ያለምንም ግልጽ ምክንያት በብልት አካባቢዎ (የብልት አካባቢዎ) ላይ የማያቋርጥ ህመም እየተሰቃዩ ነው? እንደ ማቃጠል፣ የሚወጋ ወይም የሚወዛወዝ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ህመም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ለማድረግ አስቸጋሪ ሊያደርግዎት እና እንዲያውም የመንፈስ ጭንቀት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ብቻዎን የሚሰማዎት ከሆነ፣ ስለ ጉዳዩ ለማንም ሰው መናገር የማይችሉ ከሆነ፣ ለምን እየተከሰተ እንዳለ ማወቅ ካልቻሉ ወይም መንስኤውን ማወቅ ካልቻሉ፣ ዛሬ የምንነጋገረው ይህ ርዕስ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል።
በቀላል አነጋገር፣ ቩልቮዲኒያ ምንድን ነው?
ቩልቮዲኒያ (ቩልቮዲኒያ) በሴት ብልትዎ ውጫዊ ክፍል (በሕክምና "ብልት" ብለን የምንጠራው) ላይ የሚከሰት ሥር የሰደደ ሕመም ሲሆን ያለምንም ግልጽ ምክንያት ከሶስት ወራት በላይ ይቆያል።
አሁን "ይህ አካባቢ በኢንፌክሽን ወይም በቆዳ በሽታዎች ምክንያት ህመም ያስከትላል" ብለህ ታስብ ይሆናል። አዎ፣ እውነት ነው። ነገር ግን ቩልቮዲኒያ የተወሰነ ምክንያት (ለምሳሌ የእርሾ ኢንፌክሽን ወይም የቆዳ በሽታ) በማይገኝበት ጊዜ የሚከሰት ህመም ነው ። ይህ ህመም በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ በሚወዱት ነገር እንኳን ሊሰለቹዎት ይችላሉ። ስለ ወሲብ ማሰብ እንኳን ላይችሉ ይችላሉ።
ዋና ዋና የቫልቮዲኒያ ዓይነቶች አሉ?
አዎ፣ ህመሙ የት እንደሚከሰት ላይ በመመስረት ይህንን በሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች እንከፍለዋለን።
1. አካባቢያዊ ቩልቮዲኒያ፡- ይህ የሚሆነው በሴት ብልት ውስጥ በተወሰነ ቦታ ላይ ህመም ሲሰማ ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ህመም የሚሰማው በውስጠኛው የላቢያ ክፍል እና በሴት ብልት ቀዳዳ ('የብልት vestibule' በመባል የሚታወቀው) መካከል ባለው ቆዳ ወይም በክሊቶሪስ ውስጥ ነው።
2. አጠቃላይ የሆነ ቩልቮዲኒያ (በአካባቢው በሙሉ የሚሰራጭ ህመም): እዚህ ላይ ህመሙ በአንድ ቦታ ብቻ የተወሰነ አይደለም። ህመሙ በተለያዩ የብልት ክፍሎች፣ በተለያዩ ጊዜያት ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ህመሙ በመላው የሴት ብልት አካባቢ ሊሰማ ይችላል።
ይህ ህመም በሚከሰትበት መንገድም ሊመደብ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች አንድ ነገር ሲነካቸው ወይም ሲነካቸው ህመም ያጋጥማቸዋል (ለምሳሌ፣ በወሲብ ወቅት፣ ታምፖን ሲያስገባ)። ለሌሎች ደግሞ ህመሙ የሚከሰተው ቁጭ ብለው ምንም ሳያደርጉ እንኳን ነው።
ይህ ሁኔታ የአንድን ሰው ሕይወት እንዴት ይነካዋል?
ቩልቮዲኒያ ህመም ብቻ አይደለም። የአንድን ሰው ሙሉ ህይወት ወደ ጎን ሊለውጥ የሚችል ነገር ነው። እስቲ አስቡት...
- በስራ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡- በቢሮ ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ፣ ለረጅም ጊዜ በአንድ ቦታ መቀመጥ ከሚያስከትላቸው ህመሞች የተነሳ ስራዎን በአግባቡ መስራት ላይችሉ ይችላሉ።
- በግንኙነቶች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡- የግብረ ሥጋ ግንኙነት ህመም ወይም የማይቻል ሊሆን ይችላል፣ ይህም ከባለቤትዎ ወይም ከባልደረባዎ ጋር ባለዎት ግንኙነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ይህ ደግሞ ከፍተኛ የስነ-ልቦና ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል።
- የእንቅልፍ መዛባት ፡ ህመም በሌሊት በደንብ እንዳይተኙ ሊያደርግዎት ይችላል።
- በልብስ ምርጫ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፦እስር ቤት ውስጥ ልብስ ወይም ጂንስ መልበስ አልችልም። ሁልጊዜም ልቅ ልብሶችን መምረጥ አለብኝ።
በዚህ ሁሉ ምክንያት፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙ የቮልቮዲኒያ በሽታ ያለባቸው ሰዎች እንደ ድብርት እና ጭንቀት ያሉ የስነልቦና ችግሮችም ያጋጥሟቸዋል።
የቫልቮዲኒያ ምልክቶች ምንድናቸው?
ይህ ህመም የሚሰማበት መንገድ ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው። ህመሙ የሚጀምርበት፣ የሚቆምበት እና የሚባባስበት መንገድ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል።
| ህመም እንዴት እና መቼ እንደሚሰማ | |
|---|---|
| ህመም እንዴት ሊሰማዎት ይችላል? | |
| እንደ ቃጠሎ | ትንሽ የቺሊ ዱቄት ሲሰማዎት የማቃጠል ስሜት ነው። |
| እየተቆነጠጠ እንደሆነ ይሰማል። | እንደ ሹል መውጋት ይሰማል። |
| እንደ ማሳከክ። | ሊቋቋሙት የማይችሉት ማሳከክ የሚመጣ ህመም። |
| ቆዳው የጠፋ ይመስላል። | ቆዳው እንደተቆረጠ ያህል ጉዳት እና ምቾት አይሰማውም። |
| እየደበደበ እንደሆነ ይሰማዋል። | እንደ የልብ ምት በሚመስል ምት የሚመጣ ህመም። |
| የህመም መንስኤዎች ምን ሊሆኑ ይችላሉ? | |
| |
ይህ ለምን ይከሰታል? የቫልቮዲኒያ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
እንደ አለመታደል ሆኖ ተመራማሪዎች ለዚህ ትክክለኛ ምክንያት እስካሁን አላገኙም፤ ነገር ግን ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ ብለው ያስባሉ።
- እብጠት ፡ በሰውነት ውስጥ የሚከሰት እብጠት።
- የሆርሞን ምክንያቶች፡- በሆርሞኖች ላይ የሚደረጉ ለውጦች።
- የጄኔቲክ ምክንያቶች፡- በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ።
- የነርቭ ሕመም ችግሮች፡- በብልት አካባቢ ነርቮች ላይ ጉዳት ወይም ተግባራቸው ላይ ችግር አለ።
- የአሮጌ ኢንፌክሽኖች የረጅም ጊዜ ውጤቶች፡- ሰውነት ለቀደሙት የሴት ብልት ኢንፌክሽኖች የረጅም ጊዜ ምላሽ።
- የተዳከሙ የዳሌ ወለል ጡንቻዎች፡- በዳሌ አካባቢ ያሉ ጡንቻዎች የሚዳከሙ ወይም ተደጋጋሚ ምጥ።
- ለቆዳ ጎጂ ነገሮች፡- እንደ ሻካራ ሳሙናዎችና ሽቶዎች ባሉ ነገሮች የሚከሰት የቆዳ መቆጣት።
በጣም አስፈላጊው ነገር ቩልቮዲኒያ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ (STI) አለመሆኑ ነው። እንዲሁም ካንሰር ወይም የካንሰር ምልክት አይደለም። ስለሱ አትጨነቁ።
ይህንን ሁኔታ እንዴት መለየት ይቻላል?
ዶክተር ሲጎበኙ፣ እሱ ወይም እሷ የቩልቮዲኒያ በሽታ እንዳለብዎት የሚያውቁት ሌሎች የሕመም መንስኤዎችን ሁሉ ካወቁ በኋላ ብቻ ነው። ይህ በርካታ ምርመራዎችን ሊያካትት ይችላል።
- የሕክምና ታሪክ፡- ዶክተሩ ስለ ምልክቶችዎ (የት፣ እንዴት እና ህመሙ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆየ)፣ ስለ ወሲባዊ ህይወትዎ እና ስለተደረጉ ማናቸውም ቀዶ ጥገናዎች ይጠይቅዎታል።
- የአካል ምርመራ፡- ዶክተሩ የሴት ብልትዎን አካባቢ ይመረምራል እንዲሁም የሴት ብልትዎን እና የማህፀን ጫፍዎን ለመመርመር 'ስፔኩለም' የሚባል መሳሪያ ሊጠቀም ይችላል።
- የጥጥ ስዋብ ሙከራ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ምርመራ ነው። እዚህ ላይ፣ ትንሽ የጥጥ ስዋብ የተለያዩ የብልት ክፍሎችን በቀስታ ለመንካት እና ህመሙ የት እና እንዴት እንደሚሰማዎት ለመጠየቅ ያገለግላል። ይህም የህመሙን ትክክለኛ ቦታ ማግኘት ቀላል ያደርገዋል።
- የኢንፌክሽን ምርመራ፡- የሴት ብልት ፈሳሽ ናሙና ተወስዶ እንደ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs)፣ የባክቴሪያ ቫጂኖሲስ ወይም የእርሾ ኢንፌክሽኖች ላሉት ነገሮች ምርመራ ይደረጋል።
በጣም አልፎ አልፎ፣ ዶክተርዎ ሌላ የጤና እክል እንደሌለ ለማረጋገጥ ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ወስደው መመርመርን የሚያካትት ኮልፖስኮፒ ወይም ባዮፕሲ ሊመክር ይችላል።
ለ vulvodynia የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?
ቩልቮዲኒያ ለማከም የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ወይም የተቀናጀ ሕክምና ለማግኘት የተወሰነ ሙከራ ሊያስፈልግ ይችላል። ስለዚህ ትዕግስት ቁልፍ ነው።
| የሕክምና ዘዴ | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| ለአካባቢው የሚያገለግሉ መድኃኒቶች | የሚያምመውን ቦታ ለማደንዘዝ ማደንዘዣዎች፣ የነርቭ ማረጋጋት መድኃኒቶች ወይም ሆርሞን ኢስትሮጅን የያዙ ክሬሞች ሊሰጡ ይችላሉ። |
| የአፍ ውስጥ መድሃኒት | ፀረ-ጭንቀት እና አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ህመምን ለመቆጣጠር ይረዳሉ። |
| የነርቭ እገዳ | የህመም ምልክቶች ወደ አንጎል እንዳይደርሱ ለመከላከል በህመም ቦታ ላይ መርፌ። |
| የአካላዊ ህክምና | በዳሌ ወለል ጡንቻዎች ላይ ያለውን ጥብቅነት ለመቀነስ፣ ለማጠናከር እና ተደጋጋሚ ቁርጠት ለመቀነስ ልዩ ልምምዶች እና ህክምናዎች። |
| ቀዶ ጥገና (ቬስቲቡልክቶሚ) | ለሌሎች ህክምናዎች ምላሽ ያልሰጡ እና በአካባቢው ህመም ላለባቸው ሰዎች፣ የሚያምመውን ቲሹ በቀዶ ጥገና ማስወገድ ይመከራል። |
| የምክር አገልግሎት | ይህ ሁኔታ በህይወትዎ እና በግንኙነቶችዎ ላይ ያለውን ተጽእኖ ለመቆጣጠር፣ በግል፣ እንደ ባልና ሚስት ወይም ከጾታዊ ቴራፒስት ጋር ምክክር ይፈልጉ። |
ህመምን ለማስታገስ እራስዎ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች
የሴት ብልትዎን ንፅህና መጠበቅ ህመምን ለመቆጣጠርም በእጅጉ ይረዳል።
የሚደረጉ ጥሩ ነገሮች፦
- በሞቀ ውሃ ውስጥ ከኤፕሶም ጨው ወይም ከኮሎይድ ኦትሜል ጋር ይታጠቡ።
- የሴት ብልትን አካባቢ ለማጠብ ሽታ የሌለው፣ መለስተኛ ሳሙና (ወይም ውሃ ብቻ) ይጠቀሙ።
- የውስጥ ሱሪዎን ለማጠብ ሽታ የሌለው፣ መለስተኛ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና ይጠቀሙ።
- ቀኑን ሙሉ ከጥጥ የተሰሩ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ። በሌሊት የውስጥ ሱሪ ሳይጠቀሙ ይተኛሉ።
- ህመሙ ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ከ15 ደቂቃ በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን ይተግብሩ።
- የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚፈጽሙ ከሆነ፣ ሽታ የሌለው ወይም ጣዕም የሌለው እና የማቀዝቀዝ ወይም የማሞቅ ባህሪ የሌለው ቅባት ይጠቀሙ።
- ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ካለብዎት፣ በሴት ብልት አካባቢ ያለውን ጫና የሚቀንስ እንደ "ዶናት" ያለ ትራስ ይጠቀሙ።
- በየቀኑ ጥሩ እንቅልፍ (ከ7-9 ሰዓታት) ይውሰዱ።
ማድረግ የሌለባቸው ነገሮች (በእርግጠኝነት መወገድ ያለባቸው):
- እንደ ሱሪ፣ ጂንስ እና ፓንቲሆዝ ያሉ ጥብቅ ልብሶችን ከመልበስ ይቆጠቡ።
- ጥሩ መዓዛ ያለው የሽንት ቤት ወረቀት፣ ታምፖኖች ወይም ፓዶች አይጠቀሙ።
- እርጥብ የመዋኛ ልብሶችን ወይም ላብ የሚመስሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብሶችን ለረጅም ጊዜ አይለብሱ።
- እንደ ሽቶ እና የአረፋ መታጠቢያዎች ያሉ ነገሮችን በሴት ብልት ውስጥ ከመጠቀም ወይም ከመታጠብ ይቆጠቡ።
- ለተወሰነ ጊዜ እንደ ብስክሌት መንዳት እና የፈረስ ግልቢያ ባሉ የሴት ብልት አካባቢ ላይ ጫና የሚፈጥሩ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ።
የህመምዎ መንስኤ ቩልቮዲኒያ ወይም ሌላ ነገር መሆኑን በትክክል ለማወቅ እና ትክክለኛውን ህክምና ለመጀመር በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት። በዚህ ህመም ብቻዎን አይሰቃዩ። ለዚህ ህክምና አለ፣ እና እርዳታ ማግኘት ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ቩልቮዲኒያ ማለት ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት ከ3 ወራት በላይ የሚቆይ በሴት ብልት አካባቢ የሚከሰት ሥር የሰደደ ህመም ነው።
- ይህ የእርስዎ ጥፋት አይደለም። እና ይህ ተላላፊ በሽታ ወይም ካንሰር አይደለም።
- ይህ ህመም በህይወትዎ እና በግንኙነቶችዎ ላይ ትልቅ ተጽእኖ ሊያሳድር ስለሚችል፣ በቀላሉ አይውሰዱት።
- ምርመራ ለማድረግ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል ምክንያቱም ዶክተሩ ሌሎች ምክንያቶችን ሁሉ አስቀድሞ ማስወገድ ያስፈልገዋል።
- ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉ። ለእርስዎ የሚስማማውን ለማግኘት ትዕግስት ማሳየት ብቻ ያስፈልግዎታል።
- እንደዚህ አይነት ህመም ካለብዎት፣ አያፍሩ ወይም አይፍሩ፣ በተቻለ ፍጥነት ብቃት ያለው ዶክተር ያማክሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር