በሰውነትዎ ውስጥ የሽንት ክምችት ችግር አለብዎት? ስለ ሽንት ሽንት እንነጋገር!

'ዩሪኖማ' የሚባል ነገር ሰምተህ ታውቃለህ? ይህ ስም ትንሽ እንግዳ ሊመስል ይችላል፣ እና እንዲያውም ልትጨነቅ ትችላለህ። ነገር ግን ይህ በሰውነታችን የሽንት ስርዓት ውስጥ፣ ማለትም በሽንት ስርዓት ውስጥ ሊከሰት የሚችል ሁኔታ ነው። አትጨነቅ፣ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ፣ በደንብ ልትረዳው በምትችልበት መንገድ እንነጋገራለን።

ሽንት ምንድን ነው? በቀላሉ እንረዳው!

በቀላል አነጋገር፣ የሽንት ከረጢት (ሽንት) ማለት በሰውነታችን ጀርባ ላይ በሚገኝ ልዩ ቦታ ላይ የሚፈጠር ዕጢ ሲሆን ሽንት የሚሰበሰብበት ቦታ ነው። ውሃ እንደሞላ ባልዲ አስቡት። ይህ የሚሆነው ሽንት በአግባቡ ካልፈሰሰ ነው፣ ነገር ግን በምትኩ ወደዚህ ቦታ ይፈስሳል እና እዚያ ካለው የስብ ክምችት ጋር ይቀላቀላል።

አሁን `(Retroperitoneum)` ምንድን ነው ብለህ ታስብ ይሆናል። አስፈላጊ የአካል ክፍሎቻችን (እንደ ጉበት፣ ሆድ፣ አንጀት ያሉ) በሆዳችን ውስጥ እንዳሉ አስብ። እነዚህ የአካል ክፍሎች ወደ አከርካሪችን በሚሄዱበት ዋናው ክፍተት ጀርባ `(Retroperitoneum)` ነው። በትክክል ለመናገር፣ ይህ ክፍተት የሆድ ክፍሎቻችንን የሚሸፍነው `(Peritoneum)` ከሚባለው ሽፋን ጀርባ ይገኛል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ሽንት ወደ ኋላ ሲፈስ እና `(Retroperitoneum)` ወደሚባለው ቦታ ሲፈስ ነው።

የሽንት ስርዓታችን እንዴት ይሰራል? እስቲ ትንሽ እናስታውስ!

የሽንት ሽንት ስርዓትን ለመረዳት በመጀመሪያ የሽንት ስርዓታችን እንዴት እንደሚሰራ መረዳት አስፈላጊ ነው። ስንመገብ ሰውነታችን የሚያስፈልገውን ኃይልና ንጥረ ነገር ወስዶ የቀሩትን ቆሻሻዎች ያስወግዳል። በፈሳሽ መልክ የሚገኙት ቆሻሻዎች እንደ ሽንት ይወጣሉ። ጤናማ የሽንት ስርዓት እንደሚከተለው ይሰራል፡

1. ኩላሊት ፡- በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ሁለቱ ኩላሊቶች ከደም ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማጣራት እና ሽንት በመፍጠር ረገድ ኃላፊነት አለባቸው። እንደ ማጣሪያ ሆነው ያገለግላሉ።

2. የሽንት ቱቦዎች ፡- ከዚያም የሚፈጠረው ሽንት ከኩላሊቶቹ በሁለት ቱቦዎች ማለትም በሽንት ቱቦዎች በኩል ይጓዛል።

3. ፊኛ ፡- እነዚህ ሁለት የሽንት ቱቦዎች ከፊኛ ጋር ይገናኛሉ፤ ይህ ሽንት የሚሰበስብና የሚያከማች ከረጢት ነው።

4. የሽንት ቱቦ ፡- መሽናት ስንፈልግ፣ በፊኛ ውስጥ ያለው ሽንት ከሰውነት የሚወጣው በሌላ ቱቦ መሰል መዋቅር ማለትም በሽንት ቱቦ በኩል ነው።

ይህ ሂደት በአግባቡ እስከተከናወነ ድረስ ምንም ችግር የለውም። ሆኖም ግን፣ በዚህ ላይ የሆነ ችግር ከተፈጠረ እንደ ሽንት ያሉ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።

የሽንት ሽንት የሚፈጠረው የት ነው? ይህ ሽንት እንዴት ይወጣል?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ የሽንት መሽናት በሆድ ጀርባ ላይ የሚከሰት ሲሆን ይህም ሬትሮፔሪቶኒየም ይባላል።

አሁን ይህ ሽንት እንዴት እንደሚደርስ እንመልከት። በሕክምና ሳይንስ ይህ "የሽንት ኤክስትራቫዜሽን" ይባላል። በቀላል አነጋገር፣ ሽንት በሚፈልገው መንገድ ከመሄድ ይልቅ ከመንገድ ላይ ይፈሳል።ይህ ማለት በተለምዶ ሽንት በሽንት ቱቦ በኩል መውጣት አለበት ማለት ነው። ሆኖም፣ ካልተደረገ እና አንዳንድ ሽንቶች ወደ ኋላ የሚፈሱ ወይም በሌላ መንገድ እንደ ሬትሮፔሪቶኒየም ባሉ ሌሎች የሰውነት ክፍተቶች ውስጥ የሚከማቹ ከሆነ፣ እንደ ሽንት ቱቦ ያሉ ነገሮች ይከሰታሉ። ልክ የሆነ ቦታ ላይ እንደሚፈነዳ እና ውሃ እንደሚያፈስ የውሃ ቱቦ ነው።

የሽንት መሽናት ምልክቶች ምንድን ናቸው? ስለሱ ምን ይሰማናል?

የሽንት በሽታ ያለበት ሰው በሆድ ውስጥ እንዳለ እብጠት ሊሰማው ይችላል። ሌሎች በርካታ ምልክቶችም ሊኖሩ ይችላሉ። ሁሉም ሰው እነዚህን ምልክቶች አያይም፣ እና አንዳንድ ሰዎች አንድ ወይም ሁለት ብቻ ሊኖራቸው ይችላል።

• የሆድ ህመም ወይም ህመም ሊሰማዎት ይችላል።
• ማሌዝ ፣ ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት የህመም ስሜት እና ህይወት አልባ የመሆን ስሜት ሊከሰት ይችላል። ልክ ሰውነት ህይወት የሌለው እንደሆነ ነው።
• ያለምንም ግልጽ ምክንያት ክብደት መቀነስ ሊጀምሩ ይችላሉ።
• አንዳንድ ሰዎች ትኩሳት ሊይዛቸው ይችላል።
• የሽንት መቀነስ ወይም የሽንት ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ካጋጠመዎት ችላ ሳይሉ ሐኪም ማየት ነው።

የሽንት መሽናት ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?

ብዙውን ጊዜ የሽንት መዘጋት የሚከሰተው የሽንት መዘጋት በሚባል የጤና እክል ሲሆን ይህም የሽንት ፍሰት በሽንት ስርዓት ውስጥ መዘጋት ያስከትላል። አንዳንድ ምክንያቶችን እንመልከት

• የፊኛ ካንሰር ፡- የካንሰር ሴሎች በፊኛ ውስጥ ሲያድጉ የሽንት መተላለፊያውን ሊዘጉ ይችላሉ።
• የፊኛ ድንጋዮች ፡- ድንጋዮች በፊኛ ውስጥ ሲፈጠሩ የሽንት ፍሰትን ሊዘጉ ይችላሉ፤ ልክ በውሃ ቱቦ ውስጥ እንደተጣበቀ ድንጋይ።
• (ሬትሮፔሪቶኔል ፋይብሮሲስ) : ይህ የሚሆነው ፋይብሮሲስ ቲሹ "ሬትሮፔሪቶኒየም" በሚባለው አካባቢ ከመጠን በላይ ሲያድግ እንደ ሽንት ቱቦ ባሉ ነገሮች ላይ ሲጫን ነው።
• (የሬትሮፔሪቶኔል ዕጢዎች) : በ"ሬትሮፔሪቶኔም" ውስጥ የሚከሰቱ ሌሎች የቲሞር ዓይነቶች የሽንት ቱቦን መዘጋት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• በሆድ ወይም በዳሌ ላይ የሚደርስ የአሰቃቂ ጉዳት ፡- እንደ አደጋ ባሉ የሆድ ወይም የታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ከባድ ጉዳት ካጋጠመዎት የሽንት ስርዓቱ ሊጎዳ እና ሽንት ሊፈስ ይችላል።
• (የዩሬቴሮፔልቪክ መጋጠሚያ እንቅፋት) ፡ ይህ የሚከሰተው ኩላሊቱ እና የሽንት ቱቦው በሚገናኙበት ቦታ ላይ መዘጋት ሲኖር ነው (በትክክል ለመናገር "የዩሬቴሮፔልቪክ መጋጠሚያ")። ይህ አንዳንድ ጊዜ ከትውልድ ሊመጣ ይችላል።

በተጨማሪም የሽንት ከረጢት እንደ ችግር ሊፈጠር ይችላል፤ ይህም የሆድ አካላትን የሚያካትቱ የተወሰኑ ቀዶ ጥገናዎችን ወይም የሽንት ስርዓትን የሚያካትቱ ቀዶ ጥገናዎችን ካደረጉ በኋላ ነው።

አንድ ዶክተር የሽንት በሽታን እንዴት ይመረምራል?

አንድ ዶክተር የሽንት መሽናት እንዳለብዎት ከጠረጠረ፣ ለማረጋገጥ የሚያስችሉ በርካታ ምርመራዎች አሉ። እነዚህ ምርመራዎች በሰውነትዎ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ያጠቃልላሉ።

• (የሲቲ ስካኖች - የኮምፒውተር ቶሞግራፊ ቅኝቶች) ፡- ይህ የሰውነትን ውስጣዊ ክፍልፋይ ምስሎችን ለመውሰድ የኤክስሬይ እና የኮምፒውተር ቴክኖሎጂን ይጠቀማል። ይህ የሽንት ሽንት የት እንዳለ እና ምን ያህል ትልቅ እንደሆነ በግልጽ ያሳያል።
• ፍሎሮስኮፒ ፡- ይህ ከኤክስሬይ ጋር የተወሰደ "ቪዲዮ" ይመስላል። ኤክስሬይዎችን ያለማቋረጥ በመላክ፣ የአካል ክፍሎች እንዴት እንደሚንቀሳቀሱ እና ፈሳሾች በሰውነት ውስጥ በእውነተኛ ጊዜ እንዴት እንደሚፈሱ ማየት ይችላሉ።
• (ኤምአርአይ - ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) ፡- ይህ ማግኔቶችን እና የሬዲዮ ሞገዶችን በመጠቀም በሰውነት ውስጥ ያሉትን የአካል ክፍሎች እና ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት በጣም ግልጽ የሆኑ ምስሎችን ይፈጥራል።
• አልትራሳውንድ ፡- ይህ ብዙ ሰዎች የሚያውቁት ምርመራ ነው። በሰውነት ውስጥ ለማየት ከፍተኛ ድግግሞሽ ያላቸውን የድምፅ ሞገዶችን ይጠቀማል። ይህም በውስጡ የቋጠሩ ወይም ፈሳሽ መኖሩን ለማወቅ ይረዳል።

ዶክተሩ ከእነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ በማድረግ የሽንት በሽታን በትክክል መመርመር ይችላል።

የሽንት በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንችላለን?

የሽንት መሸርሸርን 100% ለመከላከል የሚያስችል መንገድ ባይኖርም፣ የሽንት መዘጋት አደጋን ለመቀነስ ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች አሉ። ይህ ማለት ጤናማ የፊኛ እድገትን የሚያበረታቱ ልማዶችን ማዳበር ማለት ነው።

• ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡- በቀን የሚፈለገውን የውሃ መጠን መጠጣት ሽንት እንዲፈጠር እና ስርዓቱን ለማጽዳት ይረዳል።
• ሽንት ሲሸኑ ፊኛዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ያድርጉት ፡- "ትንሽ የመቆየት" እና በኋላ የመሽናት ልማድ ጥሩ አይደለም። ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ።
• አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለአጠቃላይ ጤና እንዲሁም ለሽንት ስርዓት ጤና አስፈላጊ ነው።
• የአልኮልና የካፌይን (እንደ ሻይና ቡና ያሉ) አጠቃቀምን ይገድቡ ፡- ከመጠን በላይ እነዚህን መጠጦች መጠቀም ፊኛን ሊጎዳ ይችላል።
• የኬጄል ወይም የዳሌ ወለል ልምምዶችን ያድርጉ፡- እነዚህ የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን ያጠናክራሉ እንዲሁም የሽንት መቆጣጠሪያን ይረዳሉ።
• ማጨስን ያስወግዱ ፡- ማጨስ እንደ የፊኛ ካንሰር ያሉ ነገሮችን የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን (UTIs) ለመከላከል፣ የሽንት ፍላጎት ሳይሰማዎት ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ።

እነዚህን ልማዶች በመተግበር እራስዎን ከሽንት ቧንቧ በሽታ ብቻ ሳይሆን ከሌሎች የሽንት ስርዓት በሽታዎችም መጠበቅ ይችላሉ።

የሽንት ቧንቧ ከያዘህ ምን ይሆናል? የሚያስፈራህ ነገር ነው?

አብዛኛውን ጊዜ ትናንሽ የሽንት እጢዎች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አያሳድሩም። ምንም አይነት ልዩ ህክምና ላያስፈልጋቸው ይችላል። ከጊዜ በኋላም ቢሆን በራሳቸው ሊጠፉ ይችላሉ።

ይሁን እንጂ ትላልቅ የሽንት እጢዎችየሽንት መፍሰስ አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው የሽንት ፍሰትን በሚዘጋ ሥር የሰደደ ሕመም ምክንያት ነው። ስለዚህ ዶክተሮች በመጀመሪያ ዋናውን መንስኤ ያክማሉ። መንስኤው ከታከመ በኋላ አብዛኛው ሰው የችግሩ ተደጋጋሚነት አይታይበትም። ትልቅ የሽንት በሽታ ካለብዎት ሐኪምዎ ሽንቱን ቱቦ በመጠቀም ለማጠጣት ሊወስን ይችላል።

ስለዚህ የሽንት መሽናት እንዳለብዎ ሲነገርዎት መደናገጥ አያስፈልግም። ከሐኪምዎ ጋር በመነጋገር፣ መንስኤውን በማወቅ እና ትክክለኛውን ህክምና በማግኘት ሊፈወሱት ይችላሉ።

ዶክተሩን መጠየቅ ያለባቸው አስፈላጊ ጥያቄዎች ምንድናቸው?

የሽንት ቧንቧ ካለብዎት ወይም የሽንት ቧንቧ እንዳለቦት ከጠረጠሩ፣ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ለሐኪምዎ መጠየቅ በጣም አስፈላጊ ነው፡

• የሽንት ሽንቴ በጣም ሊከሰት የሚችልበት ምክንያት ምንድን ነው?
• ይህንን የሽንት በሽታ ሊያስከትል የሚችል ሌላ መሰረታዊ የጤና እክል አለብኝ?
• ይህንን በትክክል ለመመርመር ምን ምርመራዎችን ማድረግ አለብኝ ?
• ለዚህ የሕክምና አማራጮች ምንድናቸው?
• ይህ የሽንት ከረጢት ከህክምና በኋላ እንደገና የመከሰት እድሉ ምን ያህል ነው?

የእነዚህን ጥያቄዎች መልስ ሲያውቁ፣ ስለ ሁኔታዎ የተሻለ ግንዛቤ ይኖርዎታል እና ህክምናውን ለመደገፍ ቀላል ይሆንልዎታል።

የተወያየንበት ማጠቃለያ እነሆ (የቤት ውስጥ መልእክት)፡

እሺ፣ ስለዚህ ዛሬ ስለተነጋገርንበት የሽንት ሽንት በሽታ ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ ቀላል ነገሮች እነሆ፡

• የሽንት ሽንት በሆድ ጀርባ ላይ የሚፈጠር የሽንት ክምችት ነው።
• ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በሽንት ቱቦ ውስጥ በሆነ ቦታ መዘጋት (የሽንት መዘጋት) ነው።
• ይህ የሚከሰተው ሽንት በአግባቡ ሳይወጣ ሲቀር፣ ነገር ግን ወደ ኋላ ሲፈስ እና "Retroperitoneum" በሚባል ቦታ ውስጥ ሲሰበሰብ ነው።
• ትናንሽ የሽንት እጢዎች ብዙውን ጊዜ ልዩ ህክምና አያስፈልጋቸውም።
• የሽንት መሽናት ትልቅ ከሆነ ዶክተሩ ሽንቱን ያስወግዳል እና ዋናውን መንስኤ ያክማል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ከዚህ ጋር የተያያዙ ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ጋር ለመነጋገር እና ምክር ለማግኘት አይፍሩ። ከዚያ በኋላ በቅርቡ ሊድኑ ይችላሉ።

የሽንት ቧንቧ፣ የሽንት ማቆየት፣ የሽንት ቧንቧ፣ የሽንት ስርዓት፣ የሽንት ማቆየት፣ የኩላሊት፣ ፊኛ