هل تأخرت دورتك الشهرية؟ هل تشعرين ببعض التعب والإرهاق؟ هل يراودكِ سؤال "هل سأرزق بطفل؟"؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه المقالة ستكون مهمة جدًا لكِ. غالبًا ما ينتابنا القلق عندما تراودنا هذه التساؤلات، وتتبادر إلى أذهاننا أفكارٌ كثيرة. وهذا أمر طبيعي تمامًا. سنتحدث اليوم عن العلامات التي يُرسلها لنا جسمنا في المراحل المبكرة من الحمل، أي الأعراض.
ما هي أكثر الأعراض شيوعاً التي يعاني منها معظم الناس؟
أول ما يجب تذكره هو أن أجسام النساء تختلف. لذا، ما تشعر به امرأة أثناء الحمل قد لا يكون هو نفسه ما تشعر به أخرى. ليس بالضرورة أن تعاني من نفس الأعراض التي تعاني منها صديقتك. لذلك، لا تقارني تجربتك بتجربة أي شخص آخر.
حسنًا، دعونا نرى ما هي الخصائص الشائعة التي يلاحظها معظم الناس أولاً.
- انقطاع الدورة الشهرية: هذا هو العرض الأكثر شيوعًا ووضوحًا. بعد الحمل، تتغير مستويات الهرمونات في جسمك، مما يؤدي إلى توقف الإباضة وتوقف نزول بطانة الرحم. ببساطة، تتوقف دورتك الشهرية مؤقتًا. ستعود الدورة الشهرية بعد الولادة. مع ذلك، ليس كل انقطاع للدورة الشهرية ناتجًا عن الحمل. فالإجهاد المفرط، وممارسة الرياضة بشكل مفرط، واتباع الحميات الغذائية، وغيرها من الاختلالات الهرمونية، قد تسبب أيضًا عدم انتظام الدورة الشهرية.
- كثرة التبول: قد تشعرين بذلك حتى قبل تأخر الدورة الشهرية. هل تشعرين بالحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد؟ يعود ذلك إلى زيادة حجم الدم خلال الحمل، مما يُجبر الكليتين على تصفية كمية أكبر من الدم والتخلص من الفضلات غير الضرورية، والتي تُطرح على شكل بول. لذا، مع زيادة حجم الدم في الجسم، تزداد كمية البول وتكراره.
- التعب: في المراحل المبكرة من الحمل، تشعر الكثيرات بالنعاس والخمول طوال اليوم. والسبب الرئيسي لذلك هو ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في الجسم. عادةً ما يخف هذا التعب قليلاً خلال الثلث الثاني من الحمل، إلا أن الكثيرات يعاودن الشعور به في الثلث الأخير.
- غثيان الصباح: على الرغم من اسمه، إلا أن هذا الغثيان والقيء قد يحدثان في أي وقت من اليوم، صباحًا أو ظهرًا أو ليلًا. قد تشعر بعض النساء بالغثيان بعد أسبوعين من الحمل. ليس بالضرورة أن تتقيأ جميع النساء، فبعضهن يشعرن بالغثيان فقط. حوالي نصف النساء الحوامل يتقيأن، وهذا عادةً لا يدعو للقلق. مع ذلك، إذا تقيأتِ بكثرة دون تناول الطعام أو الشراب، فقد تكونين مصابة بالجفاف، وتُسمى هذه الحالة بالتقيؤ الحملي المفرط.إذا كنت تعاني من قيء مفرط وجفاف شديد، فعليك بالتأكيد مراجعة طبيبك على الفور.
- ألم وتورم الثدي: خلال هذه الفترة، قد تشعرين بألم في ثدييكِ عند اللمس. يشبه هذا الألم الألم الذي تشعرين به قبل الدورة الشهرية، ولكنه أشد قليلاً. قد تصبح المنطقة الداكنة حول حلمة الثدي (الهالة) أغمق لونًا وأكثر اتساعًا. هذا الألم مؤقت، وسيزول مع تكيف جسمكِ مع ارتفاع مستويات الهرمونات. قد تشعرين أيضًا بأن ثدييكِ أكبر حجمًا، وقد تشعرين بضيق في حمالة الصدر.
أهم شيء هو أن الطريقة الوحيدة للتأكد بنسبة 100% مما إذا كنت حاملاً أم لا هي إجراء اختبار الحمل أو أن يقوم طبيبك بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية.
أعراض أخرى لا تظهر لدى الجميع، ولكنها تظهر لدى البعض
إضافةً إلى الأعراض الشائعة التي ذكرناها للتو، توجد بعض الأعراض الأخرى، لكن معظم الناس لا يعانون منها. تذكر، قد لا تعاني من أيٍّ منها، أو قد تعاني منها جميعها. الأمر يختلف من شخص لآخر.
لتسهيل الفهم، دعونا نلقي نظرة على هذه الخصائص في جدول.
| الأعراض | ببساطة... (شرح) |
|---|---|
| رصد | عندما تنغرس البويضة المخصبة في جدار الرحم (انغراس البويضة)، قد تلاحظين نزول بضع قطرات من الدم أو إفرازات بنية اللون. يُسمى هذا نزيف الانغراس . قد يحدث هذا قبل موعد الدورة الشهرية المعتاد بقليل، لذا قد تعتقد بعض النساء أن الدورة قد توقفت لفترة. |
| الشهية والرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة | قد تشعر بالاشمئزاز عند رؤية طبق الكاري الذي كنت تحبه، أو قد تشتهي فجأة أشياءً مثل المخللات والأطعمة الحامضة. بعض الناس يشعرون بالجوع طوال الوقت. |
| الشعور بطعم معدني في الفم | قد تشعر بطعم معدني، كما لو كان هناك عملات معدنية في فمك. قد يحدث هذا عند تناول أطعمة معينة أو حتى عند الجلوس بلا حراك. |
| الصداع والدوار | يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية وزيادة حجم الدم في الجسم إلى الصداع والدوار، كما لو أن عينيك تتحولان إلى اللون الأزرق. |
| تقلصات | قد يستمر الألم الخفيف، كما هو الحال أثناء الدورة الشهرية، لبضعة أيام. ولكن إذا كان هذا الألم شديدًا جدًا، وخاصة في جانب واحد من الجسم، فيجب مراجعة الطبيب فورًا. فقد يكون ذلك علامة على وجود مضاعفات مثل الحمل خارج الرحم. |
| تقلبات المزاج | من الطبيعي أن تشعر بالغضب فجأة، أو بالحزن لأتفه الأسباب، أو أن تنتقل من السعادة إلى الحزن فجأة بسبب تأثير الهرمونات. ولكن إذا كنت تعاني من قلق شديد، أو اكتئاب، أو تراودك أفكار بإيذاء نفسك، فيرجى التحدث إلى طبيبك. |
| احتقان الأنف | قد يعاني بعض الأشخاص من انسداد الأنف نتيجة لزيادة الهرمونات وحجم الدم. كما قد يصبح باطن الأنف جافًا وينزف بسهولة. |
| الانتفاخ | على الرغم من أن الأمر قد يستغرق شهورًا حتى يصبح بطن الطفل أكبر بشكل ملحوظ، إلا أن الهرمونات يمكن أن تجعلك تشعرين بالشبع وتخرجين المزيد من الغازات في المراحل المبكرة. |
بعض الأسئلة الأخرى التي تدور في ذهنك...
ما مدى سرعة ظهور هذه الأعراض؟
يختلف الأمر كثيراً. تبدأ بعض النساء بالشعور بتغيرات في أجسامهن في غضون أيام قليلة من الحمل. بينما لا تشعر أخريات بأي أعراض لأسابيع بعد ظهور نتيجة اختبار الحمل الإيجابية.
هل يمكن أن تظهر هذه الأعراض قبل انقطاع الدورة الشهرية؟
نعم، هذا ممكن. يُقال إن بعض النساء يبدأن في الشعور بهذه الأعراض في غضون أسبوع من الحمل، أي قبل أسبوع تقريبًا من موعد الدورة الشهرية.
هل من الممكن ألا تكون المرأة حاملاً رغم وجود هذه الأعراض؟
نعم، بالتأكيد. غالبًا ما تتشابه العلامات المبكرة للحمل مع الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية (أعراض ما قبل الحيض). لذا، من السهل الخلط بينهما. كما ذكرنا سابقًا، قد يؤدي التوتر، وفقدان/زيادة الوزن، وعوامل أخرى إلى تأخر الدورة الشهرية.
كيف تعرف بالضبط متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
حسنًا، الآن بعد أن ظهرت عليك واحدة أو أكثر من هذه الأعراض، ما الذي يجب عليك فعله بعد ذلك؟
أسهل وأدق طريقة للتأكد من الحمل هي إجراء اختبار الحمل. يمكنكِ شراء مجموعة الاختبار من الصيدلية أو السوبر ماركت. تعمل هذه الاختبارات عن طريق قياس مستوى هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) في البول.
يمكنكِ إجراء هذا الاختبار بعد يوم واحد من انتهاء الدورة الشهرية. مع ذلك، وللحصول على أدق النتائج، يُفضّل الانتظار أسبوعًا على الأقل بعد انتهاء الدورة قبل إجراء الاختبار. أحيانًا، إذا أجريتِ الاختبار مبكرًا جدًا، قد تكون النتيجة سلبية خاطئة (أي أنكِ لستِ حاملًا)، حتى لو كنتِ حاملًا.
إذا كنتِ ترغبين في معرفة ذلك في وقت أبكر، فيمكن لطبيبك إجراء فحص دم لتحديد ما إذا كنتِ حاملاً حتى قبل أسبوع من تأخر الدورة الشهرية.
متى يجب أن أزور الطبيب؟
إذا تأخرت دورتك الشهرية وكانت نتيجة اختبار الحمل "إيجابية" (أنت حامل)، فإن خطوتك التالية يجب أن تكون الاتصال بطبيبك وتحديد موعد لأول زيارة لك.
عند الاتصال لحجز موعد، قد يسألونكِ عما إذا كنتِ تتناولين بالفعل فيتامينات ما قبل الولادة التي تحتوي على حمض الفوليك . يُعدّ حمض الفوليك ضروريًا في المراحل المبكرة من الحمل لأنه يُساعد على نمو الأنبوب العصبي، حيث يتطور دماغ الطفل وحبله الشوكي. لهذا السبب، ينصح الأطباء كل من تنتظر مولودًا بالبدء بتناول حمض الفوليك قبل الحمل بفترة كافية.
إذا كنتِ تخططين لإنجاب طفل، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل الحمل. وتزداد أهمية هذه الزيارة إذا كنتِ تعانين من حالة مرضية مزمنة كالسكري أو ارتفاع ضغط الدم، أو إذا كنتِ تتناولين أدوية لعلاجها.
الرسالة الرئيسية
- تختلف أعراض الحمل اختلافاً كبيراً من شخص لآخر، لذا لا تقارني تجربتك بتجربة الآخرين.
- أكثر الأعراض شيوعاً هو توقف الدورة الشهرية، ولكن قد تشمل الأعراض الأخرى ألم الثدي والتعب وكثرة التبول.
- مجرد ظهور هذه الأعراض لا يعني بالضرورة أنكِ حامل بنسبة ١٠٠٪. من الضروري إجراء اختبار الحمل للتأكد.
- للحصول على أدق النتائج، قومي بإجراء اختبار الحمل بعد أسبوع من توقف الدورة الشهرية.
- إذا أكد الاختبار أنكِ حامل، فراجعي طبيبكِ في أسرع وقت ممكن وابدئي الرعاية اللازمة قبل الولادة.
- إذا كنتِ حاملاً، فتحدثي مع طبيبكِ حول تناول حمض الفوليك في وقت مبكر.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك