هيكل أجسامنا: أشياء لم تكن تعرفها عن العظام!

هل سبق لك أن رأيت كيف تبني منزلاً، فتبدأ ببناء هيكل كبير من الأعمدة والعوارض؟ ثم تبني الجدران وتضع السقف. هكذا يُطلق على جسمنا اسم الهيكل العظمي. إنه الإطار الرئيسي لجسمنا، وهو الذي يمنحنا القوة والثبات للوقوف والمشي والقيام بأي شيء.

ما هي الوظائف الرئيسية التي تقوم بها هذه العظام فعلياً؟

نتصور العظام مجرد جسم صلب جامد داخل الجسم، لكن الحقيقة أكثر تعقيدًا من ذلك بكثير. فالعظام، كغيرها من أجزاء الجسم، نسيج حيّ ، أي أنها تنمو وتتغير وتتجدد باستمرار. في الواقع، هيكلنا العظمي مكانٌ شديد النشاط.

دعونا نلقي نظرة على الأمور الرئيسية التي ستحدث نتيجة لذلك.

1. لدعم وتشكيل الجسم

هذا هو أهم شيء نعرفه جميعًا. فبدون هيكلنا العظمي، لن نتمكن من الوقوف أو الجلوس بشكل صحيح، وسنكون أشبه بكتلة من الهلام. يلعب الهيكل العظمي دورًا كبيرًا في تحديد أمور مثل طولنا وشكل أجسامنا.

2. المساعدة في الحركة

كيف نمشي ونجري ونحرك أطرافنا؟ كل هذا يحدث لأن عضلاتنا وأوتارنا وأربطتنا وعظامنا تعمل معًا. تعمل العظام كنظام من الروافع. فعندما تنقبض العضلات، تتحرك العظام المتصلة بها.

3. حماية الأعضاء الداخلية الحساسة

هذا أمرٌ غريبٌ ومهمٌ للغاية. تخيّل أنك سقطت من دراجتك وارتطم رأسك بالأرض. ما الذي سيحمي دماغك من التلف؟ جمجمتك . إنها تحمي دماغك تمامًا كالخوذة.

على سبيل المثال، ماذا لو أصابتنا كرة في الصدر أثناء لعب الكريكيت؟ يحمي القفص الصدري أعضاءنا الحساسة كالقلب والرئتين، كما يحمي العمود الفقري والجهاز العصبي المهم للغاية المسمى الحبل الشوكي الذي يمر عبره.

4. حماية نخاع العظم وإنتاج خلايا الدم

يوجد داخل عظامنا الكبيرة جزء يسمى نخاع العظم. وهو المصنع الرئيسي الذي ينتج دمنا.

• خلايا الدم الحمراء: تحمل هذه الخلايا الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
• خلايا الدم البيضاء: تحمينا هذه الخلايا من خلال محاربة الجراثيم التي تسبب الأمراض.
• الصفائح الدموية: تساعد هذه الصفائح على وقف النزيف عند وجود جرح.

كم عدد العظام الموجودة في جسمنا؟

هذا سؤال مثير للاهتمام أيضاً. يبلغ متوسط ​​عدد عظام الشخص البالغ 206 عظمة.نعم، هناك حالات. لكن قد يصل عدد الأضلاع لدى بعض الأشخاص إلى 213 ضلعًا. والسبب في ذلك هو أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم اختلافات طفيفة في عدد الأضلاع، وعدد عظام العمود الفقري، وما إلى ذلك. إنها ليست حالة مرضية، بل حالة طبيعية.

لكن الأمر المذهل هو أن جسم الطفل حديث الولادة يحتوي على حوالي 270 عظمة ! فكيف ينخفض ​​هذا العدد إلى 206 عندما يكبر؟ إليكم ما يحدث: بعض العظام الصغيرة لدى الأطفال، مع نموهم، تندمج معًا لتشكل عظمة واحدة، مما يجعل الهيكل العظمي أقوى.

يقسم الأطباء هيكلنا العظمي إلى جزأين رئيسيين.

• الهيكل المحوري: يتكون هذا الهيكل من 80 عظمة. هذه هي العظام التي تشكل المحور الرئيسي للجسم، وهو الرأس والرقبة والعمود الفقري والصدر والحوض.
• الهيكل العظمي الطرفي: يشمل هذا جميع العظام الأخرى المتصلة بالمحور الرئيسي. أي عظام الكتفين والذراعين والساقين.

هل توجد أنواع مختلفة من العظام؟

نعم، يمكن تقسيم العظام إلى عدة أنواع رئيسية بناءً على شكلها وحجمها. ويتم هذا التصنيف لتسهيل فهم وظيفتها.

ممّ تتكون العظام؟

يتكون العظم بشكل أساسي من الخلايا والبروتينات. ومثل البسكويت، يتكون من طبقتين رئيسيتين.

1. القشرة - العظم المضغوط: هذه هي الطبقة الخارجية الصلبة والقوية للعظم. إذا نظرنا إلى صورة عظم، فهذا هو الجزء الذي نراه.

٢. العظم الإسفنجي: هذه هي الطبقة الداخلية. وهي ليست صلبة كالعظم الصلب، بل تشبه الإسفنج المثقوب. ويوجد نخاع العظم الذي تحدثنا عنه سابقًا في هذا الجزء.

كما ذكرت سابقاً، العظام نسيج حي. ولهذا السبب لدينا عملية تجديد للعظام طوال حياتنا. ويتم ذلك بواسطة نوعين خاصين من الخلايا.

• الخلايا العظمية البانية: تقوم هذه الخلايا ببناء أنسجة عظمية جديدة، مثل البنّاء الذي يبني منزلاً.
• الخلايا الآكلة للعظم: تقوم هذه الخلايا بتفكيك وإزالة أنسجة العظام القديمة والضعيفة، مما يفسح المجال لأنسجة جديدة وأقوى.

هذه العملية هي التي تحافظ على صحة عظامنا وقوتها.

أمراض ومشاكل العظام الشائعة

مهما كانت قوة هيكلنا العظمي، فهناك أمراض ومشاكل يمكن أن تؤثر عليه. ومن أهم هذه الأمراض الكسور وحالة تسمى هشاشة العظام.

الكسور

في المصطلحات الطبية، يُطلق على العظم المكسور اسم الكسر.أي عظمة في جسمنا معرضة للكسر، لكن عادةً ما تكون العظام الصغيرة والضعيفة أكثر عرضة للكسر. في حادث خطير كحادث سيارة، حتى العظام القوية كعظمة الفخذ قد تنكسر.

هشاشة العظام

هذا مصطلح سمعه الكثير من الناس. ببساطة، هشاشة العظام هي حالة تنخفض فيها كثافة العظام، مما يجعلها ضعيفة وهشة وسهلة الكسر.

أخطر ما في الأمر أن الكثيرين ممن يعانون من هذه الحالة لا يدركون إصابتهم بها، لأنها لا تظهر أي أعراض مميزة في البداية. في أغلب الأحيان، لا يُكتشف المرض إلا بعد سقوط مفاجئ أو كسر في الذراع أو الساق أو الورك.

لذلك، إذا كنت فوق سن 65 عامًا ، أو إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بهشاشة العظام ، فتأكد من التحدث مع طبيبك حول اختبار كثافة العظام.

هل تعلم؟ بعض الحقائق المدهشة عن الهيكل العظمي

• أطول وأقوى عظمة في الجسم: إنها عظمة الفخذ. تُعرف طبياً باسم عظمة الفخذ . يبلغ طول عظمة الفخذ لدى البالغين حوالي 46 سنتيمتراً (18 بوصة). وهي قوية للغاية لدرجة أنها تستطيع تحمل وزن يعادل 30 ضعف وزن الجسم!
• أصغر عظمة في الجسم: توجد أصغر ثلاث عظام في جسمنا في الأذن الوسطى، وتُسمى العظيمات السمعية . يبلغ طول كل من المطرقة والسندان والركاب أقل من بوصة واحدة. وهي بالغة الأهمية لحاسة السمع، إذ تنقل هذه العظام الثلاث الصغيرة الاهتزازات الصوتية إلى الأذن الداخلية. أصغر هذه العظام هي عظمة الركاب، إذ يبلغ طولها 3.5 مليمترات فقط!

سواء كنت تجلس في المنزل تشعر بالملل أو تتدرب لسباق ماراثون، فإن هيكلك العظمي هو ما يمنح جسمك الدعم. فهو يساعدك على الحركة، أو يساعدك على البقاء ساكنًا على الأريكة. من أصغر عظمة في أذنك إلى أطول عظمة في ساقك، كل عظمة في جسمنا ثمينة لنا.