কিছুমান কিতাপ যিয়ে আপোনাক শক্তিশালী কৰিব যেতিয়া আপুনি স্তন কেন্সাৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব

যেতিয়া চিকিৎসকে আপোনাক বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবা এজনক স্তন কেন্সাৰ বুলি ধৰা পেলায়, তেতিয়া আপ্লুত হোৱা আৰু বহুত প্ৰশ্ন উত্থাপন হোৱাটো স্বাভাৱিক। "এতিয়া মই কি কৰিম?", "মই কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিম?", "চিকিৎসা কিমান কঠিন হ'ব?", ইত্যাদি ইত্যাদিবোৰ হয়তো হাজাৰবাৰ আপোনাৰ মনটো পাৰ হৈ যাব। এনে সময়ত, একে যাত্ৰাৰ মাজেৰে যোৱা আনৰ অভিজ্ঞতা আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ সন্নিবিষ্ট কৰা এখন ভাল কিতাপ পঢ়িলে আপোনাক বহুত শক্তি, জ্ঞান, আৰু মানসিক শান্তি দিব পাৰি। আজি আমি এই ধৰণৰ কেন্সাৰৰ সৈতে যুঁজি থকাসকল আৰু তেওঁলোকৰ পৰিয়ালৰ বাবে কিছুমান অতি মূল্যৱান কিতাপৰ কথা কৈছো।

আপোনাৰ অভিজ্ঞতা বুজিবলৈ সহায় কৰা কিতাপ

কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ জীয়াই থকাৰ প্ৰকৃত স্বৰূপ, ইয়াৰ লগত অহা দুখ, আনন্দ আৰু ভয়ৰ কথা কোৱা কিতাপ পঢ়িলে মোৰ মনত এক বৃহৎ সকাহ অনুভৱ হয় যে এইবোৰ কেৱল মইয়েই অনুভৱ কৰা নাই।

"গোলাপী ফিতা ব্লুজ" গেইল Sulik দ্বাৰা

এই কিতাপখন ২০১০ চনত ষ্টেজ IIB স্তন কেন্সাৰত আক্ৰান্ত হোৱা নেন্সি ষ্ট’ডালৰ বিষয়ে।তেওঁ কয় যে এই কিতাপখন তেওঁৰ বাবে চকু মুদা কুলিৰ ভাও ধৰা আছিল। কিতাপখনে আমি সকলোতে দেখা "গোলাপী ফিতা"ৰ আঁৰৰ সংস্কৃতিৰ গভীৰতালৈ ডুব গৈছে, আৰু ই কেনেকৈ কেতিয়াবা মহিলাসকলে সন্মুখীন হোৱা প্ৰকৃত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাসমূহ অস্পষ্ট কৰি পেলায়।

"কেন্সাৰ ৱাজ নট এ গিফ্ট এণ্ড ইট ডিডন'ট মেক মি এ বেটাৰ পাৰ্চন" নেন্সি ষ্ট'ৰ্ডাহলৰ দ্বাৰা

এইখনো নেন্সি ষ্টোডালৰ এখন কিতাপ। মাকৰো মেটাষ্টেটিক স্তন কেন্সাৰ হৈছিল ৷ গতিকে, তাই মাকৰ যত্ন লোৱা ব্যক্তি হিচাপে আৰু নিজেও কেন্সাৰ ৰোগী হিচাপে নিজৰ অভিজ্ঞতাৰ বিষয়ে অতি সৎভাৱে লিখিছে। তাই স্পষ্টকৈ কৈছে যে কেন্সাৰ কোনো বীৰত্বপূৰ্ণ কাহিনী নহয়, ই এক অতি কঠোৰ, বাস্তৱসন্মত অভিজ্ঞতা। ইয়াত কেমোথেৰাপি চিকিৎসাৰ আগতে জানিবলগীয়া কথাবোৰো আছে , আৰু ইয়াৰ প্ৰতি আপোনাৰ ভয় কেনেকৈ দূৰ কৰিব পাৰি।

কেলি ক'ৰিগানৰ "মিডল প্লেচ"

যেতিয়া কেলিৰ স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰে তেতিয়া দেউতাকৰো কেন্সাৰ হয় আৰু তাই তেওঁৰ যত্ন ল’বলগীয়া হয়। শিশু অৱস্থাত দেউতাকৰ যত্ন লোৱা আৰু মাতৃ হিচাপে নিজৰ অসুস্থতাৰ সৈতে যুঁজ দিয়াৰ সেই "বিচৰা"ৰ বিষয়ে তাই এই কিতাপখনত অতি সংবেদনশীলতা আৰু কেতিয়াবা হাস্যৰসেৰে লিখিছে।

মনত ৰাখিব, কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত যাত্ৰাৰ সময়ত আপোনাৰ অনুভৱবোৰ বৈধ। ভয়, দুখ, খং, আশা আদি এই যাত্ৰাৰ অংশ।

পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ বাবে শক্তি হওক।

যেতিয়া আপোনাক কেন্সাৰ হৈছে বুলি কোৱা হয় তেতিয়া আপোনাৰ চৌপাশৰ আপোনজনৰ বাবে ই এক ডাঙৰ শ্বক হয়। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিব বিচাৰে, কিন্তু কেনেকৈ নাজানে। এই গ্ৰন্থসমূহে তেওঁলোকৰ বাবে এক বৃহৎ সহায়ক হ’ব।

মায়া আৰু মাৰ্ক ছিলভাৰৰ "মাই পেৰেণ্ট হাজ কেন্সাৰ এণ্ড ইট ৰিয়েলি ছাকছ"

দুবাৰকৈ স্তন কেন্সাৰৰ পৰা ৰক্ষা পোৱা বাৰ্বাৰা জেকবীয়ে এই কিতাপখনৰ পৰামৰ্শ দিছে। তাই কয়, "চিকিৎসা চলি থকাৰ সময়ত ঘৰৰ কাম-কাজ চোৱাচিতা কৰা, কিতাপ পঢ়াটো এজন ৰোগীৰ বাবে আপ্লুত হ'ব পাৰে। কিন্তু আমি আমাৰ পৰিয়ালৰ কথাও চিন্তা কৰাটো প্ৰয়োজন।" কিতাপখন মায়া আৰু তাইৰ দেউতাকে লিখিছিল। মায়াৰ বয়স ১৫ বছৰ আছিল যেতিয়া মাকৰ স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰিছিল। গতিকে, ই এই অভিজ্ঞতাক সৰু শিশুৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা কেনেকৈ চাব লাগে, আৰু এনে সময়ৰ মাজেৰে শিশুক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰি তাৰ ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শ আগবঢ়ায়।

ৰন ৰিচাৰ্ডছৰ দ্বাৰা "ডজিং ডেণ্ডেলিয়নছ"

এইখন অতি বিশেষ গ্ৰন্থ। কাৰণ কেন্সাৰ ৰোগত হেৰুওৱা পত্নীৰ স্বামীয়ে লিখিছে। পত্নীৰ কেন্সাৰ যাত্ৰাৰ প্ৰতি স্বামীৰ দৃষ্টিভংগী, তেওঁ অনুভৱ কৰা যন্ত্ৰণা, আশা আৰু ক্ষতিৰ স্পৰ্শকাতৰ বিৱৰণী। এই কিতাপখনে আপোনাৰ সংগীক আপোনাক বুজিবলৈ বহুত সহায় কৰিব।

"প্ৰিয় বন্ধু: স্তন কেন্সাৰ ৰোগী মহিলাৰ বাবে উৎসাহ, হাস্যৰস আৰু প্ৰেমৰ চিঠি" জিনা মুলিগানৰ দ্বাৰা

এই কিতাপখন আচৰিত ধৰণৰ। স্তন কেন্সাৰ হোৱা মহিলাসকলে লিখা চিঠিৰ সংকলন , আৰু নতুনকৈ ধৰা পৰা আন মহিলাসকলে লিখা চিঠিৰ সংকলন। চিঠিবোৰত মৰম, সাহস, আনকি হাস্যৰসও আছে। "আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, আমিও এইবোৰৰ মাজেৰে পাৰ হৈছো" বুলি শুনি ইমানেই শক্তিশালী লাগে।

ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শ আৰু প্ৰেৰণাৰ বাবে

কেতিয়াবা এই যাত্ৰা সহজ কৰি তুলিবলৈ আমাক কেৱল অভিজ্ঞতাই নহয়, ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শৰ প্ৰয়োজন হয়।

ৰেবেকা কাটজৰ "কেন্সাৰ-ফাইটিং কিচেন"

২৭ বছৰ বয়সত কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্ত আন্না ক্ৰলমেন এই গ্ৰন্থখনৰ লেখিকা। চিকিৎসাৰ সময়ত ভোক কমি যোৱা, বমি, ভাগৰুৱা, ওজন কমি যোৱা আদি পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সন্মুখীন হোৱাটো সাধাৰণ কথা। এই কিতাপখনত ১০০ টাতকৈও অধিক সুস্বাদু ৰেচিপি আছে যিবোৰ বনোৱাটো সহজ আৰু ই এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব, আপোনাৰ ভোক বৃদ্ধি কৰিব, আৰু আপোনাক দীৰ্ঘদিন ধৰি পূৰ্ণ অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব।

টেভা হেৰিছনৰ "ইন-বিটুইন ডেজ: এ মেম'য়াৰ এবাউট লিভিং উইথ কেন্সাৰ"

এই গ্ৰন্থখন আনবোৰতকৈ পৃথক কাৰণ ই এখন গ্রাফিক নভেলৰ ৰূপত। পঢ়িবলৈ বৰ সহজ। ত্ৰিশৰ দশকত মেটাষ্টেটিক স্তন কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱা টেৱাই নিজৰ অভিজ্ঞতাৰ বৰ্ণনা কৰিছে অংকন আৰু চুটি টোকাৰ জৰিয়তে। অতি আৱেগিক আৰু শক্তিশালী উপস্থাপন।

এই কঠিন যাত্ৰাত খোজ কাঢ়ি যোৱাৰ সময়ত এই কিতাপবোৰে আপোনাক আন কাৰোবাৰ হাতত ধৰি থকা যেন অনুভৱ কৰিব। কিন্তু মনত ৰাখিব, এই কিতাপবোৰ পঢ়াৰ পিছত আপোনাৰ যিকোনো চিকিৎসাজনিত সমস্যা, চিকিৎসাৰ বিষয়ে যিকোনো চিন্তা, যিকোনো ভয়ৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ সৰ্বোত্তম ব্যক্তিজন হ’ল আপোনাৰ চিকিৎসক ৷ তেওঁৰ লগত সকলো কথা মুকলিকৈ কথা পাতিবলৈ কেতিয়াও ভয় নকৰিব।