سواء كنتِ تستحمين أو تغيرين ملابسكِ، من الطبيعي أن تشعري ببعض الخوف والقلق إذا وجدتِ كتلة في ثديكِ. قد يتبادر إلى ذهنكِ سؤال: "هل هذا سرطان؟". لكن دعيني أخبركِ أولاً، ليست كل الكتل في الثدي سرطانية. في الواقع، 8 من كل 10 كتل في الثدي حميدة، ناتجة عن حالات صحية طبيعية. لذا، الأهم هو أن تكوني على دراية بهذا الأمر وتتخذي الخطوات اللازمة.

فلماذا تتشكل هذه الكتل في الثديين؟

كتلة الثدي هي عبارة عن سماكة أو نمو في نسيج الثدي. وهناك أسباب عديدة لذلك، بعضها شائع جدًا، والبعض الآخر أقل شيوعًا. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية.

ما الفرق بين الورم الطبيعي والورم السرطاني؟

يمكننا تكوين فكرة مبدئية من خلال ملمسنا عند لمس أي كتلة. لكن تذكر، هذه ليست طريقة دقيقة بنسبة ١٠٠٪. الفحص الطبي ضروري بالتأكيد للوصول إلى تشخيص نهائي. مع ذلك، من المهم جدًا معرفة الأعراض التي يجب الانتباه إليها.

حول الكتل لدى الأم المرضعة

إذا كنتِ أماً مرضعة، فمن الطبيعي أن تظهر لديكِ كتل في الثديين. قد تكون هذه الكتل صلبة ومؤلمة، وتنتج عن احتقان الثدي أو انسداد قنوات الحليب. عادةً ما تختفي هذه الكتل في غضون أيام قليلة مع الرضاعة الطبيعية الجيدة واستخدام الكمادات الدافئة. مع ذلك، إذا لم تختفِ الكتل، أو إذا استمر الألم، يُنصح باستشارة الطبيب.

ماذا يجب عليك فعله إذا رأيت كتلة؟

أول ما يجب عليك فعله هو زيارة طبيب العائلة. إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها:

• سيتم سؤالك عن تاريخك الصحي، مثل المدة التي استمر فيها وجود هذا الورم، وما إذا كان مؤلماً، وما إذا كان أي شخص في عائلتك قد أصيب بسرطان الثدي.
• الفحص البدني: سيقوم الطبيب بفحص كلا الثديين ومنطقة الإبطين بدنياً.
• الفحوصات التصويرية: بناءً على عمرك وطبيعة الورم، من المرجح أن يتم تحويلك لإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية (الماموغرام) أو فحص بالموجات فوق الصوتية. يمكن لهذه الفحوصات أن توفر رؤية واضحة للجزء الداخلي من الثدي.
• الخزعة: إذا كان هناك أي شك أثناء الفحص، يمكن أخذ عينة صغيرة جدًا من النسيج من الورم وإرسالها للفحص. هذه هي أفضل طريقة للتأكد بنسبة 100% من كونه سرطانًا أم لا.

هل يُصاب الرجال أيضاً بكتل في الثدي؟

نعم، بالتأكيد. على الرغم من أن هذا أمر لا يتحدث عنه الكثير من الناس، إلا أن الرجال قد يعانون أيضاً من مشاكل في الثدي.

• التثدي: يمكن أن تؤدي الاختلالات الهرمونية إلى نمو أنسجة الثدي لدى الرجال، مما يتسبب في تكوين كتلة مطاطية تحت الحلمة.
• سرطان الثدي عند الرجال: على الرغم من أنه أقل شيوعاً بكثير من النساء، إلا أن الرجال يمكن أن يصابوا بسرطان الثدي أيضاً.

لذلك، حتى لو كنت رجلاً، إذا لاحظت وجود كتلة غير عادية أو ألم أو تغيير في ثدييك، فلا تتجاهل الأمر واطلب المشورة الطبية على الفور.

كيف تحافظين على صحة ثدييكِ؟

إن العناية بالثديين لا تعني الخوف طوال الوقت، بل تعني الوعي بجسمك.

• تعرفي على جسمك: اعرفي كيف يبدو شكل ثدييك وكيف تشعرين به عادةً، حتى تتمكني من التعرف بسرعة على أي تغييرات جديدة.
• أخبر طبيبك إذا لاحظت أي تغييرات: إذا لاحظت أي شيء، مثل وجود كتلة جديدة، أو تغير في الجلد، أو تغير في الحلمة، فاستشر طبيباً على الفور.
• اعرفي تاريخ عائلتك المرضي: إذا كان لدى أقاربك المقربين، مثل والدتك أو أختك أو عمتك، تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي، فأخبري طبيبك بذلك.
• إجراء الفحوصات في السن المناسب: بعد سن الأربعين، من المهم الاستمرار في إجراء فحوصات مثل "التصوير الشعاعي للثدي" وفقًا لتوجيهات الطبيب.