এইটোৱেই নেকি ক’ভিডৰ পিছত ভাগৰুৱা আৰু মূৰ ঘূৰোৱাৰ কাৰণ? (POTS) কথা পাতো!

ক'ভিড-১৯ৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠাৰ পিছতো বিষ আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ হয়নে? সৰু সৰু কাম কৰিও নিজকে দুৰ্বল অনুভৱ কৰেনে? যদি আছে, তেন্তে এই লেখাটো আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব। কাৰণ, কিছুমান মানুহৰ বাবে ক’ভিডৰ পিছত কম পৰিচিত কিন্তু অতি অস্বস্তিকৰ অৱস্থা এটা হ’ব পাৰে, যিটো ‘দীঘলীয়া ক’ভিড’ৰ সৈতে জড়িত। আজি আমি সেইটোৱেই কথা কৈছো।

POTS কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে POTS ৰ সংক্ষিপ্ত ৰূপ ‘Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome’। জটিল নাম যদিও বুজিবলৈ সহজ। কি হয়, যেতিয়া আপুনি বহি বা শুই থকা অৱস্থাৰ পৰা হঠাতে থিয় হয় তেতিয়া আপোনাৰ হৃদস্পন্দন হঠাতে নাটকীয়ভাৱে বৃদ্ধি পায়। সাধাৰণতে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন প্ৰতি মিনিটত ৩০ স্পন্দন বা তাতকৈ অধিক স্পন্দন বৃদ্ধি পায়।

কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ শৰীৰত এনে এটা ব্যৱস্থা আছে যিয়ে আমি গম নোপোৱাকৈয়ে ৰক্তচাপ আৰু হৃদস্পন্দনৰ দৰে বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। আমি ইয়াক স্বয়ংক্ৰিয় স্নায়ুতন্ত্ৰ বুলি কওঁ। এইটো আমাৰ শৰীৰৰ ‘অটো পাইলট’ ব্যৱস্থাৰ দৰেই। POTS থকা কোনোবা এজনৰ ক্ষেত্ৰত এই ব্যৱস্থাটোৱে সঠিকভাৱে কাম নকৰে। গতিকে, যেতিয়া আপুনি অৱস্থান সলনি কৰে, যেনে যেতিয়া আপুনি থিয় হয়, তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু হৃদস্পন্দন সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে।

এইটো আপুনি উঠি যোৱাৰ ঠিক পিছতেই হ’ব নালাগে। কেতিয়াবা প্ৰায় ১০ মিনিটৰ পিছতো হ’ব পাৰে। আপুনি মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে, চকু দুটা নীলা হৈ পৰিব পাৰে, আনকি আপুনি অজ্ঞান হৈ মাটিত পৰিব পাৰে।

এই অৱস্থাটো ভালদৰে জনা নাযায় বাবে বহুতে বছৰ বছৰ ধৰি নিজৰ কি হৈছে সেইটো বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে, আনকি এইটো এটা ৰোগ বুলিও গম নাপায়। গতিকে সঠিক নিদান পাবলৈ সময় লাগে।

ক'ভিড-১৯ আৰু প'টছৰ মাজত কি সম্পৰ্ক?

বিভিন্ন কাৰকৰ দ্বাৰা POTS ট্ৰিগাৰ হ’ব পাৰে। ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বা আন সংক্ৰমণ ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ হ’ল ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ। এতিয়া বিজ্ঞানীসকলৰ মতে ক’ভিড-১৯ৰ কাৰণ হোৱা ক’ৰোনা ভাইৰাছ এটা ডাঙৰ ট্ৰিগাৰ হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ কাৰণ হ’ল ক’ভিড-১৯ৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠা কিছুমান লোকৰ লক্ষণ দেখা যায় যিবোৰ POTS ৰ লগত বহুত মিল আছে। এইবোৰ আপোনাৰ বাবে চিনাকি যেন লাগিব পাৰে।

Covid ৰ পিছত POTS হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

আচলতে ক’ভিড হোৱা যিকোনো ব্যক্তিৰ এই অৱস্থা হ’ব পাৰে ৷ গুৰুতৰ কোভিড হৈছিল নে মৃদু ক’ভিড হৈছিল সেয়া ডাঙৰ কথা নহয়।

অৱশ্যে বিজ্ঞানীসকলৰ মতে কিছুমান কথা আছে যিয়ে এই বিপদ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। কিন্তু এই কথা এতিয়াও গৱেষণাৰ পৰ্যায়ত আছে।

• যদি আপুনি কভিড হোৱাৰ আগতে মূৰত কঠিন আঘাতৰ পৰা কনকাচন হৈছিল।
• যদি আপুনি কেতিয়াবা মূৰ ঘূৰোৱা বা অজ্ঞান হৈ পৰিছে ৷
• যদি আপুনি দ্ৰুত হৃদস্পন্দন আৰু বুকুৰ বিষ (স্পন্দন) হোৱাৰ ইতিহাস আছে।

ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলকৈ আমাৰ নিজৰ কলাবোৰক আক্ৰমণ কৰা (autoimmune response) POTS ৰ সৈতে জড়িত যেন লাগে। থাইৰয়ড ৰোগ আৰু বাতবিষৰ দৰে অটোইম্যুন ৰোগ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত POTS বেছিকৈ দেখা যায়। এই ধৰণৰ অটোইম্যুন ৰেচপন্স ক’ভিডৰ দ্বাৰাও উদ্ভৱ হ’ব পাৰে বুলি ভবা হয়, কিন্তু অধিক গৱেষণাৰ প্ৰয়োজন।

যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে তেন্তে আপুনি কি কৰিব পাৰে?

হঠাতে মূৰ ঘূৰোৱা বা অজ্ঞান অনুভৱ হ’লে লগে লগে বহি বা শুই থাকিব। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। অলপ সময় ৰ’বা, আৰু ভাল হ’লে অতি লাহে লাহে আৰু সাৱধানে উঠিব।আপোনাৰ শৰীৰক অৱস্থাৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ সময় দিয়ক। সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’লে ওচৰৰ কোনোবা এজনক সহায় বিচাৰিব।

যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব। ক’ভিড-১৯ হৈছে (বা আছে বুলি সন্দেহ কৰিলে) চিকিৎসকক ক’বলৈ নাপাহৰিব।

চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

চিকিৎসকে এতিয়াও ‘long Covid’ ৰ সম্পূৰ্ণ প্ৰভাৱ শিকি আছে, গতিকে POTS আপোনাৰ লক্ষণৰ কাৰণ নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰাৰ আগতে তেওঁলোকে আন কাৰণ নুই কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব।

উদাহৰণস্বৰূপে, ক’ভিড-১৯ৰ ফলত হাওঁফাওঁত তেজ জমা বা দাগ পৰিব পাৰে। লক্ষণসমূহ POTS ৰ দৰেই যদিও চিকিৎসা সম্পূৰ্ণ বেলেগ। গতিকে, আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰথমে নিশ্চিত কৰিব যে আন কোনো গুৰুতৰ অৱস্থা নাই। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে আপোনাক বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে যিয়ে POTS ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

চিকিৎসা আপোনাৰ লক্ষণৰ প্ৰকৃতি, বয়স আৰু সাধাৰণ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, গতিকে সকলোৰে বাবে এক আকাৰৰ চিকিৎসা নাই।

ইয়াৰ উপৰিও ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক লক্ষ্য কৰি লোৱা চিকিৎসাৰ ওপৰত এতিয়া গৱেষণা চলি আছে (ইমিউন’থেৰাপি)।