هل تشعر بألم في إصبع قدمك الكبير عند المشي؟ هل تجد صعوبة في ثنيه؟ دعونا نتحدث عن تقييد حركة إصبع القدم الكبير

عند المشي، وخاصةً عند محاولة رفع قدمك عن الأرض ومدّها للأمام، هل تشعر بألم حاد في مفصل إصبع قدمك الكبير؟ أو هل تشعر بتيبس في مفصل هذا الإصبع وصعوبة في ثنيه؟ أحيانًا يبدو الأمر وكأنه تورم صغير في تلك المنطقة؟ بينما يعتقد الكثيرون أن هذا طبيعي، ربما بسبب انحشار الإصبع في الحذاء، إلا أن هذه قد تكون بداية حالة طبية تُسمى "تقييد حركة إبهام القدم" . لا تقلق، سنتحدث عن كل شيء بأسلوب مبسط.

ببساطة، ما هو تقييد إبهام القدم؟

قد يبدو هذا الاسم معقدًا، لكن معناه بسيط للغاية . في المصطلحات الطبية، يُشير مصطلح "Hallux" إلى إصبع القدم الكبير. و"Limitus" تعني التقييد. لذا، عند دمج هذين المصطلحين، فهذا يعني أن المفصل الذي يربط إصبع القدم الكبير محدود الحركة، وبالتالي يُسبب الألم.

تخيل فقط، عندما نمشي، يتحمل مفصل إصبع القدم الكبير وزن الجسم بأكمله ويساعدنا على التقدم للأمام. لذا، عندما تُقيّد حركة هذا المفصل، يصبح المشي مؤلماً.

إذا لم يتم تشخيص هذه الحالة مبكراً، يصبح المفصل مع مرور الوقت أكثر تيبساً وعجزاً عن الحركة. ونطلق على هذه الحالة اسم "تيبس إبهام القدم" . وكلمة "تيبس" تعني التصلب وعدم الحركة، أي أن المفصل يكون شبه متيبس تماماً.

كيف تعرف إذا كنت مصابًا بهذه الحالة؟ ما هي الأعراض؟

قد تظهر هذه الأعراض في إحدى الساقين أو كلتيهما. قد لا تكون ملحوظة في البداية، لكنها تتفاقم تدريجياً. دعونا نلقي نظرة على الأعراض الرئيسية.

لماذا يحدث هذا الوضع؟

لا يوجد سبب واحد لذلك. قد تكون هناك عدة عوامل مؤثرة.

• وضع عظام القدم: يولد بعض الأشخاص باختلافات معينة في وضع عظام القدم (وخاصة العظم الطويل الذي يتصل بإصبع القدم الكبير). وهذا يسبب ضغطًا غير ضروري على مفصل إصبع القدم الكبير.
• الإصابة: يمكن أن تتطور هذه الحالة بمرور الوقت بسبب تلف المفصل الناتج عن أشياء مثل الصدمة القوية أو الالتواء أو كسر إصبع القدم الكبير.
• التهاب المفاصل: إذا كنت تعاني من حالات مثل التهاب المفاصل العظمي ( التهاب المفاصل)، أو التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو النقرس ، فقد تؤثر هذه الحالات أيضًا على مفصل إصبع القدم الكبير وتسبب هذه الحالة.
• الإفراط في استخدام المفصل: الأشخاص الذين يمارسون أنشطة تضع ضغطًا مفرطًا على مفصل إصبع القدم الكبير، مثل الجري المتكرر والقفز في الرياضات (كرة القدم، كرة القدم الأمريكية)، ورفع الأثقال، والرقص (وخاصة الباليه)، معرضون لخطر أكبر للإصابة بهذه الحالة.
• الأحذية غير المناسبة: يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب ارتداء الكعب العالي والأحذية الضيقة والأحذية الضيقة من الأمام، وخاصة التي ترتديها النساء، مما يضع ضغطًا مفرطًا على مفصل إصبع القدم الكبير.
• الميراث:إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بهذه الحالة، فهناك احتمال أن تصاب بها أنت أيضًا.

كيف يستطيع الطبيب تشخيص هذه الحالة؟

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن. سيسألك الطبيب عن أعراضك ويفحص قدمك.

• الفحص البدني: سيقوم الطبيب بفحص قدمك والتحقق من مدى قدرتك على ثني مفصل إصبع القدم الكبير، ومكان الألم، وما إذا كان هناك أي تورم.
• فحص طريقة مشيك: يمكنك الحصول على فكرة عن هذه الحالة من خلال مراقبة طريقة مشيك، وطريقة وضع قدميك على الأرض، وطريقة تحرك أصابع قدميك.
• فحص الأشعة السينية: سيتم طلب فحص بالأشعة السينية للتحقق من حالة العظام، وللتأكد مما إذا كانت النتوءات العظمية الإضافية التي ذكرناها قد تشكلت، وللتأكد مما إذا كان الغضروف بين المفاصل قد تآكل.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

أولاً، سيحاول الطبيب تخفيف الألم واستعادة وظيفة المفصل من خلال علاجات بسيطة غير جراحية.

متى تكون الجراحة ضرورية؟

لا يُلجأ إلى الجراحة عادةً إلا إذا لم تُجدِ العلاجات البسيطة المذكورة أعلاه نفعاً، أو كان الألم لا يُطاق، أو تفاقمت الحالة إلى تيبس إبهام القدم (تصلب المفصل تماماً). وهناك أنواع عديدة من الجراحة.

• استئصال النتوء العظمي: يتضمن هذا الإجراء إزالة النتوءات العظمية الزائدة التي تعيق حركة المفصل جراحياً، مما يسمح للمفصل بالتحرك بحرية.
• قطع العظم: يتضمن هذا قطع عظمة طويلة في الساق، وتغيير موضعها، وتقليل الضغط على المفصل.
• الاندماج (تثبيت المفصل):في حال تضرر المفصل بشدة، يُزال الغضروف المتآكل وتُدمج العظمتان معًا بشكل دائم. سيؤدي ذلك إلى توقف حركة المفصل تمامًا، ولكن سيختفي الألم تمامًا.
• استبدال المفصل (رأب المفصل): على غرار استبدال الركبة، يتم إزالة المفصل التالف واستبداله بمفصل صناعي معدني أو خزفي.