ألم في المعدة؟ ربما يكون التهاباً معوياً! دعونا نكتشف التفاصيل.

"أوه، ما زلت أشعر اليوم وكأن معدتي لا تهضم طعامي جيدًا... كأنني لا أهضمه." هل تشعر بهذا الشعور أحيانًا؟ ربما عانيت من اضطرابات في المعدة، وانتفاخ، وقيء. في أغلب الأحيان، تزول هذه الأعراض خلال يومين، ولكن في بعض الأحيان، عليك توخي الحذر. هذا هو نوع الحالة التي سنتحدث عنها اليوم، والتي تُسمى التهاب الأمعاء.

ببساطة، ما هو التهاب الأمعاء؟

ببساطة، التهاب الأمعاء هو التهاب يصيب الأمعاء الدقيقة، أي أنه يسبب تورمًا مصحوبًا بالتهاب. تمامًا كما يحدث عند الإصابة بجرح، حيث يصبح الجرح أحمر اللون، متورمًا، ومؤلمًا. من أهم أسباب هذا الالتهاب العدوى الفيروسية والبكتيرية المختلفة. في بعض الأحيان، قد يرتبط التهاب الأمعاء بالمعدة، وفي هذه الحالة يُسمى التهاب المعدة والأمعاء. أما إذا أصاب الأمعاء الغليظة، فيُسمى التهاب الأمعاء والقولون. غالبًا ما تندرج حالات التسمم الغذائي أو نزلات البرد المعوية ضمن فئة التهاب المعدة والأمعاء.

لذا، عندما يصبح الأمعاء الدقيقة أحمر اللون، منتفخًا، ومتهيجًا، فقد تعاني من أعراض مثل الحمى، وآلام المعدة، والانتفاخ. وقد يؤثر ذلك أيضًا على جهازك الهضمي، مما قد يسبب أعراضًا مثل الغثيان، والقيء، والإسهال. في أغلب الأحيان، تظهر هذه الحالة، التي تُسمى "التهاب الأمعاء الحاد"، فجأة وتختفي في غضون أيام قليلة. مع ذلك، في حالات نادرة، قد تتسبب بعض الحالات المزمنة في تحول هذا الالتهاب إلى التهاب مزمن يستمر لفترة طويلة.

هل التهاب الأمعاء هذا خطير؟

في أغلب الأحيان، يكون التهاب الأمعاء حالةً مؤقتة. يمكنك السيطرة عليه في المنزل بالحصول على قسط وافر من الراحة وشرب الكثير من السوائل. مع ذلك، يكمن الخطر الأكبر في الجفاف، وهو فقدان الجسم للماء. قد يحدث هذا نتيجة الإسهال والقيء، بالإضافة إلى عدم القدرة على شرب السوائل بشكل كافٍ. إذا حصلت على قسط وافر من الراحة وتناولت محاليل معالجة الجفاف مثل جيفاني لتعويض السوائل المفقودة في جسمك، فستشعر بتحسن سريع.

مع ذلك، إذا كنت تعاني من عدوى بكتيرية، فقد تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية. وإذا تفاقم الجفاف فجأة، فقد تحتاج إلى دخول المستشفى. وإذا استمر التهاب الأمعاء لفترة طويلة، فقد يُسبب مضاعفات خطيرة، ولكن هذا نادر الحدوث.

ما الذي يسبب هذا الالتهاب المعوي؟

هناك أربع فئات رئيسية من الأسباب التي قد تؤدي إلى التهاب الأمعاء. كما توجد أسباب شائعة مرتبطة بكل فئة. دعونا نلقي نظرة عليها.

1. التهاب الأمعاء الناجم عن العدوى (التهاب الأمعاء المعدي)

هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من التهاب الأمعاء. قد تسببه الفيروسات والبكتيريا، وأحيانًا الطفيليات. تنتشر هذه الفيروسات والبكتيريا والطفيليات بسرعة كبيرة، ويمكن أن تنتقل عبر الطعام والماء الملوثين، أو عن طريق ملامسة شخص مصاب. فكر في الأمر، أحيانًا عندما نشتري الطعام من المتجر، أو عندما نُعدّ الطعام دون غسل أيدينا جيدًا، يمكن لهذه الأنواع من الجراثيم أن تدخل أجسامنا بسهولة.

• أكثر أنواع الفيروسات شيوعاً التي تسبب التهاب الأمعاء هي:
• فيروس نورو
• فيروس الروتا
• الفيروس الغدي
• فيروس أسترو

• أكثر أنواع البكتيريا شيوعاً التي تسبب التهاب الأمعاء هي:
• السالمونيلا
• الشيغيلا
• الإشريكية القولونية (الإشريكية القولونية)
• C. jejuni `(C. jejuni)`
• المطثية العسيرة (المطثية العسيرة)
• المكورات العنقودية الذهبية (المكورات العنقودية الذهبية)

• أكثر الطفيليات شيوعاً التي تسبب التهاب الأمعاء هي:
• الجيارديا
• كريبتوسبوريديوم (كريبتوسبوريديوم)
• Cyclospora `(Cyclospora)`

2. التهاب الأمعاء الناجم عن حالات التهابية

السبب الرئيسي لهذا النوع من التهاب الأمعاء هو بعض أمراض المناعة الذاتية التي تصيب الجهاز الهضمي. ببساطة، قد يهاجم جهاز المناعة أحيانًا أجزاءً من الجسم عن طريق الخطأ، وفي هذه الحالة الجهاز الهضمي، كما لو كانت عوامل معدية. وهذا قد يؤدي إلى التهاب. وقد تكون هذه مشكلة مزمنة طويلة الأمد. ومن أمثلة هذه الأمراض:

• مرض السيلياك
• التهاب الأمعاء التقرحي
• التهاب الأمعاء اليوزيني
• التهاب الأمعاء المجهري
• التهاب الأمعاء الذئبي
• مرض كرون (يسمى أيضاً التهاب الأمعاء الإقليمي)

بالإضافة إلى هذه الأمراض، يمكن لبعض الأدوية، وخاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، وبعض المضادات الحيوية، والكحول، والكوكايين، أن تسبب أيضًا التهابًا في الأمعاء.

3. التهاب الأمعاء الإشعاعي

يُعرف هذا أيضاً باسم التهاب الأمعاء الالتهابي الثانوي. وينتج عن التعرض للإشعاع، وخاصة العلاج الإشعاعي لمنطقة البطن والحوض.يمكن أن يؤدي العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي، المستخدمان لقتل الخلايا السرطانية، إلى إتلاف الخلايا الواقية في الفم والمعدة والأمعاء. وهذا بدوره يدمر تلك البطانة الواقية ويسبب الالتهاب.

يتحسن التهاب الأمعاء الإشعاعي لدى معظم المرضى بعد بضعة أسابيع من العلاج. لكن في حالات نادرة، قد يستمر لأشهر أو حتى سنوات. ولا يعرف العلماء السبب الدقيق وراء ذلك. ويُعدّ المصابون بهذا النوع المزمن من التهاب الأمعاء الإشعاعي عرضةً لخطر تلف خطير في الأمعاء الدقيقة.

4. التهاب الأمعاء الإقفاري (IE) الناجم عن ضعف إمداد الدم

يُعرف هذا أيضًا باسم متلازمة نقص تروية الأمعاء. يحدث هذا عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الأمعاء. يُعد نقص تروية الأمعاء الدقيقة حالة نادرة ولكنها خطيرة، وقد تُسبب التهاب الأمعاء وجميع الأعراض الأخرى المصاحبة له.

ما هي أعراض التهاب الأمعاء؟

بغض النظر عن نوع التهاب الأمعاء الذي تعاني منه، فإن الأعراض متشابهة إلى حد كبير. وقد تشمل ما يلي:

• الإصابة بالحمى
• آلام الجسم
• ألم وتقلصات في البطن (الشعور وكأن معدتك تُعصر وتُعصر)
• الغثيان والقيء
• شهية
• الإسهال (الانتفاخ)
• نادراً ما يظهر الدم في البراز

ما هي مضاعفات التهاب الأمعاء الحاد؟

يُعدّ الجفاف أخطر مضاعفات التهاب الأمعاء الحاد ، أي فقدان الجسم للماء. ويتراوح الجفاف بين الخفيف والشديد. وبينما يتعافى البالغون الأصحاء من الجفاف بسرعة نسبية، إلا أنه يُشكّل خطراً جسيماً على الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص ذوي المناعة الضعيفة. وقد يُؤدي الجفاف الشديد إلى عواقب وخيمة. إذا كنتَ مُصاباً بالتهاب الأمعاء، أو تُقدّم الرعاية لشخص مُصاب به، فمن المهم إعطاؤه السوائل بعد توقف القيء أو الإسهال. كما يجب الانتباه إلى علامات الجفاف، ومنها:

• صداع
• تعب
• ضعف
• دوخة
• سرعة ضربات القلب
• انخفاض ضغط الدم
• جفاف الفم
• بول داكن
• إمساك
• انعدام الدموع
• عيون غائرة

ما هي مضاعفات التهاب الأمعاء المزمن؟

هذا ليس شائعاً. مع ذلك، قد يُسبب التهاب الأمعاء المزمن، الذي قد ينتج عن العلاج الإشعاعي أو مرض التهاب الأمعاء، آثاراً جانبية خطيرة على المدى الطويل. وتشمل هذه الآثار ما يلي:

• فقر الدم (انخفاض عدد خلايا الدم)
• الإسهال المزمن
• تقلصات متكررة في البطن
• انتفاخ البطن
• غثيان
• انسداد جزئي في الأمعاء الدقيقة

كيف يشخص الأطباء التهاب الأمعاء؟

يمكن عادةً تشخيص التهاب الأمعاء بناءً على الأعراض والتاريخ الطبي والفحص السريري. مع ذلك، قد يحتاج الطبيب في بعض الحالات إلى إجراء فحوصات لتحديد السبب الدقيق. على سبيل المثال، قد تُرسل عينة من البراز إلى المختبر لتحديد نوع العدوى. في حال وجود أي شك في السبب، أو الحاجة إلى مزيد من المعلومات، قد تُجرى أشعة سينية أو فحوصات تصويرية أخرى للأمعاء الدقيقة. يُمكن إجراء تنظير الجهاز الهضمي العلوي، الذي يفحص الجزء العلوي من الأمعاء، لالتقاط صور وأخذ عينات من الأنسجة في الوقت نفسه. بعد ذلك، تُفحص عينات الأنسجة لمعرفة المزيد عن حالة الأمعاء الدقيقة.

ما هي علاجات التهاب الأمعاء؟

يركز علاج التهاب الأمعاء على السيطرة على الأعراض. ​​في معظم الحالات، يكفي الحصول على قسط وافر من الراحة وشرب كميات كافية من السوائل. إذا كان السبب عدوى، فسيتغلب الجسم عليها عادةً دون أي مساعدة. مع ذلك، في حالات نادرة، إذا استمرت العدوى البكتيرية لفترة أطول من المعتاد، فقد يصف الطبيب مضادات حيوية للمساعدة في علاجها.

إذا كان السبب هو الإشعاع، فقد يوقف طبيبك علاجك الإشعاعي مؤقتًا أو نهائيًا. أما إذا كان السبب هو نقص التروية أو مرض مناعي ذاتي، فستحتاج هذه الحالات إلى علاج مباشر. وإذا كنت تعاني من التهاب معوي مزمن، فقد يصف لك طبيبك أيضًا أدوية مضادة للالتهاب.

تذكر، لا تتناول أي دواء من تلقاء نفسك دون استشارة الطبيب. فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة.

هل سيتحسن التهاب الأمعاء هذا من تلقاء نفسه؟

نعم، في أغلب الأحيان يتحسن الوضع من تلقاء نفسه.يُفترض أن يتحسن التهاب الأمعاء المعدي في غضون أسبوع. أما التهاب الأمعاء الناتج عن الإشعاع، فيُفترض أن يتحسن في غضون بضعة أسابيع. إذا كنت تعاني من حالة مزمنة تُسبب التهاب الأمعاء بشكل متكرر، فقد يظهر ويختفي. يُعد التهاب الأمعاء طويل الأمد نادرًا، ولكنه قد يكون خطيرًا. إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من المعتاد، فاحرص على مراجعة الطبيب.

كيف نحمي أنفسنا من هذا الالتهاب المعوي؟

يُعدّ التهاب الأمعاء المعدي أكثر أنواع التهاب الأمعاء شيوعًا، وهو أيضًا الأسهل في الوقاية. ربما عانيتَ من مشاكل في المعدة كثيرًا في حياتك. لذا، من المهم اتباع عادات النظافة الجيدة لتجنب هذه الحالات ومنع نقلها إلى الآخرين.

• احرص على غسل يديك جيداً بالصابون بعد استخدام الحمام وقبل التعامل مع الطعام.
• اغسل أدوات المطبخ والأسطح التي لامست اللحوم النيئة والأسماك والخضراوات جيداً.
• اطبخ اللحوم والأسماك والمحار جيداً قبل تناولها.
• حافظ على برودة الطعام البارد وسخونة الطعام الساخن.
• استخدم المياه المعبأة في زجاجات عند السفر إلى الخارج.
• إذا كنت مريضاً، فابقَ في المنزل حتى تختفي الأعراض تماماً لمدة 48 ساعة. سيساعد ذلك على منعك من نقل الفيروس إلى الآخرين.

ما نوع الطعام الذي يجب تناوله عند الإصابة بالتهاب الأمعاء؟

إذا كنت تعاني من صعوبة في الاحتفاظ بالطعام، فمن الأفضل تناول أطعمة بسيطة وخفيفة. لا يزال الأطباء ينصحون باتباع نظام غذائي بسيط (BRAT) عند البدء بتناول الطعام ببطء، وهو يتكون من الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. قد لا يكون هذا النظام مغذيًا جدًا على المدى الطويل، ولكنه يكفي لبضعة أيام. تناول وجبات صغيرة ومتكررة لتجنب الغثيان.

يُعدّ تناول البسكويت المالح مع حساء الدجاج فكرة جيدة عندما تبدأ بالشعور بتحسن طفيف. إذا لم تتمكن من تناول الطعام الصلب بعد، فإن شرب المرق الصافي سيساعدك على الحفاظ على رطوبة جسمك ويمنحك بعض الطاقة. فالمرض ليس بالأمر الهين.

متى يجب عليّ طلب المشورة الطبية لعلاج التهاب الأمعاء؟

إذا عالجت التهاب الأمعاء في المنزل، فستتحسن حالتك في غضون أيام قليلة. مع ذلك، عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

• إذا لم تتحسن الأعراض بعد ثلاثة أو أربعة أيام.
• إذا كنت تعاني من القيء لأكثر من يومين.
• إذا استمر الإسهال لدى طفلك لأكثر من 24 ساعة.
• إذا لم تتمكن من تناول السوائل لمدة 24 ساعة.
• إذا كنت أنت أو طفلك تظهر عليكما علامات الجفاف.
• إذا كانت درجة حرارتك أعلى من 102 درجة فهرنهايت (38.9 درجة مئوية).
• إذا كان لديك دم في البراز أو القيء.
• إذا شعرت فجأة بألم شديد في المعدة.

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها

سمعنا جميعًا وجربنا حالات مثل "نزلة معوية" و"فيروس معوي" و"تسمم غذائي". غالبًا ما يُشار إلى هذه الحالات باسم التهاب الأمعاء. لكنها ليست مجرد إنفلونزا، وهي عدوى تصيب الجهاز التنفسي. "نزلة معوية" تشبه أي نزلة برد أخرى، وتنتشر بسهولة من شخص لآخر. لكن قد لا تعلم أن التهاب الأمعاء قد ينتج أيضًا عن الإفراط في تناول الكحول أو الأسبرين أو الإيبوبروفين، أو كأثر جانبي لحالة طبية أخرى.

مهما كان السبب، فإن التهاب الأمعاء تجربة مؤلمة. لكن في أغلب الأحيان، يزول من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. إذا كنت تعاني من هذه الحالة، فاحصل على قسط وافر من الراحة واشرب الكثير من السوائل. إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام، فاحرص على مراجعة الطبيب. عندها ستتعافى سريعًا!

التهاب الأمعاء، اضطراب المعدة، الإسهال، القيء، الجفاف، عدوى الأمعاء الدقيقة، التسمم الغذائي