আহক আমি এপিগ্লটিছৰ বিষয়ে জানো - আমাৰ শৰীৰৰ সৰু খোলাটো যিয়ে আমাক আবদ্ধ নোহোৱাকৈ খাদ্য গিলিবলৈ সহায় কৰে।

কেতিয়াবা খোৱা-পানী খোৱাৰ সময়ত হঠাৎ, শ্বাসৰুদ্ধ বা কাহৰ আক্ৰমণ হৈছেনে? আমি সকলোৱে এই অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছো। আমি ইয়াক "ডিঙিৰ আক্ৰমণ" বুলি কওঁ। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে যেতিয়া আমি দিনটোত লাখ লাখ বাৰ গিলি লওঁ, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰৰ এটা সৰু, কিন্তু অবিশ্বাস্যভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ থাকে যিয়ে আমাক শ্বাসৰুদ্ধ নোহোৱাকৈ খাদ্য আৰু পানীয় পোনে পোনে পেটলৈ পঠিয়াবলৈ সহায় কৰে? সেই নায়কজনেই হৈছে এপিগ্লটিছ ৷ আজি আমি এই কণমানি নায়কৰ বিষয়ে ক'ম।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এপিগ্লটিছ কি?

কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ ডিঙিৰ ভিতৰত দুটা পথ আছে। এটা পথ হ’ল আপুনি উশাহ লোৱা বায়ু হাওঁফাওঁলৈ লৈ যোৱা। ইয়াক শ্বাসনালী বোলা হয়। আনটো অংশ হ’ল আপুনি খোৱা আৰু খোৱা খাদ্যখিনি পেটত লৈ যোৱা। ইয়াক খাদ্যনলী বোলা হয়।

এতিয়া সমস্যাটো হ’ল, এই দুয়োটা পথ ডিঙিৰ একেটা অংশৰ পৰাই আৰম্ভ হয়। গতিকে, আমি খাদ্য গিলিলে আৰু বায়ুপথত শেষ হ’লে কি হ’ব? তাতেই ডাঙৰ সমস্যাটো হ’ব পাৰে।

এনে নহ’বলৈ এপিগ্লটিছ থাকে। এপিগ্লটিছ হৈছে কাৰ্টিলেজৰ সৰু ফ্লেপ, পাতৰ আকৃতিৰ। ই আপোনাৰ জিভাৰ ঠিক পিছফালে, ঠিক য’ত আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ আৰম্ভ হয় তাতেই অৱস্থিত। অৰ্থাৎ লেৰিংছৰ ওপৰত, বা ভয়েচ বক্স।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এপিগ্লটিছ হৈছে বায়ুপথ আৰু খাদ্যৰ পাইপৰ মাজৰ এটা স্বয়ংক্ৰিয় গেট। গিলিলে এই গেটখনে বায়ুপথ বন্ধ কৰি দিয়ে, যাৰ ফলত খাদ্য নিৰাপদে পেটলৈ যাব পাৰে। উশাহ লওঁতে গেট খোলা থাকে। ই এক আচৰিত ব্যৱস্থা নহয়নে?

এই সৰু ঢাকনিখনে কেনেকৈ কাম কৰে?

আপুনি জানেনে যে আপুনি দিনটোত ৫০০ৰ পৰা ৭০০ বাৰ গিলি পেলায়? আপোনাৰ এপিগ্লটিছ প্ৰতি চেকেণ্ডতে কাৰ্য্যত থাকে। কল্পনা কৰক আপুনি এটা সুস্বাদু কামোৰ ভাত খাই আছে।

১) যেতিয়া আপুনি গিলিবলৈ সাজু হয়: খাদ্য গিলিলে আপোনাৰ ডিঙিৰ লেৰিংছ আৰু হাইয়ড হাড় নামৰ অংশবোৰ অলপ ওপৰলৈ আৰু আগলৈ গতি কৰে।

২) জিভা ঠেলি দিয়া: এই গতিবিধিৰ ফলত আপোনাৰ জিভাৰ পিছফালৰ পৰা এপিগ্লটিছক সামান্য ঠেলি দিয়ে।

৩) ঢাকনিখন বন্ধ হৈ যায়: একে সময়তে মুখত থকা খাদ্যৰ চাপৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাই এপিগ্লটিছক একেলগে ধৰি ৰখা পেশী আৰু লিগামেণ্টবোৰ টান হৈ পৰে, যেনেকৈ জাবৰৰ টেমাত ঢাকনি বন্ধ হৈ যায়, যাৰ ফলত এপিগ্লটিছ পিছলৈ ভাঁজ হৈ উশাহ ল’বলৈ মুখখন সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ পৰে।

৪) খাদ্য পেটলৈ যায়: এতিয়া বায়ুপথ বন্ধ হৈ যোৱাৰ বাবে খাদ্য মুখলৈ যোৱাৰ একমাত্ৰ উপায় হ’ল খাদ্যনলীৰ জৰিয়তে। গতিকে খাদ্য কোনো সমস্যা নোহোৱাকৈ পেটলৈ যায়।

৫/ ঢাকনিখন আকৌ খোল খায়:গিলি লোৱাৰ পিছত সকলো য’ত আছিল তাতেই ঘূৰি যায়। এপিগ্লটিছ পুনৰ ওপৰলৈ আহে, যাৰ ফলত উশাহ-নিশাহৰ পথ মুকলি হয়।

এই সকলোবোৰ কেইছেকেণ্ডমানৰ ভিতৰতে ঘটে, আনকি আপুনি লক্ষ্য নকৰাকৈয়ে। কিন্তু এই প্ৰক্ৰিয়াত সামান্য পৰিৱৰ্তন হ'লে খাদ্য "ডিঙিৰ তললৈ যায়।" তাৰ পিছত শৰীৰে হঠাতে কাহ মাৰিলে ভুল ঠাইত থকা খাদ্যখিনিৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

এপিগ্লটিছৰ লগত কি কি সমস্যা আহিব পাৰে?

এই সৰু অংশটো কেতিয়াবা বেমাৰ হ’ব পাৰে। ইয়াৰে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু বিপজ্জনক হৈছে এপিগ্লটাইটিছ ৷

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই সময়ত এপিগ্লটিছ ফুলি উঠে। সংক্ৰমণ বা অন্য কাৰণত এপিগ্লটিছ ফুলি ৰঙা হৈ পৰিব পাৰে। এইটো কিয় বিপদজনক আপুনি জানেনে? এপিগ্লটিছ মুখৰ ঠিক কাষতে থাকে, গতিকে ই ফুলিলে বায়ুপথ সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰি দিব পাৰে।

এয়া চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা ৷ যদি এপিগ্লটিছ ফুলি উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় তেন্তে ই জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। গতিকে যদি আপোনাৰ এনে লক্ষণ দেখা যায় , তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

তলৰ তালিকাখনত এপিগ্লটাইটিছৰ কাৰণ আৰু লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক।

অন্যান্য সমস্যা

কেতিয়াবা এপিগ্লটিছ দুৰ্বল হৈ আৰু থিয় হৈ থাকিব নোৱাৰে, যাৰ ফলত ই বায়ুপথত তললৈ পৰি যায়। ইয়াক "ফ্লপি এপিগ্লটিছ" বুলি কোৱা হয়। চিকিৎসকৰ মতে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে অব্ষ্ট্ৰাক্টিভ স্লিপ এপনিয়া চিনড্ৰম, যিটো অৱস্থাত আপুনি শুই থকাৰ সময়ত উশাহ বন্ধ কৰি দিয়ে।

এই ধৰণৰ সমস্যাৰ বাবে মই কাৰ পৰা চিকিৎসা লব লাগে?

যদি আপোনাৰ ডিঙিৰ তীব্ৰ বিষ বা গিলিবলৈ অসুবিধা হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে প্ৰথমে পৰিয়ালৰ চিকিৎসক )ৰ ওচৰলৈ যাওক।তেওঁৰ লগত লগ হওক। তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাক অটোলেৰিংগ’লজিষ্ট বা ই এন টি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব।

মনত ৰাখিব, যদি আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা পায়, তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন, আৰু আপুনি পোনপটীয়াকৈ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ যাব লাগে।

এপিগ্লটিছত কেন্সাৰ হ’ব পাৰেনে?

হয়, সম্ভৱ যদিও বিৰল। এপিগ্লটিক কেন্সাৰ হৈছে এক প্ৰকাৰৰ লেৰিঞ্জিয়াল কেন্সাৰ। প্ৰায় ৩৫% লেৰিঞ্জিয়াল কেন্সাৰ এপিগ্লটিছত আৰম্ভ হয়। ধূমপান আৰু মদ খোৱা লোকসকলেও এই বিষয়ে সচেতন হ’ব লাগে।

আমাৰ এপিগ্লটিছ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আমি কি কৰিব পাৰো?

এই সৰু কিন্তু বহুমূলীয়া অংশটোক ৰক্ষা কৰিবলৈ আমি কেইটামান সহজ কাম কৰিব পাৰো।

• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: ধূমপান এপিগ্লটাইটিছৰ এটা প্ৰধান কাৰণ। যদি আপুনি ধূমপায়ী তেন্তে ধূমপান এৰিবলৈ সহায় লোৱাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
• গৰম পানীয় ঠাণ্ডা কৰক: চাহৰ দৰে অতি গৰম পানীয় খালে এপিগ্লটিছৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। গতিকে খোৱাৰ আগতে অলপ ঠাণ্ডা হ’বলৈ দিয়াটোৱেই ভাল।
• সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক: সঘনাই চাবোন আৰু পানীৰে হাত ধুব লাগে। চকু, নাক, মুখ স্পৰ্শ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক। হাঁচি বা কাহ কৰা মানুহৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
• খাই থাকোঁতে কথা নাপাতিব: আমাৰ ককা-আইতাই কৈছিল, "খাই থাকোঁতে কথা নাপাতিবা, ডিঙিৰ তললৈ যাব।" ইয়াৰ এক বৃহৎ বৈজ্ঞানিক সত্য আছে। কথা পাতি থাকোঁতে আমি উশাহ-নিশাহ মুকলি কৰি ৰাখিব লাগিব। ইয়াৰ মাজতে যদি আমি গিলি পেলাওঁ তেন্তে আমি সেই সঠিক মুহূৰ্তটো হেৰুৱাব পাৰো যেতিয়া এপিগ্লটিছ বন্ধ হৈ খাদ্যখিনি আমাৰ উশাহ-নিশাহৰ পথত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ দিয়ে। গতিকে ভালদৰে চোবাই খোৱাৰ অভ্যাস কৰক আৰু শান্তভাৱে গিলিব।