আপোনাৰ মূত্ৰনলী কেনেকুৱা হয় সঠিকভাৱে জানো আহক।

আমি সকলোৱে জানো যে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশ আছে, যিবোৰৰ প্ৰত্যেকৰে এটা বিশেষ কাম আছে। আমি প্ৰায়ে কিছুমান অংগৰ কথা কওঁ, যেনে হৃদযন্ত্ৰ, হাওঁফাওঁ, বৃক্ক। কিন্তু কিছুমান অংগ আছে যিবোৰৰ বিষয়ে আমি বেছি নাভাবো বা নকওঁ। কিন্তু তেওঁলোকে কৰা কামবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। একেদৰে আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু বেছিকৈ চৰ্চিত নহয় অংশ হ’ল মূত্ৰনলী। গতিকে আজি এই মূত্ৰনলী বা ইংৰাজীত কোৱাৰ দৰে `(Urethra)`ৰ বিষয়ে বিতং আৰু সহজভাৱে কওঁ আহক।

মূত্ৰনলী কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সৰু নলীৰ দৰে ভাবিব। এই নলীয়ে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ পৰা আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰলৈ প্ৰস্ৰাৱ কঢ়িয়াই লৈ যায়। পুৰুষ যদি আপোনাৰ মূত্ৰনলী অলপ দীঘল হয়। ই প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ লিংগৰ মাজেৰে বাহিৰলৈ ওলাই যায়। কিন্তু যদি আপুনি মহিলা হয় তেন্তে আপোনাৰ মূত্ৰনলী পুৰুষতকৈ বহুত চুটি। মূত্ৰাশয় আৰু যোনিৰ ঠিক সন্মুখত অৱস্থিত। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মূত্ৰনলী হৈছে প্ৰস্ৰাৱ বাহিৰলৈ বৈ যোৱা পথ।

প্ৰস্ৰাৱ নলীৰ কাম কি? ইয়াৰ কি হয়?

প্ৰস্ৰাৱ নলী আমাৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। এই প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰ দুটা বৃক্ক, এটা মূত্ৰাশয়, মূত্ৰনলী আৰু এটা মূত্ৰনলীৰে গঠিত। এনেকৈ ভাবি চাওকচোন। ১) প্ৰথমে আমাৰ বৃক্কে আমাৰ তেজ পৰিষ্কাৰ কৰি তাত থকা অবাঞ্চিত আৱৰ্জনাবোৰক প্ৰস্ৰাৱলৈ পৰিণত কৰে। ২) তাৰ পিছত বৃক্কৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা প্ৰস্ৰাৱ ইউৰেটাৰ নামৰ দুটা নলীৰ মাজেৰে গৈ মূত্ৰাশয়ত শেষ হয়। মূত্ৰাশয়টো এটা সৰু মোনাৰ দৰে যিয়ে কিছু সময়ৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰাখিব পাৰে। ৩) যেতিয়া প্ৰস্ৰাৱ কৰিব লাগে তেতিয়া মূত্ৰাশয়ত থকা প্ৰস্ৰাৱ মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে শৰীৰৰ বাহিৰলৈ যায়। গতিকে আপুনি দেখিছে, মূত্ৰনলীৰ অবিহনে আমাৰ শৰীৰত উৎপাদিত প্ৰস্ৰাৱ বাহিৰ কৰাৰ কোনো উপায় নাথাকিলহেঁতেন। সেইবাবেই ই এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে। শৰীৰৰ বাহিৰলৈ খোলা মূত্ৰনলীৰ শেষৰ ফালে থকা খোলাটোক ``Urethral meatus'' বোলা হয়।`` ``Meatus`` শব্দটোৱে সাধাৰণতে শৰীৰৰ ভিতৰৰ পৰা বাহিৰলৈ যিকোনো খোলাক বুজায়।

প্ৰস্ৰাৱৰ নলী ক’ত অৱস্থিত? কেনেকৈ গঠন হয়?

আমাৰ শৰীৰৰ শ্ৰোণী অঞ্চলত মূত্ৰনলী অৱস্থিত। অৰ্থাৎ পেটৰ তলৰ অংশত। ই কেৱল এটা নলী নহয়। ইয়াৰ বেৰবোৰ পাতল যদিও বিশেষ ধৰণৰ কলাৰ দ্বাৰা গঠিত। উদাহৰণস্বৰূপে, ই এপিথেলিয়াল কলা, মসৃণ পেশী কোষ আৰু সংযোগী কলাৰ দ্বাৰা গঠিত। মূত্ৰনলীৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ হ'ল স্ফিংক্টাৰ ৷ এইবোৰে ভালভৰ দৰে কাম কৰে। অৰ্থাৎ প্ৰয়োজনৰ সময়ত খুলিব আৰু বন্ধ কৰিব পাৰে। স্ফিংক্টাৰ দুবিধ:

• আভ্যন্তৰীণ প্ৰস্ৰাৱআভ্যন্তৰীণ ইউৰেথ্ৰাল স্ফিংক্টাৰ: ই মূত্ৰাশয়ৰ পৰা মূত্ৰনলীৰ প্ৰৱেশদ্বাৰত অৱস্থিত। ই আমি সচেতনভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা বস্তু নহয়, ই স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে কাম কৰে।
• বাহ্যিক ইউৰেথ্ৰাল স্ফিংক্টাৰ: ই পেলভিক কেভিটিৰ তলৰ পেশীৰ মাজত (পেলভিক ফ্ল’ৰ) অৱস্থিত। আমি ইয়াক কিছু পৰিমাণে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো। এইটোৱেই আমাক জৰুৰীকালীন অৱস্থাত প্ৰস্ৰাৱৰ সোঁত বন্ধ কৰাত সহায় কৰে।

মূত্ৰাশয়ৰ লগতে এই দুটা পেশীই একেলগে কাম কৰি শৰীৰৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ বাহিৰ কৰে।

মূত্ৰনলী কিমান দীঘল?

আপুনি পুৰুষ নে মহিলা তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই কথা ভিন্ন হয়।

• সাধাৰণতে মাইকী মূত্ৰনলী প্ৰায় ১.৫ ইঞ্চি (৩-৪ চেণ্টিমিটাৰ) দীঘল হয়। সেইবাবেই পুৰুষতকৈ মহিলাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) হোৱাৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি। কাৰণ বীজাণুৱে মূত্ৰাশয়লৈ যাবলৈ কম দূৰত্ব লাভ কৰে ৷
• পুৰুষৰ মূত্ৰনলী বহুত দীঘল, প্ৰায় ৮-৯ ইঞ্চি (২০ চেণ্টিমিটাৰ) দীঘল।

পুৰুষৰ মূত্ৰনলীৰ মূল তিনিটা অংশ ১.প্ৰষ্টেটিক মূত্ৰনলীঃ এই অংশ প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। শুক্ৰাণু স্খলন হ’লে ই বীৰ্য্যৰ তৰল পদাৰ্থ কঢ়িয়াই লৈ যায় আৰু বীৰ্য্য তৈয়াৰ কৰাত সহায় কৰে। ২) আৱৰণীয়া মূত্ৰনলী (Membranaus urethra): এইটো এটা অতি চুটি অংশ। ই পেলভিক ফ্ল’ৰৰ মাজেৰে তৰল পদাৰ্থ কঢ়িয়াই নিয়াত সহায় কৰে। ৩) লিংগ মূত্ৰনলীঃ ইয়াক স্পঞ্জী মূত্ৰনলী আৰু গুহাযুক্ত মূত্ৰনলী বুলিও কোৱা হয়। এইটোৱেই হৈছে মূত্ৰনলীৰ আটাইতকৈ দীঘল অংশ। ইয়াৰ ফলত সমগ্ৰ লিংগটো বহল হৈ থাকে, আমি আগতে উল্লেখ কৰা ``ইউৰেথ্ৰেল মিটাছ'' অৰ্থাৎ শৰীৰৰ পৰা বাহিৰলৈ খোলা ফুটাটোত শেষ হয়।

প্ৰস্ৰাৱ নলীত প্ৰভাৱ পেলোৱা সাধাৰণ ৰোগবোৰ কি কি?

আচলতে প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত বেছি। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল পুৰুষৰ মূত্ৰনলী দীঘল আৰু ইয়াৰ গঠন অধিক জটিল। আহকচোন কিছুমান সাধাৰণ অৱস্থাৰ ওপৰত চকু ফুৰাওঁ।

• প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs): এইবোৰ অতি সাধাৰণ। মূত্ৰনলীকে ধৰি প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ যিকোনো ঠাইতে সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা প্ৰস্ৰাৱৰ কেথেটাৰ সোমোৱাৰ সময়ত কেথেটাৰৰ লগত জড়িত প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (CAUTIs) হ’ব পাৰে।
• ইউৰেথ্ৰাইটিছ :অৰ্থাৎ মূত্ৰনলী ফুলি বা প্ৰদাহ হয়। বেছিভাগ সময়তে সংক্ৰমণৰ ফলত এনে হয়। কেতিয়াবা, গনোৰিয়া নামৰ যৌন সংক্ৰামক ৰোগৰ ফলত হ’ব পাৰে ৷ গনোৰিয়াৰ বাহিৰে আন কাৰণত হোৱা ইউৰেথ্ৰাইটিছক ননগ’ন’ক’কেল ইউৰেথ্ৰাইটিছ ( NGU ) বুলিও কোৱা হয়।
• ইউৰেথ্ৰাল ষ্ট্ৰিক্চাৰ: ইউৰেথ্ৰাত দাগ পৰিলে ইয়াৰ মাজেৰে প্ৰস্ৰাৱৰ গতি বন্ধ হৈ পৰে। ইয়াৰ ফলত মূত্ৰনলী ফুলা, সংক্ৰমণ, প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত বিষ, মূত্ৰাশয় খালী কৰিব নোৱাৰা আদি হ’ব পাৰে।
• জেনিটৌৰিনেৰী যোনিৰ ফিষ্টুলা: মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ হ’ব পাৰে। ইয়াতেই প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰ, যোনি বা জৰায়ুৰ মাজত অস্বাভাৱিক ফুটা গঠন হয়।
• মূত্ৰনলীৰ আঘাত বা ক্ষতি: দুৰ্ঘটনা, ব্লাণ্ট ফৰ্চ ট্ৰমা বা কোনোবাই মূত্ৰনলীত কিবা এটা সুমুৱাবলৈ চেষ্টা কৰাৰ ফলত এনে হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ঘাঁ হ’ব পাৰে আৰু চাৰিওফালৰ কলাত প্ৰস্ৰাৱ লিকেজ হ’ব পাৰে।
• মূত্ৰনলীৰ কৰ্কট ৰোগ: এইটো অতি বিৰল প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ।

ইয়াৰ ফলত হ’ব পৰা জটিলতা

যদি প্ৰস্ৰাৱ নলীৰ ক্ষতি হয়, তেন্তে ইয়াৰ ফলত বিভিন্ন জটিলতাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• সঘনাই সংক্ৰমণ
• ৰক্তক্ষৰণ
• মূত্ৰনলী সংকুচিত হোৱা (Strictures)
• প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযম
• পুৰুষৰ বাবে ইৰেক্টিল ডিছফংচন

প্ৰস্ৰাৱৰ ৰোগৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ নলীত কোনো সমস্যা হয় তেন্তে এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এইবোৰৰ প্ৰতি আপুনি সচেতন হোৱা উচিত।

• বিষ বা প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা (Dysuria) বা একেবাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰা।
• প্ৰস্ৰাৱত তেজ (Hematuria)।
• মূত্ৰনলীৰ পৰা অস্বাভাৱিক নিৰ্গমন।

যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, কিয়নো সেইবোৰক আওকাণ কৰিলে অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।

প্ৰস্ৰাৱৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা আছে, তেন্তে তেওঁ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, যেনে:

• প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা: ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা লৈ লেবত পৰীক্ষা কৰা হয়। ই সংক্ৰমণ আৰু তেজৰ দৰে বস্তু বিচাৰিব পাৰে।
• চিষ্টোস্কপি:ইয়াত চিকিৎসকে মূত্ৰনলী আৰু মূত্ৰাশয়ৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ মূত্ৰনলীত কেমেৰা সজ্জিত সৰু নলী (চিষ্টোস্কোপ) এটা সুমুৱাই দিয়ে। ইয়াৰ দ্বাৰা কোনো অস্বাভাৱিকতা পৰীক্ষা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• এক্স-ৰে আৰু/বা আল্ট্ৰাছাউণ্ড: এই ইমেজিং পৰীক্ষাসমূহে হাড় আৰু কোমল কলাসমূহ চাব পাৰে। আল্ট্ৰাছাউণ্ডৰ দ্বাৰা বৃক্ক আৰু মূত্ৰাশয় চাব ​​পাৰি।
• ৰেট্ৰ’গ্ৰেড ইউৰেথ্ৰ’গ্ৰাফী: ইয়াৰ ভিতৰত মূত্ৰনলীত বিশেষ পদাৰ্থ (কনট্ৰাষ্ট এজেণ্ট) বেজী দি এক্স-ৰে লোৱা হয়। ইয়াৰ ফলত মূত্ৰনলীৰ আকৃতি, যিকোনো সংকুচিত হোৱা ইত্যাদি চাবলৈ সহায় কৰে।
• Voiding cystourethrogram (VCUG): এই পৰীক্ষাত কনট্ৰাষ্ট এজেণ্ট নামৰ বিশেষ পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। মূত্ৰাশয় ভৰি পৰিলে আৰু তাৰ পিছত প্ৰস্ৰাৱ কৰিলে কি হয় সেয়া চাবলৈ কৰা হয়।

এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ সঠিক অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত আপোনাৰ চিকিৎসকক যথেষ্ট সহায় কৰে।

প্ৰস্ৰাৱৰ ৰোগৰ চিকিৎসা কি কি?

যদি আপুনি প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ ধৰা পৰে তেন্তে চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত। এই চিকিৎসাৰ বিকল্পবোৰ কি কি চাওঁ আহক।

ঔষধ

• যদি আপোনাৰ কোনো সংক্ৰমণ হয় , আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সংক্ৰমণ নিধনৰ ঔষধ, যেনে এন্টিবায়টিক দিব।
• মূত্ৰনলীৰ কৰ্কট ৰোগৰ দৰে ক্ষেত্ৰত কেমোথেৰাপি ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰি।

চিকিৎসা পদ্ধতি

প্ৰস্ৰাৱৰ বহুতো ৰোগৰ চিকিৎসা বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতিৰে কৰিব লগা হয়।

• প্ৰসাৰণ: এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে চিষ্টোস্কোপ আৰু বেলুন সদৃশ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি সংকীৰ্ণ হোৱা মূত্ৰনলী বহল কৰে।
• ইউৰেথ্ৰ’টমী: ইয়াতো চিকিৎসকে চিষ্ট’স্কোপ আৰু কাটিব পৰা যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি দাগযুক্ত কলাৰ আঙঠিৰ দৰে অংশটো কাটি পেলায় যিটো বন্ধ হৈ গৈছে।
• ইউৰেথ্ৰ’প্লাষ্টি বা ইউৰেথ্ৰাল ৰিকনষ্ট্ৰাকচন: এইটো অলপ বেছি জটিল অস্ত্ৰোপচাৰ। এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে আপোনাৰ শৰীৰৰ আন এটা অংশৰ পৰা কলা লৈ নতুন মূত্ৰনলী সৃষ্টি কৰিবলৈ বা বৰ্তমানৰ মূত্ৰনলী মেৰামতি কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে।
• টিউমাৰ আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ: কেন্সাৰৰ দৰে অৱস্থাত এইবোৰ প্ৰয়োজনীয়।
• ৰেডিয়চন থেৰাপী: এই চিকিৎসাৰ দ্বাৰা কেন্সাৰ কোষ ধ্বংস কৰা হয়।

প্ৰস্ৰাৱ নলী সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আমি কি কি সহজ কাম কৰিব পাৰো?

আমাৰ প্ৰস্ৰাৱ নলী আৰু সমগ্ৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আমি কেইটামান সহজ কাম কৰিব পাৰো। এইবোৰ যদি আমি অভ্যাস কৰি লওঁ তেন্তে বহু সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰিম।

• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে:আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল প্ৰতিদিনে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খোৱা। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰ পৰিষ্কাৰ হোৱাত সহায়ক হ’ব।
• ধূমপান আৰু ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী পৰিহাৰ কৰক: এইবোৰ কেৱল প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ বাবেই নহয়, সমগ্ৰ শৰীৰৰ বাবেও ক্ষতিকাৰক।
• মদ আৰু কেফেইন (যেনে চাহ আৰু কফি) সেৱন কম কৰক: এইবোৰে মূত্ৰাশয়ক উদ্দীপিত কৰে, যাৰ ফলত আপুনি সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলগীয়া হয়।
• আপোনাৰ লগত খাপ খোৱাকৈ সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: অতিৰিক্ত ওজন হ’লে প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যাত অৰিহণা যোগাব পাৰে।
• নিয়মিত ব্যায়াম: ইয়াৰ ফলত সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ লগতে প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যক্ষমতাও উন্নত হয়।
• কোষ্ঠকাঠিন্যৰ পৰা আঁতৰি থাকক: কোষ্ঠকাঠিন্যৰ ফলত মূত্ৰাশয়ত চাপ পৰিব পাৰে আৰু প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হ’ব পাৰে।
• প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰাখিব নালাগে: যেতিয়া আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰে তেতিয়া লগে লগে প্ৰস্ৰাৱ কৰক।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত মূত্ৰাশয় সম্পূৰ্ণৰূপে খালী কৰক।
• যৌন সম্পৰ্কৰ পিছত প্ৰস্ৰাৱ কৰক: ইয়াৰ দ্বাৰা বিশেষকৈ মহিলাৰ প্ৰস্ৰাৱ নলীত প্ৰৱেশ কৰা যিকোনো বীজাণু বাহিৰ কৰি পেলোৱাত সহায় কৰে।
• বাথৰুমলৈ যোৱাৰ পিছত চাফ-চিকুণ কৰাৰ সময়ত সন্মুখৰ পৰা পিছলৈ মচিব লাগে: সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধৰ বাবে মহিলাৰ বাবেও এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• কপাহৰ পৰা তৈয়াৰী আণ্ডাৰৱেৰ বাছি লওক: কৃত্ৰিম কাপোৰে ঘাম আৱদ্ধ কৰি বীজাণু বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
• টাইট কাপোৰ (পেণ্টৰ দৰে) পিন্ধিব নালাগে।
• যদি খেলা-ধূলা কৰি আছে তেন্তে সুৰক্ষামূলক কাপোৰ (যেনে, জকষ্ট্ৰেপ) ব্যৱহাৰ কৰক।

যদি আপুনি সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যাত পৰে, তেন্তে আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধ, খাদ্য আৰু জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। কিছুমান ঔষধ আৰু খাদ্যই প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

গতিকে, মূত্ৰনলী হৈছে এটা সৰু কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ যিয়ে আমাক আমাৰ শৰীৰৰ পৰা পেলনীয়া পদাৰ্থ, প্ৰস্ৰাৱৰ পৰা আঁতৰোৱাত সহায় কৰে। যদিও আমি ইয়াক ১০০% স্বাস্থ্যকৰ হ’ব বুলি নিশ্চয়তা দিব নোৱাৰো, তথাপিও আমি ইয়াক প্ৰতিদিনে প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খোৱা আৰু কেফেইন আৰু মদ সীমিত কৰা আদি সাধাৰণ কামত সহায় কৰিব পাৰো। যদি আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত বিষ অনুভৱ কৰে, বা যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত তেজ দেখা যায়, তেন্তে সেয়া স্বাভাৱিক বুলি নাভাবিব। লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। কাৰণ ৰোগটো যিমান সোনকালে ধৰা পৰে সিমানেই ইয়াৰ চিকিৎসা সহজ হয়, আৰু ইয়াৰ জটিলতা হোৱাৰ সম্ভাৱনাও কম। আপুনিয়েই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ সৰ্বাধিক যত্ন লোৱা উচিত। প্ৰস্ৰাৱ নলী, মূত্ৰনলী, প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰ, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ, ইউটিআই, প্ৰস্ৰাৱৰ লক্ষণ, মূত্ৰাশয়, বৃক্ক