عندما تفكر في مرض السكري، ربما يتبادر إلى ذهنك النوع الثاني الأكثر شيوعًا الذي يظهر مع التقدم في السن. لكن هل تعلم أن هناك نوعًا آخر من السكري يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر، وخاصة الأطفال والشباب؟ هذا ما نسميه النوع الأول من السكري. يختلف هذا النوع قليلًا، ولكن إذا تمت إدارته بشكل صحيح، فلن يمنعك من عيش حياة صحية تمامًا. دعونا نتحدث عنه بطريقة مبسطة يسهل عليك فهمها.

ما هو مرض السكري من النوع الأول؟

ببساطة، مرض السكري من النوع الأول هو حالة مناعية ذاتية يهاجم فيها جهاز المناعة في الجسم ويدمر الخلايا المنتجة للأنسولين (خلايا بيتا) في البنكرياس.

تخيّل الأمر، الأنسولين أشبه بمفتاح يُسهّل دخول السكر، أو الجلوكوز، الموجود في دمنا إلى خلايانا لإنتاج الطاقة. الآن، عندما تختفي هذه الخلايا المنتجة للأنسولين، لا يُنتج الجسم الأنسولين الذي يحتاجه. عندها لا يستطيع السكر الموجود في الدم دخول الخلايا، فيتراكم في الدم. هذا ما يحدث في هذا المرض.

ما الفرق بين النوع الأول والنوع الثاني؟

هذا مكان يعلق فيه الكثير من الناس.

• في النوع الأول: يتوقف الجسم عن إنتاج الأنسولين تمامًا ، لذلك من الضروري أخذ الأنسولين من الخارج للبقاء على قيد الحياة.
• في النوع الثاني: على الرغم من أن الجسم ينتج الأنسولين، إلا أن الكمية غير كافية، أو أن خلايا الجسم لا تستجيب بشكل صحيح لهذا الأنسولين (مقاومة الأنسولين).

ما هي الأعراض؟ وكيف يمكن التعرف عليها بسرعة؟

قد تظهر أعراض هذا المرض بسرعة كبيرة ، أحياناً في غضون أسابيع قليلة. من المهم الانتباه إلى هذه الأعراض.

مرض السكري من النوع الأول المتأخر الظهور لدى البالغين (LADA)

يُشخَّص هذا المرض أحيانًا في مرحلة البلوغ (بين سن 30 و50 عامًا). ويُسمى حينها "داء السكري المناعي الذاتي الكامن لدى البالغين" (LADA). ولأن الأعراض تظهر ببطء شديد، فقد يُشخَّص خطأً على أنه داء السكري من النوع الثاني.

كيف تتم تربية الأطفال الصغار؟

إضافةً إلى الأعراض التي تظهر لدى البالغين، قد تظهر على الأطفال الصغار والرضع أعراض مختلفة عند إصابتهم بهذا المرض. من المهم أن يكون الآباء على دراية بذلك.

• الاضطرار إلى تغيير حفاضات الطفل أكثر من المعتاد.
• أعاني من طفح جلدي في منطقة الحفاض لا يشفى رغم العلاج.
• طفلٌ مُدرَّب على استخدام المرحاض يبدأ بالتبول في الفراش.
• زيادة معدل التنفس.
• ألم في المعدة وقيء.
• تغيرات في سلوك الطفل (غالباً ما يغضب، ويصبح مضطرباً).
• رائحة حلوة وفاكهية تنبعث من النفس (وهذا عرض خطير).

ما هي أسباب ذلك؟ هل هو وراثي؟

لا يزال السبب الدقيق وراء مهاجمة جهاز المناعة في أجسامنا لخلاياه الخاصة غير معروف، ولكن يُعتقد أن ذلك يرجع إلى كل من الاستعداد الوراثي والعوامل البيئية .

ببساطة، إذا كان أحد أفراد عائلتك (الأم، الأب، الأخ/الأخت) مصابًا بداء السكري من النوع الأول، فأنت معرض لخطر أكبر قليلاً للإصابة به أيضًا. لكن هذا لا يعني بالضرورة أنك ستصاب به.

تخيل، حتى لو كانت لديك جينات تجعلك عرضة للمرض، فقد يتطلب الأمر عاملاً بيئياً، مثل العدوى الفيروسية، حتى يتم "تنشيط" تلك الجينات.

كيف يتم تشخيص المرض؟ وما هي الفحوصات التي تُجرى؟

إذا اشتبه طبيبك في إصابتك بمرض السكري من النوع الأول، فإن أول شيء سيفعله هو فحص مستويات السكر في الدم.

يمكن لهذه الفحوصات أن تحدد ما إذا كنت مصابًا بداء السكري. ولكن للتأكد من كونه من النوع الأول أو الثاني، سيجري طبيبك بعض الفحوصات الإضافية.

• اختبار الأجسام المضادة الذاتية: هذا هو الاختبار الأهم. في داء السكري من النوع الأول، توجد بروتينات خاصة (أجسام مضادة ذاتية) في الدم تهاجم الخلايا المنتجة للأنسولين. يبحث هذا الاختبار عن هذه الأجسام المضادة.
• اختبار الكيتونات: عندما ينخفض ​​مستوى الأنسولين، يبدأ الجسم بحرق الدهون للحصول على الطاقة. وتسمى الأحماض الناتجة بالكيتونات، ويمكن الكشف عنها في البول.

العلاج وإدارة الحياة

لا تنتهي حياتك بمجرد تشخيص إصابتك بداء السكري من النوع الأول. يمكنك أن تعيش حياة طويلة وصحية وسعيدة. يكمن السر في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي.

استخدام الأنسولين إلزامي.

في حالة الإصابة بداء السكري من النوع الأول، لا ينتج الجسم الأنسولين، لذا يجب تناول الأنسولين من مصدر خارجي يوميًا . لا يمكن تناول الأنسولين على شكل أقراص، لأنه يتحلل في المعدة. لذلك، يجب تناوله عن طريق الحقن أو باستخدام مضخة الأنسولين.

توجد أنواع عديدة من الأنسولين، وتختلف في سرعة بدء مفعولها ومدة استمراره. سيحدد طبيبك نوع الأنسولين والجرعة المناسبة لك بناءً على عدة عوامل، منها عمرك ونمط حياتك وعاداتك الغذائية.

فحص مستويات السكر في الدم بانتظام

الأهم هو الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف طوال اليوم. هناك طريقتان لتحقيق ذلك:

1. جهاز قياس نسبة السكر في الدم: تتضمن الطريقة التقليدية للاختبار أخذ قطرة صغيرة من الدم من طرف الإصبع.

٢. جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر (CGM): عبارة عن مستشعر صغير يُزرع تحت الجلد، يقوم تلقائيًا بفحص مستوى السكر في الدم كل بضع دقائق، ويرسل البيانات إلى هاتفك أو أي جهاز آخر. وينبهك في حال ارتفاع أو انخفاض مستوى السكر في الدم.

الطعام وأسلوب الحياة

لا يعني الإصابة بداء السكري من النوع الأول الامتناع التام عن الطعام، ولكن يجب الانتباه إلى كمية الطعام المتناولة، وخاصة الكربوهيدرات (النشويات). ويجب تعديل جرعة الأنسولين بما يتناسب مع كمية الطعام المتناولة.

• تناول نظاماً غذائياً متوازناً . أضف المزيد من الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي.
• قلل من تناول المشروبات السكرية والأطعمة الحلوة والكربوهيدرات المكررة (الخبز والمعكرونة).
• مارس الرياضة بانتظام. تزيد الرياضة من حساسية الجسم للأنسولين.
• تحكم في التوتر واحصل على قسط كافٍ من النوم . فهذا يؤثر أيضاً على مستويات السكر في الدم.

ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث بسبب مرض السكري؟

إذا لم يتم ضبط مستويات السكر في الدم بشكل جيد لفترة طويلة، فقد تتضرر أجزاء مختلفة من الجسم. لكن لا داعي للقلق، فإذا حافظت على ضبط جيد، يمكنك تجنب العديد من هذه المضاعفات.

أخطر المضاعفات وأكثرها إلحاحاً هي الحماض الكيتوني السكري . يحدث هذا عندما يفتقر الجسم إلى الأنسولين، مما يؤدي إلى تراكم الكيتونات والسكر في الدم، وبالتالي زيادة حموضته. هذه حالة طارئة تهدد الحياة.

قد تشمل المضاعفات طويلة الأمد أمراض القلب، وأمراض الكلى (اعتلال الكلية)، وتلف العين (اعتلال الشبكية)، وتلف الأعصاب. وأفضل طريقة للوقاية من هذه المضاعفات هي اتباع تعليمات الطبيب والحفاظ على مستويات السكر في الدم، وضغط الدم، والكوليسترول ضمن المعدلات الطبيعية.