আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী কি? ইয়াৰ বিষয়ে বিতংভাৱে কথা পাতো আহক!

পৃথিৱীখন কেনেকৈ চাবা? আপোনাৰ চৌপাশৰ বস্তুবোৰ, মানুহবোৰ, ধুনীয়া ৰংবোৰ, এই সকলোবোৰ কেনেকৈ চিনি পায়? ইয়াৰ মূল কাৰণ হ'ল আমাৰ বহুমূলীয়া চকু আৰু মগজুৱে একেলগে কৰা এক আচৰিত প্ৰক্ৰিয়া, যাক "দৰ্শন" বুলি কোৱা হয় । এইটো কেৱল দেখাতকৈ বহুত বেছি জটিল আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। গতিকে আজি আমি এই দৃষ্টিভংগীৰ বিষয়ে সহজভাৱে, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ ক’ম।

দৃষ্টি কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে দৃষ্টিশক্তি হ’ল আপোনাৰ চকু আৰু মগজুৱে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ চৌপাশৰ বস্তুৰ পৰা প্ৰতিফলিত হোৱা পোহৰ ব্যৱহাৰ কৰি এখন ছবি সৃষ্টি কৰা প্ৰক্ৰিয়া। ই আমাৰ পাঁচটা মূল ইন্দ্ৰিয়ৰ ভিতৰত অন্যতম। বেছিভাগ মানুহেই দৃষ্টিৰ দ্বাৰা পৃথিৱীখন বুজি পায়। কল্পনা কৰকচোন, ইয়াৰ অবিহনে আমাৰ জীৱনটো কিমান বেলেগ হ’লহেঁতেন!

আমাৰ চকুৱে কেনেকৈ কাম কৰে? এটা আচৰিত ব্যৱস্থা!

দেখাৰ প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ হয় যেতিয়া আপোনাৰ চকুৱে পোহৰ ধৰা পেলায় আৰু ইয়াক স্নায়ুৰ সংকেতলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। তাৰ পিছত এই সংকেতবোৰ আপোনাৰ অপটিক নাৰ্ভৰ মাজেৰে আপোনাৰ মগজুলৈ যায়। মগজুৱে এই সংকেতবোৰ গ্ৰহণ কৰি ইয়াৰ ব্যাখ্যা কৰে আৰু আপুনি দেখা ছবিখন সৃষ্টি কৰে। এইটো অতি সোনকালে হয়, চেকেণ্ডত কেইবাবাৰো।

চকু দুটা কেমেৰাৰ দৰে নেকি?

হয়, আমি প্ৰায়ে চকুক কেমেৰাৰ লগত তুলনা কৰো। কিন্তু বাস্তৱত ইয়াৰ বিপৰীত। কেমেৰা হৈছে মানুহৰ চকুৰ আৰ্হিত নিৰ্মাণ কৰা এক প্ৰযুক্তি। কল্পনা কৰকচোন, কেমেৰা এটাৰ লেন্স থাকে। ইয়াৰ দ্বাৰা পোহৰ সংগ্ৰহ কৰি কেমেৰাৰ ভিতৰত থকা এটা বিশেষ চেন্সৰলৈ নিৰ্দেশিত হয়। সেই চেন্সৰে পোহৰক বৈদ্যুতিক সংকেতলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। তাৰ পিছত কেমেৰাৰ ভিতৰত থকা এটা সৰু কম্পিউটাৰে সেই সংকেতটো প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰি ছবি এখনলৈ পৰিণত কৰে। আপুনি এটা কেমেৰাৰ ফ'কাচ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, কিমান পোহৰ সোমাব পৰা যায় নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চকুত লেন্সো আছে। এইবোৰে পোহৰ সংগ্ৰহ কৰি চকুৰ ভিতৰৰ ৰেটিনালৈ নিৰ্দেশিত কৰে। এই ৰেটিনা সেই কেমেৰাৰ চেন্সৰৰ দৰেই যদিও ই বহুত বেছি উন্নত আৰু জটিল। ৰেটিনাত পৰা পোহৰ স্নায়ুৰ সংকেতলৈ ৰূপান্তৰিত হৈ মগজুলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়। সেই কেমেৰাবোৰৰ বিশেষ ক্ষমতা অৰ্থাৎ `ফ'কাচিং` আৰু পোহৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা এই সকলোবোৰ আপোনাৰ চকুৱে স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে কৰে। আপোনাৰ চকুৰ ক’লা আঙঠিটো ( ছানি ) প্ৰসাৰিত বা সংকুচিত হৈ চকুত প্ৰৱেশ কৰা পোহৰৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। লগতে চকুৰ ভিতৰৰ পেশীবোৰে লেন্সৰ আকৃতি সলনি কৰি `ফ'কাচ` সৃষ্টি কৰে যাতে আপুনি বিভিন্ন দূৰত্বত বস্তুবোৰ স্পষ্টকৈ দেখা পায়।

ৰেটিনা কি? তাত কি হয়?

আপোনাৰ ৰেটিনা হৈছে এক অতি বিশেষ, অতি সংবেদনশীল ধৰণৰ কোষ। আমি এই ফটোৰিচেপ্টৰবোৰক কওঁ , যাৰ অৰ্থ হৈছে "পোহৰ গ্ৰহণ কৰা কোষ"। এই কোষবোৰৰ ওপৰত পোহৰ পৰিলে ইয়াৰ ভিতৰত ৰাসায়নিক আৰু বৈদ্যুতিক বিক্ৰিয়া সংঘটিত হয়। এইদৰেই এই কোষবোৰে পোহৰক স্নায়ুৰ সংকেতলৈ সংকেত কৰে। ফটোৰিচেপ্টৰ প্ৰধানকৈ দুবিধ:

• ৰড কোষ (`ৰড`):এইবোৰে মূলতঃ পোহৰৰ তীব্ৰতাৰ পৰিৱৰ্তন ধৰা পেলায়। এই কোষবোৰে আন্ধাৰ ঠাইত আৰু কম পোহৰত বস্তুবোৰ দেখাত সহায় কৰে।
• শঙ্কু: এই কোষবোৰ অধিক সংবেদনশীল। ইহঁতে সুক্ষ্ম সবিশেষ ধৰা পেলাব পাৰে আৰু বিভিন্ন ৰঙৰ পাৰ্থক্য কৰিব পাৰে।

এই পোহৰ স্নায়ুৰ সংকেতলৈ ৰূপান্তৰিত হোৱাৰ পিছত ৰেটিনাই সেই সংকেতবোৰ আপোনাৰ চকুৰ স্নায়ুলৈ প্ৰেৰণ কৰে।

অপটিক নাৰ্ভৰ ভূমিকা

আপোনাৰ অপটিক নাৰ্ভবোৰ ডাটা কেবলৰ দৰে। ইহঁতে ৰেটিনাৰ পৰা মগজুৰ বিভিন্ন অংশলৈ সংকেত কঢ়িয়াই লৈ যায়। এই সংকেতবোৰ অপটিক নাৰ্ভৰ কাষেৰে যাত্ৰা কৰি মগজুৰ সংকেতবোৰ ডিকোডিং আৰু বুজাৰ বাবে দায়বদ্ধ অংশবোৰত উপনীত হয়।

চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত মগজুৱে লয়!

চূড়ান্ত আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপটো আপোনাৰ মগজুৰ ভিতৰত ঘটে। মগজুৱে অপটিক নাৰ্ভৰ মাজেৰে অহা এনকোড কৰা সংকেতবোৰ গ্ৰহণ কৰি সেইবোৰ ডিকোড কৰে আৰু তাৰ পিছত সেই তথ্য ব্যৱহাৰ কৰি প্ৰতিটো চকুৱে দেখা বস্তুৰ "চিত্ৰ" নিৰ্মাণ কৰে।

কল্পনা কৰকচোন, এই বাক্যটো পঢ়িলে আপোনাৰ মগজুৰ যিবোৰ অংশই আপোনাক ভাষা বুজিবলৈ আৰু স্মৃতিবোৰ মনত পেলোৱাত সহায় কৰে, সেইবোৰো জড়িত হৈ থাকে। তেনেকৈয়ে এই শব্দবোৰ বুজিব পাৰি, ইয়াৰ অৰ্থ মনত ৰাখিব পাৰি, আৰু ইয়াৰ লগত জড়িত স্মৃতিবোৰ মনত পেলাব পাৰি।

অৰ্থাৎ আপুনি যি দেখিছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি মগজুৰ বিভিন্ন অংশই একেলগে কাম কৰি সেই ছবিখন সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি পায়।

কি কি ৰোগে দৃষ্টিশক্তিত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে?

যিহেতু দৃষ্টিশক্তি শৰীৰৰ কেইবাটাও অংগ আৰু গঠনে একেলগে কাম কৰাটো জড়িত হৈ থাকে, সেয়েহে বিভিন্ন ৰোগে এই প্ৰক্ৰিয়াত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে। কিছুমান অৱস্থাই দৃষ্টিশক্তিৰ এটাতকৈ অধিক অংশক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। দৃষ্টিশক্তিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা কিছুমান ৰোগৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:

• চকুৰ ৰোগ : যেনে, চকুৰ ছানি পৰা আৰু গ্ল’ক’মা ৷
• ৰেটিনা আৰু চকুৰ স্নায়ুৰ সৈতে জড়িত ৰোগ: ডায়েবেটিক ৰেটিনোপেথীৰ দৰে অৱস্থা।
• মগজুৰ লগত জড়িত ৰোগঃ কিছুমান প্ৰকাৰৰ ষ্ট্ৰোক বা ব্ৰেইন টিউমাৰে দৃষ্টিশক্তিত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

"দৃষ্টি" আৰু "দৃষ্টি"ৰ মাজত পাৰ্থক্য আছেনে?

বহু লোক, বিশেষজ্ঞ, আনকি বিজ্ঞানীয়েও "দৃষ্টি" আৰু "দৃষ্টি" শব্দ দুটা বিনিময়ত ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু সেইবোৰ একে বস্তু হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। আপুনি প্ৰকৃততে কিবা এটা চাব নোৱাৰিলেও (উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ মনত ছবি সৃষ্টি কৰি) আপোনাৰ দৃশ্য ক্ষমতা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। লগতে মগজুৰ কিছুমান অৱস্থা আছে যিয়ে আপোনাৰ মগজুৰ চকুৰে দেখা কথাবোৰৰ ব্যাখ্যা কৰাৰ ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পেলায়। এই কথাটো অলপ বেছিকৈ বুজাবলৈ হ’লে: দৃষ্টিশক্তি মাথোঁ এটা শাৰীৰিক ক্ষমতা। অৰ্থাৎ আপোনাৰ চকুৱে পোহৰ ধৰা পেলাই বৈদ্যুতিক আৰু ৰাসায়নিক সংকেতলৈ ৰূপান্তৰিত কৰি আপোনাৰ মগজুলৈ প্ৰেৰণ কৰে। দৃষ্টিশক্তিৰ বাবে চকুৰ পৰা অহা সংকেতবোৰৰ ব্যাখ্যা কৰাৰ ক্ষমতাৰ প্ৰয়োজন। সেই বুজাবুজি অবিহনে আপোনাৰ চকুৱে আপোনাৰ মগজুলৈ প্ৰেৰণ কৰা সংকেতবোৰ অসাৰ। এই দুটাক পৃথক বুলি ভবাটো আচহুৱা যেন লাগিলেও মগজুৰ এনে কিছুমান অৱস্থা আছে যিয়ে দৃষ্টিশক্তিত বাধা নিদিয়াকৈ দৃষ্টিশক্তিত প্ৰভাৱ পেলায়। উদাহৰণস্বৰূপে ভিজুৱেল এগনোচিয়া নামৰ এটা অৱস্থা। এই অৱস্থাত থকা লোকৰ চকুৰ দৃষ্টিশক্তি ভাল, কিন্তু তেওঁলোকৰ মগজুৱে সদায় যি দেখিছে তাৰ কোনো যুক্তি দিব নোৱাৰে। ইয়াৰ আন এটা নিৰ্দিষ্ট উদাহৰণ হ'ল মুখ চিনাক্ত কৰিব নোৱাৰা (`Prosopagnosia` বা `Face Blindness`) । যদিও এই মানুহবোৰে মুখ দেখা পায়, তথাপিও চিনি নাপায় তেওঁলোক কোন। এটা অতি দুৰ্ভাগ্যজনক পৰিস্থিতি নহয়নে?

আমাৰ বহুমূলীয়া চকু দুটা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব? এইবোৰ কাম নিশ্চয়কৈ কৰক!

দৃষ্টিশক্তি বজাই ৰাখিবলৈ আৰু সুৰক্ষিত কৰিবলৈ কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰি। ইয়াৰে কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ল-

• নিয়মিত চকু পৰীক্ষাৰ গুৰুত্বঃ সকলোৰে, আনকি স্বাভাৱিক দৃষ্টিশক্তি থকা (`২০/২০ দৃষ্টিশক্তি`)ৰ চকু নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰা উচিত। চকুৰ পৰীক্ষাই আপুনি নজনা বা আনকি দেখা নোপোৱা সমস্যা ধৰা পেলাব পাৰে। বিবৰ্তন ভুল , যেনে ওচৰৰ দৃষ্টিশক্তি (`মাইঅ'পিয়া`) বা দূৰদৰ্শিতা (`হাইপেৰ'পিয়া`), দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাব পাৰে। প্ৰথমতে লক্ষ্য নকৰিবও পাৰে। চকুৰ পৰীক্ষাই এই সমস্যাবোৰ লক্ষ্য কৰাৰ আগতেই ধৰা পেলাব পাৰে।

• চকুক সুৰক্ষা দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়: যিবোৰ পৰিস্থিতিত ক্ষতিৰ আশংকা থাকে তেনে পৰিস্থিতিত চকুক সুৰক্ষা দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়। নিৰাপত্তাৰ চশমা বা চশমা , ফেচ মাস্ক বা ঢাল এই ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিব পাৰে। চকুৰ সুৰক্ষাৰ বাবেও ছানগ্লাছৰ এটা ভাল উপায়। ইহঁতে আপোনাৰ চকুক ক্ষতিকাৰক UV ৰশ্মিৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।

• লগতে পুষ্টিৰ কথাও বিবেচনা কৰক: আপোনাৰ চকুৱে সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ হ’লে কিছুমান ভিটামিনপ্ৰকাৰ আৰু পুষ্টিকৰ উপাদানৰ প্ৰয়োজন। যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে কোনো প্ৰশ্ন আছে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক বা চকুৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব পাৰে।

• শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ পাহৰি নাযাব: আপোনাৰ চকুৰ স্বাস্থ্য আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰৰ স্বাস্থ্যৰ লগত জড়িত। নিয়মিত শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপে আপোনাৰ চকু (আৰু শৰীৰৰ বাকী অংশ) সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।

• ধূমপান আৰু ধঁপাত সেৱন পৰিহাৰ কৰক: ধূমপান, ভেপিং, ধঁপাত চোবাই খোৱা আদিয়ে আপোনাৰ স্বাস্থ্য আৰু দৃষ্টিশক্তিৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ধঁপাত সেৱন বন্ধ কৰিলে (বা কেতিয়াও আৰম্ভ নকৰিলে) ডাঙৰ পাৰ্থক্য আহিব পাৰে।

• যদি আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তিৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন হয়, যেনে দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক! এইবোৰ কোনো গুৰুতৰ সমস্যাৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ হ’ব পাৰে। হঠাতে অভাৱনীয় দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱাটো চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব পৰা এটা কাৰণ। যদি আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে যাৰ ফলত হঠাতে দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাব পাৰে বা পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক বা চকুৰ চিকিৎসকে আপোনাক কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে সেই কথা ক’ব।

টেক-হোম মেছেজ

বহুতৰে বাবে দৃষ্টিশক্তি হৈছে তেওঁলোকে প্ৰতিদিনে ব্যৱহাৰ কৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ ইন্দ্ৰিয়। যদিও ইয়াক এটা সহজ দক্ষতা যেন লাগিব পাৰে, আচলতে ই আপোনাৰ শৰীৰৰ অন্যতম জটিল প্ৰক্ৰিয়া। আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি সৰ্বোত্তম ৰূপত কাম কৰিবলৈ হ’লে আপোনাৰ চকুৰ সকলো অংশ, ৰেটিনা, চকুৰ স্নায়ু আৰু মগজু, সকলোৱে একেলগে সঠিকভাৱে কাম কৰিব লাগিব।

বহুমূলীয়া চকুকেইটাক ৰক্ষা কৰিবলৈ অনেক কাম। তেতিয়া আপুনি চাব বিচৰা বস্তুবোৰত মনোনিৱেশ কৰিব পাৰে, দেখা নাপাব পৰা বস্তুবোৰৰ বাবে চিন্তা কৰাতকৈ। গতিকে, চকুৰ ভাল যত্ন ল'বলৈ নাপাহৰিব!

---

` দৃষ্টিশক্তি, চকুৰ দৃষ্টিশক্তি, ৰেটিনা, অপটিক নাৰ্ভ, চকুৰ স্বাস্থ্য