው።

• የቢማሌኦላር ስብራት ፡ በዚህ ውስጥ፣ በቁርጭምጭሚቱ በሁለቱም በኩል ያሉት ሁለት አጥንቶች ብቻ ('ሚዲያል' እና 'ጎን ማሌኦለስ') ተሰብረዋል።
• የትሪማሊዮላር ስብራት ፡ በዚህ ሁኔታ፣ ከሁለቱ መገጣጠሚያዎች በተጨማሪ፣ የቁርጭምጭሚት አጥንት የኋላ ክፍል ('የኋላ ማሌዎለስ')ም ተሰብሯል። ይህ ማለት ሶስት ስብራት አሉ ማለት ነው።

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?

እንደዚህ አይነት መለያየት ሲከሰት፣ ወዲያውኑ እነዚህን ምልክቶች መሰማት ይጀምራሉ።

• በድንገት ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም።
• እግሩን ወደታች ማድረግ ወይም በዚያ እግር ላይ መራመድ አለመቻል።
• በቁርጭምጭሚት አካባቢ እብጠት (ምናልባት ከባድ እብጠት)።
• በቁርጭምጭሚት አካባቢ የተሰበረ፣ ሰማያዊ መልክ ።
• አንዳንድ ጊዜ የአጥንት ቁርጥራጮች እስኪታዩ ድረስ የተበላሸውን ቅርፅ ማየት ይችላሉ።

ዶክተሩ ይህንን እንዴት ያክማል?

ወደ ሆስፒታል ሲሄዱ ዶክተሩ መጀመሪያ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይሰጥዎታል። ከዚያም እሱ ወይም እሷ ስብራቱ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለማረጋገጥ ኤክስሬይ ይወስዳሉ። እንዲሁም ግልጽ የሆነ ምስል ለማግኘት የሲቲ ስካን ወይም የኤምአርአይ ቅኝት ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ለዚህ አይነት ስብራት ሕክምና ብዙውን ጊዜ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል። ይህ አሰራር ክፍት ቅነሳ ውስጣዊ ፊክስሽን (ORIF) ይባላል።

የኦሪፍ ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?

ይህ ማለት፡

1. ክፍት ቅነሳ፡- የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ቆዳውን ይቆርጣል፣ የተሰበሩ የአጥንት ቁርጥራጮችን ያጋልጣል እና በትክክለኛው ቦታቸው ያስተካክላቸዋል።

2. ውስጣዊ ጥገና፡- የአጥንት ቁርጥራጮች እንደገና እንዳይንቀሳቀሱ ለመከላከል በብረት ሳህኖች፣ ዊንጮች ወይም ሽቦዎች በመጠቀም በውስጥ ይስተካከላሉ።

ከዚህ ቀዶ ጥገና በኋላ አጥንቱ እስኪድን ድረስ በእግርዎ ላይ ፕላስተር ወይም ልዩ ማሰሪያ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

የመልሶ ማግኛ ጊዜ እና ማወቅ ያለብዎት ነገሮች

ይህ ለብዙ ሰዎች በጣም አስቸጋሪው ጊዜ ነው፣ ምክንያቱም ትዕግስት እና ጊዜን ይጠይቃል።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ መቼ መራመድ እችላለሁ?

አብዛኛውን ጊዜ ሐኪምዎ በተጎዳው እግርዎ ላይ ክብደት እንዲጨምሩ ወይም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ቢያንስ ለ6 ሳምንታት መሬት ላይ እንዲያስቀምጡ አይፈቅድልዎትም። ይህ አጥንቶች እንዲድኑ አስፈላጊ ነው። ከዚያ በኋላ፣ በፊዚዮቴራፒስት እርዳታ በእግርዎ ላይ ክብደት ይዘው ቀስ በቀስ መራመድ መጀመር ይችላሉ።

ወደ ሥራ መመለስ እችላለሁን?

ይህ እንደ ሥራዎ ይለያያል።

• ቢያንስ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ እግርዎን ከፍ አድርገው ማቆየት አለብዎት።
• ለ6 ሳምንታት ያህል በእግር መጓዝ አስቸጋሪ ሊሆን ስለሚችል ወደ ቢሮ መሄድና መመለስ ችግር ሊሆን ይችላል።
• የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ስለሚወስዱ፣ አንዳንድ ጊዜ በስራ ላይ ማተኮር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

ስለዚህ፣ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና ለእርስዎ በሚስማማ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ መጀመር ጥሩ ነው።

መቼ ነው መኪና መንዳት የምትችለው?

ይህ ብዙ ወራትን ሊወስድ ይችላል። ኳሱ በቦታው እያለ መንዳት አይችሉም። ከተወገደ በኋላም ቢሆን፣ ጥንካሬዎን እስኪያገኙ እና የቁርጭምጭሚትዎን ቁጥጥር እስኪያገኙ ድረስ መጠበቅ ይኖርብዎታል። በጣም በፍጥነት ከነዱ፣ ሌላ አደጋ የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

በአስቸኳይ ዶክተር ማየት ሲያስፈልግዎ

በማገገሚያ ጊዜዎ፣ ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢታዩ፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያሳውቁ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

• ትኩሳት ወይም ጉንፋን ካለብዎት።
• ከቀዶ ጥገና ቁስሉ ውስጥ መግል የሚመስል ፈሳሽ እየፈሰሰ ከሆነ።
• በቁስሉ ዙሪያ ያለው ቦታ ቀይ፣ ያበጠ እና ለመንካት በጣም የሚያም ከሆነ።
• እንደገና ወድቀህ እግርህን እንደጎዳህ ካሰብክ።

እነዚህ የኢንፌክሽን ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ በፍጥነት ህክምና መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።