এইবোৰৰ প্ৰতি আপোনাৰো এলাৰ্জী আছে নেকি? এলাৰ্জীৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক।

কেতিয়াবা অকাৰণতে খজুৱতি হয় নেকি? চৰ্দি হৈ নাক বন্ধ হৈ যোৱা যেন লাগে নেকি? আপুনি ভাবিবও নোৱাৰা কিবা এটাৰ বাবেই হ’ব পাৰে। আমি ইয়াক ‘এলাৰ্জী’ বুলি কওঁ। বহুতে ইয়াৰ বিষয়ে বিশেষ একো নাজানে। গতিকে আজি ইয়াৰ বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ, কাৰণ ইয়াৰ প্ৰভাৱ বহুত মানুহৰ ওপৰত পৰে।

এই এলাৰ্জীটো ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এলাৰ্জী হ’ল আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অবাঞ্চিত প্ৰতিক্ৰিয়া। এইদৰে ভাবি চাওক: আমাৰ শৰীৰত এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা আছে, আমি ইয়াক ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বুলি কওঁ ৷ যেন এখন দেশক ৰক্ষা কৰা সেনাবাহিনী। এই ব্যৱস্থাই বাহিৰৰ পৰা অহা বীজাণু, বেক্টেৰিয়া, ভাইৰাছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে আৰু আমাক অসুস্থ হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। কিন্তু কেতিয়াবা, যেতিয়া আচলতে আমাৰ বাবে নিৰাপদ বস্তু – যেনে- পৰেগ, ধূলি, আৰু কিছুমান বিশেষ খাদ্য – আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলকৈ ভাবে যে এইটো এটা ডাঙৰ শত্ৰু। তাৰ পিছত ইয়াৰ বিৰুদ্ধে অপ্ৰয়োজনীয় যুঁজ আৰম্ভ কৰে। সেইবাবেই আমি ইয়াক কেৱল এলাৰ্জী বুলি কওঁ। এই প্ৰতিক্ৰিয়াৰ বাবেই আমাৰ বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিয়ে, যেনে খজুৱতি আৰু হাঁচি।

আমি হ’ব পৰা সাধাৰণ এলাৰ্জীবোৰ কি কি?

আমাৰ এলাৰ্জি হ’ব পৰা অগণন বস্তু আছে যদিও ইয়াৰ ভিতৰত কেইটামান সাধাৰণ কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:

• মৌমাখিৰ বিষ আৰু অন্যান্য পোক-পৰুৱাৰ দংশনঃ কিছুমান মানুহৰ ভেকুলী আৰু হৰ্নেট আদি প্ৰাণীৰ বিংশৰ প্ৰতি তীব্ৰ এলাৰ্জি হ’ব পাৰে।
• ধূলিৰ মাইট: এইবোৰ সৰু সৰু জীৱ যিবোৰ খালী চকুৰে দেখা নাপায়। আমাৰ ঘৰৰ ধূলিৰ মাজতে বাস কৰে। বিচনা, আঠুৱা, কাৰ্পেট আদিত এইবোৰ সাধাৰণতে দেখা যায়।
• খাদ্যঃ কিছুমান মানুহৰ গাখীৰ, কণী, বাদাম, সৰিয়হ, মাছ, চিংৰা, কেঁকোৰা আদি খাদ্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়।
• ঔষধঃ কিছুমান ঔষধ, যেনে- বিষনাশক আৰু এন্টিবায়টিক আদিৰ পৰাও এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।
• ছাই: আৰ্দ্ৰ ঠাইত, যেনে পুৰণি বেৰত গজা ছাই উশাহ ল’লে এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।
• পোহনীয়া জন্তু: কিছুমান মানুহৰ কুকুৰ-মেকুৰীৰ দৰে জীৱ-জন্তুৰ নোম, লালা, মৃত ছালৰ কোষৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ বন্ধুৰ ঘৰত মেকুৰী এটাক স্পৰ্শ কৰাৰ পিছত আপুনি হাঁচি মাৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু আপোনাৰ চকু দুটা ৰঙা হৈ পৰে। অৰ্থাৎ মেকুৰীৰ ডেণ্ডাৰৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।
• ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা ছালৰ ৰোগ: কিছুমান ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, চাবোন, ধাতু (যেনে নিকেল), আৰু কিছুমান উদ্ভিদে ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে ফোহা ওলাব পাৰে ।
• পৰেগ: বসন্ত কালত বহু লোকৰ চকুত চৰ্দি আৰু খজুৱতি হোৱাৰ প্ৰধান কাৰণ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে, আৰু আপুনি কিহৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে তাৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে। এই তালিকাখন চাওক:

• ছালৰ বিষ, ফোহা, বা মৌচাক।
• খজুৱতি।
• হাঁচি, নাক বন্ধ হোৱা, নাকত পানী ওলোৱা।
• উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, যেনে কাহ আৰু হুহুকি অহা।
• খজুৱতি, পানী ওলোৱা চকু।
• মুখ, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙিৰ ফুলা।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা, গিলিবলৈ অসুবিধা।
• বমি বা ডায়েৰিয়া।
• নিম্ন ৰক্তচাপ।

এতিয়া এলাৰ্জি থকা কিবা এটা স্পৰ্শ কৰিলে ছালৰ ফোহাহে হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি পৰেগ বা জন্তুৰ ডেণ্ডাৰৰ দৰে কিবা এটা উশাহ লয় তেন্তে নাকেৰে পানী ওলোৱা আৰু হাঁচি অহাৰ সম্ভাৱনা বেছি। খাদ্য, ঔষধ, ভেকুলীৰ বিষ আদিৰ প্ৰতি এলাৰ্জী যথেষ্ট গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। আনকি ডিঙি ফুলি উশাহ লোৱাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আমি ইয়াক এনাফিলেক্সিছ'' বুলি কওঁ। এইটো এটা জৰুৰীকালীন আৰু ইয়াৰ তাৎক্ষণিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

এই এলাৰ্জী কিমান দিনলৈ থাকে?

এই লক্ষণসমূহ সাধাৰণতে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ অহালৈকে থাকে। কিছু মিনিটৰ ভিতৰতে কিছুমান এলাৰ্জী আৰম্ভ হয়। আন কিছুমান ঘণ্টা বা দিনৰ পিছত দেখা দিয়ে। সাধাৰণতে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে লক্ষণবোৰ নাইকিয়া হৈ যায়। কিন্তু কিছুমান ছালৰ এলাৰ্জী, যেনে কন্টাক্ট ডাৰ্মাটাইটিছ, কেইবা সপ্তাহ ধৰি থাকিব পাৰে।

আমাৰ এই এলাৰ্জীবোৰ কিয় হয়?

আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই অন্যথা নিৰাপদ বস্তু যেনে পৰেগ, পশুৰ ডেণ্ডাৰ, কিছুমান ঔষধ, আৰু খাদ্যত থকা প্ৰটিনক ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়াৰ দৰে বিপজ্জনক কিবা এটা বুলি ভুল কৰে। তাৰ পিছত যেতিয়া আমি এইবোৰ উশাহ লওঁ, খাওঁ, বা স্পৰ্শ কৰোঁ, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে এইটো এটা ডাঙৰ সমস্যা বুলি ভাবে আৰু ইয়াৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ প্ৰয়োজন। তেতিয়াই আগতে উল্লেখ কৰা লক্ষণবোৰ দেখা দিয়ে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে সাধাৰণতে মাত্ৰ এবাৰ কিবা এটাৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত এলাৰ্জী নহয়। প্ৰথমবাৰৰ বাবে সংস্পৰ্শলৈ আহিলে আমাৰ শৰীৰে ইয়াক বিদেশী বস্তু বুলি চিনি পায় আৰু ইয়াৰ বিৰুদ্ধে বিশেষ প্ৰটিন, এন্টিব’ডি নামৰ প্ৰ’টিন তৈয়াৰ কৰে। আমি এই প্ৰক্ৰিয়াটোক সংবেদনশীলতা'' বুলি কওঁ। তাৰ পিছত যদি একেটা পদাৰ্থই পুনৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেন্তে যিবোৰ এন্টিব'ডি তৈয়াৰ কৰা হৈছিল, সেইবোৰ সক্ৰিয় হৈ পৰে আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক এটা সংকেত দিয়ে, ইয়াত শত্ৰু আহিছে, আক্ৰমণ কৰক।'' তেতিয়াই এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।

এই এলাৰ্জী হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হ’ব পাৰে, কিছুমান লোকৰ বিপদ অধিক:

• যদি আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ কোনো এজনৰ এলাৰ্জী থাকে: ইয়াৰ জিনীয় প্ৰভাৱ থাকে।
• হাঁপানী বা একজিমাৰ দৰে অৱস্থা থকাসকলৰ বাবে: এই অৱস্থাবোৰ সম্পৰ্কীয়। ইয়াক সাধাৰণতে এট’পি বুলিও কোৱা হয়।

চিকিৎসকে কেনেকৈ এলাৰ্জী নিৰ্ণয় কৰে?

যদি আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকে কিছু পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

• ছালৰ পৰীক্ষা:ইয়াৰ সৈতে আপুনি যি কৰে, আপুনি যিটো বস্তুৰ প্ৰতি আপুনি এলাৰ্জি হ’ব পাৰে বুলি ভবা বস্তুটোৰ সামান্য পৰিমাণ আপোনাৰ ছালত লগায়, অতি সৰুকৈ এটা ছিদ্ৰ কৰে, আৰু তাৰ পিছত তাৰ মাজেৰে বেজী দিয়ে। যদি ১৫-২০ মিনিটৰ ভিতৰত সেই ঠাইখিনি ৰঙা, ফুলা, খজুৱতি হয়, তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল সেই বস্তুটোৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জী হৈছে।
• তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰে আপোনাৰ তেজত কিছুমান বিশেষ এলাৰ্জেনৰ বিৰুদ্ধে নিৰ্মিত নিৰ্দিষ্ট এন্টিব’ডি (IgE) আছে নেকি পৰীক্ষা কৰে।

চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণ আৰু আপুনি সংস্পৰ্শলৈ অহা বস্তুবোৰৰ বিষয়ে (যেনে, আপোনাৰ চাকৰি, চখ আদি) সুধিব যাতে আপুনি কি পৰীক্ষাৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব লাগিব।

কেতিয়াবা আপুনি ভবা এলাৰ্জীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ পৰীক্ষা, ড্ৰাগ বা খাদ্যৰ প্ৰত্যাহ্বান পৰীক্ষা, বা পেচ পৰীক্ষা কৰা হ’ব পাৰে। পেচ টেষ্টত ছালত পলমকৈ হোৱা প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সন্ধান কৰা হয় যিটো কেইদিনমানৰ পিছত হয়।

এলাৰ্জীৰ চিকিৎসা কি কি?

প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল এলাৰ্জি হোৱা বস্তুবোৰৰ পৰা যিমান পাৰি দূৰত থকা। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ এলাৰ্জী যথেষ্ট তীব্ৰ হয় যাৰ ফলত এনাফিলেক্সিছ হয়।

অৱশ্যে সকলোতে থকা ধূলি আৰু পৰেগ আদি বস্তুৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰি থকাটো কঠিন। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে আপোনাক দৈনিক কিছুমান ঔষধ খাবলৈ বা নিয়মিতভাৱে কিছুমান চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এইবোৰে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে বা গুৰুতৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি তলত দিয়া ধৰণৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰি:

• এন্টিহিষ্টামিন: উদাহৰণস্বৰূপে ফেক্সোফেনাডিন (Allegra®), ল’ৰাটাডিন (Claritin®), আৰু চেটিৰিজিন (Zyrtec®) আদি ঔষধ। এইবোৰে এলাৰ্জিৰ সময়ত নিৰ্গত হোৱা হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ এটাক বাধা দি কাম কৰে।
• ষ্টেৰইড নাকৰ স্প্ৰে: উদাহৰণস্বৰূপে Flonase® আৰু Nasacort®। এইবোৰে নাক ফুলা, জমা হোৱা, আৰু পানী ওলোৱা আদি কমায়।
• লিউকোট্ৰিন মডিফায়াৰ: মণ্টেলুকাষ্টৰ দৰে ঔষধেও এলাৰ্জীৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, বিশেষকৈ হাঁপানী ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত।
• ওমালিজুমেব (Xolair®) বেজী: কিছুমান খাদ্য এলাৰ্জী আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া মৌচাকৰ বাবে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• এলাৰ্জী ইমিউন’থেৰাপি: ইয়াৰ লগত সময়ৰ লগে লগে অতি কম পৰিমাণৰ এলাৰ্জেন আপোনাৰ শৰীৰত লাহে লাহে প্ৰৱেশ কৰা হয়, যাৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰে ইয়াৰ লগত খাপ খাব পাৰে। ইয়াক বেজী হিচাপে (Allergy shots), জিভাৰ তলত ৰখা টেবলেট হিচাপে (Sublingual immunotherapy (SLIT), বা মৌখিক চিকিৎসা হিচাপে (Oral immunotherapy (OIT) কৰিব পাৰি। এজন বিশেষজ্ঞৰ তত্বাৱধানত এই চিকিৎসা দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসা।

যদি আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে যিয়ে গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে সদায় এপিনেফ্ৰিন অটো-ইনজেক্টৰ (যেনে EpiPen® বা Auvi-Q®) লগত লৈ যাব লাগে। তীব্ৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰথম লক্ষণত ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে বা জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ আছে আৰু ইয়াৰ সঠিক কাৰণ জানিব বিচাৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। আপোনাৰ প্ৰাথমিক যত্ন প্ৰদানকাৰীয়ে আপোনাক অধিক পৰীক্ষাৰ বাবে বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ পঠিয়াব পাৰে, যেনে এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞ বা ছালৰ বিশেষজ্ঞ।

কিন্তু যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে বা ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰিব লাগে:

• মুখ, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙিৰ দ্ৰুত ফুলা।
• উশাহ লোৱাত কষ্ট, উশাহ লোৱাত কষ্ট, বুকুখন টান হোৱা।
• সমগ্ৰ শৰীৰত দ্ৰুতগতিত বিয়পি পৰা মৌচাক।
• হাত, ভৰি, ওঁঠ অজ্ঞান হৈ পৰা।
• দুৰ্বলতা, মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰ্চ্ছা যোৱা অনুভৱ।
• এক বৃহৎ ভয়ৰ অনুভৱ, আগতীয়াকৈ প্ৰলয়ৰ অনুভৱ।

এলাৰ্জী হ’লে কি আশা কৰিব পাৰি?

আপুনি কি ধৰণৰ এলাৰ্জীৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব লাগিব সেইটোৱেই নিৰ্ধাৰণ কৰিব। ঋতু অনুসৰি হোৱা এলাৰ্জী, যেনে পৰেগ এলাৰ্জী আৰু পোহনীয়া জন্তুৰ এলাৰ্জী সাধাৰণতে বিৰক্তিকৰ যদিও জীৱনলৈ ভাবুকি নহয়। কিন্তু খাদ্য, ঔষধ, ভেকুলীৰ বিষ আদি বস্তুৰ এলাৰ্জী অলপ বেছি হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ এনে কোনো এলাৰ্জী আছে তেন্তে সদায় লগত এপিনেফ্ৰিন ইনজেক্টৰ লৈ যাব লাগে।

এলাৰ্জীৰ লক্ষণ হ’লে সকাহ পাবলৈ কি কৰিব পাৰি?

চিকিৎসাৰ সময়তো যদি এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহে কেতিয়াবা আমনিদায়ক হয়, তেন্তে এইবোৰৰ দ্বাৰা কিছু সকাহ পাব পাৰে:

• মৌখিক ডিকনজেষ্টেণ্ট (চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি) বা চেলাইন ৰিন্স ব্যৱহাৰ কৰি নাকৰ ভিৰ আৰু নাকৰ পানী ওলোৱা ৰোগৰ পৰা উপশম পাব পাৰি।
• চকুৰ খজুৱতি আৰু ৰঙা পৰা উপশম পাবলৈ বৰফৰ পানীত তিয়াই থোৱা পৰিষ্কাৰ কাপোৰেৰে ঘঁহি লওক বা এলাৰ্জীৰ বাবে চকুৰ টোপাল (চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি) ব্যৱহাৰ কৰক।
• গা ধুই নতুন কাপোৰ পিন্ধক (বিশেষকৈ বাহিৰৰ পৰা অহাৰ পিছত) যাতে আপোনাৰ শৰীৰত ৰৈ থাকিব পৰা যিকোনো এলাৰ্জেন আঁতৰি যায়।
• ছালৰ খজুৱতি আৰু ফোহা কম কৰিবলৈ হাইপ’এলাৰ্জেনিক বা সুগন্ধিমুক্ত লোচন ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

এলাৰ্জী প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

সঁচাকৈয়ে প্ৰথমতে এলাৰ্জী হোৱাত বাধা দিব নোৱাৰি। কিন্তু যদি আপুনি ইতিমধ্যে এলাৰ্জীত আক্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• এলাৰ্জি থকা জীৱ-জন্তুবোৰ স্পৰ্শ বা চেলেকি বন্ধ কৰক। এনে জীৱ-জন্তু চম্ভালি লোৱাৰ পিছত কাপোৰ সলনি কৰক। (ইহঁতক আপোনাৰ শোৱা কোঠাত, আপোনাৰ বিচনাত, বা আপোনাৰ চকীত সোমাবলৈ নিদিব। ইহঁতৰ খেলনাবোৰ স্পৰ্শ নকৰিব।)
• কাৰ্পেট আৰু ৰাগ নিয়মিতভাৱে ভেকুৱাম কৰি ধূলি, পোহনীয়া জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ, পৰেগ আদি এলাৰ্জেন আঁতৰাই পেলাওক। ভিজা কাপোৰেৰে ধূলি মচি পেলাওক।
• বায়ুৰ পৰা এলাৰ্জেন আঁতৰাবলৈ যদি আপুনি উচ্চ-দক্ষতাসম্পন্ন কণাযুক্ত বায়ু (HEPA) বায়ু ফিল্টাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে তেন্তে ভাল হ'ব।
• ফুলৰ বতৰত খিৰিকী বন্ধ কৰি ৰাখিব লাগে।
• আপোনাৰ ঘৰৰ HVAC ব্যৱস্থাৰ ফিল্টাৰসমূহ নিয়মীয়াকৈ সলনি কৰক।

যদি আপোনাৰ খাদ্যৰ এলাৰ্জী আছে তেন্তে খাদ্যৰ লেবেল ভালদৰে পঢ়ক। কেৱল এলাৰ্জি নথকা খাদ্যহে ঘৰত ৰাখক। কোনো সমস্যা নোহোৱাকৈ খাব পাৰিব বুলি নিশ্চিত ঠাইৰ পৰাহে খাব। বাহিৰত খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ অৱগত কৰক।

বয়সৰ লগে লগে এলাৰ্জীৰ পৰিৱৰ্তন হয়নে?

হয়, বয়সৰ লগে লগে এলাৰ্জী সলনি হ’ব পাৰে। ই নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি কিমান এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে, আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তন আৰু অন্যান্য কাৰকৰ ওপৰত।

কেতিয়াবা, বৰ্তমানৰ এলাৰ্জী বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। বা, গুচি যোৱা এলাৰ্জীবোৰ ঘূৰি আহিব পাৰে। আন সময়ত, বৰ্তমানৰ এলাৰ্জী সময়ৰ লগে লগে ভাল হ'ব পাৰে – উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি মেকুৰীৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়, তেন্তে আপুনি মেকুৰীৰ ওচৰত অধিক সময় কটালে আপোনাৰ এলাৰ্জী কমি যাব পাৰে (ইয়াক সহনশীলতা'' বুলি কোৱা হয়, কিন্তু সকলোৰে ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা নহয়)। লগতে কিছুমান মানুহৰ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে নতুন এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।

শেষত, মই আপোনালোকক এই কথা ক'ব লাগিব...

বিশ্বৰ লাখ লাখ মানুহৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ এটা অংশ এলাৰ্জী। কিছুমানৰ বাবে প্ৰতি বসন্ততে নাক ওলোৱা আৰু হাঁচি অহাটো স্বাভাৱিক। আন কিছুমানৰ বাবে কাষৰ ঘৰৰ মৰমৰ কুকুৰটোৰ পৰা ছালখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটো এটা সংগ্ৰাম। খাদ্য আৰু ঔষধৰ এলাৰ্জী অলপ বেছি গুৰুতৰ – অৰ্থাৎ খাদ্যৰ লেবেল ভালদৰে পঢ়িব লাগিব আৰু নতুন ঔষধৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হ’ব লাগিব।

কিন্তু মনত ৰাখিব, এলাৰ্জী নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বহুতো কাম কৰিব পাৰি। যদি এই বিষয়ে আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। তেনেকৈয়ে আপুনি সঠিকভাৱে জানিব পাৰিব যে আপোনাৰ বাবে কি ভাল।

আশাকৰোঁ এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব। সুস্থ হৈ থাকক!

এলাৰ্জী , লক্ষণ, চিকিৎসা, ছালৰ ৰোগ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা, (Anaphylaxis)