আপোনাৰ মুখৰ ভিতৰত এই সৰু সৰু আৱৰণবোৰ আছে নেকি? (Frenum/Frenulum) ৰ কথা কওঁ!

আপুনি কেতিয়াবা আইনাখনলৈ চাই লক্ষ্য কৰিছেনে যে সেই সৰু কলাৰ বেণ্ডটো য’ত আপোনাৰ ওঁঠ দুটা আপোনাৰ আঁঠুৰ লগত মিলিছে, বা য’ত আপোনাৰ জিভাখনে আপোনাৰ মুখৰ চালৰ সৈতে মিলিছে? দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ সময়ত হয়তো আপুনি লক্ষ্য কৰিছিল। সেইটোৱেই আমি ফ্ৰেনাম বা ফ্ৰেনুলাম বুলি কওঁ। এইটো আপোনাৰ বাবে নতুন শব্দ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু ই আপোনাৰ মুখৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সৰু অংশ। আজি অলপ বিশদভাৱে কওঁ, বন্ধু এজনৰ লগত কথা পাতি থকাৰ দৰে।

মুখত এই ফ্ৰেনামবোৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এই `(Frenum)` বা `(Frenulum)` হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ দুটা অংশক একেলগে সংযোগ কৰা এটা পাতল, ৰছীৰ দৰে কলাৰ টুকুৰা। কাপোৰ দুটুকুৰা একেলগে চিলাই কৰা সূতাৰ দৰে ভাবিব। এইবোৰ কেৱল আমাৰ মুখতে নহয়, আমাৰ শৰীৰৰ আন কেইবাটাও ঠাইতো থাকে। উদাহৰণস্বৰূপে আমি যৌনাংগৰ অংশত, পাচনতন্ত্ৰত, আনকি মগজুৰ অংশতো এনে ফ্ৰেনাম দেখা পাওঁ। অৱশ্যে আজি আমি মূলতঃ আমাৰ মুখৰ ভিতৰৰ এই সৰু, কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ফ্ৰেনামটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিছো।

আমি মুখত থকা ফ্ৰেনুলামৰ মূল দুটা প্ৰকাৰ চিনাক্ত কৰিব পাৰো:

১) লিংগুৱেল ফ্ৰেনুলাম (Lingual frenulum) : এইটো হৈছে আপোনাৰ জিভাখন মুখৰ তলৰ অংশ, মুখৰ মজিয়াৰ লগত সংযোগ কৰা পাতল পৰ্দা। মুখখন মেলি জিভাখন ওপৰলৈ তুলিলে ধুনীয়াকৈ দেখা পাব। জিভাৰ তলত সৰু দলং এখনৰ দৰে।

২) লেবিয়াল ফ্ৰেনুলাম (Labial frenulum) : এইটো হৈছে আপোনাৰ ওঁঠক আপোনাৰ আঁঠুৰ লগত সংযোগ কৰা কলাৰ টুকুৰা। আপোনাৰ ওঁঠত কেইবাটাও ফ্ৰেনুলাম আছে। কিন্তু আমি সঘনাই দেখাটো আপোনাৰ ওপৰৰ ওঁঠত, আগফালৰ দুটা দাঁতৰ ওপৰত, সিহঁতৰ মাজত থকাটো। এই কথাটো আপুনি হাঁহি মাৰিলে বা আইনাখনলৈ চালেই দেখা পাব পাৰে।

কেতিয়াবা এই ফ্ৰেনামটো যদি কোনো ধৰণে আঘাতপ্ৰাপ্ত বা বিৰক্তিকৰ হয় তেন্তে সেই অংশত বিষ আৰু ফুলা হ’ব পাৰে। এইটো এটা স্বাভাৱিক কথা যিটো সাধাৰণতে নিজাববীয়াকৈ ভাল হয় , গতিকে চিন্তাৰ একো নাই । কিন্তু কিছুমান মানুহৰ জন্মতে এই ফ্ৰেনামটো অতি ডাঠ বা ভুলকৈ সংলগ্ন হৈ থাকে। কল্পনা কৰকচোন, যদি ফ্ৰেনাম এটা বেছিকৈ ওপৰলৈ বা তললৈ টানি সংলগ্ন কৰা হয়, তেন্তে ই দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যেনে খাদ্য চোবাই খোৱা, স্পষ্টকৈ কথা কোৱা, দাঁত ব্ৰাছ কৰা।

মুক্ত নামৰ লগত কি হয়? আমাৰ বাবে কি কি লাভ আছে?

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, "এই সৰু টিছুটোৱে কি কৰিব? ই কিবা ডাঙৰ কাম কৰিব পাৰেনে?" কিন্তু আমাৰ মুখত থকা এই ফ্ৰেনুলামবোৰৰ মূল কাম হ ’ ল আমাৰ ওঁঠ আৰু জিভাক স্থিৰতা আৰু সমৰ্থন প্ৰদান কৰা ৷ কল্পনা কৰকচোন, যদি এই ফ্ৰেনুলামবোৰ নাথাকিলহেঁতেন তেন্তে আমি খাই বা কথা পাতিলে আমাৰ ওঁঠ আৰু জিভাখন একে ঠাইতে আৰু নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো কিমান কঠিন হ’লহেঁতেন! ইফালে সিফালে লৰচৰ কৰে নহয়? গতিকে, এই ফ্ৰেনুলামবোৰ সৰু হ’লেও ই আমাক দৈনন্দিন কামবোৰ সঠিকভাৱে কৰাত সহায় কৰে। খাদ্য চোবাই খোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি শব্দবোৰ স্পষ্টকৈ উচ্চাৰণ কৰালৈকে ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰে।

মুখত কিমান ফ্ৰেনাম আছে?

আমাৰ সকলোৰে মুখত সাধাৰণতে কেইবাটাও মুক্ত শব্দ থাকে। ইয়াৰ ভিতৰত আমি দেখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ মুক্ত শব্দসমূহ হ’ল-

• আপোনাৰ জিভাৰ তলত থকা ``লিংগুৱেল ফ্ৰেনুলাম'' । এইটোৱেই হৈছে আমি আগতে কোৱা সেই অংশ যিয়ে আপোনাৰ জিভাখন আপোনাৰ মুখৰ মজিয়াৰ লগত সংযোগ কৰে।
• ``লেবিয়াল ফ্ৰেনুলাম`` আপোনাৰ ওপৰৰ সন্মুখৰ দুটা দাঁতৰ ওপৰত অৱস্থিত । ই ওপৰৰ ওঁঠৰ মাজত থকা আঁঠুৰ লগত সংযোগ হয়।
• ``লেবিয়াল ফ্ৰেনুলাম`` আপোনাৰ সন্মুখৰ দুটা দাঁতৰ তলত অৱস্থিত । ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ তলৰ ওঁঠৰ মাজত থকা আঠাৰ লগতো সংযোগ হয়।

এইবোৰৰ উপৰিও আন সৰু সৰু ফ্ৰেনাম আছে যিবোৰ আপোনাৰ গালৰ দুয়োফালে ভিতৰলৈ যায়। আমি ইহঁতক ` (Buccal frenms)` বুলি কওঁ। `(Buccal)` ৰ অৰ্থ হ'ল ``গালৰ সৈতে জড়িত''। এই সৰু সৰু ফ্ৰেনামবোৰে আপোনাৰ গাল আৰু ওঁঠক সমৰ্থন দিয়ে আৰু ইয়াৰ আকৃতি বজাই ৰখাত সহায় কৰে। এইবোৰ অলপ ভিতৰলৈ যোৱা বাবে আমি আন ফ্ৰেনামৰ দৰে সহজে দেখা নাপাওঁ।

মুক্ত নাম কেনেকুৱা হয়? কিহৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হৈছে?

মুখত ফ্ৰেনাম হৈছে কলাৰ এটা সৰু, ৰছীৰ দৰে বেণ্ড যিটো সাধাৰণতে আপোনাৰ আঁঠুৰ ৰঙৰ সৈতে একে। ইহঁতৰ আকাৰ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান অতি পাতল, আন কিছুমান অলপ ডাঠ। ব্যক্তিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চুটি বা দীঘল হ’বও পাৰে।

যদিও এই ফ্ৰীমিয়ামবোৰ সৰু, তথাপিও ইয়াত কি থাকে তাৰ বাবে ইহঁত অতি শক্তিশালী আৰু কাৰ্যক্ষম:

• আঁহযুক্ত সংযোগী কলা: ইয়াত কলাজেন নামৰ বিশেষ প্ৰটিনৰ উচ্চ ঘনত্ব থাকে। এই কলাজেনে ফ্ৰেনামক শক্তি আৰু সমৰ্থন প্ৰদান কৰে, ঠিক অট্টালিকাৰ কংক্ৰিটৰ খুঁটাৰ দৰেই।
• ইলাষ্টিক আঁহ: এইবোৰে ফ্ৰেনামক ইয়াৰ স্থিতিস্থাপকতা আৰু টানিব পৰা ক্ষমতা প্ৰদান কৰে। ৰবৰ বেণ্ডৰ দৰে ইয়াক টানিব পাৰি আৰু তাৰ পিছত পুনৰ ঠাইত চেপিব পাৰি।
• ৰেখাযুক্ত পেশীৰ আঁহ: এইবোৰে দ্ৰুত, শক্তিশালী গতিবিধিত সহায় কৰে। জিভাখন ইফালে সিফালে লৰচৰ কৰিলে আৰু ওঁঠত হেঁচা মাৰি ধৰিলেও এই পেশীৰ আঁহবোৰ সক্ৰিয় হয়।

চোৱা? দেখাত সৰু টুকুৰা যেন লাগে, কিন্তু ইয়াৰ ভিতৰত কিমান জটিল বস্তু আছে!

ফ্ৰীলান্সিঙৰ লগত জড়িত সাধাৰণ পৰিস্থিতিবোৰ কি কি?

দন্ত চিকিৎসকে প্ৰায়ে এই ফ্ৰেনামৰ সৈতে জড়িত কিছুমান বিশেষ অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি। আপুনি হয়তো এইবোৰৰ কথাও শুনিছে:

• ফ্ৰেনাম ছিঙি যোৱা: আপোনাৰ ফ্ৰেনামটো খুন্দা মাৰিলে বা জীৰ্ণ হ’লে ফাটি যাব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, খেলি থাকোঁতে পৰিলে, বা গাড়ী দুৰ্ঘটনাত পতিত হ’লে এনে হ’ব পাৰে। কঠিন বস্তু খালে, কাৰোবাক চুমা খালে বা দাঁতত ব্ৰেচ লগালেও এনে হ’ব পাৰে।
• লিপ-টাই: যেতিয়া আপোনাৰ ওঁঠৰ লেবিয়াল ফ্ৰেনুলাম বেছি চুটি হৈ পৰে তেতিয়া এনে হয়। ইয়াৰ ফলত ওঁঠ দুটা সঠিকভাৱে লৰচৰ কৰাত অসুবিধা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে যে কেঁচুৱা বিশেষকৈ সৰু কেঁচুৱাই ওপৰৰ ওঁঠটো ভালদৰে তুলি স্তনপান কৰিব নোৱাৰে।
• Tongue-tie (Ankyloglossia): এইটো এটা সাধাৰণ অৱস্থা যিটো বহুতে চিনাকি। এই অৱস্থাটো তেতিয়া হয় যেতিয়া আপোনাৰ জিভাৰ ফ্ৰেনুলামটো অতি চুটি হৈ পৰে, অৰ্থাৎ আপোনাৰ জিভাখন আপোনাৰ মুখৰ তলত আবদ্ধ হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ জিভাৰ গতিবিধি বাধাগ্ৰস্ত হয়। শিশুৱে স্তনপান কৰাবলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে ইয়াৰ এটা প্ৰধান কাৰণ। ইয়াৰ ফলত কথা ক’বলৈও অসুবিধা হ’ব পাৰে।
• দাঁতৰ মাজত ফাঁক: ওপৰৰ ওঁঠৰ লেবিয়াল ফ্ৰেনুলামটো বেছি ডাঙৰ হ’লে আগফালৰ দাঁত দুটা আঁতৰাই ঠেলি দিব পাৰে, যাৰ ফলত দাঁতৰ মাজত ফাঁক সৃষ্টি হয় (কেতিয়াবা ‘গেপ’ বুলিও কোৱা হয়)।
• আঁঠুৰ ৰিচেচন: যদি আপোনাৰ ওঁঠৰ ফ্ৰেনাম বেছি চুটি হয়, তেন্তে ইয়াৰ ফলত আঁঠু দাঁতৰ পৰা আঁতৰি তললৈ টানিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত দাঁতৰ শিপাও উন্মোচিত হ’ব পাৰে। দীৰ্ঘকালীনভাৱে আপোনাৰ দাঁতৰ বাবে এইটো ভাল নহয়।

এই ফ্ৰীনেম সমস্যাবোৰৰ লক্ষণ কি কি?

আমি ওপৰত আলোচনা কৰা অৱস্থাবোৰে বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই এইবোৰৰ কোনোবা আছে নেকি চাওক:

• ফ্ৰেনাম থকা ঠাইত ঘাঁ বা ফুলা।
• খাদ্য গিলিবলৈ অসুবিধা।
• কথা কোৱাত কিছু অসুবিধা (যেনে কিছুমান আখৰ উচ্চাৰণ কৰাত অসুবিধা, বিশেষকৈ জিভাৰে উচ্চাৰণ কৰা আখৰ যেনে ‘त’, ‘দ’, ‘ন’, ‘ল’, ‘স’, ‘ৰ’)।
• নাক কোঁচাই .
• মুখেৰে উশাহ লোৱা ( নাকেৰে উশাহ লোৱাৰ পৰিৱৰ্তে)।
• জিভা উলিয়াবলৈ অসুবিধা , বা মুখৰ চালৰ ওপৰত জিভা গুড়ি কৰিব নোৱাৰা।
• মুখৰ বিকাশত অস্বাভাৱিকতা (যেনে, malocclusion , দাঁতৰ আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তন, চোলাৰ অসংলগ্নতা ইত্যাদি)।

ফ্ৰেনাম সম্পৰ্কীয় সমস্যাৰ চিকিৎসা চিকিৎসকে কেনেকৈ কৰে?

যদি শিশুৱে জিভা-টাই (এংকাইল'গ্ল'ছিয়া)ৰ বাবে স্তনপান কৰাত অসুবিধা পায়, আৰু আন কোনো সালসলনি (যেনে, স্তনপানৰ অৱস্থা সলনি কৰা) বা চিকিৎসাই সহায় নকৰে, তেন্তে চিকিৎসকে ফ্ৰেনেকটমীৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে জিভাখন ঠাইত ধৰি ৰখা ফ্ৰেনামৰ এটা সৰু অংশ কাটি কাটি বা লেজাৰ ব্যৱহাৰ কৰি কাটিব লাগে। এইটো এটা অতি সৰু আৰু দ্ৰুত পদ্ধতি।

কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে এই `(Frenectomy)` অস্ত্ৰোপচাৰ সাধাৰণতে বাক অসুবিধাৰ বাবে কৰা নহয়। কাৰণ এই অস্ত্ৰোপচাৰ প্ৰয়োজনীয় বা ই সহায় কৰে বুলি এতিয়াও কোনো স্পষ্ট প্ৰমাণ পোৱা নাই। এনে ক্ষেত্ৰত `স্পিচ থেৰাপিষ্ট`ৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।

মুখৰ ফ্ৰেনুলামটো কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখে?

মুখৰ ফ্ৰেনুলামটো সুস্থ কৰি ৰখাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল মুখৰ পৰিষ্কাৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰখা।. অৰ্থাৎ প্ৰতিদিনে পুৱা আৰু ৰাতি ভালদৰে দাঁত ব্ৰাছ কৰা আৰু দাঁতৰ মাজত আবদ্ধ হৈ থকা খাদ্যৰ কণা আঁতৰাবলৈ ডেণ্টেল ফ্লছ ব্যৱহাৰ কৰা। এনে কৰিলে আঁঠুৰ দৰে কলাত প্ৰদাহ হ’ব পৰা ক্ষতিকাৰক বেক্টেৰিয়াৰ সংখ্যা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব। গতিকে, মুখখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰত নিয়মিতভাৱে মুখ পৰীক্ষা কৰাটোও ভাল।

"ফ্ৰেনাম" আৰু "ফ্ৰেনুলাম" শব্দ দুটাৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এই দুয়োটা শব্দ আপুনি হয়তো শুনিছে, আৰু আপুনি হয়তো ভাবিছে যে ইয়াৰ পাৰ্থক্য কি। সঁচাকৈয়ে ডাঙৰ পাৰ্থক্য নাই। ফ্ৰেনাম হৈছে শৰীৰৰ দুটা অংশ সংযোগ কৰা কলাৰ এটা বেণ্ড। ফ্ৰেনুলাম এটা সৰু ফ্ৰেনামও । সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ফ্ৰেনুলাম এটা ‘সৰু ফ্ৰেনাম’ৰ দৰে। বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে দুয়োটা শব্দ বিনিময়ত ব্যৱহাৰ কৰে। গতিকে চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।

এই দুয়োটা শব্দই লেটিন শব্দ ‘frēnulum’ৰ পৰা আহিছে, যাৰ অৰ্থ হৈছে ‘সৰু লজ্জা’ (ঘোঁৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা যন্ত্ৰ, তেনেকুৱা এটা সৰু)ৰ দৰে কিবা এটা।

সাৰাংশ হিচাপে মনত ৰখা যাওক

আচলতে আমি দৈনন্দিন জীৱনত এই ফ্ৰীমিয়ামৰ বিষয়ে বিশেষ চিন্তা নকৰো নহয়নে? হয়তো এতিয়ালৈকে এইবোৰৰ লগত যদি আপোনাৰ কোনো সমস্যা হোৱা নাই, তেন্তে এই শব্দটোৰ লগত আপুনিও পৰিচিত নহ’বও পাৰে। সেয়া স্বাভাৱিক।

কিন্তু, এই ফ্ৰেনামবোৰ সৰু কিন্তু ডাঙৰ কাম কৰে ৷ ইহঁতে কেঁচুৱাক মাতৃৰ গাখীৰ খুৱাবলৈ সহায় কৰে। ইহঁতে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক শব্দ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰাত সহায় কৰে আৰু স্পষ্টকৈ ক’বলৈ শিকে। খাওঁতে আৰু কথা পাতিলে এই ফ্ৰেনামবোৰে আপোনাৰ ওঁঠ আৰু জিভা সঠিক ঠাইত ৰখাত সহায় কৰে, কোনো সমস্যা নোহোৱাকৈ।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো মনত ৰাখিব: যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ শিশুটিয়ে স্তনপান কৰাত অসুবিধা পাইছে (যেনে, শিশুৱে চুহিলে নিপল বিষায়, শিশুটিৰ ওজন লাহে লাহে বাঢ়িছে, শেষ কৰাৰ পিছতো শিশুটিৰ গাখীৰ পৰ্যাপ্ত হোৱা যেন নালাগে), তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক এই বিষয়ে জনাব। এই ফ্ৰেনামৰ সমস্যাৰ বাবে হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ জিভাৰ টাই (ankyloglossia)। যদি আছে, তেন্তে অতি সহজ আৰু ক্ষীপ্ৰ চিকিৎসাই সহায় কৰিব পাৰে। গতিকে, যদি আপোনাৰ কোনো কথাত সন্দেহ হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

` ফ্ৰেনাম, ফ্ৰেনুলাম, মৌখিক শ্লেষ্মা, জিভাৰ টাই, ওঁঠৰ টাই, দন্ত স্বাস্থ্য, ফ্ৰেনেকটমী