ለረጅም ጊዜ ከተቀመጡ በኋላ በተለይም ጠዋት ከአልጋዎ ሲነሱ በጀርባዎ እና በወገብዎ ላይ ከባድ ህመም ይሰማዎታል? ትንሽ ሲንቀሳቀሱ ህመሙ የሚቀንስ የሚመስል ከሆነ፣ ይህ የጀርባ ችግር ብቻ መሆኑን አይርሱ። ዛሬ ብዙ ሰዎች ስለማያውቁት ነገር ግን በህይወታቸው ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ሁኔታ እየተነጋገርን ነው። ይህ አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ ወይም በአጭሩ AS ነው።
በቀላል አነጋገር፣ አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ምንድን ነው?
አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) የአርትራይተስ አይነት ነው። በዋናነት በአከርካሪዎ ውስጥ ያሉትን መገጣጠሚያዎች ይጎዳል። አከርካሪችን ከአንድ ረጅም አጥንት ሳይሆን አከርካሪ ተብለው ከሚጠሩ ብዙ ትናንሽ አጥንቶች የተገነባ መሆኑን ያስታውሱ። በAS ውስጥ፣ በሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ውስጥ ያልተለመደ ሁኔታ በእነዚህ የአከርካሪ አጥንቶች እና በሚደግፉት ጅማቶች መካከል ባሉት መገጣጠሚያዎች ላይ እብጠት ያስከትላል።
በቀላል አነጋገር፣ መገጣጠሚያዎቹ ያበጡ፣ ቀይ እና ህመም ይሆናሉ። ይህ እብጠት ከቀጠለ፣ ሰውነት አዲስ አጥንት በመገንባት ጉዳቱን ለመጠገን ይሞክራል። ከጊዜ በኋላ፣ ይህ አዲስ አጥንት የአከርካሪ አጥንቶች እርስ በርስ እንዲዋሃዱ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ውህደት ይባላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ አከርካሪው ተለዋዋጭነቱን ያጣል እና አከርካሪውን ቀጥ አድርጎ ማቆየት አስቸጋሪ ይሆናል። ይህ ሁኔታ በአከርካሪ አጥንት ብቻ የተወሰነ አይደለም፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እንደ ዳሌ፣ ትከሻ፣ ጉልበት እና ቁርጭምጭሚት ባሉ አካባቢዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
ይህ የተለመደ የጀርባ ችግር ብቻ አይደለም። ይህ የመገጣጠሚያዎች ሥር የሰደደ፣ ራስን የመከላከል እብጠት ሁኔታ ነው። ስለዚህ፣ በትክክል መመርመር እና ማከም በጣም አስፈላጊ ነው።
እነዚህ ምልክቶች ከሌሎች በሽታዎች ጋር ተመሳሳይ የሆኑት ለምንድነው?
ብዙ ሰዎች በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ASን የማያውቁበት ዋናው ምክንያት ምልክቶቹ ከተለመደ የጀርባ ህመም፣ የጅማት ወይም የጡንቻ ህመም ጋር ተመሳሳይ መሆናቸው ነው። ብዙ ሰዎች "ዛሬ ትንሽ ጠንክሬ ሰርቻለሁ" ወይም "በማይገባ ቦታ ላይ ተቀምጬ መሆን አለበት" ብለው ያስባሉ።
ነገር ግን በ AS ላይ የሚታየው ንድፍ ትንሽ የተለየ ነው። መደበኛ የጀርባ ህመም እረፍት ሲደረግ ይቀንሳል። ነገር ግን በ AS ላይ ተቃራኒው ይከሰታል። በተለይም ጠዋት ከእንቅልፉ ሲነቃ ህመሙና ግትርነቱ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል። ቀኑ እየገፋ ሲሄድና ሰውነት እንቅስቃሴ ሲያደርግ ህመሙ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል። ይህ መረዳት ያለብን ልዩነት ነው።
ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?
የ AS ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።
| ምልክት | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| በጀርባና በዳሌ አካባቢ ህመም እና ግትርነት | በተለይም ጠዋት ላይ ወይም ለረጅም ጊዜ ከቆመ በኋላ ይከሰታል። አከርካሪው ጠንካራ እና ለመታጠፍ አስቸጋሪ ሆኖ ይሰማዋል። ይህ ሁኔታ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በእግር በመራመድ እፎይታ ያገኛል። |
| በዳሌ መገጣጠሚያዎች ላይ ህመም | ከጀርባ ህመም በተጨማሪ፣ ህመም በአንድ ወይም በሁለቱም የዳሌ መገጣጠሚያዎች ላይ ሊከሰት ይችላል። ይህም ወደ ብሽሽት አካባቢም ሊሰራጭ ይችላል። |
| የአንገት ህመም | በሽታው እየገፋ ሲሄድ የአከርካሪ አጥንትን የላይኛው ክፍል ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም የአንገት ህመም እና ግትርነት ያስከትላል። |
| የጅማት እና የጅማት ህመም | ህመም የሚከሰተው ጅማቶችና ጅማቶች ከአጥንት ጋር በሚገናኙባቸው ቦታዎች ላይ ነው። ይህ በአብዛኛው የሚታየው በተረከዙ ጀርባ (የአቺለስ ጅማት) እና በእግር ግርጌ ላይ ነው። |
| ድካም | በሰውነት ውስጥ የማያቋርጥ እብጠት በመኖሩ ምክንያት ያለ ምንም ምክንያት በጣም ድካም እና ድካም ሊሰማዎት ይችላል። |
ሁኔታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ ሊሄድ ይችላል?
AS በአግባቡ ካልተያዘ፣ ችግሮች ከጊዜ በኋላ ሊከሰቱ ይችላሉ። ሁሉም ሰው እነዚህን አያጋጥመውም፣ ነገር ግን ስለእነሱ ማወቅ አስፈላጊ ነው።
- የዩቬታይተስ በሽታ፡- ይህ በጣም የተለመደው ችግር ነው። አይን በድንገት ቀይ፣ ህመም ሊሰማው እና ብርሃን ማየት ሊያቅተው ይችላል። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አስፈላጊ ነው። ካልታከሙ የእይታ ማጣት ሊከሰት ይችላል።
- የመጭመቂያ ስብራት፡እብጠቱ የአከርካሪ አጥንቶችን ያዳክማል እና በትንሽ ግፊት እንኳን እንዲሰበሩ ሊያደርግ ይችላል።
- የልብ ችግሮች፡- በጣም አልፎ አልፎ፣ እብጠት የልብ ዋና የደም ቧንቧ የሆነውን አኦርታ ሊጎዳ ይችላል።
በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?
"ምናልባት የጀርባ ህመም ብቻ ነው" ብለህ በማሰብ ችላ አትበለው። ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለህ፣ ስለሱ ለመነጋገር የቤተሰብ ዶክተርህን በተቻለ ፍጥነት ማግኘትህ ጥሩ ነው።
- ጠዋት ላይ የሚሰማ ህመም እና ጠንካራነት ከግማሽ ሰዓት በላይ የሚቆይ።
- በተለይም ጠዋት ላይ በጀርባ ህመም ምክንያት በሌሊት ከእንቅልፍ መነሳት።
- በእረፍት ጊዜ የሚጨምር እና እንደ መራመድ እና መዘርጋት ባሉ እንቅስቃሴዎች የሚቀንስ ህመም ።
- በዳሌዎች ላይ የሚፈጠር ተለዋጭ ህመም (ለምሳሌ፣ በቀኝ በኩል ህመም አንዳንድ ቀናት እና በግራ በኩል ህመም)።
- የቤተሰብ አባል የ AS ወይም ተመሳሳይ የሆነ የመገጣጠሚያ እብጠት ችግር ያለበት መሆን።
በዚህ ጊዜ ሐኪምዎ ምርመራ ያደርግልዎታል፣ አስፈላጊም ከሆነ ደግሞ ለኤክስሬይ፣ ለደም ምርመራዎች (ለምሳሌ ESR፣ CRP) እና አንዳንድ ጊዜ ለኤምአርአይ ምርመራ ይልክዎታል። ቀደም ብሎ ምርመራ ህመምን ለመቆጣጠር፣ የአከርካሪ አጥንት ስቴኖሲስን ለመከላከል እና መደበኛ ህይወት እንዲኖርዎት ይረዳል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ከቀላል የጀርባ ህመም ባለፈ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የበሽታ መከላከያ ስርዓትን የሚያጠቃ በሽታ ነው።
- ዋናው ምልክት በተለይ ጠዋት ላይ ከእረፍት በኋላ በጀርባና በዳሌ ላይ ህመምና ግትርነት ሲሆን ነገር ግን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲደረግ ይቀንሳል።
- እነዚህን ምልክቶች ችላ ማለት የአከርካሪ አጥንት ተለዋዋጭነት በጊዜ ሂደት እና ውስብስብ ችግሮች እንዲጠፉ ሊያደርግ ይችላል።
- ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉብዎት፣ ራስን መመርመርዎን ያስወግዱ እና በእርግጠኝነት ሐኪምዎን ያማክሩ። ቀደም ብሎ ምርመራ እና ሕክምና የተሻለ ሕይወት እንዲኖርዎት ሊረዳዎት ይችላል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር