ডাক্তৰে আপোনাৰ শেহতীয়া তেজৰ ৰিপৰ্টত আপোনাৰ ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড বেছি বুলি কৈছিল নেকি? নে তেওঁ কৈছিল যে আপোনাৰ এইচ ডি এল (ভাল কলেষ্টেৰল)ৰ মাত্ৰা কম? বহুতে এনেকুৱা কথা শুনিলে অলপ চিন্তিত হৈ পৰে। "অ' এতিয়া মই কি কৰিম?" তেওঁলোকে ভাবে। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। আজি আমি এই অৱস্থাবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা এটা বিশেষ ঔষধৰ কথা কৈছো।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ফাইব্ৰেটবোৰ কি?

ফাইব্ৰেট হৈছে চিকিৎসকে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা এক প্ৰকাৰৰ ঔষধ। ইহঁতৰ প্ৰধান কাম দুটা। ১) তেজত ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰা: এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে এই ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডবোৰ কি? সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইবোৰ এক প্ৰকাৰৰ চৰ্বি যি আমি খোৱাৰ পিছত আমাৰ তেজত জমা হয়। যেতিয়া আমাৰ শৰীৰে প্ৰয়োজনতকৈ অধিক কেলৰি জ্বলায় তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে সেইবোৰ ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডলৈ ৰূপান্তৰিত কৰি চৰ্বি কোষত জমা কৰি ৰাখে। যেতিয়া এই মাত্ৰা তেজত অত্যধিক বৃদ্ধি পায় তেতিয়া হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বাঢ়ি যায়। তাতোকৈ বিপজ্জনক কথাটো হ’ল এই মাত্ৰা বেছিকৈ বৃদ্ধি হ’লে পেনক্ৰিয়াটাইটিছ নামৰ এক গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। এই সময়তে আমাৰ পেনক্ৰিয়াচ প্ৰদাহ হয়। ২) ‘ভাল কলেষ্টেৰল’ (HDL)ৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰা : এই HDL কলেষ্টেৰলে আমাৰ শৰীৰত থকা বেয়া কলেষ্টেৰল যকৃতলৈ লৈ যোৱাত সহায় কৰে আৰু ইয়াক আঁতৰাই পেলায়। গতিকে, এই মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিলে শৰীৰৰ বাবে বহুত ভাল। কিন্তু এটা কথা মনত ৰখা উচিত। আঁহযুক্ত খাদ্যই ‘বেয়া কলেষ্টেৰল’ (LDL)ৰ মাত্ৰা ইমান কম নকৰে। তাৰ বাবে আন ঔষধো আছে।

এই ঔষধে শৰীৰৰ ভিতৰত কেনেদৰে কাম কৰে?

যদিও এইটো অলপ বৈজ্ঞানিক কাহিনী, তথাপিও আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ মই ইয়াক সহজভাৱে বুজাই দিম। কল্পনা কৰক যে আমাৰ শৰীৰটো এটা ডাঙৰ কাৰখানাৰ দৰে।

• আমাৰ যকৃত এই কাৰখানাৰ মূল অংশ। যকৃতে ভিএলডিএল (অতি কম ঘনত্বৰ লাইপোপ্ৰটিন) নামৰ এক প্ৰকাৰৰ চৰ্বিৰ কণা তৈয়াৰ কৰে। এই VLDL কণাবোৰ ট্ৰাকৰ দৰে যিয়ে সমগ্ৰ শৰীৰত ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড নামৰ চৰ্বি কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে।
• যেতিয়া ফাইব্ৰেট শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া ই যকৃতলৈ এটা সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যে "আপুনি বনোৱা ভিএলডিএলৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰক।" গতিকে যেতিয়া VLDLৰ মাত্ৰা কমি যায় তেতিয়া সমগ্ৰ শৰীৰত চলাচল কৰা ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ পৰিমাণো কমি যায়।
• ফাইব্ৰেটেও আন কাম কৰে: ই এপলিপ’প্ৰটিন AI আৰু A-II ব্লক কৰে, যিয়ে ‘ভাল কলেষ্টেৰল’ (HDL) তৈয়াৰ কৰাত সহায় কৰে।ই যকৃতৰ দ্বাৰা ফচফ’লিপিড নামৰ দুবিধ প্ৰ’টিনৰ উৎপাদন বৃদ্ধি কৰে। যেতিয়া এই প্ৰটিনবোৰ অতিৰিক্তভাৱে উৎপন্ন হয় তেতিয়া আমাৰ এইচ ডি এলৰ মাত্ৰাও বৃদ্ধি পায়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ঔষধে অবাঞ্চিত চৰ্বিৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰে আৰু প্ৰয়োজনীয় ভাল কলেষ্টেৰলৰ উৎপাদন বৃদ্ধি কৰে।

কাক ফাইব্ৰেট প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়?

আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল আপোনাৰ ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা অতি বেছি। যদিও উচ্চ ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড হৃদৰোগৰ সৈতে জড়িত, ফাইব্ৰেট গ্ৰহণ কৰিলে হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পোৱাৰ প্ৰমাণ অন্যান্য কলেষ্টেৰল ঔষধ যেনে ষ্টেটিনৰ দৰে শক্তিশালী নহয়। গতিকে চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ সযতনে মূল্যায়ন কৰি এই ঔষধ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় সেইটো সিদ্ধান্ত ল’ব।

কেৱল ঔষধেই যথেষ্ট নহয়! আপুনিও আপোনাৰ জীৱনশৈলী সলনি কৰিব লাগিব!

আঁহবোৰ যাদু নহয়। এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ জীৱনশৈলীত কিছু পৰিৱৰ্তন কৰাটো নিশ্চিতভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ। ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিওঁতে আপোনাৰ চিকিৎসকে এইবোৰ কথা ক’ব।

• হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে উপযোগী খাদ্যঃ তেল, চেনি, আটা আদি অধিক পৰিমাণে থকা খাদ্য কমাব লাগে। খাদ্যত ফল-মূল, শাক-পাচলি, গোটা শস্য , আৰু মাছ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
• ব্যায়াম: সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট ব্যায়াম কৰক। দ্ৰুত খোজ কঢ়া, দৌৰা,বাইক চলোৱাৰ দৰে কিবা এটা কৰিব পাৰি ৷
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণঃ মানসিক চাপে কলেষ্টেৰলৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পেলায়। যোগাসন, ধ্যান বা আপুনি ভাল পোৱা চখত লিপ্ত হৈ মনটোক শিথিল কৰক।
• ভাল টোপনি: প্ৰতি নিশা কমেও ৭-৮ ঘণ্টা জিৰণি লৈ টোপনি লওক।
• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত ধূমপান এৰি দিয়াটোৱেই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে কৰিব পৰা আটাইতকৈ ডাঙৰ সহায়।

কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে অকলে ফাইব্ৰেট দিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব বিচাৰে তেন্তে আপুনি ষ্টেটিন নামৰ আন এটা ধৰণৰ কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধৰ লগতে ফাইব্ৰেটও প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। কিন্তু এই দুটা ঔষধ একেলগে খালে কিছুমান মানুহৰ পেশীৰ সমস্যাৰ সম্ভাৱনা অলপ বৃদ্ধি পাব পাৰে ৷ সেইবাবেই আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ভালদৰে নিৰীক্ষণ কৰিব। চিন্তা নকৰিব, আপোনাৰ ডাক্তৰে সকলো মেনেজ কৰিব।

হৃদযন্ত্ৰৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া?

যিকোনো ঔষধৰ দৰে ফাইব্ৰেটেও কিছুমান মানুহৰ ক্ষেত্ৰত সামান্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। কিন্তু সকলোৱে নাপায়। বেছিভাগ মানুহৰে কোনো অসুবিধা নহয়। কৰিলেও সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে আঁতৰি যায়। যদি আপোনাৰ এই ৰোগ অব্যাহত থাকে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। কিন্তু হঠাতে ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব।

এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত সচেতন হোৱা আন আন কথা

ফাইব্ৰেটে অন্য ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে, গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে (আনকি ভিটামিনৰ বিষয়েও) চিকিৎসকক কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• তেজ পাতল কৰা ঔষধ:যদি আপুনি Warfarin ৰ দৰে তেজ পাতল কৰা ঔষধ খাই আছে তেন্তে ফাইব্ৰেটে আপোনাৰ ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ মাত্ৰা সলনি কৰিব লাগিব।
• অন্যান্য কলেষ্টেৰল ঔষধ: আগতে উল্লেখ কৰা অনুসৰি, ফাইব্ৰেট গেমফাইব্ৰ'জিলে কিছুমান ষ্টেটিনৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে, যেনে চিমভাষ্টেটিন । গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে সেই বিষয়ে সাৱধান হ’ব আৰু আপোনাক ঔষধৰ আটাইতকৈ উপযুক্ত সংমিশ্ৰণ দিব।

যিবোৰ পৰিস্থিতিত আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসকক ফোন কৰিব লাগিব!

যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। সাধাৰণতে এইবোৰ বিৰল যদিও ই কোনো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

এই ঔষধ সেৱন নকৰা লোক আছেনে?

হয়, ফাইব্ৰেট সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো এটা অৱস্থা আছে তেন্তে চিকিৎসকক জনাব লাগে।

• যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা স্তন্যপায়ী মাতৃ।
• যদি এই ঔষধ বা ইয়াৰ কোনো উপাদানৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে।
• যদি আপোনাৰ পিত্তথলী, যকৃত, বা বৃক্কৰ অৱস্থা আছে।
• যদি আপোনাৰ ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বা দাঁত উলিওৱাৰ দৰে কিবা এটাৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত এপইণ্টমেণ্ট আছে।
• ডায়েবেটিছ হ’লে চিকিৎসকে বিশেষ যত্ন ল’ব।

আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ চিকিৎসাৰ ইতিহাস ক’লে তেওঁ আপোনাক আটাইতকৈ নিৰাপদ আৰু উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰদান কৰিবলৈ সক্ষম হ’ব। ফাইব্ৰেটছ সিংহলা, ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড সিংহলা, কলেষ্টেৰল ঔষধ, তেজৰ চৰ্বি, এইচ ডি এল কলেষ্টেৰল, পেনক্ৰিয়াটাইটিছ, ফাইব্ৰেটছৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া