Skip to main content

সকলোতে সৰু সৰু শত্ৰু! এই বীজাণুবোৰক ভালদৰে চিনি পাওঁ আহক, নহয়নে?

সকলোতে সৰু সৰু শত্ৰু! এই বীজাণুবোৰক ভালদৰে চিনি পাওঁ আহক, নহয়নে?

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে আমাৰ লগত এই পৃথিৱীত আৰু কিমান ক্ষুদ্ৰ জীৱ বাস কৰে? এই ক্ষুদ্ৰ জীৱবোৰ যিবোৰে কেতিয়াবা আমাক অসুস্থ কৰি তোলে , কিন্তু কেতিয়াবা আমাক সহায় কৰে, সেইবোৰক আমি “ বীজাণু ” বুলি কওঁ। গতিকে আজি এই বীজাণুবোৰৰ বিষয়ে কওঁ, ইহঁত কোন, ই আমাক কেনে প্ৰভাৱ পেলায়, আৰু ইয়াৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি। বন্ধুৰ লগত কথা পতাৰ দৰেই এইবোৰ কথা সহজভাৱে বুজি লওঁ আহক৷

এই বীজাণুবোৰ কি কি? সেইবোৰক সহজভাৱে বুজি পাওঁ আহক!

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বীজাণু হ’ল আমাৰ চকুৰে দেখাৰ বাবে অতি সৰু জীৱৰ এটা গোট। চিকিৎসকে ইহঁতক ``মাইক্ৰ'অৰ্গেনিজম'' বা ``মাইক্ৰ'ব'' বুলি কয়। ইমান সৰু যে কেতিয়াবা হাজাৰ হাজাৰ একেলগে থাকিলেও আমি দেখা নাপাওঁ।

ভাবি চাওকচোন, এই বীজাণুবোৰ সকলোতে আছে! আপুনি উশাহ লোৱা বতাহ, আপুনি খোৱা পানী, মাটি, আপুনি খোৱা খাদ্য আৰু আপুনি স্পৰ্শ কৰা সকলো বস্তুতে থাকিব পাৰে। ইহঁতে আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত আৰু আমাৰ ছালত বাস কৰে। আচৰিত কথা নহয়নে?

অৱশ্যে সকলো বীজাণু বেয়া নহয়। কিছুমান বীজাণুৱে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বহুত সহায় কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে আমাৰ অন্ত্ৰত থকা কিছুমান প্ৰকাৰৰ বেক্টেৰিয়াই আমাক খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে। লগতে কিছুমান ভাল বীজাণুৱে বেয়া বীজাণু শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাত বাধা দিয়ে।

অৱশ্যে কিছুমান বীজাণু আছে যিয়ে আমাক ৰোগ আৰু সংক্ৰমণৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। এই ক্ষতিকাৰক বীজাণুবোৰ যেতিয়া আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়াহে আমি অসুস্থ হৈ পৰো। গতিকে, এনে বীজাণুৰ বিস্তাৰ ৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায় হ’ল নিয়মিতভাৱে আৰু ভালদৰে হাত ধোৱা।

বীজাণুৰ প্ৰধান প্ৰকাৰ কি কি?

বীজাণু প্ৰধানকৈ চাৰিটা প্ৰকাৰৰ। প্ৰতিটো প্ৰকাৰৰ বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ।

বীজাণুৰ প্ৰকাৰ বিৱৰণ উদাহৰণ / চিকিৎসা
বেক্টেৰিয়া এটা কোষেৰে গঠিত জীৱ। কিছুমান উপকাৰী আৰু কিছুমানে বিষ উৎপন্ন কৰে। ডিঙিৰ সংক্ৰমণ, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ। চিকিৎসা: এন্টিবায়টিক।
ভাইৰাছ অকোষীয় কণা যিবোৰ জীয়াই থাকিবলৈ আৰু বংশবৃদ্ধি কৰিবলৈ জীৱিত কোষৰ প্ৰয়োজন হয়। চৰ্দি, ফ্লু, মিজিলছ। চিকিৎসা: এন্টিভাইৰেল।
ভেঁকুৰ উষ্ণ, আৰ্দ্ৰ পৰিৱেশত লাভৱান হোৱা বহুকোষী, উদ্ভিদৰ দৰে জীৱ। ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ, এথলীটৰ ভৰি। চিকিৎসা: এন্টিফাংগেল।
প্ৰ’ট’জ’য়া এককোষী জীৱ, প্ৰাণী কোষৰ দৰেই। প্ৰায়ে দূষিত পানীৰ দ্বাৰা বিয়পে। মেলেৰিয়া, টক্সিপ্লাজমোচিছ। চিকিৎসা: এন্টিপেৰাচিটিক।

এই বীজাণু কেতিয়া আৱিষ্কাৰ হৈছিল?

বীজাণুৰ কাহিনী শ শ বছৰ আগৰ। ১৬৭৬ চনৰ আশে-পাশে ডাচ বিজ্ঞানী এণ্টনি ভান লিউৱেনহকে প্ৰথমে প্ৰাথমিক অণুবীক্ষণ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি বেক্টেৰিয়া আৱিষ্কাৰ কৰিছিল। তেতিয়াৰ পৰাই অণুজীৱবিজ্ঞানৰ বিকাশৰ লগে লগে আৰু বহুতো আৱিষ্কাৰ হ’ল।

১৮৫৭ চনত ফৰাচী ৰসায়নবিদ লুই পেষ্টুৰে প্ৰমাণ কৰিছিল যে খাদ্য অণুজীৱৰ দ্বাৰা দূষিত হোৱাৰ বাবে নষ্ট হয়। ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ “Germ Theory of Disease .” এই তত্ত্বটোৱেই হৈছে যে সংক্ৰমণ আৰু ৰোগ ``ৰোগকাৰক'' নামৰ বীজাণুৰ দ্বাৰা হয়। এই আৱিষ্কাৰৰ আগতে বিজ্ঞানীসকলে “স্বতঃস্ফূৰ্ত প্ৰজন্ম” নামৰ কিবা এটাত বিশ্বাস কৰিছিল। অজীৱৰ পৰা জীৱ আহিব পাৰে বুলি এই তত্ত্ব। কল্পনা কৰকচোন তেতিয়াৰ মানুহে কেনে চিন্তা কৰিছিল!

বীজাণুবোৰ আচলতে কেনেকুৱা হয়?

বেছিভাগ বীজাণু ইমান সৰু হোৱাৰ বাবে আমাৰ খালী চকুৰে দেখা নাযায়। মাইক্ৰস্কোপৰ দ্বাৰা চালে সৰু সৰু বল, ৰড বা সৰ্পিলৰ দৰে দেখা যায়। ইমান সৰু, পেঞ্চিল ইৰেজাৰৰ ওপৰত প্ৰায় ১০০০টা বীজাণু শাৰী পাতিব পাৰিলেহেঁতেন!

এই বীজাণুবোৰ কেনেকৈ এঠাইৰ পৰা আন ঠাইলৈ যায়?

বীজাণু বিয়পিব পাৰে। তাৰে কিছুমান চাওঁ আহক:

  • বীজাণু থকা ব্যক্তিক স্পৰ্শ কৰি বা তেওঁৰ ওচৰত থাকি। ইয়াৰ ভিতৰত সাৱটি ধৰা, চুমা খোৱা বা তেওঁলোকে ব্যৱহাৰ কৰা বস্তু যেনে বাচন-বৰ্তন আৰু কাপ ব্যৱহাৰ কৰাটোও অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে।
  • বীজাণু থকা কোনোবাই হাঁচি বা কাহৰ পিছত বতাহত উশাহ লোৱাৰ দ্বাৰা।
  • বীজাণু থকা ব্যক্তিৰ মল স্পৰ্শ কৰিলে বিয়পিব পাৰে। শিশুৰ ডায়েপাৰ সলনি কৰি ভালকৈ হাত নোধোৱাকৈ নাক, মুখ, চকু স্পৰ্শ কৰিলেও ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
  • বীজাণু থকা পৃষ্ঠ আৰু বস্তু স্পৰ্শ কৰি, আৰু তাৰ পিছত নাক, মুখ বা চকু স্পৰ্শ কৰি। কল্পনা কৰকচোন যদি আপুনি বাছৰ এখন চিট চুই তাৰ পিছত একেখন হাতেৰে খাই পেলায়?

বীজাণু এই ধৰণেও বিয়পিব পাৰে:

  • মাতৃৰ পৰা কেঁচুৱালৈ, হয় গৰ্ভাৱস্থা বা প্ৰসৱৰ সময়ত।
  • জন্তুৰ কামোৰৰ পৰা, পোক-পৰুৱাৰ দংশনৰ পৰা।
  • দূষিত মাটি, উদ্ভিদ, খাদ্য বা পানীৰ পৰা।

কিহৰ দ্বাৰা বীজাণু মাৰিব পাৰি?

বহু বস্তুৱে বীজাণু মাৰিব পাৰে, কিন্তু কিছুমান বস্তুৱে নোৱাৰে।

  • হাইড্ৰজেন পেৰাক্সাইড : হয়। ই ছিদ্ৰহীন পৃষ্ঠত বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছকে ধৰি বহু ধৰণৰ বীজাণু নিধন কৰিব পাৰে।
  • মদ ঘঁহি : হয়। কমেও ৭০% `(Isopropyl Alcohol),` থকা হেণ্ড চেনিটাইজাৰকে ধৰি বীজাণু নিধন কৰিব পাৰে।
  • ভিনেগাৰ: নহয় ভিনেগাৰে ফ্লু ভাইৰাছ আৰু কৰ’না ভাইৰাছকে ধৰি বহু বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছ নিধন নকৰে ৷
  • গৰম: হয়। ৬০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১৪০ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট) বা তাতকৈ অধিক উষ্ণতাই বহু ভাইৰাছ নিধন কৰিব পাৰে।

সাৰাংশত মনত ৰখা কথাবোৰ

ঠিক আছে, গতিকে, আজি আমি যিখিনি কথা পাতিলোঁ তাৰ পৰা আপোনাৰ বাবে মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • বীজাণু হৈছে ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ জীৱ যিবোৰ আপুনি দেখা নাপায়। সকলোতে আছে।
  • বেক্টেৰিয়া, ভাইৰাছ, ভেঁকুৰ , প্ৰ’ট’জ’য়া আদি চাৰিটা প্ৰকাৰৰ বীজাণু।
  • কিছুমান বীজাণুৱে আমাক সহায় কৰে, কিন্তু কিছুমানে ৰোগ সৃষ্টি কৰে।
  • বীজাণু বিস্তাৰ ৰোধ কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ উপায় হ’ল নিয়মিতভাৱে চাবোন আৰু পানীৰে ভালদৰে হাত ধোৱা।
  • অসুস্থ হলে ঘৰত থাকক আৰু আনক ৰক্ষা কৰক।
  • হাত ধুব নোৱাৰিলে এলক’হল ভিত্তিক হেণ্ড চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।

গতিকে, এই সৰু সৰু শত্ৰুবোৰৰ পৰা সুস্থ আৰু মুক্ত হৈ থাকিবলৈ এই সহজ কথাবোৰ আপোনাৰ জীৱনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। তেতিয়া বহু ৰোগৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিব পাৰিব। এইটো পাইছো?

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 7 + 6 =
সকলোতে সৰু সৰু শত্ৰু! এই বীজাণুবোৰক ভালদৰে চিনি পাওঁ আহক, নহয়নে?

সকলোতে সৰু সৰু শত্ৰু! এই বীজাণুবোৰক ভালদৰে চিনি পাওঁ আহক, নহয়নে?

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে আমাৰ লগত এই পৃথিৱীত আৰু কিমান ক্ষুদ্ৰ জীৱ বাস কৰে? এই ক্ষুদ্ৰ জীৱবোৰ যিবোৰে কেতিয়াবা আমাক অসুস্থ কৰি তোলে , কিন্তু কেতিয়াবা আমাক সহায় কৰে, সেইবোৰক আমি “ বীজাণু ” বুলি কওঁ। গতিকে আজি এই বীজাণুবোৰৰ বিষয়ে কওঁ, ইহঁত কোন, ই আমাক কেনে প্ৰভাৱ পেলায়, আৰু ইয়াৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি। বন্ধুৰ লগত কথা পতাৰ দৰেই এইবোৰ কথা সহজভাৱে বুজি লওঁ আহক৷

এই বীজাণুবোৰ কি কি? সেইবোৰক সহজভাৱে বুজি পাওঁ আহক!

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বীজাণু হ’ল আমাৰ চকুৰে দেখাৰ বাবে অতি সৰু জীৱৰ এটা গোট। চিকিৎসকে ইহঁতক ``মাইক্ৰ'অৰ্গেনিজম'' বা ``মাইক্ৰ'ব'' বুলি কয়। ইমান সৰু যে কেতিয়াবা হাজাৰ হাজাৰ একেলগে থাকিলেও আমি দেখা নাপাওঁ।

ভাবি চাওকচোন, এই বীজাণুবোৰ সকলোতে আছে! আপুনি উশাহ লোৱা বতাহ, আপুনি খোৱা পানী, মাটি, আপুনি খোৱা খাদ্য আৰু আপুনি স্পৰ্শ কৰা সকলো বস্তুতে থাকিব পাৰে। ইহঁতে আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত আৰু আমাৰ ছালত বাস কৰে। আচৰিত কথা নহয়নে?

অৱশ্যে সকলো বীজাণু বেয়া নহয়। কিছুমান বীজাণুৱে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বহুত সহায় কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে আমাৰ অন্ত্ৰত থকা কিছুমান প্ৰকাৰৰ বেক্টেৰিয়াই আমাক খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰে। লগতে কিছুমান ভাল বীজাণুৱে বেয়া বীজাণু শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাত বাধা দিয়ে।

অৱশ্যে কিছুমান বীজাণু আছে যিয়ে আমাক ৰোগ আৰু সংক্ৰমণৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। এই ক্ষতিকাৰক বীজাণুবোৰ যেতিয়া আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়াহে আমি অসুস্থ হৈ পৰো। গতিকে, এনে বীজাণুৰ বিস্তাৰ ৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায় হ’ল নিয়মিতভাৱে আৰু ভালদৰে হাত ধোৱা।

বীজাণুৰ প্ৰধান প্ৰকাৰ কি কি?

বীজাণু প্ৰধানকৈ চাৰিটা প্ৰকাৰৰ। প্ৰতিটো প্ৰকাৰৰ বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ।

বীজাণুৰ প্ৰকাৰ বিৱৰণ উদাহৰণ / চিকিৎসা
বেক্টেৰিয়া এটা কোষেৰে গঠিত জীৱ। কিছুমান উপকাৰী আৰু কিছুমানে বিষ উৎপন্ন কৰে। ডিঙিৰ সংক্ৰমণ, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ। চিকিৎসা: এন্টিবায়টিক।
ভাইৰাছ অকোষীয় কণা যিবোৰ জীয়াই থাকিবলৈ আৰু বংশবৃদ্ধি কৰিবলৈ জীৱিত কোষৰ প্ৰয়োজন হয়। চৰ্দি, ফ্লু, মিজিলছ। চিকিৎসা: এন্টিভাইৰেল।
ভেঁকুৰ উষ্ণ, আৰ্দ্ৰ পৰিৱেশত লাভৱান হোৱা বহুকোষী, উদ্ভিদৰ দৰে জীৱ। ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ, এথলীটৰ ভৰি। চিকিৎসা: এন্টিফাংগেল।
প্ৰ’ট’জ’য়া এককোষী জীৱ, প্ৰাণী কোষৰ দৰেই। প্ৰায়ে দূষিত পানীৰ দ্বাৰা বিয়পে। মেলেৰিয়া, টক্সিপ্লাজমোচিছ। চিকিৎসা: এন্টিপেৰাচিটিক।

এই বীজাণু কেতিয়া আৱিষ্কাৰ হৈছিল?

বীজাণুৰ কাহিনী শ শ বছৰ আগৰ। ১৬৭৬ চনৰ আশে-পাশে ডাচ বিজ্ঞানী এণ্টনি ভান লিউৱেনহকে প্ৰথমে প্ৰাথমিক অণুবীক্ষণ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি বেক্টেৰিয়া আৱিষ্কাৰ কৰিছিল। তেতিয়াৰ পৰাই অণুজীৱবিজ্ঞানৰ বিকাশৰ লগে লগে আৰু বহুতো আৱিষ্কাৰ হ’ল।

১৮৫৭ চনত ফৰাচী ৰসায়নবিদ লুই পেষ্টুৰে প্ৰমাণ কৰিছিল যে খাদ্য অণুজীৱৰ দ্বাৰা দূষিত হোৱাৰ বাবে নষ্ট হয়। ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ “Germ Theory of Disease .” এই তত্ত্বটোৱেই হৈছে যে সংক্ৰমণ আৰু ৰোগ ``ৰোগকাৰক'' নামৰ বীজাণুৰ দ্বাৰা হয়। এই আৱিষ্কাৰৰ আগতে বিজ্ঞানীসকলে “স্বতঃস্ফূৰ্ত প্ৰজন্ম” নামৰ কিবা এটাত বিশ্বাস কৰিছিল। অজীৱৰ পৰা জীৱ আহিব পাৰে বুলি এই তত্ত্ব। কল্পনা কৰকচোন তেতিয়াৰ মানুহে কেনে চিন্তা কৰিছিল!

বীজাণুবোৰ আচলতে কেনেকুৱা হয়?

বেছিভাগ বীজাণু ইমান সৰু হোৱাৰ বাবে আমাৰ খালী চকুৰে দেখা নাযায়। মাইক্ৰস্কোপৰ দ্বাৰা চালে সৰু সৰু বল, ৰড বা সৰ্পিলৰ দৰে দেখা যায়। ইমান সৰু, পেঞ্চিল ইৰেজাৰৰ ওপৰত প্ৰায় ১০০০টা বীজাণু শাৰী পাতিব পাৰিলেহেঁতেন!

এই বীজাণুবোৰ কেনেকৈ এঠাইৰ পৰা আন ঠাইলৈ যায়?

বীজাণু বিয়পিব পাৰে। তাৰে কিছুমান চাওঁ আহক:

  • বীজাণু থকা ব্যক্তিক স্পৰ্শ কৰি বা তেওঁৰ ওচৰত থাকি। ইয়াৰ ভিতৰত সাৱটি ধৰা, চুমা খোৱা বা তেওঁলোকে ব্যৱহাৰ কৰা বস্তু যেনে বাচন-বৰ্তন আৰু কাপ ব্যৱহাৰ কৰাটোও অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে।
  • বীজাণু থকা কোনোবাই হাঁচি বা কাহৰ পিছত বতাহত উশাহ লোৱাৰ দ্বাৰা।
  • বীজাণু থকা ব্যক্তিৰ মল স্পৰ্শ কৰিলে বিয়পিব পাৰে। শিশুৰ ডায়েপাৰ সলনি কৰি ভালকৈ হাত নোধোৱাকৈ নাক, মুখ, চকু স্পৰ্শ কৰিলেও ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
  • বীজাণু থকা পৃষ্ঠ আৰু বস্তু স্পৰ্শ কৰি, আৰু তাৰ পিছত নাক, মুখ বা চকু স্পৰ্শ কৰি। কল্পনা কৰকচোন যদি আপুনি বাছৰ এখন চিট চুই তাৰ পিছত একেখন হাতেৰে খাই পেলায়?

বীজাণু এই ধৰণেও বিয়পিব পাৰে:

  • মাতৃৰ পৰা কেঁচুৱালৈ, হয় গৰ্ভাৱস্থা বা প্ৰসৱৰ সময়ত।
  • জন্তুৰ কামোৰৰ পৰা, পোক-পৰুৱাৰ দংশনৰ পৰা।
  • দূষিত মাটি, উদ্ভিদ, খাদ্য বা পানীৰ পৰা।

কিহৰ দ্বাৰা বীজাণু মাৰিব পাৰি?

বহু বস্তুৱে বীজাণু মাৰিব পাৰে, কিন্তু কিছুমান বস্তুৱে নোৱাৰে।

  • হাইড্ৰজেন পেৰাক্সাইড : হয়। ই ছিদ্ৰহীন পৃষ্ঠত বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছকে ধৰি বহু ধৰণৰ বীজাণু নিধন কৰিব পাৰে।
  • মদ ঘঁহি : হয়। কমেও ৭০% `(Isopropyl Alcohol),` থকা হেণ্ড চেনিটাইজাৰকে ধৰি বীজাণু নিধন কৰিব পাৰে।
  • ভিনেগাৰ: নহয় ভিনেগাৰে ফ্লু ভাইৰাছ আৰু কৰ’না ভাইৰাছকে ধৰি বহু বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছ নিধন নকৰে ৷
  • গৰম: হয়। ৬০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১৪০ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট) বা তাতকৈ অধিক উষ্ণতাই বহু ভাইৰাছ নিধন কৰিব পাৰে।

সাৰাংশত মনত ৰখা কথাবোৰ

ঠিক আছে, গতিকে, আজি আমি যিখিনি কথা পাতিলোঁ তাৰ পৰা আপোনাৰ বাবে মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • বীজাণু হৈছে ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ জীৱ যিবোৰ আপুনি দেখা নাপায়। সকলোতে আছে।
  • বেক্টেৰিয়া, ভাইৰাছ, ভেঁকুৰ , প্ৰ’ট’জ’য়া আদি চাৰিটা প্ৰকাৰৰ বীজাণু।
  • কিছুমান বীজাণুৱে আমাক সহায় কৰে, কিন্তু কিছুমানে ৰোগ সৃষ্টি কৰে।
  • বীজাণু বিস্তাৰ ৰোধ কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ উপায় হ’ল নিয়মিতভাৱে চাবোন আৰু পানীৰে ভালদৰে হাত ধোৱা।
  • অসুস্থ হলে ঘৰত থাকক আৰু আনক ৰক্ষা কৰক।
  • হাত ধুব নোৱাৰিলে এলক’হল ভিত্তিক হেণ্ড চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।

গতিকে, এই সৰু সৰু শত্ৰুবোৰৰ পৰা সুস্থ আৰু মুক্ত হৈ থাকিবলৈ এই সহজ কথাবোৰ আপোনাৰ জীৱনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। তেতিয়া বহু ৰোগৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিব পাৰিব। এইটো পাইছো?

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 7 + 6 =