أحيانًا تحكّ منطقةً واحدةً من جسمك، أو جسمك كله، أليس كذلك؟ هناك أوقات لا تستطيع فيها التوقف عن الحكّ حتى يحمرّ جلدك، وأحيانًا حتى تشعر بالألم. بالنسبة للبعض، تأتي هذه الحكة ليلًا، مما يمنعهم من النوم جيدًا. هل هذه مجرد حكة بسيطة، أم أنها تستدعي القلق؟ اليوم، سنتحدث عن هذه الحكة الشائعة بيننا جميعًا، ولكنها مزعجة للغاية في بعض الأحيان.
ببساطة، ما هو الحكة؟
لا تقلق، هذه كلمة كبيرة، لكن أبسط معانيها هو "الحكة". في الطب، تُسمى الحالة التي نسميها "الحكة" بالحكة الجلدية. إنها ذلك الشعور المزعج الذي ينتابك على جلدك والذي يدفعك إلى الحك.
تخيّل جلدك كأكبر خط دفاع في جسمك. فعندما يستشعر الجلد شيئًا غريبًا، أو خللًا ما، يرسل إشارة إلى الدماغ قائلًا: "هناك خطب ما، انتبه". هذه الإشارة هي ما نشعر به كحكة . قد تكون هذه الحكة مؤلمة بعض الشيء أحيانًا، وقد تكون أشبه بدغدغة. وقد تقتصر على منطقة واحدة من الجسم، أو قد تنتشر في جميع أنحاء الجسم.
الأمر المهم هو أن الحكة ليست مرضاً، بل هي عرض . أي أنها تعطينا فكرة عن مشكلة أخرى داخل الجسم أو على الجلد.
هل هناك أنواع رئيسية من الحكة؟
نعم، نقسم الحكة إلى عدة أنواع رئيسية، وذلك بحسب السبب ومكان حدوثها في الجسم. إليك بعضًا منها.
| أنواع الحكة | شرح بسيط |
|---|---|
| حكة العضد الكعبري | حكة تحدث في الجزء العلوي من الذراع، أي الساعد. غالباً ما يكون سببها تلف أحد الأعصاب. |
| الحكة الليلية | قد يكون سبب هذه الحكة، وخاصة في الليل، العمليات الطبيعية للجسم، أو دواء تتناوله، أو شيء ضار بالجلد. |
| حكة الشرج | حكة في الجلد حول فتحة الشرج. قد يكون سببها البواسير أو الالتهابات أو مهيجات الجلد. |
| حكة الشيخوخة | تحدث الحكة بسبب التغيرات التي تطرأ على الجلد والجفاف الذي يحدث مع التقدم في السن (عادة بعد سن 65). |
| حكة اليوريا | الحكة الشديدة شائعة بين مرضى الكلى، وخاصة أولئك الذين يخضعون لغسيل الكلى. |
من هو الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحكة؟
الحكة شيء يمر به الجميع في مرحلة ما من حياتهم، لكن بعض الناس معرضون لخطر الإصابة بها بشكل متكرر وأكثر حدة.
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا: قد تزداد الحكة مع تقدم العمر حيث يصبح الجلد أرق وأكثر جفافًا.
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية: قد يعاني الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح وبعض الأطعمة من حكة مستمرة.
- الأشخاص المصابون بأمراض جلدية: بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض جلدية مثل الأكزيما والصدفية، فإن الحكة جزء من المرض نفسه.
- الأشخاص المصابون بأمراض أخرى: يمكن أن تكون الحكة أيضًا أحد الأعراض لدى الأشخاص المصابين بأمراض مثل مرض السكري أو أمراض الكلى أو الكبد.
- الأمهات الحوامل: قد تحدث الحكة بسبب التغيرات الهرمونية وتمدد الجلد في منطقة البطن أثناء الحمل.
- الأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى: تُلاحظ هذه الحالة بشكل شائع لدى المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي.
ما هي الأعراض الأخرى المصاحبة للحكة؟
على الرغم من أن الحكة هي العرض الرئيسي، إلا أن الحك المستمر قد يؤدي إلى مشاكل أخرى. أحيانًا قد تقتصر الحكة على مجرد حكة، وأحيانًا أخرى قد تترافق مع الأعراض المذكورة أدناه.
| النوع المميز | أشياء تستحق المشاهدة |
|---|---|
| الأعراض الناجمة عن الصياح المستمر |
|
| تغييرات أخرى قد تحدث مع الحكة |
لماذا تشعر أجسامنا بالحكة هكذا؟ ما هي الأسباب الرئيسية؟
قد يكون للحكة أسباب عديدة. ببساطة، يمكننا تقسيمها إلى عدة فئات رئيسية.
| فئة السبب | شرح مبسط وأمثلة |
|---|---|
| مشكلة جلدية (طب الجلد) | يكمن السبب في الجلد. أمثلة: الأكزيما، الصدفية، التهابات الجلد. |
| مرض آخر يصيب الجسم (مرض جهازي) | حتى لو كانت البشرة سليمة، فقد يكون سبب الحكة مرضاً كامناً. ومن الأمثلة على ذلك أمراض الكلى، وأمراض الكبد، والسكري، ومشاكل الغدة الدرقية، وبعض أنواع السرطان. |
| مشكلة في الجهاز العصبي (اعتلال الأعصاب) | قد تحدث الحكة نتيجة لتلف الأعصاب التي تنقل الإحساس إلى الجلد. |
| الأسباب النفسية (الأسباب النفسية) | يعاني بعض الأشخاص أيضاً من الحكة بسبب حالات مثل الإجهاد الشديد أو القلق أو اضطراب الوسواس القهري. |
| المسائل البيئية | الحكة الناتجة عن عوامل في بيئتنا. أمثلة: لدغات الحشرات، وأنواع معينة من الملابس (مثل الصوف)، والصابون، والمنظفات، والحرارة أو البرودة الشديدة. |
تذكر، من بين كل هذه الأسباب ، فإن السبب الأكثر شيوعاً للحكة هو جفاف الجلد .
كيف يمكن للطبيب أن يجد سبب ذلك؟
عندما تذهب لرؤية الطبيب، سيقوم أولاً بفحص بشرتك بدقة. ثم سيطرح عليك بعض الأسئلة لمحاولة معرفة السبب.
أسئلة يمكنك طرحها على الطبيب
- "متى بدأت الحكة؟"
- "في أي وقت من اليوم يحدث هذا في أغلب الأحيان؟"
- "هل قمت مؤخرًا بتغيير أنواع الصابون والكريمات والشامبو وما إلى ذلك التي تستخدمها؟"
- "هل بدأت بتناول أي دواء جديد؟"
- "هل هناك أي أعراض أخرى، مثل فقدان الوزن أو التعب أو التعرق الليلي؟"
- "هل قضيت بعض الوقت مع أي نباتات أو حيوانات جديدة؟"
ما هي الاختبارات التي يمكن إجراؤها؟
بناءً على الإجابات التي تقدمها، قد يوصي طبيبك بإجراء عدة اختبارات لتأكيد السبب.
- اختبارات الحساسية: تحقق مما إذا كنت تعاني من أي حساسية.
- فحوصات الدم: لمعرفة المشاكل الداخلية (الكبد، الكلى، الغدة الدرقية) أو نقص الفيتامينات.
- فحوصات مثل الأشعة السينية للصدر: في بعض الأحيان إذا كان هناك اشتباه في وجود حالة طبية داخلية خطيرة.
- خزعة الجلد: إذا اشتبه في وجود مرض جلدي، يتم أخذ قطعة صغيرة جدًا من الجلد وفحصها تحت المجهر.
ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحكة المزعجة؟
أفضل ما في الأمر أنه بمجرد معرفة سبب الحكة، يمكنك علاجها بشكل صحيح. تختلف طرق العلاج باختلاف حالتك.
أشياء يمكنك القيام بها في المنزل
لنبدأ أولاً ببعض الأشياء البسيطة التي يمكننا القيام بها في المنزل. غالباً ما تكون هذه الأشياء مفيدة للغاية.
- حافظي على ترطيب بشرتك: استخدمي كريمًا أو لوشنًا مرطبًا جيدًا عدة مرات في اليوم. من الأفضل وضعه بعد الاستحمام بينما لا تزال بشرتك رطبة قليلاً.
- احمِ نفسك من الشمس: استخدم واقيًا جيدًا من الشمس عند الخروج في الشمس.
- تجنبي الصابون والمنظفات القاسية: اختاري المنتجات غير المعطرة المناسبة للبشرة الحساسة.
- لا تستحم بالماء الساخن: فالماء الساخن يزيد من جفاف البشرة. استحم بالماء الفاتر.
- اعتني بملابسك: بدلاً من الصوف والأقمشة الصناعية، ارتدِ ملابس مريحة تسمح بمرور الهواء مثل القطن.
- استخدم شيئًا باردًا: ضع قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء البارد على المنطقة المصابة بالحكة. أو لفّ بعض مكعبات الثلج في منشفة. سيخفف ذلك الحكة بشكل كبير.
العلاج الطبي
إذا لم تُخفف العلاجات المنزلية الحكة، فسيصف لك الطبيب دواءً.
- الكريمات أو المستحضرات أو المراهم: كريمات تحتوي على الستيرويدات لتقليل الحكة والتورم، أو كريمات أخرى لوقف الحكة.
- أنواع الحبوب: مضادات الهيستامين لعلاج الحساسية، وأحيانًا حبوب الستيرويد أو أدوية أخرى تتحكم في جهاز المناعة.
- عالج السبب: إذا كان سبب الحكة هو مرض السكري، فقم بالسيطرة عليه. وإذا كان السبب هو مرض الكلى، فقم بعلاجه.
- علاجات أخرى: توجد علاجات متخصصة، مثل العلاج بالضوء/العلاج الضوئي، لبعض الطفح الجلدي الشديد.
متى يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب؟
قد تزول الحكة العادية في غضون يومين أو ثلاثة أيام، ولكن في حالة كهذه، يجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب.
- إذا استمرت الحكة لأكثر من أسبوعين .
- إذا كانت الحكة تزعج نومك ليلاً .
- إذا كانت العلاجات التي تستخدمها تزيد الحكة سوءًا بدلاً من تخفيفها .
- إذا كانت الحكة مصحوبة بفقدان الوزن، أو إرهاق شديد، أو حمى، أو تغيرات في وظائف الجسم (مثل حركة الأمعاء) .
- إذا كنت تعاني من علامات عدوى جلدية ، أي تورم الجلد، وخروج صديد منه، وظهور بثور، مصحوبة بأعراض مثل الحمى والغثيان، فتوجه فوراً إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى.
من الحكمة مراجعة الطبيب إذا استمرت الحالة، بدلاً من تجاهلها باعتبارها مجرد حكة، لأنها قد تكون أول علامة على مرض أكثر خطورة.
الرسالة الرئيسية
- يمكن أن يكون سبب الحكة، أو الحكة الجلدية، شيئًا بسيطًا مثل جفاف الجلد، أو يمكن أن تكون علامة على حالة مرضية خطيرة كامنة.
- لا تتجاهل أبدًا الحكة التي تستمر لفترة طويلة، أو تعيق النوم، أو تصاحبها أعراض أخرى.
- حافظي على ترطيب بشرتكِ باستمرار. استخدمي مرطباً جيداً يومياً.
- تجنب الاستحمام بالصابون القاسي والماء الساخن جداً، لأن ذلك سيؤدي إلى جفاف الجلد أكثر.
- على الرغم من أن الحك قد يوفر راحة مؤقتة، إلا أنه قد يُلحق الضرر بالجلد ويؤدي إلى العدوى. لذا تجنب الحك قدر الإمكان.
- إذا كنت تتناول دواءً لحالة طبية، فلا تتوقف عن تناوله أو تغيره دون استشارة طبيبك. من المحتمل أن يكون الدواء هو سبب الحكة، ولكن هذا الأمر يعود إلى طبيبك ليقرره.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك