هل يوجد كيس خلف الركبة؟ دعونا نتحدث عن كيس بيكر (الكيس المأبضي).

هل شعرتَ يومًا بالخوف عندما لاحظتَ فجأةً وجود كتلة صغيرة خلف ركبتك، تحديدًا عند ثنيها؟ هل تشعر بعدم الراحة أو الألم عند المشي أو ثني ركبتك؟ من الطبيعي أن يشعر أي شخص بالقلق عند رؤية شيء كهذا. ولكن في أغلب الأحيان، تكون هذه الكتلة حالةً بسيطةً تُسمى كيس بيكر. سنتحدث اليوم عن هذا الموضوع ببساطة، وبأسلوبٍ يسهل عليك فهمه.

ما هو كيس بيكر تحديداً؟

ببساطة، كيس بيكر (يُطلق عليه بعض الأطباء أيضًا اسم "الكيس المأبضي") هو كيس صغير مملوء بسائل مائي يتكون خلف الركبة. تخيله كبالون ماء صغير.

قد تتساءل الآن: "من أين يأتي هذا السائل؟" حسنًا، يوجد داخل مفاصل الركبة سائل مزلق يُسمى السائل الزلالي. يساعد هذا السائل المفصل على الحركة بسلاسة دون احتكاك العظام ببعضها. ولكن عند حدوث تلف أو إصابة أو مرض آخر في الركبة (مثل التهاب المفاصل)، يبدأ الجسم بإنتاج المزيد من هذا السائل.

عندما لا يجد هذا السائل الزائد منفذاً، فإنه يضغط على الجزء الخلفي من الركبة، مكوناً كيساً صغيراً من الأنسجة يتجمع بداخله. وهذا ما نسميه كيس بيكر.

ما هي أعراض هذا؟

أكثر الأعراض شيوعًا هو وجود كتلة خلف الركبة. لكن لا تظهر الأعراض نفسها على الجميع، فقد لا يعاني البعض من أي مشكلة على الإطلاق. عادةً ما يتم اكتشافها بالصدفة أثناء فحص الطبيب. مع ذلك، قد تظهر هذه الأعراض على بعض الأشخاص.

لماذا يتشكل ورم كهذا؟

كما ذكرتُ سابقاً، فإن أي شيء يُلحق الضرر بمفصل الركبة قد يُسبب هذا الورم. وهناك سببان رئيسيان:

١. التهاب المفاصل: التهاب المفاصل هو حالة تتآكل فيها أنسجة المفاصل مع مرور الوقت. يؤدي هذا التآكل إلى زيادة إنتاج الجسم للسائل المفصلي. يتراكم هذا السائل الزائد مكونًا كيسة بيكر. يُعد هذا سببًا شائعًا بين البالغين في سريلانكا.

2. إصابات الركبة: إذا أصبت ركبتك أثناء ممارسة الرياضة أو السقوط أو في حادث آخر (على سبيل المثال، تمزق الرباط في الركبة، أو تلف الغضروف)، فإن التورم الذي يحدث يمكن أن يتسبب في تراكم هذا السائل وتكوين كيس.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة؟

على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بهذا المرض، إلا أن بعض الأشخاص معرضون لخطر أكبر قليلاً.

• للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 70 عامًا.
• للرياضيين (وخاصة أولئك الذين يمارسون رياضات الجري والقفز).
• لأولئك الذين يمارسون ضغطاً مفرطاً على ركبهم في العمل أو كهواية.
• للمصابين بالتهاب المفاصل.

هل يمكن أن يسبب هذا الورم مشاكل أخرى؟

نعم، على الرغم من ندرتها، إلا أن بعض المضاعفات قد تحدث. وأهمها تمزق الكيس.

تخيّل ماذا سيحدث لو ملأت بالونًا بالماء بسرعة كبيرة. سينفجر، أليس كذلك؟ وبالمثل، إذا مُلئ هذا البالون بسائل بسرعة كبيرة أو إذا زاد الضغط، فقد ينفجر.

إذا انفجرت هذه الكيسة، فقد تعاني فجأة من أعراض مثل هذه:

• ألم حاد وطاعن في الركبة أو الورك.
• تورم في الكاحل والساق.
• شعور غريب كما لو أن الماء يتدفق أسفل الجزء الداخلي من الساق.
• في حالات نادرة، قد يحدث تلف في الأعصاب أو حالة خطيرة تسمى "متلازمة الحيز".

كيف يتعرف الطبيب على ذلك؟

في معظم الحالات، يستطيع الطبيب تشخيص كيس بيكر عن طريق إجراء فحص سريري وتحسس الكتلة خلف الركبة. يجب عليك إخبار طبيبك بوضوح بما يلي:

• متى رأيت هذه الفاكهة لأول مرة؟
• هل لديك أعراض أخرى (مثل الألم، والتيبس)؟
• هل تعرضت لأي إصابات في الركبة مؤخراً؟

في بعض الأحيان، لمعرفة السبب الدقيق والتأكد من عدم وجود حالات خطيرة أخرى، سيطلب طبيبك إجراء بعض الفحوصات، مثل:

• فحص الأشعة السينية: يمكن لهذا الفحص التحقق من أشياء مثل حالة عظام الركبة والتهاب المفاصل.
• فحص الموجات فوق الصوتية: يساعد هذا الفحص في تحديد ما إذا كان الكيس مملوءًا بسائل أو بمادة صلبة. كما أنه مهم للتأكد من وجود جلطة دموية.
• فحص الرنين المغناطيسي: يساعد هذا الفحص على النظر بالتفصيل في الأضرار التي تلحق بالأنسجة الرخوة مثل الأربطة والغضاريف في الركبة.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

في أغلب الأحيان، يعالج الأطباء السبب الكامن وراء الورم بدلاً من علاج الورم نفسه. وعندما يُعالج هذا السبب، غالباً ما يختفي الورم من تلقاء نفسه.

توجد عدة طرق علاجية:

• طريقة RICE: هذا شيء يمكنك القيام به في المنزل عند الإصابة.
• R (راحة): إراحة الركبة.
• أولاً (الثلج): ضع كمادة ثلج (لتقليل التورم).
• ج (الضغط): لفّ المنطقة بإحكام قليلاً باستخدام ضمادة.
• E (الرفع): إبقاء الساق مرفوعة.
• الأدوية: قد يصف لك الطبيب مسكنات للألم (مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) لتخفيف الألم والتورم. في بعض الأحيان، قد يتم حقن الكورتيكوستيرويد مباشرة في مفصل الركبة لتقليل التورم بسرعة.
• العلاج الطبيعي: إذا كانت الحالة ناتجة عن التهاب المفاصل أو إصابة، فإن استشارة أخصائي العلاج الطبيعي بالغة الأهمية. تُوفر التمارين التي تُقوي العضلات المحيطة بالركبة دعماً جيداً لها.
• الجراحة: جراحة لإزالة كيس بيكرهذا نادر الحدوث . لا يلجأ الطبيب إلى الجراحة إلا إذا كان الورم يسبب ألمًا لا يُطاق أو إذا كان شديدًا لدرجة تمنعك من استخدام ركبتك. مع ذلك، قد تكون الجراحة ضرورية في حال وجود إصابة خطيرة في الركبة (مثل تمزق في الرباط).

كم من الوقت ستدوم هذه الفاكهة؟

يعتمد ذلك على سبب التورم. في معظم الحالات، يزول التورم في غضون أسابيع قليلة مع انخفاض تورم الركبة وعلاج السبب الكامن. سيعيد الجسم امتصاص السوائل. حتى في حالة الإصابة بالتهاب المفاصل، فإن هذا التورم ليس دائمًا، فقد يظهر ويختفي.

على الرغم من أن سماعك بوجود كتلة خلف ركبتك قد يكون مزعجاً، إلا أن معظم أكياس بيكر ليست خطيرة. لذا لا داعي للقلق. لكن الأهم هو مراجعة الطبيب عند ظهور أي كتلة جديدة في جسمك، خاصةً إذا ظهرت بعد إصابة، لمعرفة طبيعتها بدقة. سيشرح لك الطبيب حينها العلاج اللازم وكيفية شفاء ركبتك.