আপোনাৰো ব্ৰণৰ সমস্যা আছে নেকি? (ব্ৰণ) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

ব্ৰণ বহু লোকৰ সাধাৰণ সমস্যা। আপোনাৰ ছালত সৰু সৰু ছিদ্ৰ থাকে, যিবোৰ মলি আৰু তেলৰ দ্বাৰা বন্ধ হৈ থাকে। কেতিয়াবা এইবোৰ ক’লা বা বগা হ’ব পাৰে। কিছুমান পিম্পল পূজেৰে ভৰাই সৰু সৰু বাম্পৰ দৰে দেখা যায় যিবোৰ অলপ বিষ হয়। চিকিৎসকে এই অৱস্থাক ``একনে ভলগাৰিছ`` বুলি কয়।

ব্ৰণৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰ আছে নেকি? সেইবোৰ কি?

হয়, ব্ৰণ একে নহয়। ব্ৰণ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ। দেখা পোৱা কিছুমান মূল প্ৰকাৰ চাওঁ আহক।

• গভীৰ, পুঁজেৰে ভৰা ব্ৰণ (Cystic acne): এইবোৰ ডাঙৰ, চিষ্টৰ দৰে, পূজেৰে ভৰা ব্ৰণৰ ঘাঁ যিবোৰ ছালৰ তলত গঠন হয়। ইয়াৰ ফলত দাগ পৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• ভেঁকুৰৰ ব্ৰণ ( Pityrosporum folliculitis ): আপোনাৰ চুলিৰ গুৰিত ঈষ্ট নামৰ এক প্ৰকাৰৰ ভেঁকুৰ অত্যধিক গজিলে এই ৰোগ হয়। অতি খজুৱতি হ’ব পাৰে আৰু ৰঙা আৰু ফুলাও হ’ব পাৰে।
• হৰম’নৰ ব্ৰণ: ইয়াৰ প্ৰভাৱ বেছিকৈ প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকৰ ওপৰত পৰে। ছালত অত্যধিক তেল উৎপন্ন হ’লে এই ধৰণৰ ব্ৰণ হয়, যাক চেবাম বুলি কোৱা হয়, যিয়ে ছিদ্ৰ বন্ধ কৰি দিয়ে।
• নোডুলাৰ ব্ৰণ: এইটোও অধিক গুৰুতৰ প্ৰকাৰৰ ব্ৰণ। ই ছালৰ পৃষ্ঠত পিম্পল হিচাপে দেখা দিয়াৰ লগতে ছালৰ তলত বিষাক্ত, নোডুলাৰ গোটৰ দৰে দেখা দিব পাৰে।

এই সকলোবোৰ ধৰণৰ ব্ৰণে আপোনাৰ আত্মবিশ্বাসত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ৷ বিশেষকৈ চিষ্টিক ব্ৰণ আৰু নোডুলাৰ ব্ৰণে কেতিয়াবা স্থায়ী দাগ পেলাব পাৰে। গতিকে সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা বাছি লোৱাটোৱেই উত্তম।

কাৰ ব্ৰণ হয়?

ব্ৰণ আচলতে এনেকুৱা এটা বস্তু যিটো জীৱনৰ যিকোনো সময়তে কম বেছি পৰিমাণে সকলোৰে বাবে গঢ় লৈ উঠিব পাৰে। কৈশোৰ কালত ই বেছিকৈ দেখা যায় , বিশেষকৈ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময়ত, ১১ৰ পৰা ৩০ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই ব্ৰণৰ গুৰুতৰ সমস্যাত ভুগিছে ​​তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল জিনীয় কাৰণত আপোনাৰ ব্ৰণৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

ব্ৰণ কিমান সাধাৰণ?

যদি আপোনাৰ ব্ৰণ আছে, তেন্তে প্ৰথমে জানি থওক যে আপুনি অকলশৰীয়া নহয় ৷ ই হৈছে মানুহৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ ছালৰ অৱস্থা। অনুমান কৰা হৈছে যে ১১ৰ পৰা ৩০ বছৰৰ ভিতৰৰ ৮০% লোকে অন্ততঃ কোনো ধৰণৰ ব্ৰণৰ সন্মুখীন হ’ব।

শৰীৰৰ ক’ত ব্ৰণ বেছিকৈ হয়?

ব্ৰণ এইবোৰ ঠাইত বেছিকৈ দেখা যায়:

• চেহেৰা
• কপাল
• বুকু
• কান্ধ
• বাহিৰৰ ফালে

আচলতে আমাৰ গোটেই শৰীৰত তেলগ্ৰন্থি থাকে। এইবোৰ অঞ্চলত বেছিকৈ তেলগ্ৰন্থি থাকে। সেইবাবেই সেই অঞ্চলবোৰত ব্ৰণ বেছিকৈ দেখা দিয়ে।

ব্ৰণৰ লক্ষণ কি কি?

ব্ৰণ হ’লে আপুনি আপোনাৰ ছালত তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা পাব পাৰে:

• পিম্পলছ / পুষ্টুলছ: এইবোৰক আমি সাধাৰণতে ব্ৰণ বুলি কওঁ। ভিতৰত পূজেৰে ভৰি থাকে।
• পেপুলছ: এইবোৰ সৰু, ৰঙা (হয়তো আপোনাৰ ছালৰ ৰংতকৈ গাঢ়) বাম্প।
• ব্লেকহেড: এইবোৰ ছালৰ বন্ধ হৈ থকা ছিদ্ৰ যিবোৰ ওপৰত ক’লা দেখা যায়।
• বগা মূৰ: এইবোৰ ছালৰ বন্ধ হৈ থকা ছিদ্ৰ যিবোৰ ওপৰত বগা দেখা যায়।
• নোডুল: ছালৰ তলত ডাঙৰ, বিষাক্ত আৰু স্পৰ্শযোগ্য গোট।
• চিষ্ট: এইবোৰ ছালৰ তলত বিষাক্ত, পূজেৰে ভৰা গোটা।

কিছুমান মানুহৰ অতি সৰু, কম পৰিমাণে পিম্পল হ’ব পাৰে। আন কিছুমানৰ অধিক, ৰঙা, ফুলি উঠা ``প্ৰদাহজনিত পেপ্যুল`` থাকিব পাৰে। অতি গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত এই ``নোডুল`` আৰু ``চিষ্ট``` ডাঙৰ, বিষাক্ত পিম্পললৈ পৰিণত হ'ব পাৰে।

ব্ৰণৰ কাৰণ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ চুলিৰ গুৰি বা ছিদ্ৰত বন্ধ হৈ ব্ৰণৰ সৃষ্টি হয়। আপুনি জানেনে যে আমাৰ প্ৰতিটো চুলিৰ গুৰি এটা সৰু নলীৰ দৰে? এই চুলিৰ গুৰিবোৰ গ্ৰন্থিৰ পৰা চেবামেৰে ভৰি থাকে। গতিকে, যেতিয়া এই চুলিৰ গুৰিবোৰ অত্যধিক চেবামৰ দ্বাৰা বন্ধ হৈ পৰে, তেতিয়া বন্ধ হৈ পৰে। ব্লক হ’ব পৰা কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• চেবাম: এইবিধ তেলৰ দৰে পদাৰ্থ যিটো আমাৰ ছালে প্ৰাকৃতিকভাৱে উৎপন্ন কৰে। ই ছালত সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে। কিন্তু অতিৰিক্ত হ’লে সমস্যা হ’ব পাৰে।
• বেক্টেৰিয়া: আমাৰ ছালৰ পৃষ্ঠত স্বাভাৱিকতে সামান্য পৰিমাণৰ বেক্টেৰিয়া বাস কৰে। কিন্তু এই বেক্টেৰিয়াবোৰ অত্যধিক সংখ্যা হ’লে ছিদ্ৰ বন্ধ হোৱাতো অৰিহণা যোগাব পাৰে।
• মৃত ছালৰ কোষ : আমাৰ ছালখনে অহৰহ নিজকে নবীকৰণ কৰি থাকে। ইয়াৰ ফলত পুৰণি, মৃত ছালৰ কোষবোৰ আঁতৰাই পেলোৱা হয়। এই মৃত কোষবোৰ কেতিয়াবা চুলিৰ গুৰিৰ ভিতৰত আবদ্ধ হৈ থাকিব পাৰে।

যেতিয়া এইবোৰ বস্তুৱে ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ কৰি দিয়ে, অৰ্থাৎ যেতিয়া এইবোৰ বস্তু চুলিৰ গুৰিৰ ভিতৰত আবদ্ধ হৈ পৰে আৰু প্লাগ গঠন হয় তেতিয়া এটা পিম্পল গঠন হয়। ইয়াৰ ফলত ফুলা আৰু বিষ হয় ৷ কেতিয়াবা পিম্পলৰ চাৰিওফালে ৰঙা পৰা দেখা যায়, যিটো সেই ফুলাৰ (প্ৰদাহ)ৰ ফল।

ব্ৰণৰ বাবে ট্ৰিগাৰ

কিছুমান কথাই ব্ৰণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে বা বৰ্তমানৰ ব্ৰণ বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• সঘনাই টাইট কাপোৰ, টুপী, হেলমেট পিন্ধা।
• বায়ু প্ৰদূষণ আৰু অধিক আৰ্দ্ৰতা বতৰৰ পৰিস্থিতি।
• তেলীয়া লোচন, ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰা বা তেল সঘনাই থকা ঠাইত কাম কৰা (উদাহৰণস্বৰূপে, ৰেষ্টুৰেণ্টৰ ডিপ ফ্ৰাই কৰা ঠাইত)।
• চাপ(`Stress`): এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যেতিয়া `ষ্ট্ৰেছ` বাঢ়ে তেতিয়া শৰীৰত `( Cortisol )` হৰম'ন বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত ব্ৰণত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ এটা পৰীক্ষা আহি আছে আৰু বহুত `ষ্ট্ৰেছ`ত পৰিছে, নহয়নে?
• কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে।
• পিম্পলছ ছিঙি, চেপি ধৰা, পপিং... এই সকলোবোৰ নাম ল’বলৈ ভাল নহয়।

ব্ৰণ বৃদ্ধি কৰা খাদ্য

কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কিছুমান খাদ্য আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ পদ্ধতিয়ে ব্ৰণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• স্কিম গাখীৰ
• ৱেই প্ৰটিন
• চেনি বেছি থকা খাদ্য

যদিও বেছিকৈ চেনি খোৱাটো ব্ৰণৰ কাৰণ হ’ব পাৰে, তথাপিও চকলেট খোৱা আৰু ব্ৰণৰ মাজত কোনো প্ৰত্যক্ষ সম্পৰ্ক পোৱা হোৱা নাই। ব্ৰণৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ সুষম, পুষ্টিকৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সতেজ ফলমূল আৰু শাক-পাচলি (বিশেষকৈ ভিটামিন চি আৰু বিটা-কেৰটিনযুক্ত, যিয়ে প্ৰদাহ কমায়) অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।

হৰম’ন আৰু ব্ৰণ

ব্ৰণ মূলতঃ হৰম'নৰ অৱস্থা ৷ এণ্ড্ৰজেন হৰম’ন বিশেষকৈ টেষ্টষ্টেৰন প্ৰধান। সাধাৰণতে কম বয়সতে এইবোৰ সক্ৰিয় হয়। কিছুমান মহিলাই হৰম’নৰ কাৰ্য্যকলাপৰ বাবে ঋতুচক্ৰ ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে ব্ৰণৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। এই হৰম’নবোৰৰ প্ৰতি ছালৰ সংবেদনশীলতা, ছালৰ পৃষ্ঠত থকা বেক্টেৰিয়া আৰু শৰীৰৰ গ্ৰন্থিৰ পৰা নিৰ্গত হোৱা পদাৰ্থবোৰ একত্ৰিত হ’লে ব্ৰণ হ’ব পাৰে।

ব্ৰণ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?

এজন চিকিৎসকে ছালৰ পৰীক্ষা কৰি ব্ৰণৰ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। এই পৰীক্ষাৰ সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালখন চাব আৰু যিকোনো লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব। ব্ৰণৰ বাবে বিপদজনক কাৰকসমূহৰ বিষয়েও সুধিব পাৰে, যেনে-

• আপোনাৰ মানসিক চাপ আছে নেকি?
• আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কাৰোবাৰ ব্ৰণ আছে নেকি?
• ঋতুচক্ৰৰ লগে লগে ব্ৰণ বাঢ়ে নেকি ?
• বৰ্তমান আপুনি কি ঔষধ খাই আছে?

সাধাৰণতে ব্ৰণ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ বিশেষ নিদান পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু যদি আপুনি হঠাতে ব্ৰণৰ গুৰুতৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ ঘটে, বিশেষকৈ যদি আপুনি এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক হয়, তেন্তে আপুনি পৰীক্ষা কৰি কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিব লাগিব।

ব্ৰণৰ চিকিৎসা কোনে কৰে?

এজন সাধাৰণ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰী (`সাধাৰণ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰী`) বা এজন ছালৰ বিশেষজ্ঞ (`ছালৰ বিশেষজ্ঞ`) ব্ৰণ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ ব্ৰণ চিকিৎসাৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত নহয়, বা যদি ই অতি জেদী হয়, তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।

ব্ৰণ কিমান গুৰুতৰ হ’ব পাৰে?

ছালৰ বিশেষজ্ঞসকলে ব্ৰণৰ তীব্ৰতা অনুসৰি গ্ৰেড কৰে:

• ১ম শ্ৰেণী (মৃদু): বেছিভাগেই বগা আৰু ক’লা দাগ। কেইটামান সৰু সৰু পেপুল আৰু পুষ্টুল থাকিব পাৰে।
• গ্ৰেড ২ (মধ্যমীয়া বা পুষ্টুলাৰ ব্ৰণ): কেইটামান পেপুল আৰু পুষ্টুল থাকে, বেছিভাগেই মুখমণ্ডলত।
• ৩য় শ্ৰেণী (মধ্যমীয়া গুৰুতৰ বা নোডুলোচিষ্টিক ব্ৰণ): বহুতো পেপ্যুল আৰু পুষ্টুল থাকে, মাজে মাজে ফুলি উঠা নোডুল থাকে। পিঠি আৰু বুকুতো ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• চতুৰ্থ শ্ৰেণী (Severe nodulocystic acne): বৃহৎ সংখ্যক বৃহৎ, বিষাক্ত, ফুলা পুষ্টুল আৰু নোডুল থাকে।

ব্ৰণৰ চিকিৎসা কি কি?

ব্ৰণৰ চিকিৎসাৰ বাবে কেইবাটাও উপায় আছে। চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ বয়স, ব্ৰণৰ প্ৰকাৰ আৰু আপোনাৰ অৱস্থাৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত। আপোনাৰ চিকিৎসকে মৌখিক ঔষধ, স্থানীয় ঔষধ বা অন্যান্য নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল নতুন ব্ৰণ গঠন হোৱাত বাধা দিয়া আৰু বৰ্তমানৰ ব্ৰণৰ চিকিৎসা।

স্থানীয় ব্ৰণৰ ঔষধ

এই ধৰণৰ ঔষধ ডাক্তৰে ছালত প্ৰয়োগ কৰিবলৈ ক’ব পাৰে। লোচনৰ দৰে ছালত লগাব পাৰি। ইয়াত এনেকুৱা বস্তু থাকিব পাৰে:

• বেনজ’ইল পেৰাক্সাইড: এই ঔষধ ফাৰ্মাচীত কাউণ্টাৰৰ পৰা উপলব্ধ। ই জেল বা ৱাছ (Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®, ইত্যাদি)ৰ ৰূপত আহে। ই ছালত থকা ব্ৰণ সৃষ্টি কৰা বেক্টেৰিয়াবোৰক নিধন কৰি কাম কৰে। কম ঘনত্ব আৰু ধোৱাৰ ফলত ছালত কম কঠোৰ হয়।
• চেলিচিলিক এচিড: ইয়াক ফাৰ্মাচীত ক্লিনজাৰ বা লোচন হিচাপেও ক্ৰয় কৰিব পাৰি। ই ছালৰ মৃত কোষৰ ওপৰৰ তৰপটো আঁতৰাই পেলায় আৰু ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ হোৱাত বাধা দিয়ে।
• এজেলাইক এচিডঃ এইবিধ প্ৰাকৃতিক এচিড যৱ আৰু ঘেঁহুৰ দৰে শস্যত পোৱা যায়। ই ছালত থকা অণুজীৱক হত্যা কৰি প্ৰদাহ কমায়।
• ৰেটিন’ইড (ভিটামিন এ ডেৰাইভেটিভ): ৰেটিন’ইড (যেনে ৰেটিন-এ®, টাজ’ৰেক®, ডিফেৰিন®) ক’লা দাগ আৰু বগা দাগ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে আৰু ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ কৰি দিয়ে। এইবোৰ পিম্পলৰ পিছত লগাব পৰা বস্তু নহয়, বৰঞ্চ আপোনাৰ পিম্পল থকা সমগ্ৰ অংশত লগাব পৰাকৈ নতুন পিম্পল গঠন হোৱাত সহায় কৰে। ফলাফল চাবলৈ কেইবামাহো লাগিব পাৰে।
• এন্টিবায়টিকঃ ক্লিণ্ডামাইচিন আৰু ইৰিথ্ৰ’মাইচিনৰ দৰে স্থানীয় এন্টিবায়টিক ছালৰ পৃষ্ঠত থকা বেক্টেৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। বেনজ’ইল পেৰাক্সাইডৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰিলে ইহঁত আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ হয়।
• ডাপছন (Aczone®): এইটোও জেল। ইয়াৰ এন্টিবেক্টেৰিয়েল গুণ আছে। প্ৰদাহযুক্ত ব্ৰণৰ বাবে ই ভাল।

মৌখিক ব্ৰণৰ ঔষধ

ব্ৰণৰ চিকিৎসাৰ বাবে মৌখিক বড়ি ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

• এন্টিবায়টিকঃ এইবোৰ বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হোৱা ব্ৰণৰ বাবে দিয়া হয়। টেট্ৰাচাইক্লিন, মাইনোচাইক্লিন আৰু ডক্সিচাইক্লিন । মধ্যমীয়াৰ পৰা গুৰুতৰ ব্ৰণৰ বাবে এইবোৰ ভাল।
• Isotretinoin (Isotretinoin / Amnesteem®, Claravis®, Sotret®): এইটো এটা মৌখিক ৰেটিন'ইড। ই তেল উৎপাদনকাৰী গ্ৰন্থিৰ আকাৰ কমাই দিয়ে, যাৰ ফলত ব্ৰণৰ আৱিৰ্ভাৱ কম হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী হ’লে এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সাৱধানে পালন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়িঃ ব্ৰণ থকা কিছুমান মহিলাক জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়িয়ে সহায় কৰিব পাৰে। ব্ৰণৰ চিকিৎসাৰ বাবে কিছুমান ব্ৰেণ্ড, যেনে Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen®, আৰু Yaz® অনুমোদিত। ইয়াত ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন হৰম’ন থাকে।
• হৰম’ন থেৰাপী: বিশেষকৈ যিসকলৰ ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত ব্ৰণ বেয়া হৈ যায় বা এণ্ড্ৰজেনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিৰ বাবে ঋতুচক্ৰ অনিয়মিত হোৱা লোকৰ এইটোৱে সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত কম মাত্ৰাৰ ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন বড়ি (জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়ি) বা স্পাইৰ’ন’লেক্টন নামৰ ঔষধে চুলিৰ গুৰি আৰু তেলগ্ৰন্থিৰ মাত্ৰাত কিছুমান হৰম’নৰ প্ৰভাৱ বন্ধ কৰি ৰাখে।

অতিৰিক্ত ব্ৰণৰ চিকিৎসা

যদি ছালৰ খোলা বা মৌখিক ঔষধে ব্ৰণ যথেষ্ট হ্ৰাস নকৰে, বা যদি আপোনাৰ ব্ৰণৰ দাগ থাকে, তেন্তে চিকিৎসকে আন চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, যেনে:

• ষ্টেৰইডঃ তীব্ৰ ব্ৰণত এইবোৰ ডাঙৰ ডাঙৰ নোডুলত বেজী দি ফুলা কম হয়।
• লেজাৰঃ ব্ৰণৰ দাগ চিকিৎসাৰ বাবে লেজাৰ আৰু লাইট থেৰাপী ব্যৱহাৰ কৰা হয়। লেজাৰে ছালৰ তলৰ কলাজেন গৰম কৰে যিয়ে দাগবোৰৰ সৃষ্টি কৰিছে। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ নিজৰ নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াক উদ্দীপিত হয়, যাৰ ফলত নতুন, সুস্থ কলাজেন গঠন হয়, যিয়ে পাছলৈ নতুন ছালৰ বৃদ্ধিত উৎসাহিত কৰে।
• ৰাসায়নিক খোলা: এই চিকিৎসাত বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰি ছালৰ ওপৰৰ তৰপটো আঁতৰাই পেলোৱা হয়। ইয়াৰ ফলত ছালখন মসৃণ, অধিক সম হয়, আনকি ব্ৰণৰ দাগও হ্ৰাস পাব পাৰে।

এন্টিবায়টিক ঔষধে ব্ৰণ কেনেকৈ নিৰাময় কৰে?

এন্টিবায়টিক হৈছে বেক্টেৰিয়াক লক্ষ্য কৰি লোৱা এক প্ৰকাৰৰ ঔষধ। বেক্টেৰিয়াই ছিদ্ৰ বন্ধ কৰি ব্ৰণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিছুমান এন্টিবায়টিকেও প্ৰদাহ কম কৰিব পাৰে। এন্টিবায়টিকে তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:

• শৰীৰত বেক্টেৰিয়া প্ৰৱেশ বন্ধ কৰে।
• বেক্টেৰিয়া ধ্বংস কৰে।
• বেক্টেৰিয়া বৃদ্ধি হোৱাত বাধা দিয়ে।

যদি বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা পিম্পল হয়, বা সংক্ৰমণ হয় তেন্তে চিকিৎসকে এন্টিবায়টিক দিব। কেতিয়াবা পিম্পল পপ হ’লে তাত বেক্টেৰিয়া সোমাব পাৰে, যাৰ ফলত পিম্পল ফুলি বিষ হয়। এই ঔষধে সহায় কৰিব পাৰে।কিন্তু এয়া ব্ৰণৰ স্থায়ী সমাধান নহয়, আৰু দীৰ্ঘদিন ব্ৰণৰ বাবে এন্টিবায়টিক সেৱন কৰাটোও ভাল নহয়।

ঘৰতে ব্ৰণ কেনেকৈ কম কৰিব?

যদি আপোনাৰ ব্ৰণ আছে তেন্তে ঘৰতে ছালখন সুৰক্ষিত কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কামৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:

• দিনটোত এবাৰ হ’লেও কুহুমীয়া (বেছি গৰম নহয়) পানী আৰু কোমল ক্লিনজাৰেৰে ছালখন ধুব লাগে।
• ব্যায়াম আৰু ঘাম ওলোৱাৰ পিছত ছালখন ধুব লাগে।
• ছালৰ ওপৰত কঠোৰ সামগ্ৰী যেনে এলক’হল, এষ্ট্ৰিংজেণ্ট, টোনাৰ, এক্সফ’লিয়েণ্ট আদি ব্যৱহাৰ নকৰিব।
• দিনটোৰ শেষত শুই উঠাৰ আগতে মেকআপ আঁতৰাই পেলাওক।
• ছাল পৰিষ্কাৰ কৰাৰ পিছত তেলবিহীন মইশ্ব’ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰিব লাগে।
• > আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: পিম্পলছ ছিঙিব, চেপিব নালাগে বা পপ নকৰিব। আপোনাৰ ছালখন প্ৰাকৃতিকভাৱে ভাল হ’বলৈ দিয়ক। ইয়াৰ ফলত দাগ ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব।

যদি এই ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰে ব্ৰণ কমাব নোৱাৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

গৰ্ভাৱস্থাত ব্ৰণৰ ঔষধ নিৰাপদনে?

বহুতো ছালৰ ক্ৰীম আৰু মৌখিক ব্ৰণৰ ঔষধ গৰ্ভাৱস্থাত ব্যৱহাৰ কৰাটো নিৰাপদ নহয়। যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে ব্ৰণৰ চিকিৎসাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। লগতে গৰ্ভৱতী হ’লে চিকিৎসকক জনাওক।

ব্ৰণ ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?

সাধাৰণতে পিম্পল এটা নিজাববীয়াকৈ পৰিষ্কাৰ হ’বলৈ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ সময় লাগে। ঔষধ আৰু ছালৰ যত্নৰ ভাল অভ্যাসৰ দ্বাৰা আপুনি নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়া ক্ষিপ্ৰ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পিম্পলছ দ্ৰুতভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ তীব্ৰ ব্ৰণ থাকে তেন্তে চিকিৎসা কৰিলেও ইয়াক পৰিষ্কাৰ হ’বলৈ কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে।

ব্ৰণ গঠন হোৱাৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

বিশেষকৈ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময়ত ব্ৰণ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰাটো অসম্ভৱ। কিন্তু তলত দিয়া কামবোৰ কৰি আপুনি আপোনাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰে:

• প্ৰতিদিনে কুহুমীয়া পানী আৰু ফেচিয়েল ক্লিনজাৰেৰে মুখখন ধুব লাগে।
• কম তেলৰ মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
• "ননকমেড'জেনিক" বুলি লেবেল লগোৱা মেকআপ বাছি লওক (অৰ্থাৎ ই ছিদ্ৰ বন্ধ নকৰে), আৰু দিনটোৰ শেষত মেকআপ আঁতৰাই পেলাওক।
• সঘনাই হাতেৰে মুখখন স্পৰ্শ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক।

ব্ৰণ থাকিলে কি আশা কৰিব পাৰি?

বয়স বঢ়াৰ লগে লগে প্ৰায়ে ব্ৰণ নাইকিয়া হৈ যায়। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱালৈকে ব্ৰণৰ সমস্যা হৈ থাকিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসক বা ছালৰ বিশেষজ্ঞই আপোনাক এই অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। বিভিন্ন চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে। আপোনাৰ ছালৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা বিচাৰিবলৈ আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰিব লাগিব। আপোনাৰ বাবে যি কাম কৰে সেয়া হয়তো আন কাৰোবাৰ বাবে কাম নকৰিব।

ব্ৰণৰ দাগ হয় নেকি?

হয়, কেতিয়াবা ব্ৰণৰ ফলত দাগ পৰিব পাৰে।এনে হয় যেতিয়া পিম্পলে ছালৰ ওপৰৰ তৰপটোত সোমাই তলৰ ছালৰ গভীৰ তৰপবোৰৰ ক্ষতি কৰে। প্ৰদাহৰ ফলত পিম্পলৰ ছিদ্ৰ ফুলি যায় আৰু ছিদ্ৰৰ বেৰ ভাঙি যায়, যাৰ ফলত ছালৰ ক্ষতি হয়। দাগ পৰাটো আৱেগিকভাৱে দুখজনক হ’ব পাৰে, আৰু সেয়া স্বাভাৱিক। ব্ৰণৰ দাগৰো চিকিৎসা আছে।

ব্ৰণে মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

ব্ৰণে আপোনাৰ চেহেৰা আৰু আত্মবিশ্বাসত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, গতিকে ই আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। প্ৰায়ে ব্ৰণ হৰম’নৰ ফলত হয় আৰু ই আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত। ইয়াৰ ফলত মানসিক চাপৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ব্ৰণ বেছি হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতীসকলৰ বাবে ব্ৰণ এক প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ ব্ৰণে আপোনাক উদ্বিগ্ন কৰি তুলিছে বা বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে সামাজিক কাৰ্য্যকলাপত অংশগ্ৰহণ কৰাত বাধা দিছে, তেন্তে চিকিৎসক বা মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে কথা পাতক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ব্ৰণ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাটো ভাল। তেনেকৈয়ে সমস্যা হোৱাৰ আগতেই ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। যদি আপোনাৰ বৰ্তমানৰ ব্ৰণৰ ঔষধে সহায় নকৰে, বা ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হয়, যেনে খজুৱতি বা ৰং সলনি হোৱা, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

• মোৰ ব্ৰণ কেনেধৰণৰ?
• মোৰ ব্ৰণ কিমান বেয়া?
• ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগেনে?
• ফাৰ্মাচীত ক্ৰয় কৰিব পৰা কেনেধৰণৰ ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• আপুনি কি প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?

কেতিয়াবা ঘৰুৱা উপায়ে যদি সহায় নকৰে তেন্তে সহায়ৰ বাবে অলপ ঔষধ খাব লাগিব। যদি আপোনাৰ জেদী ব্ৰণ আছে তেন্তে চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসক বা ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক। পিম্পলছ পপিং বা চেপি ধৰাৰ পৰা বিৰত থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে দাগ পৰা নাযায়। মনত ৰাখিব, ব্ৰণ সাময়িক আৰু আপোনাৰ ছালৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসাৰে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি।

শেষত, মনত ৰাখিব...

ব্ৰণৰ সৈতে বহুতে মোকাবিলা কৰিবলগীয়া হয়। লাজ বা বেয়া লগাৰ প্ৰয়োজন নাই। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সঠিক তথ্য লাভ কৰা, প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা আৰু ছালৰ যত্ন লোৱা। কেতিয়াবা ফলাফল চাবলৈ কিছু সময় লাগে, কিন্তু ধৈৰ্য্য আৰু চিকিৎসাৰ দ্বাৰা নিশ্চিতভাৱে ভাল ফলাফল দেখা পাব। আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, আৰু প্ৰয়োজন হ'লে সহায় বিচাৰিবলৈ ভয় নকৰিব!