আপুনি কেন্সাৰ হৈছে বুলি কৈছিল নেকি? এতিয়া কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে কথা পাতো আহক।

কাৰোবাৰ কেন্সাৰ হৈছে বুলি গম পোৱাটো মোকাবিলা কৰাটো কঠিন কাম। আপুনি হয়তো হঠাতে শ্বক, ভয় আৰু হয়তো খংৰ ঢৌ অনুভৱ কৰিব পাৰে। প্ৰথমে মনলৈ অহা প্ৰশ্নবোৰ হয়তো "এইটো কিমান গুৰুতৰ?" আৰু "মই কি কৰিব পাৰো?" এই অনুভৱবোৰ স্বাভাৱিক। গতিকে নিৰুৎসাহিত নহব। বাতৰিটোৰ শ্বকটো এবাৰ শেষ হৈ গ’লে আৰু ইয়াক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ কিছু সময় পালে, আপুনি এটা কাৰ্য্য পৰিকল্পনাৰ প্ৰয়োজন। এই যাত্ৰা আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত এইবোৰ কিছুমান কথাই আপোনাক সহায় কৰিব।

যিমান পাৰি সবিশেষ জানো আহক।

আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাক কেন্সাৰৰ প্ৰকাৰ, ই কিমান পৰ্যায়লৈ বিয়পি পৰিছে, উপলব্ধ চিকিৎসা আৰু পূৰ্বাভাস ক’ব। কিন্তু সেই সকলোবোৰ সেই মুহূৰ্তৰ শ্বকত মনত ৰখাটো কঠিন হ’ব পাৰে। সেয়া স্বাভাৱিক। যদি পাৰে, আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ডসমূহ পৰ্যালোচনা কৰক, বা আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে পুনৰ সাক্ষাৎ কৰক, আৰু সকলো কথা বহীত স্পষ্টকৈ লিখি থওক।

বিশ্বাসযোগ্য চিকিৎসা উৎস আৰু চিকিৎসকৰ পৰা তথ্য ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ কৰ্কট ৰোগৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে জানি লওক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি আগন্তুক পদক্ষেপসমূহৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিব।

পৰৱৰ্তী পৰীক্ষাসমূহৰ বিষয়ে জানি লওক

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ কৰ্কট ৰোগৰ অধিক তদন্ত আৰু উত্তম চিকিৎসা বিকল্প নিৰ্ণয় কৰিবলৈ অতিৰিক্ত পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• বায়’প্সি: পৰীক্ষাৰ বাবে কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা লোৱা।
• তেজৰ কাম: তেজত কেন্সাৰ মাৰ্কাৰৰ দৰে বস্তুৰ পৰীক্ষা কৰে।
• ইমেজিং পৰীক্ষা: এক্স-ৰে, এম আৰ আই বা চিটি স্কেনৰ দৰে বস্তু।

এই পৰীক্ষাসমূহৰ ফলাফল আহিলেই আপুনি ইচ্ছা কৰিলে এই প্ৰতিবেদনসমূহ আন এজন বিশেষজ্ঞক দেখুৱাই দ্বিতীয়টো মতামত ল’ব পাৰে। সেয়া আপোনাৰ অধিকাৰ। চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ আগতে তেনে কৰাটো ভাল।

কেতিয়াবা আমি অনুভৱ কৰোঁ যে আমি লগে লগে সিদ্ধান্ত লোৱাটো প্ৰয়োজন। কিন্তু আতংকিত হোৱাৰ প্ৰয়োজন আছে নেকি চিকিৎসকক সুধিব। সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে আপুনি হয়তো কেইদিনমান, এসপ্তাহ বা তাতোকৈ বেছি সময় লৈ কথাবোৰ ভালদৰে চিন্তা কৰিব পাৰিব। একেবাৰে প্ৰয়োজনীয় নহ’লে আতংকিত নহ’ব আৰু সিদ্ধান্ত ল’ব।

আপোনাক সহায় কৰিবলৈ এটা চিকিৎসা দল গঠন কৰক।

কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসা এজন ব্যক্তিয়ে কৰা কাম নহয়। ই এক দলীয় প্ৰচেষ্টা। বিভিন্ন বিশেষ বিশেষজ্ঞৰ সহায় সহযোগিতা আগবঢ়াইছে এই যাত্ৰাত। এই দলটোক চিনি পালে বহুত সহায় হ’ব।

চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহৰ ওপৰত ভালদৰে গৱেষণা কৰক।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ কেন্সাৰৰ প্ৰকাৰ, ইয়াৰ পৰ্যায়, আপোনাৰ বয়স আৰু আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসাৰ বিকল্পৰ পৰামৰ্শ দিব। চিকিৎসাৰ মূল বিকল্পসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• অস্ত্ৰোপচাৰ: অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা কৰ্কট ৰোগৰ টিউমাৰ আঁতৰোৱা।
• ৰেডিয়চন থেৰাপী: উচ্চ শক্তিৰ ৰশ্মি ব্যৱহাৰ কৰি কেন্সাৰ কোষ ধ্বংস কৰা।
• কেমোথেৰাপি: কৰ্কট কোষক হত্যা কৰা ঔষধ দিয়া।
• ইমিউন’থেৰাপি: শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক উদ্দীপিত কৰি কেন্সাৰ কোষৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া।
• ষ্টেম চেল ট্ৰান্সপ্লাণ্ট: তেজৰ কৰ্কট ৰোগৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা চিকিৎসা পদ্ধতি।

চিকিৎসা পদ্ধতিৰ কথা কওঁতে,আপোনাৰ চিকিৎসকক এই প্ৰশ্নবোৰ নিশ্চয়কৈ সুধিব:

১/ এই চিকিৎসাৰ লক্ষ্য কি? (কেন্সাৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাময়ৰ বাবে নেকি? কৰ্কট ৰোগৰ বৃদ্ধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ নেকি? নে লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ?)

২/ এই চিকিৎসাৰ বিপদ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি?

৩/ এই চিকিৎসাৰ দ্বাৰা কি কি উপকাৰ পোৱা যায়? ই কিমান ফলপ্ৰসূ?

এই তথ্য জানিলে আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম সিদ্ধান্ত লোৱাটো বহুত সহজ হ’ব। আপোনাৰ বাবে কোনো ক্লিনিকেল ট্ৰায়েল উপলব্ধ নেকি বুলিও চিকিৎসকক সুধিব পাৰে। এইবোৰে আপোনাক শেহতীয়া চিকিৎসা পদ্ধতি চেষ্টা কৰাৰ সুযোগ দিব পাৰে।

প্ৰশমনমূলক যত্ন কি?

``পেলিয়েটিভ কেয়াৰ'' শব্দটো শুনি বহুতে ভয় খায়। কিন্তু ই এক বিশেষ ধৰণৰ যত্ন যিটো গুৰুতৰ ৰোগত আক্ৰান্ত যিকোনো ব্যক্তিক, ৰোগৰ যিকোনো পৰ্যায়তে প্ৰদান কৰিব পাৰি। চিকিৎসালয়ত বা ঘৰতে ইয়াৰ ব্যৱস্থা কৰিব পাৰি।

এই সেৱাই চিকিৎসাৰ সময়ত আপোনাৰ শাৰীৰিক, মানসিক আৰু সামাজিক প্ৰয়োজনীয়তাসমূহৰ যত্ন লয়। উদাহৰণস্বৰূপে, ই আপোনাক বিষ, ভাগৰ আৰু ভোক আদি কামবোৰ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই হতাশা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ যত্ন লোৱাসকলক সহায় কৰিব পাৰে। এই সেৱা আপুনি ৰোগ ধৰা পৰা দিনটোৰ পৰা আৰম্ভ হয়। গতিকে এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

আত্ম-যত্ন

যেতিয়া আপুনি কেন্সাৰৰ সৈতে যুঁজি আছে তেতিয়া আপুনি নিজৰ যত্ন লোৱাটো আগতকৈ বেছি প্ৰয়োজন। মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰিলে আপোনাৰ ভোক বৃদ্ধি কৰিব পাৰি, অনিদ্ৰা হ্ৰাস পাব পাৰি আৰু চিকিৎসাৰ ফলত হোৱা ভাগৰুৱা অৱস্থাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পাৰি।

ভাল লগা কামবোৰ কৰিবলৈ কিছু সময় উলিয়াওক। ই হ’ব পাৰে কিতাপ পঢ়া, ধ্যান কৰা, যোগাসন কৰা, সংগীত শুনা বা জাৰ্নেলিং কৰা। আপোনাক সুখী কৰা মানুহৰ লগত সময় কটাওক। হাঁহক, প্ৰকৃতি উপভোগ কৰক, ভাল লগা চিনেমা এখন চাওক। চিকিৎসাৰ সময়ত আগৰ শক্তি নাথাকিবও পাৰে। কিন্তু যিমান পাৰে ভাল পোৱা কামবোৰ কৰিলে আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত হ’ব।

পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা সহায় বিচাৰিব।

কেৱল চিকিৎসা দলটোৱে আপোনাৰ যুঁজত সহায় কৰাটো প্ৰয়োজনীয় নহয়। আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱী সকলোৱে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আগবাঢ়িছে।

যদিও আমি প্ৰায়ে আনক সহায় কৰো, এই সময়ত সহায় বিচাৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব ৷ কেনেধৰণৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক। দোকানলৈ গৈ গেলামালৰ বস্তু কিছুমান ল’বলৈ নেকি? আহাৰ ৰান্ধিবলৈ নেকি? ঘৰৰ কাম কিছুমান কৰিবলৈ নেকি? ডাক্তৰৰ এপইণ্টমেণ্টলৈ যোৱাৰ ৰাইড নেকি? নে আপুনি কোৱা কথাবোৰ শুনিব পৰা মানুহ?

আপুনি কি বিচাৰে আৰু কি নিবিচাৰে সেই বিষয়ে স্পষ্ট হওক। বহুতে সহায় কৰিবলৈ ইচ্ছুক হ’লেও, আপুনি নক’লে তেওঁলোকে নাজানিব যে আপুনি কি লাগে। এটা সমৰ্থন গোটত যোগদান কৰাটোও সহায়ক হ’ব পাৰে য’ত আপুনি আপোনাৰ দৰে একে ধৰণৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱা আনৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে।