এই সৰু পেশীটোৱেই আপোনাৰ কান্ধৰ বিষৰ কাৰণ হ’ব পাৰেনে? (ক'ৰাকোব্ৰেকিয়ালিছ পেশী)

কেতিয়াবা কান্ধ বা ওপৰৰ বাহুত অদ্ভুত বিষ অনুভৱ হয়নে? আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে ই এটা ডাঙৰ পেশীৰ সমস্যা। কিন্তু কেতিয়াবা এই বিষৰ কাৰণ হ’ব পাৰে এটা সৰু পেশী যাৰ কথা আমি শুনাও নাপাওঁ বা দেখা নাপাওঁ। সেই পেশীটোৱেই আজি আমি কৈছো যাক ক’ৰাকোব্ৰেকিয়ালিছ বুলি কোৱা হয়। যদিও নামটো অলপ আচহুৱা যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও ই কি কৰে আৰু ইয়াৰ ফলত কি সমস্যা হ’ব পাৰে সেই বিষয়ে জনাটো আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই Coracobrachialis কোন?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা সৰু পেশীৰ টুকুৰা যিটো আপোনাৰ কান্ধৰ আগফালৰ পৰা আপোনাৰ বাহুৰ ওপৰলৈকে চলি থাকে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ই আপোনাৰ কান্ধৰ ব্লেডৰ সন্মুখত থকা সৰু হাড়ৰ ওলোৱাৰ পৰা আৰম্ভ হয় ( scapula ). চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক ক’ৰাক’ইড প্ৰক্ৰিয়া বুলি কোৱা হয়। তাৰ পৰাই এই পেশীটো আপোনাৰ ওপৰৰ বাহুৰ হাড় (humerus), আপোনাৰ ওপৰৰ বাহুৰ হাড়ৰ লগত বগলীত সংলগ্ন হয়।

তেনেকৈয়ে এই নামটো আহিল।

• ক’ৰাকো- কান্ধৰ হাড়ৰ ‘ক’ৰাক’ইড প্ৰক্ৰিয়া’ নামৰ অংশটোক বুজায়।
• -Brachialis য়ে আপোনাৰ ওপৰৰ বাহুক বুজায়।

এইটো আপোনাৰ বাইচেপৰ দৰে পেশীৰ ডাঙৰ, দৃশ্যমান গোট নহয়। বেছিভাগ সময়তে ভিতৰত লুকাই থাকে। কিন্তু কিছুমান বিশেষ কামৰ ফলত এই পেশীৰ গোটটো টান আৰু বিষাক্ত হৈ পৰিব পাৰে। তেতিয়াই ই কান্ধৰ বিষ বা বাহুৰ বিষৰ লুকাই থকা কাৰণ হৈ পৰে ৷

এই সৰু মাংস টুকুৰাটোৰ লগত কি কৰা হৈছে?

আচলতে এইটো আমাৰ হাতত থকা মাংসৰ মূল টুকুৰা নহয়। কিন্তু ই আমাৰ হাতৰ কিছুমান গতিবিধি সমৰ্থন কৰে। ডাঙৰ কাম এটাত অলপ সহায় দিয়াৰ দৰেই। চাওঁকচোন সেই চাকৰিবোৰ কি।

কল্পনা কৰক যে এই মাংসৰ টুকুৰাটোত কিবা এটা আঘাত হৈছে। ওপৰত উল্লেখ কৰা কামবোৰ কৰিব নোৱাৰিব। কিন্তু সেইবোৰ কৰিলে কান্ধত অলপ দুৰ্বলতা, বিষ বা অস্থিৰতা অনুভৱ কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ এই ধৰণৰ সময়ত:

• যেতিয়া আপুনি কিতাপৰ গোট বা সৰু কেঁচুৱা এটাৰ দৰে গধুৰ বস্তু আপোনাৰ শৰীৰৰ ওচৰত কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে।
• আবদ্ধ দুৱাৰ এখন ঠেলি দিয়াৰ সময়ত, পুচ-আপ কৰাৰ সময়ত বা সাঁতুৰিলে।
• যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ সিপাৰে হাতখন আগবঢ়াই আনফালে কিবা এটা ধৰিব। যেনে, গাড়ীত যেতিয়া আপুনি ছিটবেল্ট পিন্ধে।
• ক্ৰিকেটত বলিঙৰ দৰে হাত দুখন মূৰৰ ওপৰেৰে পেলোৱা খেল খেলিলে।

এই মাংসৰ টুকুৰাটো ক’ত আছে কেনেকৈ গম পাম?

এইটো ক’ত পাব তাৰ অলপ ধাৰণা ল’ব পাৰে। আইনা এখনৰ সন্মুখলৈ গৈ আপোনাৰ বাইচেপটো চেপি ধৰিব। এই মাংসৰ পাতল টুকুৰা যিটো আপুনি কান্ধৰ সন্মুখত, বগলীৰ ওচৰত দেখা পায়।

আন এটা উপায় হ’ল কলাৰব’নৰ কাষেৰে দুটা আঙুলি চলাই কান্ধৰ ওপৰলৈ অহা। হাতত অনুভৱ কৰিব পৰা এটা স্পাইকৰ দৰে হাড় আছে যাক ক’ৰাক’ইড প্ৰক্ৰিয়া বুলি কোৱা হয়। তাৰ পৰাই এই পেশীটো আৰম্ভ হয়। তাত অলপ হেঁচা মাৰি ধৰিলে এই পেশীটো অনুভৱ কৰিব পাৰিব। তাৰ পৰা ই আপোনাৰ বাহুৰ তললৈ, বাইচেপছ আৰু ট্ৰাইচেপছ পেশীৰ মাজত দৌৰি যায়।

কি কি ৰোগে এই মাংসত প্ৰভাৱ পেলায়?

যিহেতু এই মাংস শৰীৰৰ ভিতৰত থাকিব লাগে, গতিকে ইয়াৰ বাহ্যিক বিপদৰ সংস্পৰ্শ কম। আৰু আমি ইয়াক অত্যধিক ব্যৱহাৰ নকৰো। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ লগত সমস্যা হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ খেলুৱৈ আৰু যিসকলে সকলো সময়তে একে ধৰণৰ কাম কৰে।

এই মাংসৰ টুকুৰাটোৱে বিষৰ কাৰণ হৈছে নে নাই কেনেকৈ জানিব?

শৰীৰৰ এই অংশত বিষ চিনাক্ত কৰাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে, কাৰণ আমি ইয়াৰ বিষয়ে বেছি নাজানো। আন এটা সমস্যা হ’ল, মই আগতে কোৱাৰ দৰে, কাৰণ শৰীৰৰ এই অংশটোৰ সৈতে সংযোগ হোৱা স্নায়ুটো বাহুৰ তললৈ দৌৰি যায়, কান্ধত, ওপৰৰ বাহুত, আনকি তলৰ বাহুৰতো বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰি।

গতিকে, যদি আপোনাৰো কান্ধৰ বিষ বা বাহুৰ বিষ হয় যাৰ কাৰণ বিচাৰি নাপায়, তেন্তে এইবোৰ কাম কৰি চাওক:

১) স্থান চিনাক্ত কৰা:বগলীৰ ওচৰত, বাহুৰ ভিতৰত, আঙুলিৰে আপোনাৰ বাইচেপ আৰু ট্ৰাইচেপ পেশীৰ মাজৰ অংশটো লাহে লাহে চেপি লওক।

২/ বিষৰ বাবে পৰীক্ষা কৰক: টিপিলে বিষ হয় নেকি? টিপিলে কান্ধ বা বাহুৰ বিষ বেছি হয় নেকি?

3. আপুনি এটা গোট অনুভৱ কৰেনে?: যেতিয়া আপুনি সেই অংশটো স্পৰ্শ কৰে , তেতিয়া মাংসৰ ভিতৰত সৰু, টান গোট এটা অনুভৱ কৰিব পাৰেনে? যদি আপুনি গোটটো টিপিলে বিষটো অতি তীব্ৰ হয়, তেন্তে ই মাইঅ’ফেচিয়েল ট্ৰিগাৰ পইণ্ট হ’ব পাৰে।

যদি কোনো স্নায়ু চিটিকি পৰে তেন্তে বাহুৰ ভিতৰত অজ্ঞানতা বা কঁকাল বেঁকা কৰিলে দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় , তেন্তে সময় নষ্ট নকৰিব আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।

এই ধৰণৰ বিষৰ বাবে মই কি কৰিব লাগে?

প্ৰথমতে বুজিব লাগিব যে যিকোনো পেশীৰ বিষৰ বাবে সৰ্বোত্তম চিকিৎসা হ ’ ল জিৰণি ৷ যদি আপোনাৰ পেশীত বিষ হয় তেন্তে ইয়াক ভাল হ’বলৈ সময় দিব লাগিব।

• জিৰণি: কিছু সময়ৰ বাবে বিষৰ সৃষ্টি কৰা কামৰ পৰা আঁতৰি থাকিব। ওজন তোলা আৰু বাহু দুটাত টান পৰা ব্যায়াম কৰা বন্ধ কৰক।
• মালিচ: যদি গোটটো টান হয় আৰু টান অনুভৱ হয়, তেন্তে কোমল মালিচ কৰিলে সকাহ পাব পাৰে। অৱশ্যে এই কামটো কৰিব জনা কোনোবা এজন থকাটোৱেই আটাইতকৈ নিৰাপদ।
• চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ: ক্ৰীড়া চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ চিকিৎসক বা পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰি প্ৰয়োজন হ’লে ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব।
• বিশেষ চিকিৎসা: যদি আপোনাৰ মাইঅ’ফেচিয়াল বিষ হয়, তেন্তে ট্ৰিগাৰ পইণ্ট থেৰাপীৰ দৰে বিশেষ চিকিৎসাৰ পৰা আপুনি যথেষ্ট সকাহ পাব পাৰে।

যদি আপোনাৰ লক্ষণ ( অজ্ঞানতা , প্ৰদাহ) আছে যিয়ে আপোনাৰ স্নায়ু চিটিকি যোৱাৰ কথা বুজায়, তেন্তে কেৱল ধৰি ল'ব নালাগে যে ই আপুনি মোকাবিলা কৰা কিবা এটা , কিন্তু নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বাবে চাওক।