متى يكون أفضل وقت لنقل طفلك من سرير الأطفال إلى سرير عادي؟ دليل الأمهات في الخليج والوطن العربي

هل يكبر طفلكِ الصغير ويبدأ في البحث عن مساحة أكبر، أم تراه بدأ يتسلق جوانب سرير الأطفال ويخرج منه كما لو كان يتسلق جبلاً عالياً؟ ربما تساءلتِ يوماً وأنتِ تنظرين إليه: "متى يجب أن ننقل طفلنا من سرير الرضع إلى سرير منفصل وعادي؟" أليس كذلك؟ الأمر ليس بهذه البساطة التي تتخيلينها، فسرير الأطفال يمثل لغزاً آمناً تعودتِ عليه، ولكن عندما يزورنا الأهل في عيادة طب الأسرة أو المركز الصحي (المستوصف)، يكون هذا السؤال من أكثر الأسئلة تكراراً.

دعنا نوضح الأمر ببساطة: عندما استقبلنا في العيادة مؤخراً أماً قلقة لأن طفلها البالغ من العمر عامين بات يغامر بالقفز ليلاً، أدركنا كم هي مرحلة دقيقة ومهمة لكل أم وأب. لا تقلقي، سنتحدث اليوم عن كيفية القيام بذلك بكل سهولة ويسر، ودون أي توتر لكِ أو لطفلكِ الحبيب.

كيف تعرفين متى يحين الوقت لنقل طفلك إلى السرير؟

بصراحة، لا يوجد عمر محدد بدقة، فالأمر يعتمد كلياً على طفلكِ ونموه الشخصي. لكننا نحن الأطباء نلاحظ أن الأطفال يبدأون بالاستعداد عادةً بين بلوغهم 18 شهراً وأربع سنوات تقريباً. تذكري جيداً ما قُلناه في البداية؛ فالأطفال يختلفون عن بعضهم تماماً.

هل تعتقدين أن طفلكِ جاهز؟ دعونا نلقي نظرة على أبرز العلامات التي تدل على أن الوقت قد حان للانتقال:

• محاولة التسلق المتكررة: عندما تجدين طفلكِ يرفع ساقه فوق حاجز السرير ويحاول القفز، فهذا إنذار مبكر ومهم لسلامته، أليس كذلك؟
• تجاوز طول السرير: إذا أصبح طول الطفل يقارب طول سرير الرضع بحيث لم يعد يشعر بالراحة أثناء النوم، فهذه إشارة واضحة.
• التدريب على استخدام الحمام: إذا بدأ طفلكِ بالاستيقاظ ليلاً لاستخدام الحمام (التخلي عن الحفاضات)، فسرير الأطفال المرتفع سيعيق حركته الحرة.

كيف تختار سريرًا مناسبًا لطفلك؟

حسنًا، الآن وقد قررتِ أن طفلكِ مستعد تماماً للانتقال، فإن الخطوة التالية المهمة هي اختيار السرير المناسب له. هناك العديد من الخيارات المتاحة في السوق والتي تناسب بيوتنا في السعودية، الإمارات، وباقي دول الخليج والوطن العربي:

1. سرير الأطفال الصغار (Toddler Bed)

تُصنع هذه الأسرة قريبة جدًا من الأرض ومنخفضة الارتفاع، لذا حتى لو سقط الطفل منها خطأً، تقل احتمالية وقوع أي حادث خطير. ومن مزاياها الجميلة أيضًا إمكانية استخدام المرتبة والفراش المعتادين من سرير الرضع دون تكلفة إضافية.

2. مرتبة موضوعة على الأرض (مرتبة أرضية)

هذا خيار عملي وآمن للغاية، خصوصاً للأطفال النشيطين. ولأنه لا يتطلب أي ارتفاع، فلا داعي للقلق أبداً بشأن السقوط. لكن من المهم جداً تذكر عدم وضع المرتبة ملاصقة تماماً للجدار، فقد يعلق الطفل الرقيق بين الجدار والمرتبة أثناء النوم. احرصي دائماً على ترك مسافة صغيرة وآمنة بينهما، تماماً كما نوصي في إرشادات السلامة المنزلية في عياداتنا.

3. سرير عادي للبالغين (سرير للبالغين)

إذا كنتِ تفكرين في نقل طفلك مباشرة إلى سرير أكبر، فعليك إيجاد وسيلة ذكية لمنعه من السقوط. تحتوي معظم الأسرة الحديثة اليوم على حواجز جانبية واقية يمكن تثبيتها بسهولة. كذلك، أزلي أي وسائد كبيرة، أو ألعاب ثقيلة، أو حبال إضافية من السرير، فقد تُسبب الاختناق لا قدر الله. تأكدي أيضًا من عدم وجود أي فجوات ضيقة في السرير قد يعلق فيها رأس طفلك أو أطرافه.

الأهم هنا هو السلامة أولاً وقبل كل شيء. لتجنب أي كدمات عند السقوط، يمكنك وضع سجادة ناعمة أو بساط قطني على الأرض بجانب السرير مباشرة. تجنبي تماماً وضع ألعاب صلبة أو أثاث ذي حواف حادة بالقرب من منطقة النوم.

✨ رعاية العافية Verified Partner

الألم الطبيعي والعناية بصحة النوم

منتجات العافية العشبية لآلام الظهر وآلام المفاصل والأرق.

عرض التفاصيل ←

مقارنة سريعة بين أنواع الأسرة المناسبة للأطفال الصغار

لكي تسهلي على نفسكِ الاختيار المناسب لإمكانيات منزلك وعمر طفلك، إليكِ هذا الجدول التوضيحي البسيط:

بعض النصائح لجعل هذه المرحلة الانتقالية ناجحة

يُعدّ الانتقال إلى سرير جديد تغييراً كبيراً في حياة طفلك الصغير. وإذا لم يتمّ التعامل معه بحكمة ولطف، فقد يكون الأمر مُرهقًا لكِ ولطفلكِ معاً. إليكِ بعض الطرق العملية التي يمكنكما من خلالها الاستعداد لهذه المرحلة:

• جهّزي الغرفة لتكون آمنة للأطفال: قبل وضع طفلك في سريره الجديد، أزلي جميع الأشياء الخطرة وغير الضرورية من الغرفة. غطِّ منافذ الكهرباء الأرضية، واحرصي دائماً على إبقاء الأدوية، الفيتامينات، والعطور بعيدًا عن متناول يديه تماماً، كما نؤكد دائماً في المركز الصحي.
• قومي بهذا التغيير ببطء: لا تُجري هذا التغيير دفعة واحدة وبشكل مفاجئ. قبل نقل طفلك إلى سريره الدائم، دعه ينام في السرير الجديد أثناء قيلولة النهار فقط. سيساعده ذلك على التعود عليه تدريجيًا. يمكنك أيضًا ترك كل من سرير الأطفال القديم والسرير الجديد في الغرفة لفترة مؤقتة.
• اختر التوقيت المناسب: تجنبي نهائياً تغيير فراش طفلك في وقت يمر فيه بتغيرات حياتية كبيرة أخرى (مثل فترة التسنين الحادة، بدء المشي، أو السفر). فقد يشعر بالإرهاق الزائد.
• دع طفلك يتخذ القرارات: امنحه فرصة اختيار ملاءات السرير وأغطية الوسائد ذات الألوان المبهجة للسرير الجديد. دعه يحتفظ بصديقه المفضل، مثل دمية دب محببة، في السرير. سيساعده ذلك على الشعور بأن هذا المكان خاص به وحده.
• لا تُغيري روتين ما قبل النوم: حافظي على روتين ما قبل النوم المعتاد (مثل سرد قصة هادئة أو قراءة بعض آيات الذكر الحكيم أو غناء أغنية هادئة) لمجرد تغيير مكان السرير. فالحفاظ على هذا الروتين سيساعد طفلكِ على الشعور بالألفة والأمان وسط هذا التغيير الكبير.
• تحلّي بالصبر: عندما تنتقلين إلى سرير جديد، سيحظى طفلكِ بمساحة أكبر للتجول واللعب في الغرفة بدلاً من النوم المباشر. هذا سلوك طبيعي تماماً! ضعي له بعض القواعد اللطيفة، مثل عدم النهوض العشوائي وقت النوم، وإذا لزم الأمر، ضعي بوابة أمان للأطفال على باب الغرفة.
• أثنِ على طفلك: عندما ينام ليلاً كطفلٍ مطيع، أثنِ عليه بكل حب في الصباح الباكر. سيُسعده كثيراً سماع كلمات التشجيع مثل: "ما شاء الله على بطلي، لقد نام بهدوء مثل الكبار!"

المزيد من الحقائق حول سلامة السرير

إن سلامة طفلك هي أمانة غالية وأهم ما نملك. بالإضافة إلى ما ذُكر أعلاه، يمكنك اتخاذ هذه الإجراءات الإضافية لتعزيز الأمان في منزلك:

• اختر سريرًا مصمماً بمعايير سلامة عالية تتيح لك رفع الحواجز الجانبية بأمان.
• لا تضع سرير طفلك تحت النافذة أو بجانب الستائر والحبال أبدًا تجنباً للمخاطر.
• استخدم جهاز مراقبة الأطفال (Baby Monitor) أو جرس باب لاسلكي صغير لإعلامك عندما ينهض طفلك من سريره ليلاً.
• تجنبي استخدام الوسائد الكبيرة أو الناعمة حتى يبلغ طفلك عامين على الأقل. وإذا استخدمتها بعد ذلك، فابدئي بوسادة صغيرة وמתوسطة الصلابة.
• احفظي الأدوية، منتجات التنظيف المنزلية، مستحضرات التجميل، وأي أجسام صغيرة قد يبتلعها الطفل (مثل العملات المعدنية، أغطية الزجاجات، وأجزاء الألعاب الصغيرة) بعيدًا عن متناوله تمامًا وفي خزائن مغلقة بإحكام.