هل يعاني طفلك من آلام في المعدة بشكل متكرر؟ قد يكون ذلك صداعاً نصفياً في البطن!

هل يقول طفلك الصغير كثيرًا: "ماما، معدتي تؤلمني"؟ أم أنه يعاني من آلام في المعدة تبدأ فجأة وتختفي بعد فترة؟ أحيانًا نظن أن هذه مجرد آلام عادية في المعدة، لكن قد يكون الأمر مختلفًا بعض الشيء. هذا ما سنتحدث عنه اليوم.

ما هو الصداع النصفي البطني؟ دعونا نفهم ذلك بالتفصيل!

ببساطة، هذا النوع من الصداع النصفي البطني هو أحد أنواع الصداع النصفي. ولكن بدلاً من الصداع، يُشعر به بشكل أساسي كألم في البطن. ويتراوح هذا الألم عادةً بين المتوسط ​​والشديد . في الواقع، قد يؤثر على الطفل لدرجة تعيقه عن القيام بأنشطته اليومية.

قد يستمر هذا الألم من ساعة إلى 72 ساعة (3 أيام) في المرة الواحدة، ولكنه عادةً ما يستمر حوالي 17 ساعة. وقد يُصاب بعض الأطفال بصداع نصفي تقليدي بالتزامن مع ألم المعدة هذا، وهذا أمرٌ جديرٌ بالملاحظة.

يقول الباحثون إن هناك صلة بين الصداع النصفي والصداع النصفي. ويعتقدون أن المحفزات والأعراض والعلاجات لكلا الحالتين متشابهة، كما يعتقدون أن السبب الكامن وراء كليهما قد يكون واحدًا. فعلى سبيل المثال، يعاني 24% من المصابين بالصداع النصفي من الصداع النصفي نفسه في مرحلة ما من حياتهم، مقارنةً بنحو 10% من عامة السكان.

من هم الأكثر تضرراً من هذا الوضع؟ هل طفلك من بينهم؟

تُعد الصداع النصفي المعدي أكثر شيوعًا عند الأطفال دون سن العاشرة. ومع ذلك، يمكن أن يصاب به البالغون أيضًا، وهذا شيء يجب أخذه في الاعتبار.

يبدأ المرض عادةً في سن السابعة تقريباً. كما أن هذه الحالة أكثر شيوعاً بين الفتيات منها بين الأولاد.

ما هي عوامل الخطر؟ من هم الأكثر عرضة للإصابة؟

إذا كان أحد أفراد عائلتك، كوالدة طفلك أو والده أو إخوته، يعاني من الصداع النصفي، فإن طفلك يكون أكثر عرضة للإصابة به. أكثر من 65% من الأطفال المصابين بالصداع النصفي لديهم قريب من الدرجة الأولى مصاب به.

ليس هذا فحسب، بل إن الأطفال الذين يعانون من اضطرابات نفسية كالقلق والاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي، سواءً في المعدة أو الرأس. لذا، يجب علينا الاهتمام بصحة الطفل النفسية أيضاً.

ما مدى شيوع الصداع النصفي الناتج عن مشاكل في المعدة؟ هل هو شائع حقاً؟

تشير التقديرات إلى أن ما بين 1% و4% من الأطفال في سن المدرسة مصابون بهذا النزل المعوي. ومع ذلك، يعتقد الباحثون أن النسبة قد تكون أعلى من ذلك، وذلك بسبب قلة تشخيص هذه الحالة وبالتالي قلة الإبلاغ عنها.

أما الصداع النصفي المعدي فهو نادر للغاية بين البالغين.

ما هي الأعراض؟ وكيف يمكن التعرف عليها؟

العرض الرئيسي لهذا النوع من الصداع النصفي المعدي هو ألم البطن . عادةً ما يحدث هذا الألم في منتصف البطن، حول السرة. قد يكون الألم خفيفًا أو حادًا، وقد تتراوح شدته بين المتوسطة والشديدة.

ما يميز هذه الحالة المؤلمة هو أنها تبدأ فجأة وتختفي بسرعة مماثلة. وكما ذكرنا سابقاً، قد تستمر من ساعة إلى 72 ساعة.

بالإضافة إلى هذه الأعراض الرئيسية، قد تعاني أنت أو طفلك أيضاً من أعراض مثل:

• شحوب .
• فقدان الشهية العصبي ، والذي يعني فقدان الشهية .
• غثيان .
• التقيؤ .
• أشعر بصداع .

بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من أعراض أخرى تظهر أثناء نوبات الصداع النصفي، مثل الحساسية للضوء الساطع (رهاب الضوء) والحساسية للضوضاء العالية (رهاب الصوت) .

قد تتراوح الفترة بين نوبات ألم المعدة هذه من بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر. وعادةً، لا تظهر أي أعراض خلال فترة عدم الشعور بألم المعدة.

لماذا تحدث هذه الآلام في المعدة؟ ما هي أسبابها؟

لا يزال الباحثون لا يعرفون بالضبط ما الذي يسبب الصداع النصفي المعدي، لكن لديهم بعض الفرضيات.

تتمثل الفرضية الرئيسية في أن الجهاز العصبي لدى المصابين بالصداع النصفي شديد الحساسية بشكل غير مبرر. وعلى وجه الخصوص، تلعب الخلايا العصبية الحسية الأولية والخلايا العصبية الشوكية المركزية في هذا الجهاز دورًا هامًا. ويعتقد الباحثون أن بعض العوامل الوراثية والنفسية والاجتماعية والبيئية قد تؤثر على هذه الحساسية المفرطة.

عندما يتعرض الشخص لمحفز ما، مثل دوار الحركة أو التوتر، يفرز جسمه مواد كيميائية تسمى النواقل العصبية بطريقة غير طبيعية. ومن بين هذه النواقل، يُعتقد أن السيروتونين يلعب دورًا خاصًا في آلام المعدة.

ما هي العوامل التي تزيد من حدة هذه الحالة أو تزيدها سوءاً؟

قد تؤدي بعض الظروف والأمور إلى زيادة حدة الصداع النصفي المعدي، مما يعني أنها قد تسبب نوبة جديدة أو تفاقم نوبة موجودة. وتختلف هذه العوامل من شخص لآخر.

فيما يلي بعض المحفزات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص:

• التوتر : التوتر الناتج عن أمور مثل الدراسة والمشاكل العائلية .
• عدم كفاية النوم وأنماط النوم غير المنتظمة.
• الصيام لفترات طويلة.
• جفاف.
• دوار السفر والحركة.
• يمارس.
• الأطعمة الغنية بالأمينات: الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون، والشوكولاتة، والجبن، والسلامي، ولحم الخنزير.
• الأطعمة التي تحتوي على نكهات وألوان صناعية ، وغلوتامات أحادية الصوديوم ( MSG ).
• أضواء ساطعة وامضة.
• استهلاك أكثر من 200 ملليغرام من الكافيين (أي الكافيين الموجود في القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية)

تخيل أن طفلاً يصاب بألم في المعدة عند عودته من رحلة عطلة، أو عند اقتراب موعد امتحان. هذه أمور تُعرف باسم "المحفزات".

كيف يشخص الطبيب هذه الحالة؟

في الواقع ، من الصعب بعض الشيء تشخيص الصداع النصفي المعدي، لأن هناك العديد من الحالات والأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب ألم المعدة.

كما أنه قد يكون من الصعب على الأطفال الصغار وصف ألمهم بدقة والتمييز بين ألم المعدة العادي وهذا الألم.

لا توجد فحوصات مخبرية أو تصويرية محددة لتشخيص هذا النوع من الصداع النصفي المعدي. لذلك، يعتمد الأطباء بشكل أساسي على فهم جيد لأعراض الطفل وتاريخه الطبي.

ينبغي على الطبيب أيضاً التأكد من عدم وجود حالات صحية أخرى تسبب أعراضاً مشابهة. على سبيل المثال:

• متلازمة التقيؤ الدوري
• قرحة المعدة
• مرض كرون
• متلازمة القولون العصبي (IBS)
• حالات متعلقة بالمثانة أو الكلى.

سيقوم الطبيب الذي يفحص طفلك بما يلي:

• يتم دراسة التاريخ الطبي للطفل وعائلته بعناية.
• يتم إجراء فحص بدني.
• قد يتم طلب إجراء فحوصات مثل الموجات فوق الصوتية للبطن أو الأشعة السينية لاستبعاد الحالات الطبية الأخرى.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟ وكيف يمكن التعامل معها؟

لا يوجد علاج محدد لهذا النوع من آلام المعدة حتى الآن. لذا، ينصبّ التركيز الأساسي للعلاج على الوقاية من حدوث هذه الحالة. كما توجد طرق لعلاج آلام المعدة عند ظهورها.

كيف تمنع حدوث ذلك؟ (الوقاية)

للوقاية من آلام المعدة هذه، من المهم فهم مسبباتها لدى طفلك. ومن أفضل الطرق لتحقيق ذلك هو تدوين الأعراض التي يعاني منها طفلك، وما يتناوله من طعام، وما يمر به من تجارب. فهذه طريقة رائعة لتحديد المسببات.

بشكل عام، يمكنك القيام بما يلي كإجراءات وقائية:

• إدارة التوتر: مارس استراتيجيات التأقلم الصحية للمساعدة في إدارة التوتر. كما يُعد العلاج السلوكي المعرفي مفيدًا جدًا في إدارة التوتر.
• توخّ الحذر أثناء السفر: من المهم تجنب دوار الحركة. عند السفر لمسافات طويلة، يمكنك التوقف بشكل متكرر والحد من سفرك إلى المرتفعات العالية.
• احصل على قسط كافٍ من النوم: يُعدّ النوم الكافي ضروريًا للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي. فالحفاظ على موعد نوم منتظم واتباع عادات نوم صحية يساعد على منع اضطرابات النوم، كما يُسهم في تخفيف حدة الألم.
• تجنب الأشياء التي تضر بالعينين: يمكن للأضواء الساطعة والوميضية أن تزيد من حدة هذه الحالة، لذا ابتعد عنها قدر الإمكان.
• تجنب الأطعمة المُهيجة: حدد الأطعمة التي يبدو أنها تُفاقم أعراض طفلك وحاول استبعادها من نظامه الغذائي. كذلك، قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على مُحسنات النكهة (أجينوموتو) والنكهات والألوان الاصطناعية .

الأدوية الوقائية

لا تملك إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) حتى الآن أي أدوية معتمدة خصيصًا لعلاج الصداع النصفي. مع ذلك، قد يصف بعض الأطباء أدوية معينة "خارج نطاق الاستخدام المعتمد"، أي أنها معتمدة لعلاج حالات أخرى. كما أن العديد من الأدوية التي تساعد في الوقاية من الصداع النصفي تساعد أيضًا في الوقاية من الصداع النصفي نفسه.

أظهرت الأبحاث أن هذه الأدوية يمكن أن تساعد في الوقاية من الصداع النصفي:

• سيبروهيبتادين
• بيزوتيفين (Pizotifen)
• بروبرانولول (Propranolol)
• فلوناريزين (Flunarizine)

لا ينبغي تناول هذه الأدوية إلا بناءً على نصيحة طبية.

ماذا تفعل عندما تصبح الأمور صعبة؟ (معالجة الحلقة)

عندما يُصاب طفلك بالصداع النصفي، اجعله يستريح في مكان مظلم وهادئ. كما أن وضع قطعة قماش مبللة أو كمادة ثلج على جبينه قد يُساعد في تخفيف الأعراض.

بالإضافة إلى ذلك، قد يوصي طبيب طفلك أو يصف الأدوية التالية في أوقات الصعوبة:

• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs): على سبيل المثال ، الإيبوبروفين أو الأسبرين . (من الضروري استشارة الطبيب عند إعطاء الأسبرين للأطفال).
• أدوية مضادة للغثيان .
• التريبتانات (ناهضات مستقبلات السيروتونين) .

ما هو المسار المستقبلي لهذه الحالة؟ (التشخيص)

والخبر السار هو أن الأطفال المصابين بالصداع النصفي يميلون إلى التخلص منه مع التقدم في السن، خاصةً عند بلوغهم سن البلوغ. حوالي 60% من الأطفال يتخلصون من هذه المشكلة تماماً بحلول أواخر سنوات المراهقة.

ومع ذلك، فإن حوالي 70% من الأطفال الذين عانوا من الصداع النصفي سيصابون بصداع نصفي لاحقاً في حياتهم، إما في سن المراهقة أو في مرحلة البلوغ.

إذا كان طفلي يواجه هذا النوع من الصعوبة، فكيف يمكنني مساعدته؟

قد يكون ألم المعدة هذا مؤلماً نفسياً للطفل ولكِ أيضاً، وقد يؤثر على حياته الاجتماعية ودراسته. لذا، فإن أهم شيء هو أن تثقي بطفلكِ وتدعمي صحته.

تحدث بصراحة مع طبيب طفلك عن أعراضه. أخبره إذا كان أي فرد من عائلتك يعاني من الصداع النصفي. ناقش مع طبيبك ما إذا كان ألم معدة طفلك قد يكون ناتجًا عن الصداع النصفي.

سيستغرق الأمر بعض الوقت، لكن حاول معرفة "المحفزات" التي تجعل طفلك أكثر صعوبة. إن أمكن، أبعد طفلك عنها. عندها يمكنك منع حدوث صعوبات مماثلة في المستقبل.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا تقيأ طفلك بشكل متكرر بسبب ألم المعدة هذا، فاحرص على مراجعة الطبيب. في هذه الحالة، قد يحتاج طفلك إلى دخول المستشفى للسيطرة على التقيؤ ومنع أو علاج الجفاف الناتج عن فقدان سوائل الجسم بشكل مفرط.

إن رؤية طفل يتألم أمرٌ مؤلمٌ للغاية. أفضل ما يمكنك فعله من أجله هو الدفاع عنه، والتحدث مع طبيبه، وإيجاد طرقٍ للسيطرة على الصداع النصفي الذي يُصيب معدته. ولأن هناك عوامل مُسببة مُحددة، فإن تدوين أنشطة طفلك ومواقفه وأعراضه في مُفكرةٍ خاصة يُساعدك على تحديد هذه العوامل بمرور الوقت.

وأخيرًا، تذكر هذه (الرسالة الرئيسية)

حسنًا، دعونا نذكركم ببعض الأمور التي تحدثنا عنها اليوم والتي نعتقد أنها مهمة بالنسبة لكم:

• الصداع النصفي البطني حالة حقيقية. إنه ليس مجرد ألم في المعدة.
• يُلاحظ هذا الأمر بشكل شائع بين الأطفال الصغار.
• يزداد الخطر إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من الصداع النصفي.
• من المهم جداً التعرف على الأعراض وطلب المشورة الطبية.
• إن تحديد المحفزات والابتعاد عنها سيساهم بشكل كبير في السيطرة على هذه الحالة.
• لا تقلق، ستزول هذه الحالة لدى معظم الأطفال مع تقدمهم في السن.
• إذا كان طفلك يعاني من شيء من هذا القبيل، فإن دعمك وتفهمك ورعايتك له قيمة كبيرة بالنسبة له.

نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة لكم. إذا كنتم أنتم أو طفلكم تعانون من أي من هذه الأعراض، فيرجى استشارة الطبيب.