دعونا نتعرف على البقع الغريبة الموجودة على جسمك؟ (الوحمة غير النمطية / الشامات غير النمطية)

هل سبق أن انتابك القلق بشأن الشامات الموجودة على جسمك؟ ربما لاحظتَ أن بعضها يختلف عن غيرها، فهي أكبر حجماً، أو مختلفة اللون، أو بلا شكل محدد. هذا ما سنتحدث عنه اليوم. تُسمى هذه الشامات "الشامات غير الطبيعية"، أو تُعرف طبياً باسم "الوحمة غير النمطية". لا تقلق، سنشرح هذا الأمر ببساطة وبأسلوب سهل الفهم.

ما هذه البقع؟ ما الفرق بين البقع الطبيعية والبقع غير الطبيعية؟

حسنًا، لنبدأ أولًا بالتعرف على الشامة. هناك نوع خاص من الخلايا يُعطي لون الجلد، يُسمى الخلايا الصبغية (الخلايا الميلانينية ). تتكون الشامات عندما تتجمع هذه الخلايا في مكان واحد. في المصطلحات الطبية، تُسمى الشامة وحمة . وعندما يكون هناك العديد من الشامات، تُسمى وحمات .

معظم الناس لديهم نمش طبيعي . من الطبيعي أن يكون لدى الشخص البالغ ذي البشرة الفاتحة حوالي 40 نمشة. يبدأ ظهور كل من النمش الطبيعي والنمش غير الطبيعي الذي نتحدث عنه اليوم عادةً خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة.

والآن دعونا نرى ما هو الشامة غير النمطية ، أو الشامة غير الطبيعية . ببساطة، هي شامة تختلف في شكلها عن الشامة الطبيعية. قد تكون حوافها غير منتظمة، وألوانها مختلطة، وقد تبدو أكبر من الشامات الأخرى.

كلمة "خلل التنسج" تعني وجود خلايا غير طبيعية في النسيج. ويُطلق على هذه الحالة أيضًا اسم خلل التنسج . ولكن لا داعي للقلق ، فهذه الخلايا غير الطبيعية ليست سرطانية، أي أنها حميدة ( غير سرطانية). مع ذلك، قد تتحول أحيانًا إلى خلايا سرطانية. لذا، من الضروري الانتباه إلى هذا الأمر.

ما مدى شيوع هذه البقع غير المألوفة؟ هل هناك حقاً خطر الإصابة بالسرطان؟

هذه البقع غير المألوفة أكثر شيوعًا مما قد تتصور. فبحسب الخبراء، يعاني واحد من كل عشرة أمريكيين من بقعة غير مألوفة واحدة على الأقل. لذا، يمكن ملاحظة هذه الحالة في سريلانكا بدرجات متفاوتة.

والآن السؤال الأهم: هل يسبب هذا (الوحمة غير النمطية) سرطان الجلد؟

بصراحة، نعم، هناك خطر. إذا كنت تعاني من هذه الأنواع من البقع غير المألوفة، فإن خطر إصابتك بنوع خطير من سرطان الجلد يُسمى الورم الميلانيني يكون أعلى من الشخص العادي. كلما زاد عدد البقع غير المألوفة لديك، زاد خطر إصابتك بهذا السرطان. تخيل، أن شخصًا لديه 10 بقع غير مألوفة أو أكثر يكون أكثر عرضة للإصابة بالورم الميلانيني بحوالي 12 مرة.

لكن هناك أمر آخر. ليس كل من تظهر عليه بقع غير عادية سيصاب بسرطان الجلد. ضع هذا في اعتبارك أيضاً. لذا لا داعي للقلق بلا داعٍ.

يقول الخبراء إن حوالي ربع حالات سرطان الجلد تبدأ بوجود شامة غير طبيعية موجودة مسبقاً.

ما هي الأسماء الأخرى لهذا النوع من الشامات (الوحمة غير النمطية)؟

عندما يتحدث طبيبك عن هذا "(الوحمة غير النمطية)"، يمكنك أيضًا استخدام هذه الكلمات:

• شامة غير نمطية
• شامات كلارك
• الوحمة الخلقية (وهي نوع من أنواع الوحمات)
• وحمة سبيتز

لماذا تظهر هذه البقع غير العادية؟

لا يزال الخبراء لا يعرفون بالضبط ما الذي يسببه، لكنهم يعتقدون أنه مزيج من العوامل الوراثية (بمعنى أنه إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا به، فمن المرجح أن تصاب به أنت أيضًا) والعوامل البيئية (وخاصة التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس) .

ما هي المسارات التي يأتي من خلالها هذا الضوء فوق البنفسجي؟

نعلم جميعًا أن الشمس هي المصدر الطبيعي الرئيسي للأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى ذلك، تُنتَج الأشعة فوق البنفسجية صناعيًا عن طريق:

• بعض مصابيح الهالوجين والمصابيح المتوهجة والمصابيح الفلورية، بالإضافة إلى بعض أشعة الليزر.
• تُستخدم إضاءة بخار الزئبق في المساحات الكبيرة مثل الملاعب والصالات الرياضية.
• أجهزة تسمير البشرة ومصابيح التسمير. يجب عليك بالتأكيد الابتعاد عنها.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه البقع غير العادية؟

في الواقع، يمكن لأي شخص أن يُصاب بهذه البقع غير المألوفة، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو لون البشرة. لا يحمي لون البشرة الداكن تمامًا من الإصابة بهذه البقع أو سرطان الجلد، ولكن يمكن تقليل هذا الخطر إلى حد ما.

الأشخاص الذين يتمتعون بالخصائص التالية هم أكثر عرضة للإصابة ببقع غير عادية:

• بشرة فاتحة جداً، ونمش، وعيون وشعر فاتح اللون.
• إذا كان لدى أي فرد من أفراد الأسرة شامات غير عادية، أو سرطان الجلد، أو ورم ميلانيني.
• إذا كان لديك تاريخ من التعرض المفرط لأشعة الشمس وحروق الشمس، أو إذا كنت تعاني من عدم القدرة على اكتساب السمرة (أي أن بشرتك تتحول إلى اللون الأحمر ولكن ليس الأسود عند التعرض لأشعة الشمس).
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الأشعة فوق البنفسجية.

كيف يمكنك التعرف على هذا المكان غير المألوف؟ ما هي خصائصه؟

قد تظهر على الشامة غير الطبيعية (الوحمة غير النمطية) واحدة أو أكثر من هذه الخصائص. ولمساعدتك على تذكرها، توجد قاعدة تُسمى قاعدة ABCDE . دعونا نفهمها باللغة السنهالية:

• أ- الشكل غير المتناظر: إذا انقسمت الشامة إلى نصفين، فهذا يُعدّ سمة غير طبيعية إذا لم يكن كلا الجانبين متطابقين، أي أن أحد الجانبين يختلف عن الآخر. أما الشامة الطبيعية فهي متناظرة في الغالب، أي أنها مستديرة أو بيضاوية الشكل.
• ب - الحدود غير المنتظمة: إذا كانت حواف الشامة غير واضحة أو ضبابية أو خشنة أو متعرجة، مثل خط ساحلي على خريطة، فهذه علامة أخرى يجب البحث عنها. أما حواف الشامات الطبيعية فغالباً ما تكون ناعمة وواضحة.
• ج - الألوان:من المثير للريبة أيضاً أن الشامة لا تكون بلون واحد، بل تحتوي على لون أو أكثر مختلطاً، مثل الوردي أو الأحمر أو البني الفاتح أو البني الداكن أو الأسود. أحياناً قد تبدو زرقاء اللون. أما الشامة الطبيعية فغالباً ما تكون بنية اللون.
• د - الحجم (القطر): إذا كان حجم الشامة أكبر من حجم ممحاة قلم الرصاص (حوالي 6 مليمترات)، فاحرص على الانتباه لذلك أيضًا. مع ذلك، قد تكون بعض الشامات غير الطبيعية أصغر من ذلك، كما قد تكون بعض الشامات الطبيعية أكبر. لذا، لا يمكنك الاعتماد على الحجم وحده في اتخاذ القرار، بل عليك النظر إليه مع خصائص أخرى.
• E - التطور: إذا تغير حجم الشامة أو شكلها أو لونها بمرور الوقت، أو إذا كانت الشامة تنزف أو تسبب الحكة أو الألم أو تغير في سطحها (على سبيل المثال، الشامة الملساء تصبح خشنة)، فهذا أيضًا شيء يجب أخذه في الاعتبار بالتأكيد.

بالإضافة إلى ذلك، قد يكون للبقعة غير الطبيعية مظهر مسطح أو حصوي، أو قد تكون مرتفعة قليلاً على السطح.

أين تنتشر هذه البقع غير العادية في الجسم بشكل أكثر شيوعاً؟

يمكن أن تظهر هذه البقع غير العادية في أي مكان على جسمك، ولكنها تُرى بشكل أكثر شيوعًا على:

• في منطقة الجذع (أي الصدر، البطن، الظهر)
• وأطراف الذراعين والساقين
• في الرأس
• رقبة
• فروة الرأس (قد لا يلاحظها البعض لأنها تقع خلف الشعر، لذا استخدم مرآة أو اطلب من شخص آخر فحصها).

ما هي المضاعفات الأخرى التي يمكن أن تحدث بسبب هذه "(الوحمات غير النمطية)"؟

إضافةً إلى خطر الإصابة بسرطان الجلد، فإن وجود العديد من البقع غير الطبيعية يزيد من خطر الإصابة بسرطان العين (الورم الميلانيني العيني) . لذا، ستحتاج إلى إجراء فحوصات دورية للعين.

كيف يتعرف الأطباء على هذه البقع غير الطبيعية (الوحمات غير النمطية)؟

إذا كنت تشك في وجود بقع غير طبيعية على بشرتك، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية، وهو طبيب متخصص في أمراض الجلد. فهو الشخص القادر على تشخيص وعلاج حالات مثل أمراض الجلد وسرطان الجلد بدقة.

قد يقوم طبيبك بإجراء فحوصات مثل هذه:

• فحوصات الجلد: سيتم فحص الشامات مرة أو مرتين في السنة للتأكد من عدم وجود أي تغييرات. إذا كان أحد أفراد عائلتك قد أصيب بسرطان الجلد، فقد يُطلب منك إجراء هذه الفحوصات كل ثلاثة إلى ستة أشهر.
• التنظير الجلدي: يتضمن هذا الفحص استخدام أداة مكبرة خاصة تُسمى منظار الجلد لفحص الشامة بحثًا عن أي تشوهات لا تُرى بالعين المجردة. يشبه الأمر النظر إلى الشامة من خلال المجهر، مما يسمح برؤية الأنماط والألوان الدقيقة للشامة بوضوح.
• رسم خرائط الخلايا الجزيئية:يستخدم هذا الجهاز كاميرا خاصة (مزودة بعدسة منظار جلدي) لإنشاء خريطة محوسبة لبشرتك وعيوبها. وهذا يُسهّل مقارنة التغيرات في العيوب بمرور الوقت. يُعدّ هذا مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من كثرة العيوب.

هل يمكنك التعرف على التغيرات غير العادية في البقع؟

بإمكانكِ فعل ذلك بالتأكيد! من المهم إجراء فحوصات ذاتية منتظمة للجلد. إذا كنتِ تعانين من بقع غير طبيعية أو عوامل خطر أخرى للإصابة بسرطان الجلد، ينصح الأطباء بفحص بشرتكِ مرة واحدة على الأقل شهريًا . يمكنكِ أيضًا التقاط صور والاحتفاظ بها لمتابعة أي تغييرات شهرًا بعد شهر.

عند فحص البقع، تذكر قاعدة ABCDE التي تحدثنا عنها سابقًا.

• أ (غير متماثل): هل الشكل غير متماثل؟
• ب (الحدود): هل الحواف غير منتظمة أم ضبابية؟
• ج (اللون): هل تم مزج أكثر من لون واحد؟
• D (القطر): هل حجمه أكبر من ممحاة قلم الرصاص (أكثر من 6 مم)؟
• (متطور): هل تكبر البقعة، أو يتغير شكلها، أو لونها بمرور الوقت؟ هل هناك حكة، أو نزيف، أو ألم؟

إذا لاحظت أي شيء غير طبيعي، فلا تفترض ببساطة "أن هذا مجرد صدفة"، بل استشر طبيباً على الفور. حتى لو كان الأمر بسيطاً، فمن الأفضل دائماً فحصه.

كيف تعالج هذه البقع غير العادية؟

عادةً، لا تتطلب الشامة غير الطبيعية أي علاج خاص، إلا إذا أكدت خزعة الجلد (وهي فحص يتم فيه أخذ عينة من الجلد) أنها سرطانية أو تحمل تغيرات ما قبل سرطانية. إذا قال طبيبك إن الخزعة تشير إلى فرط تنسج ميلانيني غير نمطي أو خلل تنسج متوسط ​​إلى شديد ، فهذا يعني أن خطر الإصابة بالسرطان مرتفع. في هذه الحالة، سيعالج طبيبك الشامة بجراحة أخرى.

يُعالج الشامات غير الطبيعية جراحياً بإزالة الشامة مع جزء صغير من الجلد السليم المحيط بها. إذا أكدت الخزعة أن الشامة سرطانية (ورم ميلانيني)، فقد يُجري الطبيب عملية جراحية أكبر، أو قد يلجأ إلى إجراء يُسمى جراحة موس ، والتي تحافظ على أكبر قدر ممكن من الأنسجة السليمة.

هل يمكنني منع ظهور البقع غير الطبيعية؟ كيف يمكنني حماية نفسي من الشمس؟

على الرغم من أن وجود الشامات غير الطبيعية يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، إلا أن إزالة الشامات الطبيعية ببساطة لا يقلل من هذا الخطر.

لا يوجد ما يمنع ظهور البقع غير الطبيعية تمامًا، لوجود عامل وراثي أيضًا. ولكن إذا كنت تعاني منها، فمن المهم حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس. كما يُنصح بتجنب استخدام أجهزة التسمير.

افعل هذه الأشياء لحماية بشرتك من الشمس:

• قلل من الخروج خلال ساعات الذروة (عادة من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً) قدر الإمكان.
• إذا خرجت، ارتدِ قبعة واسعة الحواف، وملابس بأكمام طويلة، ونظارات شمسية.
• احرص على استخدام واقي شمس بمعامل حماية 30 أو أعلى . ضعه قبل الخروج بـ 15-30 دقيقة. أعد وضعه كل ساعتين إذا تعرقت أو تبللت أو أصبت بحروق الشمس.
• تجنب تعريض الرضع (أقل من 6 أشهر) لأشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان.

ما هي الحالة الصحية لشخص مصاب بـ "(الوحمة غير النمطية)"؟

يُعاني الكثيرون من بقع غير عادية (وحتى بقع طبيعية) دون أن يُصابوا بسرطان الجلد. مع ذلك، من المهم فحص الجلد بانتظام بحثًا عن أي تغيرات غير طبيعية. فالكشف المبكر عن حالات مثل سرطان الجلد وعلاجها يُمكن أن يُنقذ الأرواح. لذا، من المهم أن تكون على دراية بالأمر وألا تُصاب بالذعر.

ما هي "متلازمة الشامة غير النمطية"؟

يعاني المصابون بمتلازمة الشامات غير النمطية من كثرة الشامات، وهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد. معظم هذه الشامات طبيعية، لكن بعضها غير طبيعي. قد يتجاوز حجم بعض الشامات ثلث بوصة (حوالي 8 ملم).

هناك حالة أخرى تُسمى متلازمة الورم الميلانيني العائلي متعدد الشامات غير النمطي (FAMMM) . تُصيب هذه المتلازمة أفراد العائلة الواحدة. تزيد طفرة جينية وراثية من خطر الإصابة بالشامات غير النمطية والورم الميلانيني. تزيد احتمالية إصابة الأشخاص المصابين بمتلازمة FAMMM بالورم الميلانيني بنحو 25 ضعفًا.

وأخيراً، هذا ما أود قوله لكم (الرسالة الرئيسية)

كثير من الناس لديهم شامات غير طبيعية، لكنها لا تتطور لديهم أبدًا إلى سرطان الجلد. أما إذا كانت لديك شامات غير طبيعية، تُسمى الشامات غير النمطية، فاجعل من عادتك فحص بشرتك بانتظام (الفحص الذاتي للجلد). بهذه الطريقة، يمكنك اكتشاف أي تغييرات بسرعة. يمكن لطبيبك أن يعلمك كيفية إجراء هذه الفحوصات الذاتية ويخبرك بالتغييرات التي يجب الانتباه إليها. قد يطلب منك أيضًا الحضور لإجراء فحوصات دورية، وفحص عينيك. إذا لاحظت أي تغييرات في بشرتك، فاستشر طبيبك على الفور. الكشف المبكر هو المفتاح. لا داعي للقلق، من الحكمة أن تكون على دراية. اعتني ببشرتك، وحافظ على صحتك!

النمش ، النمش غير الطبيعي، الشامة غير النمطية، سرطان الجلد، الورم الميلانيني، صحة الجلد، ضوء الشمس