আমি আপোনাৰ ফাইন মটৰ স্কিলৰ কথা ক’মনে?

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আমি প্ৰতিদিনে কৰা সৰু সৰু কামবোৰ, যেনে বুটাম টিপি, কলমেৰে লিখা, বা কফিৰ কাপ ধৰি ৰখা আদি সৰু সৰু কামবোৰ আমাৰ হাত দুখনে কিমান সুক্ষ্ম আৰু নিপুণভাৱে কৰে? এইবোৰক আমি কেৱল ফাইন মটৰ স্কিল বুলি কওঁ, বা ইংৰাজীত `( Fine Motor Skills )` বুলি কওঁ। গতিকে আজি আমি এইবোৰৰ বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কথা পাতিম। আমাৰ জীৱনৰ বাবে এইবোৰ কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ, ইয়াৰ বিকাশ কেনেকৈ হয়, আৰু কি কি বিষয়ে ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে, সেইবোৰ চাওঁ আহক।

এই ফাইন মটৰ স্কিলবোৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, ফাইন মটৰ স্কিল হ’ল আমি হাত, আঙুলি আৰু কেতিয়াবা ভৰি আৰু ভৰিৰ আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰি কৰা অতি সৰু, নিখুঁত গতিবিধি । এইবোৰ সঠিকভাৱে কৰিবলৈ আমাৰ পেশী, গাঁঠি আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ মাজত অতি ভাল সমন্বয়ৰ প্ৰয়োজন।

``Fine Motor Skills`` ৰ কথা ক'লে আমি প্ৰায়ে হাত, হাতৰ কব্জি, আঙুলিৰে কৰা কামবোৰৰ কথা ভাবো। যেনে যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ তৰ্জনী আঙুলি আৰু বুঢ়া আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰি সৰু কিবা এটা তুলি লয়। কিন্তু, আপুনি জানেনে, আমি ভৰি, ভৰিৰ গোৰোহা, ভৰিৰ আঙুলিৰেও এই মিহি গতিবিধিবোৰ কৰিব পাৰো। নৃত্য আৰু ফুটবল খেলাৰ দৰে খেলৰ বাবে এইবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আৰু এনেকুৱা সময়ো আছে যেতিয়া কিছুমান মানুহে হাতৰ সলনি ভৰি ব্যৱহাৰ কৰে।

মটৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ এই ফাইন-টিউনিং এটা অতি জটিল প্ৰক্ৰিয়া। ইয়াৰ বাবে তলত দিয়া ধৰণৰ প্ৰয়োজন:

• সজাগতা আৰু পৰিকল্পনা: কি কৰিব লাগে আৰু কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰাৰ ক্ষমতা।
• সমন্বয়: মগজু, স্নায়ু আৰু পেশীবোৰে একেলগে কাম কৰা।
• পেশীৰ শক্তি : গতি কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় শক্তি।
• স্বাভাৱিক সংবেদন: হাত, আঙুলি (বা ভৰি, ভৰিৰ আঙুলি)ত স্বাভাৱিক সংবেদন হোৱা।
• নিপুণতা: অতি নিখুঁত আৰু সঠিকতাৰে কাম সম্পন্ন কৰাৰ ক্ষমতা।

এই দক্ষতাসমূহৰ সমস্যা যিকোনো বয়সতে হ’ব পাৰে। কিন্তু আমাৰ চিকিৎসক আৰু স্বাস্থ্যকৰ্মীসকলে যেতিয়া শিশুৰ বিকাশৰ কথা কয়, তেতিয়া তেওঁলোকে এই সূক্ষ্ম চলন-ফুৰণ দক্ষতাসমূহৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিয়ে। সময়ৰ লগে লগে শিশুৰ বৃদ্ধিৰ লগে লগে তেওঁৰ বিকাশৰ চাৰিওটা ক্ষেত্ৰই বিকাশ ঘটায়: শাৰীৰিক, বৌদ্ধিক, ভাষা আৰু সামাজিক-আৱেগিক। এই ``সূক্ষ্ম মটৰ দক্ষতা`` শাৰীৰিক বিকাশৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত।

চিকিৎসকে এইবোৰ ভালদৰে মূল্যায়ন কৰে কাৰণ এই দক্ষতা বিকাশত যথেষ্ট পলম হ’লে ই বিভিন্ন স্নায়ুজনিত ৰোগ বা শাৰীৰিক অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে, এই সমস্যা যিমান সোনকালে চিনাক্ত হ’ব, সিমান সোনকালে আপোনাৰ সন্তানক প্ৰয়োজনীয় সহায় লাভ কৰিব পাৰিব।

এই ফাইন মটৰ স্কিলবোৰ আমাৰ বাবে কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?

কল্পনা কৰকচোন, যদি আমাৰ মানুহ হিচাপে এই সূক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতা নাথাকিলহেঁতেন তেন্তে জীৱনটো কেনেকুৱা হ’লহেঁতেন।

আমি প্ৰতিদিনে কৰা অগণন কামৰ বাবে এই সৰু সৰু, সুক্ষ্ম গতিবিধিবোৰ অতি প্ৰয়োজনীয়। ৰাতিপুৱা দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ৰন্ধা-বঢ়া আৰু খাদ্য খোৱালৈকে, সাজ-পোছাক পিন্ধালৈকে এই দক্ষতাসমূহৰ প্ৰয়োজন। আপোনাৰ ফোনত মেছেজ দিবলৈ, আপোনাৰ কুকুৰৰ পেটটো পোহপাল দিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই সকলোবোৰ আমাৰ স্বাধীনতা আৰু আত্ম-যত্নৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ বাদ্যযন্ত্ৰ বজোৱা, ভিডিঅ' গেম খেলা , আৰু শিল্পকৰ্ম কৰা আদি চখ উপভোগ কৰাত সহায় কৰে।

শিশুৰ বাবে এই ``Fine Motor Skills`` স্কুলৰ কামৰ বাবে অপৰিহাৰ্য, যেনে অংকন আৰু লিখা। কেৱল সেয়াই নহয়, এই ফাইন মটৰ দক্ষতা বহু কামৰ বাবেও অপৰিহাৰ্য , যেনে নিৰ্মাণ সম্পৰ্কীয় কামত সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰা, কম্পিউটাৰ ব্যৱহাৰ কৰা, আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা।

দৈনন্দিন জীৱনৰ কিছু উদাহৰণ চাওঁ আহক?

সূক্ষ্ম চলন দক্ষতা ব্যৱহাৰৰ কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• পেঞ্চিল ধৰি লিখা, অংকন কৰা।
• কেঁচি ব্যৱহাৰ কৰি।
• ভাঁজ কৰা কাপোৰ ৷
• কিবৰ্ডত টাইপ কৰা।
• এটা বুটাম লগোৱা।
• জিপাৰ এটা টানি।
• জোতাৰ ফিতা বান্ধি থকা।
• দুৱাৰৰ খোলা এটা ঘূৰাই।
• চামুচ আৰু কাঁটাচামুচৰ দৰে বস্তু ব্যৱহাৰ কৰি খাদ্য খোৱা।
• নিয়ন্ত্ৰক ব্যৱহাৰ কৰি ভিডিঅ’ গেম খেলা।
• গীটাৰ, বাঁহী বা পিয়ানোৰ দৰে বাদ্যযন্ত্ৰ বজোৱা।

কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি এইবোৰৰ এটাও কাম সঠিকভাৱে কৰিব নোৱাৰে তেন্তে দৈনন্দিন জীৱনটো কিমান কঠিন হ’ব। সেইবাবেই এই দক্ষতাবোৰ ইমান মূল্যৱান।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই ক্ষমতাসমূহ কেনেকৈ বিকশিত হয় (বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটি)

বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটি হ’ল শিশুৱে সাধাৰণতে বৃদ্ধিৰ লগে লগে কিছুমান নিৰ্দিষ্ট বয়সত প্ৰদৰ্শন কৰা আচৰণ আৰু ক্ষমতা। মনত ৰখা ভাল যে সকলো শিশুৰ বিকাশ একে হাৰত নহয়। কিন্তু বেছিভাগ শিশুৱেই বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে প্ৰায় একে সময়তে এই পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰে।

কেঁচুৱা আৰু সৰু শিশুৰ ক্ষেত্ৰত দেখা পোৱা সুক্ষ্ম চলন দক্ষতাৰ কিছুমান উদাহৰণ (কিন্তু ইয়াতে সীমাবদ্ধ নহয়) হ’ল-

• নৱজাত শিশু: হাতেৰে কিবা এটা ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰে (এইটো এটা অনাকাংক্ষিত সঁহাৰি যাক `গ্ৰেচপ ৰিফ্লেক্স` বুলি কোৱা হয়)।
• ৩-৬ মাহৰ ভিতৰত: হাত দুখন একেলগে আনে, খেলনা এটা ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।
• ৬-৯ মাহৰ ভিতৰত: এহাতৰ পৰা আনখন হাতলৈ বস্তু স্থানান্তৰিত কৰে, সৰু সৰু বস্তুবোৰ আঙুলিৰ মূৰত ধৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে (পিন্সাৰ গ্ৰেচপ)।
• ৯-১২ মাহৰ ভিতৰত: আঙুলিৰে খাদ্যৰ সৰু সৰু টুকুৰাবোৰ তুলি লৈ ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত ব্লকবোৰ ষ্টেক কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।
• ১-২ বছৰৰ ভিতৰত: পেঞ্চিল বা ক্ৰেয়ন ধৰি থাকে, ৰেখা আঁকে, আৰু কিতাপ এখনৰ পৃষ্ঠা ঘূৰাই দিয়ে।
• ২-৩ বছৰৰ ভিতৰত:কেঁচিৰে কাটিবলৈ চেষ্টা কৰা (সহায়ত), ডাঙৰ ডাঙৰ বুটাম লগাবলৈ চেষ্টা কৰা।
• ৩-৪ বছৰৰ ভিতৰত: ছবি ৰং কৰে আৰু ত্ৰিভুজৰ দৰে সৰল আকৃতি আঁকে।
• ৪-৫ বছৰৰ ভিতৰত: নিজৰ নাম লিখিব পৰা, কেঁচিৰে সঠিকভাৱে কাটিব পৰা, জোতাৰ ফিতা বান্ধিবলৈ চেষ্টা কৰা।

এই বয়সৰ সীমা পূৰণ হোৱাৰ পিছতো এই সূক্ষ্ম চলন দক্ষতা বিকাশ আৰু শক্তিশালী হৈয়েই থাকে। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল প্ৰতিটো শিশুৱে নিজৰ নিজৰ গতিৰে বিকাশ ঘটায়। যদি আপোনাৰ সন্তানৰ ক্ষমতাৰ বিষয়ে কিবা চিন্তা আছে তেন্তে তেওঁলোকৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

এই সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাসমূহ কেনেকৈ বিকশিত কৰা হয়?

এই ``Fine Motor Skills`` বোৰ আমি জন্মৰ পৰাই বিকশিত হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কেঁচুৱা সাধাৰণতে ``গ্ৰাছপ ৰিফ্লেক্স`` লৈ জন্ম হয়। কেঁচুৱা এটাৰ বাহুৰ কাষেৰে আঙুলি চলালে সাধাৰণতে সি হাতখন আগবঢ়াই আঙুলিটো ধৰিব। এইটো প্ৰথম দেখা পোৱা ফাইন মটৰ স্কিলৰ ভিতৰত অন্যতম।

শিশু এটা ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে এই সৰু সৰু গতিবিধিবোৰৰ বিকাশ অব্যাহত থাকে – প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱালৈকে। সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ শিশুটিৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী হৈ উঠে, আৰু অধিক নিখুঁত গতিবিধি কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় সমন্বয় গঢ়ি তোলে।

আনকি প্ৰাপ্তবয়স্কসকলেও নিজৰ সূক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতাক নিখুঁত কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, শিলাৰোহীসকলে শিলৰ সৰু সৰু ফাটবোৰৰ পৰা ওলমি থকাৰ অভ্যাস কৰে যাতে তেওঁলোকৰ ধৰিব পৰা শক্তি বৃদ্ধি পায়। অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞসকলে হাতৰ গতিবিধি নিখুঁত, সামঞ্জস্যপূৰ্ণ আৰু সঠিকভাৱে অভ্যাস কৰে।

লগতে, আপোনাৰ শিশুটিক এই সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাসমূহৰ অনুশীলন কৰাত সহায় কৰাৰ উপায় আছে।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ এই ক্ষমতাসমূহ কি কি কাম-কাজত বিকশিত কৰিব পাৰে?

আপোনাৰ শিশু বা শিশুটিৰ সূক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতা বিকাশত সহায় কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাৰ্য্যকলাপ ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:

• প্লে-ডহ বা মাটিৰে খেলিবলৈ দিয়া: হাতেৰে চেপি, গুটিয়াই, আকৃতি দিলে আঙুলিৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী হয়।
• ডাঙৰ ডাঙৰ গুটিবোৰ ষ্ট্ৰিং কৰিবলৈ দিয়া: ইয়াৰ ফলত হাত-চকুৰ সমন্বয় উন্নত হয়।
• `ব্লক` বা `লেগো`ৰ দৰে খেলনাৰ সৈতে খেলা: এইবোৰক একেলগে ৰাখিবলৈ আৰু আঁতৰাই নিয়াৰ সময়ত মিহি গতিৰ প্ৰয়োজন হয়।
• অংকন আৰু ৰং কৰা: শিশুৱে পেঞ্চিল, ক্ৰেয়ন, জলৰঙৰ দৰে বস্তু কেনেকৈ ধৰিব আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগে শিকে।
• কেঁচিৰে কাগজ কাটিবলৈ দিয়া: প্ৰথমে সৰল ৰেখাৰে কাটিবলৈ দিয়ক, আৰু তাৰ পিছত আপুনি জটিল আকৃতি কাটিবলৈ অভ্যাস কৰিব পাৰে (আপুনি সুৰক্ষাৰ বিষয়েও চিন্তা কৰিব লাগিব)।
• ইহঁতক এটা প্ৰহেলিকা নিৰ্মাণ কৰিবলৈ দিয়া: সৰু সৰু টুকুৰাবোৰ ধৰি সঠিক ঠাইত ফিট কৰিবলৈ সুক্ষ্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ প্ৰয়োজন।
• পানীৰে খেলিবলৈ দিয়া: এটা কাপৰ পৰা আন এটা কাপলৈ পানী ঢালিলে বা স্পঞ্জ চেপিলে হাতৰ পেশীবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• কাপোৰৰ বুটাম লগোৱা, জিপাৰ জিপ কৰা, জোতাৰ ফিতা বান্ধি ৰখাত সহায় কৰা আৰু অভ্যাস কৰা।
• ৰন্ধা-বঢ়া কৰাৰ সময়ত অলপ সহায় পোৱা: কিছুমান শাক-পাচলি ধোৱা, পিঠাগুৰি গুড়ি কৰা ইত্যাদি বস্তু।

কি কি অৱস্থাই এই সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে?

আমাৰ শৰীৰৰ এই অংশবোৰৰ কোনো এটা অংশত যদি কোনো সমস্যা থাকে, তেন্তে ই সূক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে:

• মগজ
• মেৰুদণ্ডৰ কৰ্ড
• পেৰিফেৰেল নাৰ্ভ (মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ পৰা ওলাই অহা স্নায়ু)
• পেশী
• হাত-ভৰিৰ সংযোগস্থল
• হাত ভৰিৰ হাড়

ফলত শ শ অৱস্থাই এই সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এই অক্ষমতাবোৰ মৃদুৰ পৰা গুৰুতৰলৈকে হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, এটা বুটাম টিপিবলৈ সাধাৰণতকৈ বেছি সময় আৰু অধিক কষ্ট লাগিব পাৰে, বা কামটো কৰাটো একেবাৰেই অসম্ভৱ হ’ব পাৰে।

এই অৱস্থাৰ কিছুমানৰ চিকিৎসা বা পৰিচালনা কৰিব পাৰি , আনহাতে আন কিছুমানে সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাত স্থায়ীভাৱে অক্ষমতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

শিশুৰ সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা অৱস্থাসমূহৰ ভিতৰত আছে (কিন্তু ইয়াৰ মাজতে সীমাবদ্ধ নহয়):

• অটিজিম স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ
• চেৰিব্ৰেল পালচি
• উন্নয়নমূলক বিলম্ব
• ডাউন চিণ্ড্ৰম
• লিখাৰ অসুবিধা (`Dysgraphia`)
• উন্নয়নমূলক সমন্বয় বিকাৰ
• হাইড্ৰ’চেফালাছ
• চেন্সৰী প্ৰচেছিং ডিছঅৰ্ডাৰ (এটা অৱস্থা যিয়ে মগজুৱে স্পৰ্শ, দৃষ্টি, শ্ৰৱণ, গোন্ধ, আৰু ৰুচি আদি সংবেদন প্ৰক্ৰিয়াকৰণৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলায়)
• স্পাইনা বিফিডা

শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক উভয়ৰে সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা অৱস্থাসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• জিনীয় অৱস্থা
• ব্ৰেইন টিউমাৰ
• মাস্কুলাৰ ডিষ্ট্ৰফি
• কিশোৰ বাতবিষ
• পেশী, স্নায়ু, গাঁঠি আৰু হাড়ৰ আঘাত, যেনে ব্ৰেকিয়াল প্লেক্সাছৰ আঘাত
• ষ্ট্ৰোক (জন্মৰ আগতে, জন্মৰ সময়ত বা পিছত)
• আঘাতজনিত মগজুৰ আঘাত

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ সূক্ষ্ম চলন দক্ষতাক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা অৱস্থাসমূহ:

• আঙুলি, হাতৰ কব্জি, গোৰোহা বা ভৰিৰ আঙুলিৰ গাঁঠিৰ বাতবিষ
• কাৰ্পেল টানেল চিনড্ৰম
• মাল্টিপল স্ক্লেৰোচিছ (MS)
• ডিমেনচিয়া
• হান্টিংটন ৰোগ
• পাৰ্কিনছন ৰোগ
• হাত আৰু/বা ভৰিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা পেৰিফেৰেল নিউৰ’পেথী

এনে অসুবিধাৰ সৈতে আমি কেনেকৈ দৈনন্দিন কামবোৰ সহজ কৰিম?

আপুনি বা আপোনাৰ সন্তানৰ ফাইন মটৰ স্কিলত অসুবিধা আছে বুলি জানিব পৰাটো প্ৰথমতে আপ্লুত হ’ব পাৰে। কিন্তুভাল খবৰটো হ’ল যে দৈনন্দিন কাম-কাজ আৰু কাৰ্য্যকলাপবোৰ সহজ কৰি তুলিবলৈ সলনি বা খাপ খুৱাই লোৱাৰ অগণন উপায় আছে।

ইয়াৰ বাবে আপুনি এজন অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টৰ পৰা সহায় ল’ব পাৰে। অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট হ’ল এজন স্বাস্থ্যকৰ্মী যিয়ে সকলো বয়সৰ লোকক দৈনন্দিন কাম-কাজৰ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। তেওঁলোকে আপোনাক দেখুৱাব যে কেনেকৈ বিভিন্ন সঁজুলি বা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ কাৰ্য্যকলাপত নিৰাপদে জড়িত হ’ব পাৰি। থেৰাপিষ্টে আপোনাক ব্যায়াম আৰু বিভিন্ন বস্তু কেনেকৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকাব পাৰে। শিশুৰ বাবে ইয়াৰ ভিতৰত খেলনাৰে খেলা আৰু স্কুলৰ সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰাটোও অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে। অকুপেচনেল থেৰাপীয়ে মানুহক যিমান পাৰি স্বাধীনভাৱে জীয়াই থকাত সহায় কৰে। ঘৰত ব্যৱহাৰ কৰিব পৰাকৈ আইডিয়া, ব্যায়াম, সঁজুলি আদি দিয়ে।

অভিযোজনৰ কিছুমান উদাহৰণ:

• ষ্টেবিলাইজিং: কোনোবাই কাম কৰি থকাৰ সময়ত খেলনা বা বস্তু এটাক অধিক স্থিৰ কৰি তোলা। খেলনা বা বস্তুবোৰ সহজে ঘূৰি ফুৰাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ, আৰু আপোনাৰ শিশুৱে ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সেইবোৰ ঠাইত ৰাখিবলৈ আপুনি Velcro®, চুষণ কাপ, ক্লেম্প, বা চুম্বক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• বহল বা বৃদ্ধি কৰা: খেলনা বা বস্তু এটাত কিবা এটা যোগ কৰিলে ইয়াক ধৰিব বা হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ সহজ হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি এটা ডাঙৰ `পেঞ্চিল গ্ৰীপ` যোগ কৰিব পাৰে যাতে পেঞ্চিল এটা ধৰি ৰখাত সহজ হয়। অথবা আপুনি প্ৰহেলিকাৰ টুকুৰা সহজে হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ `knobs` যোগ কৰিব পাৰে।
• সৰলীকৰণ: এটা কাম সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপৰ সংখ্যা হ্ৰাস কৰা। উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ শিশুৱে লেচ-আপ জোতা সলনি কৰিব পাৰে ভেলক্ৰ’ ষ্ট্ৰেপ, যাৰ ফলত ইয়াক পিন্ধিবলৈ সহজ হয়। জিপাৰ বা বুটাম থকা কাপোৰতকৈ টানি লোৱা কাপোৰ পিন্ধিবলৈ আৰু খুলিবলৈ সহজ হ’ব পাৰে। কাপ ধৰি মুখলৈ তুলি লোৱাতকৈ খেৰৰ পৰা পান কৰাটো সহজ হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও বিভিন্ন ধৰণৰ অভিযোজিত সঁজুলি আছে ৷ উদাহৰণস্বৰূপ, এটা বুটাম হুক আপোনাক আপোনাৰ আঙুলি ব্যৱহাৰ নকৰাকৈ বুটামসমূহ বান্ধিবলৈ অনুমতি দিয়ে (আপুনি হুকটো হেণ্ডেলৰ দ্বাৰা ধৰি ৰাখে)। তদুপৰি বিভিন্ন ধৰণৰ খাদ্যৰ বাচন-বৰ্তন আদিয়ে স্বতন্ত্ৰভাৱে খাদ্য গ্ৰহণ কৰাত সহায় কৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি চিন্তিত যে আপোনাৰ শিশুৱে ফাইন মটৰ স্কিলৰ মাইলৰ খুঁটি পূৰণ কৰা নাই, তেন্তে আপোনাৰ শিশুৰ শিশু চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁ আপোনাৰ চিন্তাৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰিব পাৰে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। মূল্যায়নৰ বাবে আপোনাৰ শিশুৰ বিদ্যালয়ৰ সৈতেও যোগাযোগ কৰিব পাৰে।

যদি আপুনি আপোনাৰ বা আপোনাৰ শিশুৰ ফাইন মটৰ স্কিলৰ হ্ৰাস লক্ষ্য কৰে, বিশেষকৈ যদি হঠাতে হ্ৰাস পায়, তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। এইটো এটা গুৰুতৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

গতিকে, আমি যিখিনি কথা পাতিছো তাৰ পৰা মনত ৰখা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:

গতিকে, আপুনি দেখিব পাৰিব যে ফাইন মটৰ স্কিল নামৰ এই সৰু সৰু কথাবোৰ আমাৰ জীৱনত কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ। এইবোৰ আমি জন্মৰ দিনৰে পৰা প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱালৈকে বিকশিত হয়। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে তেওঁলোকৰ চৌপাশ অন্বেষণ কৰিলে এই দক্ষতা বিকাশত সহায় হয়। আৰু আমি আগতে কোৱা কামবোৰৰ জৰিয়তেও আপুনি তেওঁলোকৰ বিকাশত সহায় কৰিব পাৰে।

মনত ৰাখিব, প্ৰতিটো শিশুৱেই বেলেগ বেলেগ। নিজৰ গতিৰে বিকাশ হয়। গতিকে, অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে নিজকে আনৰ লগত তুলনা নকৰিব।

যদি আপোনাৰ সন্তানৰ সামৰ্থ্যক লৈ কোনো সন্দেহ বা উদ্বেগ আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। কাৰণ এই সূক্ষ্ম গতিবিধিবোৰক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা বিভিন্ন অৱস্থা আছে, সিমান আগতেই চিনাক্ত কৰা হ’ব সিমানেই ভাল। প্ৰয়োজন হ’লে এই অসুবিধাবোৰৰ সৈতে জীয়াই থাকিবলৈ আৰু অকুপেচনেল থেৰাপীৰ দৰে কামৰ জৰিয়তে দৈনন্দিন কামবোৰ সহজ কৰি তুলিবলৈ বহুত সহায় লাভ কৰিব পাৰি।

` ফাইন মটৰ দক্ষতা, শিশুৰ বিকাশ, হাতৰ দক্ষতা, আঙুলিৰ ব্যৱহাৰ, বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটি, অকুপেচনেল থেৰাপি