እርስዎም በአለርጂ ይሰቃያሉ? (አለርጂዎች) ይህ ጽሑፍ ለሴቶች የተዘጋጀ ነው!

አበቦቹ በሚያምር ሁኔታ ሲያብቡ እና አካባቢው ትኩስ በሚሆንበት ጊዜም በተደጋጋሚ ማስነጠስ ይጀምራሉ? በተመሳሳይ ጊዜ ዓይኖችዎ ወደ ቀይ ይለወጣሉ፣ አፍንጫዎ ያሳክካል እና አፍንጫዎ ይታፈናል? ከጓደኞችዎ ጋር ወጥተው ነፃ መሆን ቢፈልጉም፣ በዚህ አለርጂ ምክንያት ሁሉንም ነገር የሚያጡበት ጊዜ አለ፣ አይደል? በተለይ እኛ ሴቶች ይህንን ትንሽ የበለጠ ይሰማናል። እነዚህ ምልክቶች በቀጥታ መልካችንን ስለሚነኩ አንዳንድ ጊዜ በጣም ምቾት ሊሰማን ይችላል። ግን አይጨነቁ፣ ይህንን የአለርጂ ሁኔታ ብቻዎን መጋፈጥ የለብዎትም። ይህንን እንወቅ እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እንነጋገር።

አለርጂዎች እርስዎ ብቻ የሚያጋጥሙዎት ነገሮች አይደሉም!

ይህ ለእርስዎ ብቻ ችግር አይደለም። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች፣ በተለይም ሴቶች፣ ወቅታዊ አለርጂዎች ይሠቃያሉ። አንዳንዶች አለርጂ እንዳለባቸው እንኳን ላያውቁ ይችላሉ። ዋናዎቹ ምልክቶች የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የጉሮሮ ማሳከክ፣ የዓይኖች ማሳከክ እና ከዓይኖች ስር ያሉ ጥቁር ክቦች ናቸው።

ግን እውነቱ ይህ በአለርጂ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ትክክለኛውን ህክምና ካገኙ ይህንን ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይችላሉ። ከዚያም በአካልም ሆነ በአእምሮዎ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር አለርጂዎች 100% ሊታከሙ የሚችሉ መሆናቸውን ነው። ስለዚህ እነዚህ ምልክቶች ከቀጠሉ፣ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ጣልቃ ከገቡ፣ ከእንግዲህ አይሰቃዩ እና ምክር ለማግኘት ዶክተርዎን ያማክሩ።

«ይህ የተለመደ ጉንፋን ብቻ ነው» እያልክም ግራ ተጋብተሃል?

ብዙ ሰዎች አለርጂን ከጉንፋን ጋር ያዛምዳሉ። "ኦህ... በእነዚህ ቀናት ሁሉም ሰው ጉንፋን አለበት" ብለህ ታስብ ይሆናል፣ ግን በእርግጥ አለርጂ ሊኖርብህ ይችላል። በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ለትክክለኛ ህክምና አስፈላጊ ነው።

እስቲ አስቡት፣ ከአንድ ወይም ከሁለት ሳምንት በኋላ የማይሻሻል ጉንፋን አለብህ። የአፍንጫ ፍሳሽ አይቆምም። ይህ በእርግጥ የአለርጂ ምልክት ሊሆን ይችላል። በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት በግልጽ እንረዳ።

አሁን ታውቃላችሁ። ምልክቶችዎ ለሳምንታት ከቀጠሉ፣ ከጉንፋን ይልቅ አለርጂ የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። የመጀመሪያው እርምጃ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ ነው። ዶክተር ማየት አስፈላጊ ነው።

የአለርጂ መድሃኒት እንዴት መውሰድ አለብኝ?

አንቲሂስታሚንስ እና የአፍንጫ መጨናነቅን የሚቀንሱ መድኃኒቶች በተለምዶ የአለርጂ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ያገለግላሉ። ሆኖም ግን፣ ብዙ ሰዎች የሚፈጽሙት ስህተት መድሃኒት መውሰድ ከመጀመራቸው በፊት ምልክቶቹ ከባድ እስኪሆኑ ድረስ መጠበቅ ነው።

ይህ 'ቅድመ-ህክምና' ይባላል። ማለትም ምልክቶቹ ከመታየታቸው በፊት ህክምና መጀመር ማለት ነው። በዚህ መንገድ እንደ የአበባ ዱቄት እና ሻጋታ ያሉ አለርጂዎች በአየር ውስጥ ሲጨምሩ ሰውነትዎ እነሱን ለመቋቋም ዝግጁ ይሆናል። አለበለዚያ ምልክቶቹ ከባድ ሲሆኑ መድሃኒት መውሰድ ከጀመሩ፣ እንቅልፍ እያጡ ነው፣ እና ጉንፋን እያሰቃዩ ከሆነ ለመቆጣጠር በጣም ከባድ ይሆናል።

ወቅታዊ አለርጂዎች ብቻ ናቸው? ዓመቱን ሙሉ ስለሚከሰቱ አለርጂዎችም እንማር

አንዳንድ ሰዎች በዓመቱ ውስጥ በተወሰኑ ወቅቶች ብቻ የሚያጠቃቸው ወቅታዊ አለርጂዎች እንዳሉባቸው ያስባሉ፣ ነገር ግን ዓመቱን ሙሉ የሚቆይ አለርጂ ሊኖራቸው ይችላል። ለዚህ ጥሩ ምሳሌ የሚሆነው ለአቧራ ብናኞች እና ለሻጋታ አለርጂ ነው።

የአቧራ ሚቶች እርጥብና አቧራማ በሆኑ አካባቢዎች የሚበቅሉ ትናንሽ ፍጥረታት ናቸው። ልናያቸው አንችልም። እንደ አልጋ ልብሳችን፣ ትራሶቻችን፣ ፍራሾቻችን እና መጋረጃዎቻችን ባሉ ነገሮች ውስጥ ይኖራሉ። በዝናባማ ወቅት፣ በአካባቢው ያለው እርጥበት ሲጨምር፣ የእነዚህ የአቧራ ሚቶች ብዛትም ይጨምራል። ይህ ጊዜ አበቦች ከሚያብቡበት ወቅታዊ የአለርጂ ወቅት ጋር የሚገጣጠም ከሆነ፣ ምልክቶችዎ በእጥፍ ወይም በሦስት እጥፍ ሊጨምሩ ይችላሉ። ለዚህም ነው አለርጂክ የሆነብዎትን በትክክል መለየት በጣም አስፈላጊ የሆነው።

በአለርጂ እና በአስም መካከል ያለው ግንኙነት

ይህ ልዩ ትኩረት ልንሰጠው የሚገባ ነገር ነው። ቁጥጥር ያልተደረገበት የአፍንጫ አለርጂ ያለበት ሰው አስም የመያዝ እድሉ 40% ይጨምራል። ሴቶች በተለይ ለአስም የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

እነዚህ ምልክቶች ካሉዎት ይመልከቱ፦

• በሚተነፍስበት ጊዜ ከደረት የሚሰማ 'የሆሽ ድምፅ'።
• ሳል በተለይም በሌሊት ይጨምራል።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ የመተንፈስ ችግር።

እነዚህ የአስም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች ይህ የአለርጂ አካል ነው ብለው ያስባሉ። ግን እንደዚያ አይደለም። ይህ ለብቻው መታከም የሚያስፈልገው ሁኔታ ነው። በጣም ጥሩው ነገር አለርጂዎችዎ በአግባቡ ሲታከሙ እንደ አስም እና የሳይነስ ችግሮች ያሉ ነገሮች በአብዛኛው ቁጥጥር ሊደረግባቸው ወይም ሙሉ በሙሉ ሊፈወሱ ይችላሉ። ስለዚህ የመተንፈስ ችግር ካለብዎት ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ።