পুৰুষ, বয়স বঢ়াৰ লগে লগে প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ আৰু প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ হোৱাৰ দৰে সমস্যা হয় নেকি? বেনিন প্ৰষ্টেটিক হাইপাৰপ্লাছিয়া (BPH)ৰ বিষয়ে কওঁ আহক ৷

বয়স বঢ়াৰ লগে লগে ৰাতি প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ বেছিকৈ উঠি অহা দেখা যায়নে? নে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ অলপ সময় অপেক্ষা কৰিব লাগে? প্ৰস্ৰাৱ শেষ কৰাৰ পিছতো কেতিয়াবা প্ৰস্ৰাৱ বেছি হোৱা যেন লাগেনে? এইবোৰ প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ সৰু সৰু পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে যিবোৰ বহু পুৰুষে বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে অনুভৱ কৰে। আজি আমি এই অৱস্থাৰ বিষয়ে ক’ম যাক বেনিন প্ৰষ্টেটিক হাইপাৰপ্লাছিয়া (BPH) বুলি কোৱা হয়।

এই BPH (Benign Prostatic Hyperplasia) কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বেনিন প্ৰষ্টেটিক হাইপাৰপ্লাছিয়া (BPH) হৈছে আপোনাৰ প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ বৃদ্ধি। প্ৰষ্টেট হৈছে মূত্ৰাশয়ৰ তলত আৰু মলদ্বাৰৰ সন্মুখত অৱস্থিত আখৰোটৰ আকাৰৰ সৰু গ্ৰন্থি। আপুনি জানেনে যে মূত্ৰনলীৰ এটা অংশ এই গ্ৰন্থিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়?

এই মূত্ৰনলী হৈছে প্ৰস্ৰাৱ আৰু শুক্ৰাণু শৰীৰৰ বাহিৰলৈ লৈ যোৱা নলী। গতিকে, কল্পনা কৰকচোন, এই প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিটো ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে মই উল্লেখ কৰা সেই মূত্ৰনলীটো টান হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। তেতিয়াই প্ৰস্ৰাৱ ওলোৱাৰ পথটো বন্ধ হৈ যায়, আৰু বীৰ্য ওলোৱাৰ পথটোও বাধাগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বি পি এইচ কেন্সাৰ নহয়। কিন্তু বিপিএইচৰ লক্ষণ কেতিয়াবা অধিক গুৰুতৰ অৱস্থা যেনে প্ৰষ্টেট কেন্সাৰৰ লক্ষণৰ সৈতে একে হ’ব পাৰে, গতিকে সেইটোৰ প্ৰতিও সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

বি পি এইচ থাকিলে প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায় নেকি?

এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। বৰ্তমানৰ গৱেষণাৰ মতে বি পি এইচ থাকিলে প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি নহয়। অৱশ্যে আগতে উল্লেখ কৰা মতে বি পি এইচ আৰু প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ দুয়োটাৰে লক্ষণ বহুত মিল আছে। গতিকে BPH হ’লে একে সময়তে আপুনি গম নোপোৱাকৈয়ে প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে।

সেইবাবেই প্ৰষ্টেট থকা প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে বিশেষকৈ ৫৫ৰ পৰা ৬৯ বছৰৰ ভিতৰৰ লোকৰ বাবে বছৰত অন্ততঃ এবাৰ প্ৰষ্টেট পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ দ্বাৰা কেন্সাৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কৃষ্ণাংগ বা পাৰিবাৰিক প্ৰষ্টেট কেন্সাৰৰ ইতিহাস আছে তেন্তে আপোনাৰ আশংকা অলপ বেছি। প্ৰষ্টেট থকাসকলৰ বাবে ৪০ বছৰ বয়সৰ পৰাই স্ক্ৰীনিং আৰম্ভ কৰাটো ভাল।

এই বিপিএইচ অৱস্থাৰ দ্বাৰা কোনে বেছিকৈ আক্ৰান্ত হয়? কিমান সাধাৰণ?

পুৰুষৰ মাজত প্ৰষ্টেটৰ সমস্যা আটাইতকৈ বেছি বিপিএইচ। আচলতে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি থকা প্ৰায় প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি কিছু পৰিমাণে বৃদ্ধি হোৱাৰ অনুভৱ কৰিব।

এইটো ইমানেই সাধাৰণ যে, ৬০ বছৰ বয়সলৈকে প্ৰায় ৫০% পুৰুষে বিপিএইচৰ কিছুমান লক্ষণ দেখা দিব।আৰু ৮৫ বছৰ বয়সত এই সংখ্যা প্ৰায় ৯০% লৈ বৃদ্ধি পায়। অৱশ্যে এই সকলো লোককে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। বি পি এইচ ৰোগীৰ প্ৰায় আধা সংখ্যকহে লক্ষণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।

বিপিএইচৰ সতৰ্কবাণী কি কি?

আগতে কোৱাৰ দৰে মূত্ৰনলী প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ চাৰিওফালে থাকে। গতিকে যেতিয়া BPH ৰ বাবে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধি পায় তেতিয়া ই মূত্ৰনলী বন্ধ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। গতিকে বিপিএইচৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণসমূহ হ’ল-

• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত প্ৰস্ৰাৱ লেহেমীয়া হোৱা বা ড্ৰিবলিং হোৱা ।
• প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰাত অসুবিধা, অলপ সময় অপেক্ষা কৰিবলগীয়া হোৱা।
• প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা আৰু কিছু পৰিমাণে লিকেজ (অসংযম)।
• হঠাতে প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰবল প্ৰয়োজন (`(জৰুৰীকালীন)`)। প্ৰায় অসহ্যকৰ।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ ৰাতি সঘনাই উঠিবলগীয়া হোৱা।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ পিছতো মূত্ৰাশয় সম্পূৰ্ণ খালী হোৱা নাই যেন অনুভৱ।
• বীর্যপাতৰ পিছত বা প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত বিষ।
• প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং সলনি হয়।
• প্ৰস্ৰাৱত এক অদ্ভুত গোন্ধ।

যদি আপোনাৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ তেওঁলোকৰ লগত কথা পতাটো ভাল।

প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধি কৰি চিকিৎসা নকৰিলে কি হ’ব?

যদি আপুনি চিকিৎসা নাপায় তেন্তে BPH ৰ ফলত মূত্ৰনলী আৰু অধিক বন্ধ হৈ যাব পাৰে। তেতিয়া আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। কেৱল সেয়াই নহয়, আপোনাৰ আন সমস্যাও হ’ব পাৰে, যেনে-

• প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI)।
• মূত্ৰাশয়ৰ পাথৰ ৷
• প্ৰস্ৰাৱত তেজ ওলোৱা (হেমেটুৰিয়া)।
• বৃক্কৰ ক্ষতি। মূত্ৰাশয়ৰ পৰা বৃক্কলৈ প্ৰস্ৰাৱ পুনৰ ওপৰলৈ বৈ যাবলৈ আৰম্ভ কৰিলে এনে হয়। বৃক্কৰ ওপৰত চাপ বৃদ্ধি পোৱাৰ ফলত এই ক্ষতি হয়।

গতিকে যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে আওকাণ নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বিপিএইচ কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

আচলতে চিকিৎসক আৰু গৱেষকসকলে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে বিপিএইচৰ কাৰণ কি। কিন্তু ইয়াৰ বাবে কেইবাটাও কাৰকে অৰিহণা যোগোৱা বুলি ভবা হয়।

এটা তত্ত্ব হ’ল বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে আপোনাৰ শৰীৰত টেষ্টষ্টেৰন নামৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা কমি যায়। একে সময়তে আপোনাৰ ইষ্ট্ৰজেন নামৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা একেই থাকে। এই হৰম’নবোৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত প্ৰষ্টেট কোষৰ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে বুলি ভবা হয়। কিন্তু কেতিয়াবা টেষ্টষ্টেৰন গ্ৰহণ কৰাৰ উপৰিও টেষ্টষ্টেৰন গ্ৰহণ কৰা পুৰুষৰো বি পি এইচ হ’ব পাৰে।

লগতে বয়সস্থ পুৰুষৰ ডাইহাইড্ৰ’টেষ্টষ্টেৰন (DHT) নামৰ হৰম’নৰ মাত্ৰা অধিক থাকে।এই DHT হৈছে টেষ্টষ্টেৰনৰ অধিক শক্তিশালী ৰূপ। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ আকাৰো বৃদ্ধি পায় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।

বিপিএইচ সংক্ৰামক নেকি?

নহয়, BPH কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। আন কাৰোবালৈ বিয়পাব নোৱাৰি।

কেনেধৰণৰ চিকিৎসকে BPH ৰ চিকিৎসা কৰে?

যদি আপোনাৰ জিপিয়ে আপোনাৰ বিপিএইচ হোৱা বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক ইউৰ’লজিষ্ট, প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব। আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱতন্ত্ৰৰ এই ধৰণৰ ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে এই চিকিৎসকসকল বিশেষভাৱে প্ৰশিক্ষণপ্ৰাপ্ত।

আপুনি কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব যে আপোনাৰ BPH হৈছে নেকি?

আপুনি যেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব, প্ৰশ্ন কৰিব আৰু তাৰ পিছত শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব। এই শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ অংশ হিচাপে , এটা ডিজিটেল মলদ্বাৰ পৰীক্ষা (DRE) কৰা হয়।

এই ``ডিজিটেল ৰেক্টাল পৰীক্ষা''ৰ সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ মলদ্বাৰত গ্ল'ভছযুক্ত আঙুলি এটা সাৱধানে সুমুৱাই প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ প্ৰান্ত আৰু পৃষ্ঠভাগ অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ আকাৰৰ ধাৰণা হ’ব পাৰে আৰু যিকোনো কঠিন অংশ, যেনে কেন্সাৰ হ’ব পৰা গোট ধৰা ঠাই ধৰা পেলাব পাৰি।

ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ চিকিৎসকে এনে পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে যেনে-

• আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কিমান গুৰুতৰ সেইটো মূল্যায়ন কৰিবলৈ এখন প্ৰশ্নাৱলী।
• প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰবাহ পৰীক্ষাই আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সোঁতৰ গতি জুখিব পাৰে।
• প্ৰস্ৰাৱ শেষ কৰাৰ পিছত মূত্ৰাশয়ত কিমান পৰিমাণৰ প্ৰস্ৰাৱ বাকী থাকে তাৰ পৰীক্ষা।
• চিষ্টোস্কপি হৈছে মূত্ৰাশয়ৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ কৰা পৰীক্ষা। ইয়াৰ বাবে মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে সৰু কেমেৰাৰে নলী সুমুৱাই দিয়া হয়।

BPH সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?

বিপিএইচৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট নিৰাময় নাই যদিও ইয়াৰ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে যিয়ে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

গতিকে বিপিএইচৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

যদি আপোনাৰ মৃদু লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহ’বও পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে "সতৰ্কতাৰে অপেক্ষা কৰা" পদ্ধতিৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায় যাতে আপোনাৰ বিপিএইচ বেয়া নহয়।

কিন্তু যদি লক্ষণবোৰ অলপ বেছি গুৰুতৰ হয় তেন্তে এনেধৰণৰ চিকিৎসা আছে:

ঔষধ

সাধাৰণতে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা ঔষধে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ পেশীবোৰ শিথিল কৰি কাম কৰে, যাৰ ফলত মূত্ৰনলীৰ ওপৰত চাপ কমি যায়। কিছুমান উদাহৰণ হ’ল-

• টামচুলোচিন (Tamsulosin - Flomax®)
• টেৰাজোচিন `(টেৰাজোচিন - হাইট্ৰিন®)`
• ডক্সাজোচিন `(ডক্সাজোচিন - কাৰ্ডুৰা®)`
• আলফুজোচিন `(আলফুজোচিন - ইউৰ'ক্সাট্ৰেল®)`
• Silodosin (Silodosin - Rapaflo®)

কিছুমান ঔষধে আগতে উল্লেখ কৰা DHT (Dihydrotestosterone) হৰম’নৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ বৃদ্ধিৰ হাৰ লেহেমীয়া হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ অতি ডাঙৰ প্ৰষ্টেট থকা পুৰুষৰ বাবে এই ঔষধবোৰ উপযোগী। উদাহৰণ:

• ফিনাষ্টেৰাইড (Finasteride - Proscar®)
• Dutasteride (Dutasteride - Avodart®)

কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ আৰু প্ৰস্ৰাৱ কৰাত সহজ কৰি তুলিবলৈ দুটা ঔষধৰ সংমিশ্ৰণ প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে ডুটাষ্টেৰাইড আৰু টামচুলোচিন (Jalyn®)।

আপুনি ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ পিছত আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কমিবলৈ এসপ্তাহৰ পৰা আঠ সপ্তাহলৈকে সময় লাগিব পাৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰ

প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ মূত্ৰনলী বন্ধ হৈ থকা অংশবোৰ আঁতৰাই পেলাবলৈ বিভিন্ন ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-

• প্ৰষ্টেটৰ ট্ৰেন্সইউৰেথ্ৰেল ৰিচেকচন (TURP): এই পদ্ধতিত আপোনাৰ ইউৰ’লজিষ্টে আপোনাৰ প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ বাকী থকা অংশবোৰ চাবলৈ আৰু আঁতৰাবলৈ আপোনাৰ ইউৰেথ্ৰাৰ মাজেৰে এটা বিশেষ যন্ত্ৰ (ৰেছেক্ট’স্কোপ) সুমুৱাই দিয়ে।
• Transurethral Incision of the Prostate (TUIP): এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে প্ৰষ্টেটত আৰু য’ত মূত্ৰনলী মূত্ৰাশয়ৰ লগত (মূত্ৰাশয়ৰ ডিঙি) সংযোগ হয় তাত দুটা সৰু সৰু ছিদ্ৰ কৰি মূত্ৰনলী বহল কৰি প্ৰস্ৰাৱ কৰাত সহজ কৰি তোলে।
• Transurethral Electrovaporization: এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে ইলেক্ট্ৰ’ড ব্যৱহাৰ কৰি প্ৰষ্টেটৰ কলাবোৰ গৰম কৰে, যাৰ ফলত বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেট কোষবোৰ বাষ্পীভৱন হয়।
• GreenLightTM লেজাৰ চিকিৎসা: এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে বিশেষ লেজাৰ ৰশ্মি ব্যৱহাৰ কৰি বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেটৰ কলাবোৰ বাষ্পীভৱন কৰি আঁতৰাই পেলায়। ইয়াক Photoselective Vaporization of the Prostate (PVP) বুলিও কোৱা হয়।
• Aquablation®: এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে প্ৰষ্টেটৰ কলা আঁতৰাবলৈ উচ্চ চাপৰ পানীৰ জেট ব্যৱহাৰ কৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত কেইদিনমান বা এসপ্তাহৰ ভিতৰত পুনৰ স্বাভাৱিক কাম-কাজলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে।

নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসা

বিপিএইচৰ নতুন চিকিৎসা অস্ত্ৰোপচাৰতকৈ কম আক্ৰমণাত্মক, অৰ্থাৎ সুস্থ কলাৰ কম ক্ষতি। এই চিকিৎসাৰ বেছিভাগেই সাধাৰণতে বহিঃৰোগীৰ পদ্ধতি হিচাপে কৰিব পাৰি। অৰ্থাৎ সেইদিনা ঘৰলৈ যাব পাৰি। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াৰ দাম কম, পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম, আৰু ই আপোনাক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু এই চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহ নতুন হোৱাৰ বাবে ইয়াৰ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ বা জটিলতাৰ বিষয়ে এতিয়াও বিশেষ তথ্য পোৱা হোৱা নাই।

কিছুমান উদাহৰণ:

• প্ৰষ্টেটিক ইউৰেথ্ৰেল লিফ্ট (UroLift®):এই পদ্ধতিত বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি পৃথক কৰি মূত্ৰনলী বহল কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱ কৰাত সহজ হয়। চিকিৎসকে মূত্ৰনলীৰ ওপৰেৰে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিলৈকে এটা বিশেষ যন্ত্ৰ (`(UroLift®)`) সুমুৱাই দিয়ে। প্ৰষ্টেটৰ কাষৰ বেৰত উপনীত হোৱাৰ পিছত কেইবাটাও সৰু সৰু ইমপ্লাণ্ট (`(implants)`) সুমুৱাই আঁতৰাই টানি মূত্ৰনলী মুকলি কৰা হয়। প্ৰষ্টেটৰ আকাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এনে দুটাৰ পৰা ছটা ইমপ্লাণ্ট স্থাপন কৰিব পাৰি।
• RezūmTM Therapy: এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে মূত্ৰনলীত এটা যন্ত্ৰ সুমুৱাই প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিলৈ লৈ যায়। তাৰ পিছত, প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিত বেজী এটা সুমুৱাই দিয়া হয়। বেজীটোৱে ভাপ এৰি দিয়ে, যিটো পানীলৈ পৰিণত হয়। এই পানীত থকা তাপে প্ৰষ্টেট কোষবোৰ ধ্বংস কৰে। মৃত কোষবোৰ শৰীৰে পুনৰ শোষণ কৰে, যাৰ ফলত প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি সংকুচিত হয়।

এই চিকিৎসাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ল সাধাৰণতকৈ বেছি প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আৰু প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি ভাল নোহোৱালৈকে কিছু অস্বস্তি বা জ্বলা-পোৰা।

এই নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসাৰ পিছত কেইদিনমানৰ ভিতৰতে আপুনি স্বাভাৱিক কাৰ্য্যকলাপলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে। তিনিৰ পৰা ছয় সপ্তাহৰ ভিতৰত আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ যথেষ্ট উন্নতি হোৱা দেখা উচিত।

BPH ৰ চিকিৎসা কি?

বিপিএইচৰ বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে TURP অস্ত্ৰোপচাৰ আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা।

কিন্তু ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ বাবে ঔষধ আৰু নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসাই উত্তম। কাৰণ বয়সস্থ লোকৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত জটিলতা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি আৰু সুস্থ হ’বলৈ বেছি সময় লাগিব পাৰে।

BPH হ’লে কি কি ভাল আৰু বেয়া খাদ্য খাব লাগে?

ফল-মূল, শাক-পাচলি, আৰু স্বাস্থ্যকৰ চৰ্বি আপোনাৰ প্ৰষ্টেটৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল হ’ব পাৰে। ভূমধ্যসাগৰীয় খাদ্য অনুসৰণ কৰাটো ভাল বা আপোনাৰ খাদ্যত তলত দিয়াবোৰ যোগ কৰাটো ভাল:

• জামু
• ব্ৰকলি
• ছাইট্ৰাছ ফল
• বাদাম
• টমেটো
• হালধি

বেয়া খাদ্যাভ্যাসে আপোনাৰ বিপিএইচ অৱস্থা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। যদি আপোনাৰ BPH আছে তেন্তে প্ৰচেছড খাদ্য, চেনি আৰু কাৰ্বহাইড্ৰেটযুক্ত খাদ্য পৰিহাৰ কৰাটো ভাল। লগতে তলত দিয়া কামবোৰো কমাব:

• সুৰা
• কেফেইন (চাহ, কফিৰ দৰে)
• দুগ্ধজাত
• ৰঙা মাংস
• ছডিয়াম (নিমখ)

বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব পাৰেনে?

মৃদু বিপিএইচ থকা কিছুমান লোকৰ কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈয়ে লক্ষণবোৰ নাইকিয়া হৈ যায়। কিন্তু যদি আপুনি "চোৱাচিতাপূৰ্ণ অপেক্ষা" পদ্ধতিত থকাৰ সময়ত আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ উন্নতি নহয়, তেন্তে আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে চিকিৎসাৰ বিকল্পৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ আৰম্ভ কৰিব লাগে।

যদি মোৰ BPH হয় তেন্তে মই কি আশা কৰিব লাগে?

বিপিএইচ ৰোগীৰ দৃষ্টিভংগী অতি ভাল।যদিও বিপিএইচৰ কোনো নিৰাময় নাই, তথাপিও এনে কিছুমান চিকিৎসা আছে যিয়ে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। মৃদু লক্ষণৰ বাবে চিকিৎসাৰ একেবাৰেই প্ৰয়োজন নহ’বও পাৰে। অধিক গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত ঔষধ, অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা সহায়ক হ’ব পাৰে।

আপুনি কেনেকৈ বিপিএইচ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে?

বিপিএইচ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰা আৰু প্ৰষ্টেট আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰাখিবলৈ কিছুমান পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰা।

দিনটোত কমেও ৩০ মিনিট ব্যায়াম কৰিলে বি পি এইচ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হয় আৰু প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ বৃদ্ধি লেহেমীয়া হয়। ইয়াৰ উপৰিও কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক, ৰক্তচাপ, তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বজাই ৰখাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই বনৌষধি পৰিপূৰকসমূহে বিপিএইচ হোৱাৰ সম্ভাৱনাও হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

• বিটা-চিট’ষ্টেৰল: এইবিধ উদ্ভিদত পোৱা এক অণুপুষ্টিকৰ পদাৰ্থ। ই হৃদযন্ত্ৰক সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।
• Pygeum africanum: আফ্ৰিকান চেৰী গছৰ বাকলিৰ পৰা এইবিধ বনৌষধি নিষ্কাশন। ই প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি সংকুচিত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• শণৰ বীজঃ শণৰ বীজত খাদ্যৰ আঁহ আৰু ওমেগা-৩ ফেটি এচিড প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে। ই কলেষ্টেৰল কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
• কুমলীয়া গুটিৰ তেলঃ এইবিধ কুমলীয়া গুটিৰ পৰা উলিওৱা তেল। ই প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি সংকুচিত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, যিকোনো নতুন পৰিপূৰক আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আপুনি সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে, কিয়নো ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা অন্যান্য ঔষধ বা পৰিপূৰকৰ সৈতে নেতিবাচক ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক:

• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত পেটৰ তলৰ অংশ বা যৌনাংগৰ অংশত বিষ হয় ।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা বা একেবাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰা।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বৰ হোৱা বা ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰা।
• প্ৰস্ৰাৱত তেজ।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• মোৰ বিপিএইচ হৈছে নেকি আপুনি সঠিকভাৱে কেনেকৈ ক’ব?
• যদি মোৰ বি পি এইচ নাথাকে তেন্তে মোৰ আৰু কি অৱস্থা হ’ব পাৰে?
• মোৰ প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি হোৱাটো কম কৰিবলৈ মই কি কৰিব পাৰো?
• মোক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
• মোৰ বাবে কি চিকিৎসা উত্তম?
• আপুনি কি কি পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• এই পৰিপূৰকসমূহে মই বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধ বা পৰিপূৰকসমূহৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিবনে?
• ইউৰ’লজিষ্টৰ ওচৰলৈ যাব লাগেনে?

প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ আৰু বিপিএইচৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিত হোৱা এক সাধাৰণ প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ। প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত প্ৰষ্টেট কেন্সাৰৰ লক্ষণ খুব কমেইহে দেখা দিয়ে। কিন্তু বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে ই বিপিএইচৰ দৰে বহু লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যেনে- প্ৰস্ৰাৱৰ সোঁত দুৰ্বল হোৱা, স্খলন বা প্ৰস্ৰাৱৰ সময়ত বিষ হোৱা, আৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা। প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ আপোনাৰ হাড়, লিম্ফ ন’ড বা শৰীৰৰ অন্যান্য অংশলৈ বিয়পিব পাৰে। চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহৰ ভিতৰত ৰেডিয়’থেৰাপী আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

বিপিএইচৰ লক্ষণ প্ৰষ্টেট কেন্সাৰৰ দৰেই। কিন্তু বি পি এইচ কেন্সাৰ নহয়, আৰু ই কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি নকৰে। ই শৰীৰৰ অন্য অংশলৈ বিয়পি নাযায়। চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহৰ ভিতৰত ঔষধ, অস্ত্ৰোপচাৰ, আৰু নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক পদ্ধতি আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

বিপিএইচ আৰু বেনিন প্ৰষ্টেটিক এনলাৰ্জমেণ্ট (বিপিই)ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

বেনিন প্ৰষ্টেটিক হাইপাৰপ্লাছিয়া (BPH) হৈছে এনে এটা অৱস্থাৰ নাম যিয়ে আপোনাৰ প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধি কৰে।

`Benign Prostatic Enlargement (BPE)` হৈছে BPH ৰ ফলত বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ বৰ্ণনাৰ বাবে চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা এটা শব্দ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বিপিএইচৰ কাৰণ, আৰু বিপিই হৈছে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধিৰ ফল।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি হোৱা, যাক বিপিএইচ বুলিও কোৱা হয়, পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত অতি সাধাৰণ অৱস্থা। সাধাৰণতে ৫৫ বছৰ বয়সৰ ওচৰত বিপিএইচ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।যদি আপোনাৰ বিপিএইচৰ লক্ষণসমূহ মৃদু হয়, তেন্তে আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিৰীক্ষণ কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি BPH য়ে আপোনাৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাইছে তেন্তে প্ৰষ্টেট সংকুচিত কৰাত সহায় কৰিব পৰা ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে।

যদি আপুনি BPH ৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতিব। আপোনালোকে একেলগে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে যে আপোনাৰ বাবে কি উত্তম পন্থা। চিন্তা নকৰিব, ভাল সমাধান আছে!

` প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি, বি পি এইচ, প্ৰষ্টেট, প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা, পুৰুষৰ স্বাস্থ্য, প্ৰষ্টেট কেন্সাৰ, প্ৰস্ৰাৱৰ লক্ষণ