গোটেই দিনটো ভাল লাগিছেনে আৰু হঠাতে দুৰ্বল, বিষ অনুভৱ কৰি জ্বৰ উঠিছেনে? হয়তো আপুনি ভয়ংকৰ ‘ফ্লু’ত আক্ৰান্ত হৈছে। ই সাধাৰণ চৰ্দি হিচাপে আৰম্ভ হয়, কিন্তু সোনকালে গুৰুতৰ হৈ পৰিব পাৰে। গতিকে আজিয়েই ইয়াৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ইনফ্লুৱেঞ্জা সঠিকভাৱে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ফ্লু হৈছে ইনফ্লুৱেঞ্জা নামৰ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা এক অতি সংক্ৰামক শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ। ই প্ৰধানকৈ আপোনাৰ নাক, ডিঙি, আৰু কেতিয়াবা হাওঁফাওঁতো প্ৰভাৱ পেলায়।
এই ক্ষেত্ৰত ফ্লু বিয়পিবলৈ অতি সহজ উপায়। ফ্লু ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবাই কাহ, হাঁচি, বা কথা ক’লে বতাহত নিৰ্গত হোৱা লালাৰ ক্ষুদ্ৰ টোপালৰ জৰিয়তে এই ভাইৰাছ বিয়পে আৰু উশাহ ল’লে আপুনি বেমাৰত পৰিব পাৰে।
কিছুমান মানুহৰ ফ্লু হ’লেহে মৃদু লক্ষণ দেখা দিয়ে, আনহাতে কিছুমানৰ গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে আৰু আনকি চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱাৰ প্ৰয়োজনো হ’ব পাৰে। যদিও বিৰল, ফ্লু মাৰাত্মক হ’ব পাৰে। প্ৰতি বছৰে ফ্লুৰ ভেকচিন লোৱাটোৱে এই বিপদৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
ফ্লুৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?
যদি আপুনি ফ্লুত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:
- জ্বৰ
- ঠাণ্ডা লাগিছে
- নাক বৈ যোৱা বা নাক বন্ধ হোৱা
- পেশী আৰু গাঁঠিৰ তীব্ৰ বিষ (আৰ্থ্ৰেলজিয়া)
- ক্লান্তি (অত্যধিক ক্লান্তি)
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা
- ছাল ৰঙা আৰু গৰম
- চকু ৰঙা পৰা আৰু ছিঙি যোৱা
- চকুৰ বিষ
- মূৰৰ বিষ
- শুকান কাহ
- ডিঙি বিষ
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে সাধাৰণ চৰ্দিৰ দৰে লক্ষণসমূহ ক্ৰমান্বয়ে বেয়া হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ফ্লুৰ লক্ষণসমূহ হঠাতে আৰু অতি সোনকালে গুৰুতৰ হৈ পৰে ৷
বমি আৰু ডায়েৰিয়া প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত ফ্লুৰ সাধাৰণ লক্ষণ নহয় যদিও সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →এইটোৱেই নেকি ফ্লু? নে কেৱল সাধাৰণ চৰ্দি?
দুয়োৰে বৈশিষ্ট্য একে, গতিকে কেতিয়াবা বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি হয়। ঠিক আছে, গতিকে দুয়োটাৰ মাজত সঠিক পাৰ্থক্য কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি চাওঁ আহক।
| লক্ষণ | ফ্লুৰ ক্ষেত্ৰত | সাধাৰণ চৰ্দিত |
|---|---|---|
| জ্বৰ | প্ৰায়ে ৩-৪ দিনলৈকে জ্বৰ থাকে। | অতি কমেইহে হয়। |
| শৰীৰৰ বিষ | প্ৰায়ে তীব্ৰ বিষ হয় ৷ | সামান্য বিষ হব পাৰে। |
| ঠাণ্ডা হৈ আহিছে | প্ৰায়ে দেখা যায়। | খুব কমেইহে দেখা যায়। |
| ভাগৰ | অতি সাধাৰণ আৰু গুৰুতৰ। | কেতিয়াবা আহে, কিন্তু কম পৰিমাণে। |
| কাহ আৰু বুকুৰ অস্বস্তি | প্ৰায়ে তীব্ৰ শুকান কাহ হয়। | সামান্য কাহ হব পাৰে। |
| মূৰৰ বিষ | তীব্ৰ মূৰৰ বিষ হ’ব পাৰে। | কাচিত্। |
ফ্লু আৰু ক'ভিড-১৯ (ক'ভিড-১৯)ৰ মাজৰ পাৰ্থক্য
যদিও দুয়োটা শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ, তথাপিও দুটা ভিন্ন প্ৰকাৰৰ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা সংক্ৰমণ হয়। Covid ৰ কাৰণ হৈছে SARS-CoV-2 নামৰ কোৰোনা ভাইৰাছৰ। Covid-19 ফ্লুতকৈ অধিক সংক্ৰামক আৰু প্ৰায়ে অধিক ভয়াৱহ হ’ব পাৰে।
তদন্ত অবিহনে এই দুজন কি সেই কথা সঠিককৈ কোৱাটো টান। কিন্তু,কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ (নাক বন্ধ নোহোৱাকৈ) গোন্ধ আৰু সোৱাদ হেৰুৱাই পেলোৱাটো ক’ভিডৰ সাধাৰণ লক্ষণ, কিন্তু ফ্লুৰ নহয়।
যদি আপুনি ক’ভিড-১৯ ৰোগত আক্ৰান্ত বুলি ভাবে আৰু তলত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ যাওক বা এম্বুলেন্সলৈ ফোন কৰক।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা
- বুকুৰ বিষ বা হেঁচা যি নাইকিয়া হয়
- ওঁঠ, ছাল বা নখ শেঁতা, ধূসৰ বা নীলা হৈ পৰা
- সাৰ পোৱাত অসুবিধা বা সাৰ পাই থাকিব নোৱাৰা
- খেলিমেলি
ফ্লু হ’লে ঘৰতে কি কৰিব পাৰি?
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ফ্লুৰ চিকিৎসা আৰু ঘৰতে আৰোগ্য কৰিব পাৰি।
- প্ৰচুৰ জিৰণি লওক: যেতিয়া আপুনি অসুস্থ হয়, তেতিয়া আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কাম কৰিবলৈ অতিৰিক্ত জিৰণিৰ প্ৰয়োজন হয়।
- প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ সেৱন কৰক: জ্বৰত ঘাম, বমি, ডায়েৰিয়াৰ ফলত পানীলগা হ’ব পাৰে। পানীয়েই উত্তম। কিন্তু চাহ, দাইল, চূপৰ দৰে গৰম তৰল পদাৰ্থই ডিঙিৰ বিষৰ পৰা উপশম ঘটাব পাৰে। চেনিযুক্ত পানীয় আৰু কেফেইনযুক্ত পানীয়ৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
- আনৰ পৰা আঁতৰি থাকক: এই ৰোগ আনৰ মাজলৈ বিয়পাই দিয়া বন্ধ কৰক। সম্পূৰ্ণ সুস্থ নোহোৱালৈকে কৰ্মস্থলী বা স্কুললৈ যোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।
- বিষনাশক: চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি পেৰাচিটামলৰ দৰে বিষনাশক ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সতৰ্কবাণী!
১৮ বছৰৰ তলৰ কোনো ব্যক্তিক এছপিৰিন নিদিব। ইয়াৰ ফলত মগজুৰ ৰেই’ছ চিনড্ৰম নামৰ এক বিৰল কিন্তু গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কোনো ঔষধ খাই আছে তেন্তে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
যদি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় তেন্তে কি হ’ব?
ফ্লু ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা এন্টিবায়টিকৰ দ্বাৰা কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু যদি আপুনি ফ্লুৰ পৰা জটিলতাৰ আশংকা থাকে তেন্তে চিকিৎসকে এন্টিভাইৰেল ঔষধ দিব পাৰে। এইবোৰ লক্ষণ দেখা পোৱাৰ ৪৮ ঘণ্টাৰ ভিতৰত গ্ৰহণ কৰিলে বেছি ফলপ্ৰসূ হয়। Oseltamivir (Tamiflu) এনেকুৱা এটা ঔষধ।
ফ্লুৰ জটিলতা
সুস্বাস্থ্যৰ লোকৰ ফ্লুৰ গুৰুতৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম যদিও কিছুমান লোকৰ জটিলতাৰ আশংকা বেছি।
বিপদৰ শ্ৰেণীসমূহ:
- ৫ বছৰৰ তলৰ শিশু (বিশেষকৈ ৬ মাহৰ পৰা ২ বছৰৰ ভিতৰৰ)
- ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোক
- গৰ্ভৱতী মাতৃ
- ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা লোক (যেনে, কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰা)
- দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ যেনে হাঁপানী, ডায়েবেটিছ, হৃদৰোগ, বৃক্কৰ ৰোগ থকা লোক
সম্ভাৱ্য জটিলতা:
- নিউমোনিয়া
- চাইনাছৰ সংক্ৰমণ (Sinusitis)
- কাণৰ সংক্ৰমণ
- ব্ৰংকাইটিছ
- মায়োকাৰ্ডিটিছ
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ মৃদু হয় আৰু আপুনি ওপৰত উল্লেখ কৰা কোনো এটা ৰিস্ক গ্ৰুপত নপৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো প্ৰয়োজনীয় নহয়। ঘৰতে জিৰণি লৈ সুস্থ হৈ উঠিব পাৰিব। কিন্তু যদি আপুনি কোনো ৰিস্ক গ্ৰুপত থাকে বা আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি কোনো সন্দেহ বা চিন্তা আছে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
জৰুৰীকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হোৱা পৰিস্থিতি
আপুনি যি শ্ৰেণীত নপৰে, যদি আপোনাৰ তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
| প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে জৰুৰীকালীন লক্ষণ | সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে জৰুৰীকালীন লক্ষণ |
|---|---|
| উশাহ লোৱাত অসুবিধা | দ্ৰুত বা কঠিন উশাহ-নিশাহ |
| বুকুৰ বিষ বা চাপ | নীলা ছাল বা ওঁঠ |
| হঠাৎ মূৰ ঘূৰোৱা, বিভ্ৰান্তি | ৮ ঘণ্টা প্ৰস্ৰাৱ নকৰা, কান্দিলে চকুলো নাথাকে |
| তীব্ৰ বমি হোৱা | খেলাৰ প্ৰতি আগ্ৰহৰ অভাৱ, অলসতা |
| জ্বৰ বা কাহ যি কমি যায় আৰু তাৰ পিছত ঘূৰি আহে | উচ্চ জ্বৰ ( ১২ সপ্তাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে যিকোনো জ্বৰ জৰুৰীকালীন অৱস্থা) |
টেক-হোম মেছেজ
- ফ্লু হঠাতে অহা ভাইৰাছজনিত ৰোগ আৰু সাধাৰণ চৰ্দিতকৈ অধিক ভয়াৱহ।
- প্ৰায়ে জিৰণি লোৱা, তৰল পদাৰ্থ খোৱা, আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি বিষনাশক ঔষধ খোৱাটোৱেই যথেষ্ট।
- যদি আপোনাৰ গুৰুতৰ লক্ষণ যেনে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, বুকুৰ বিষ, আৰু অধিক জ্বৰ দেখা যায় , তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
- বিপদজনক গোটৰ লোকসকলে (সৰু ল’ৰা-ছোৱালী, বৃদ্ধ, গৰ্ভৱতী মাতৃ, দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত আক্ৰান্ত ৰোগী) লক্ষণ দেখা পোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- ফ্লুৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল বছৰি ফ্লুৰ ভেকচিন লোৱা।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.