يعاني الكثير منا من مرض مزمن واحد أو أكثر، مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، أليس كذلك؟ لذا، ينصحنا الأطباء دائمًا بتوخي الحذر الشديد فيما نأكله ونشربه أثناء تناول الأدوية. في الواقع، هل تعلم أن هذا النظام الغذائي، إذا تم التخطيط له بدقة وفقًا للمعايير الطبية، يمكن أن يكون علاجًا فعالًا بحد ذاته؟ يُعرف هذا الأسلوب العلاجي باسم "العلاج الغذائي الطبي" أو "العلاج الغذائي الطبي (MNT)" .
ما هو العلاج الغذائي الطبي تحديداً؟
ببساطة، العلاج الغذائي الطبي هو علاج يستخدم التغذية وعادات الأكل للسيطرة على المرض أو الوقاية منه. لا يقتصر الأمر على اتباع حمية غذائية فحسب، بل يتعلق الأمر بأخصائي تغذية معتمد، تحت إشراف طبيبك، يدرس حالتك الصحية، واحتياجات جسمك، وأهدافك الشخصية، ونمط حياتك، ويضع خطة تغذية مصممة خصيصًا لك .
سيساعدونك أيضًا في تطبيق هذه الخطة. أحيانًا، عند دمج هذا العلاج مع الأدوية التي تتناولها، يصبح التحكم في المرض أسهل. وفي بعض الأحيان، إذا اتبعت هذه الطريقة بدقة، فقد تتمكن من تجنب تناول الأدوية. كما أن هذه الطريقة العلاجية مهمة جدًا لمن يعانون من صعوبة في البلع والهضم الطبيعيين بسبب حالة طبية معينة.
بعض الأمور التي قد تحدث أثناء العلاج الغذائي الطبي:
- قد تضطر إلى التوقف عن تناول بعض الأطعمة أو الحد من تناولها.
- قد يُنصحك بالتأكيد بالحصول على كمية كافية من بعض العناصر الغذائية والأطعمة.
- قد تحتاج إلى تناول مكملات غذائية إضافية.
- في بعض الحالات، قد يكون من الضروري إعطاء التغذية، مثل المحلول الملحي، عن طريق الوريد (التغذية الوريدية) أو عن طريق أنبوب (التغذية المعوية).
ما هي الأمراض التي يمكن السيطرة عليها باستخدام العلاج الغذائي الطبي؟
تساعد هذه الطريقة العلاجية في السيطرة على مجموعة واسعة من الأمراض. يوضح الجدول أدناه بعضًا منها فقط.
| حالة | شرح بسيط |
|---|---|
| داء السكري (النوع الأول، النوع الثاني، سكري الحمل) ومرحلة ما قبل السكري | التخطيط للوجبات للتحكم في مستويات السكر في الدم. |
| مرض الكلى المزمن (CKD) | التحكم في أشياء مثل الملح والبروتين لتقليل الضغط على الكلى. |
| ضغط دم مرتفع | قلل من تناول الملح وزد من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. |
| ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية (اضطراب شحوم الدم) | اتباع نظام غذائي يقلل من مستويات الدهون الضارة في الدم. |
| سكتة قلبية | التحكم في كمية السوائل والأملاح في الجسم وتقليل العبء على القلب. |
| أمراض الجهاز الهضمي (مثل مرض السيلياك، ومرض كرون، ومتلازمة القولون العصبي) | تجنب الأطعمة التي تزيد من حدة الأعراض وتناول الأطعمة سهلة الهضم. |
| زيادة الوزن والسمنة | يُعد التحكم في السعرات الحرارية وتناول الطعام المغذي أمراً ضرورياً لفقدان الوزن بشكل صحي. |
| سوء التغذية (على سبيل المثال، عند مرضى السرطان) | تقوية الجسم من خلال تزويده بالطاقة والتغذية اللازمة. |
كيف تتم عملية العلاج هذه؟
يتضمن هذا العلاج عادةً أربع خطوات، ولكن هذا قد يختلف من شخص لآخر.
| خطوة | ما الذي يحدث هنا؟ |
|---|---|
| 1. التقييم الغذائي | هنا يتعرف طبيبك وأخصائي التغذية عليك. يطلعون على سجلاتك الطبية وتقارير المختبر، ويتحدثون معك لجمع معلومات حول نظامك الغذائي، ونمط حياتك، والحساسيات التي تعاني منها، وأي صعوبات قد تواجهها في الطبخ. |
| 2. التشخيص التغذوي | يختلف هذا عن التشخيص الطبي. ما تقوم به هنا هو تحديد المشكلة الغذائية الكامنة. على سبيل المثال، قد تكون مصابًا بمرض السكري (وهو تشخيص طبي)، وبالتالي قد تتناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات (وهي مشكلة غذائية). |
| 3. التدخل الغذائي | كحل للمشكلة المحددة، تتضمن هذه الخطوة وضع خطة تغذية شخصية تناسبك. تشمل هذه الخطة كل شيء بدءًا من ما يجب أن تتناوله يوميًا، وما يجب تجنبه، وكيفية تحضير وجباتك. |
| 4. الرصد والتقييم | بمجرد بدء الخطة، سنواصل مراقبتها للتأكد من فعاليتها، وتحسن الأعراض، وتحسن نتائج التحاليل المخبرية. وسنجري تعديلات على الخطة إذا لزم الأمر. |
الأهم هو أن يتم كل هذا تحت إشراف طبيبك الكامل. لذا، لا تقم بهذه الأمور بمفردك، سواء كان ذلك مجرد البحث عبر الإنترنت أو سماع أي شيء يقوله شخص ما.
ما هي فوائد العلاج الغذائي الطبي؟
إذا اتبعت طريقة العلاج هذه بدقة، فستحصل على العديد من الفوائد.
- ستحصل على التغذية التي تحتاجها بالضبط لتقليل أعراض وآثار حالتك.
- يمكنه أن يعيد مستويات السكر والكوليسترول في الدم إلى مستويات صحية .
- زيادة نجاح العلاج بالإضافة إلى الأدويةنعم، هذا ممكن. بل قد يقلل من الحاجة إلى الأدوية.
- ستتعلم طرقًا عملية للتغلب على العقبات التي تحول دون إعداد وجبة جيدة (مثل نقص الوقت، والمشاكل المالية).
- تصبح مساهماً فاعلاً في صحتك.
هل هناك أي مخاطر لهذا العلاج؟
طالما أنك تتبع تعليمات طبيبك، فلا يوجد خطر كبير من تغيير نظامك الغذائي. ومع ذلك، في بعض الحالات الخاصة، قد تكون هناك بعض المخاطر.
- إذا تم إعطاؤك تغذية وريدية: هناك خطر ضئيل لدخول الجراثيم إلى مجرى الدم.
- إذا كنت تتغذى عبر أنبوب: فقد يكون هناك عدوى في موضع الأنبوب، وانتفاخ في المعدة، وإمساك.
لكن فريقك الطبي يعتني بكل هذا عناية فائقة، لذا لا داعي للقلق.
كيف يمكنني تسهيل هذا العلاج بالنسبة لي؟
هناك أشياء يمكنك القيام بها لجعل هذه الرحلة ناجحة.
1. تحدث بصراحة: لا تخجل من أي مشاكل أو عقبات تواجهها (مثل عدم وجود وقت للطبخ، أو عدم القدرة على شراء بعض الأطعمة) وتحدث مع طبيبك. عندها فقط يمكنك إيجاد الحل الأمثل الذي يناسبك.
٢. احتفظ بمفكرة طعام: دوّن كل ما تأكله وتشربه يومياً، مع أوقات تناوله. سيساعد هذا طبيبك على فهم حالتك.
3. تحلَّ بالصبر: تغيير العادات يستغرق وقتاً. تحلَّ بالصبر. ابدأ بتغييرات صغيرة.
إذا كانت لديك أي أسئلة أو استفسارات حول خطتك الغذائية، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك في أي وقت. سيقدم لك الإرشادات التي تحتاجها.
الرسالة الرئيسية
- العلاج الغذائي الطبي (MNT) ليس مجرد نظام غذائي، بل هو علاج طبي يساعدك على إدارة حالتك الطبية.
- يُعد هذا العلاج بالغ الأهمية للسيطرة على عدد من الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى والكوليسترول.
- يجب أن يتم هذا العلاج دائمًا تحت إشراف الطبيب، ومن قبل أخصائي تغذية فقط. لا تحاول القيام به بنفسك.
- إن مشاركتك الفعالة وتواصلك المفتوح مع طبيبك أمران أساسيان لنجاح هذا العلاج.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك