هل يساعد الفلورايد حقاً في الوقاية من تسوس الأسنان؟ دعونا نكتشف ذلك بالتأكيد!

جميعنا نخشى تسوس الأسنان، أليس كذلك؟ كلمة "الفلورايد" شائعة في إعلانات معاجين الأسنان. لكن ما هو الفلورايد تحديدًا؟ هل تعرفون فوائده لأسناننا؟ ربما سمعتم أنه غير مناسب للأطفال الصغار، بل إن البعض يقول إنه سام. فما الحقيقة؟ دعونا نتحدث اليوم ببساطة لنجيب على جميع تساؤلاتكم حول هذا الموضوع.

ببساطة، ما هو الفلورايد؟

الفلورايد معدن موجود بشكل طبيعي في التربة، وفي مياه الشرب، وفي بعض الأطعمة. ليس له أهمية كبيرة. لكن في طب الأسنان، يُعد هذا المعدن بالغ الأهمية لتقوية الأسنان والحد من خطر تسوسها.

والآن دعونا نرى كيف يعمل هذا. أسناننا لها غطاء خارجي واقٍ، نسميه المينا. وتتعرض هذه المينا باستمرار لعمليات التمعدن وإزالة المعادن.

• إزالة المعادن: تتحد البكتيريا الموجودة في أفواهنا مع السكريات والمواد الأخرى التي نتناولها لتكوين أحماض. تُلحق هذه الأحماض الضرر بمينا الأسنان، مما يؤدي إلى إزالة المعادن منها.
• إعادة التمعدن: عندما نتناول الطعام ونشرب الماء الذي يحتوي على معادن مثل الفلورايد والكالسيوم والفوسفات، يتم إعادة امتصاص هذه المعادن في مينا الأسنان.

ما هي الطرق التي نحصل بها على الفلورايد؟

يمكننا الحصول على الفلورايد بطرق مختلفة.

1. الغذاء والماء: في بعض المناطق، يُضاف الفلورايد إلى مياه الصنبور وفقًا للمعايير المحددة. كما أن بعض الأطعمة تحتوي بشكل طبيعي على الفلورايد.

٢. معجون الأسنان وغسول الفم: تحتوي العديد من معاجين الأسنان وغسولات الفم المتوفرة في السوق على الفلورايد. تركيز الفلورايد في غسولات الفم العادية منخفض. مع ذلك، إذا كنت ترغب في شراء سوائل أو أقراص بتركيز أعلى، فستحتاج بالتأكيد إلى وصفة طبية .

3. علاج الأسنان: يمكن لطبيب الأسنان وضع الفلورايد مباشرة على أسنانك في العيادة. هذا إجراء بسيط لا يستغرق سوى بضع دقائق.

أنواع علاجات الفلورايد التي يقوم بها طبيب الأسنان

• على شكل رغوة: يتم وضع هذه الرغوة في قالب مصنوع حسب حجم أسنانك ويتم وضعه فوق أسنانك.
• كطلاء: يشبه هذا وضع طبقة رقيقة من الطلاء على أسنانك. يتم وضعه مباشرة على أسنانك باستخدام فرشاة.
• على شكل جل: يمكن أيضًا وضع هذا المنتج مباشرة على الأسنان أو وضعه باستخدام قالب.

لمن يُعدّ الفلورايد أكثر أهمية؟ توخّ الحذر عند إعطائه للأطفال الصغار!

يُعدّ الفلورايد ذا أهمية خاصة للأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و16 عامًا، حيث تكون الأسنان في طور النمو خلال هذه الفترة. لذا، يُوفّر الفلورايد دعمًا كبيرًا للأسنان الموجودة بالفعل، وكذلك للأسنان التي تنمو داخل اللثة.

لكن هناك أمرٌ يجب أن نتوخى الحذر الشديد بشأنه هنا، وهو منع الأطفال الصغار من الحصول على كمية من الفلورايد تفوق حاجتهم .

تخيلي أنكِ تُحضّرين حليب طفلكِ بماء غني بالفلورايد. عندئذٍ، تتعرض أسنان طفلكِ لهذا الفلورايد حتى قبل بزوغها، وعندما تبزغ، قد تظهر عليها بقع بيضاء أو بنية. تُسمى هذه الحالة بتسمم المينا بالفلورايد . ولمنع حدوث ذلك، خاصةً للآباء الذين لديهم أطفال صغار، يُنصح باتباع ما يلي:

• أرضعي طفلكِ رضاعة طبيعية قدر الإمكان.
• إذا كنت تصنع الحليب المجفف، فاستخدم الماء الخالي من الفلورايد أو الماء منخفض الفلورايد (مثل الماء المفلتر أو الماء المعبأ في زجاجات).
• عند تنظيف أسنان طفلك، استخدم كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء.
• بعد الانتهاء من تنظيف أسنانك، علم طفلك أن يبصق معجون الأسنان بدلاً من ابتلاعه .
• لا يُعطى غسول الفم بالفلورايد للأطفال دون سن 6 سنوات إلا إذا أوصى به طبيب الأسنان.

هل الفلورايد مهم للبالغين أيضاً؟

نعم، بالتأكيد! قد تظن الآن أن هذا الأمر مهم فقط للأطفال الصغار. كلا، ليس كذلك. فالبالغون الذين يعانون من هذه الحالات تحديداً يحصلون على فوائد إضافية من الفلورايد.

هل الفلورايد سام حقاً؟

هذا سؤال يطرحه الكثيرون. عند استخدامه بشكل صحيح وبالكميات المناسبة، يكون الفلورايد آمناً وفعالاً للغاية. ولكن كأي شيء آخر، قد يكون ضاراً بالجسم إذا تم تناوله بكميات زائدة . (تختلف هذه الجرعة "الضارة" باختلاف وزن الجسم).

بما أن كمية الفلورايد في منتجات مثل معجون الأسنان التي نشتريها من المتاجر منخفضة، فمن غير المرجح أن تصل إلى مستويات خطيرة. مع ذلك، كوالد، يجب عليك بالتأكيد الانتباه إلى كيفية استخدام طفلك للفلورايد.

• تجنب إعطاء معجون أسنان بنكهة معينة، لأن الأطفال قد يميلون إلى ابتلاعه بسبب مذاقه.
• ضع دائمًا كمية صغيرة فقط، بحجم حبة البازلاء، على فرشاة أسنان طفلك.
• يجب توخي الحذر بشكل خاص مع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات ، لأنهم أكثر عرضة لابتلاع معجون الأسنان.